சுகாதார, சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள்
வைட்டமின்கள் "பதினொன்று": விமர்சனங்களை
கர்ப்ப காலத்தில், உடல் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் அதிகரித்த அளவு அவசரமான உள்ளது. குழந்தை, எந்த வழக்கில் சுவடு கூறுகள் தேவையான அனைத்து தொகுப்பு பெறும், ஆனால் அது எதிர்பார்ப்பவர்களுக்கு தாயின் உடல்நலத்தை ஒரு எதிர்மறை விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும். இதன் விளைவாக, பல ஆண்டுகளாக, டாக்டர்கள் வைட்டமின் வளாகங்களில், குறிப்பாக எடுத்து காட்டுகின்றன - "பதினொன்று", அதாவது விமர்சனங்களை போதுமான நேர்மறையாகவே இருக்கின்றன.
காம்ப்ளக்ஸ் "Elevit" 12 முக்கிய வைட்டமின்கள், 3 மற்றும் 4 microelement கனிம உள்ளடக்கிய ஒரு கரைசல் ஆகும். கீழே ஊட்டச்சத்துகள் பட்டியலாகும்.
வைட்டமின்கள் பயன்பாடு என்றால் என்ன?
சிக்கலான "பதினொன்று" வைட்டமின்கள் முக்கிய கூறுகளாக உள்ளன என்ற உண்மையை கொண்டு ஆரம்பிக்கலாம். ஒவ்வொரு காப்ஸ்யூல் வைட்டமின்கள் உள்ளது:
ஏ, ஈ, சி, டி 3, பி 1, பி 2, பிபி, B5, niacinamide, B9 = (ஃபோலிக் அமிலம்), B6, எச் பி 12.
அத்துடன் கனிமங்கள்:
1. டிரேஸ் கூறுகள் - துத்தநாகம், இரும்பு, மாங்கனீசு மற்றும் தாமிரம்.
2. பேரளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் - மெக்னீசியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ்.
ன், ஒவ்வொரு பொருளின் நன்மைகள் பற்றி பேச மட்டுமே பொது தகவல் தருகிறேன். உதாரணமாக, வைட்டமின் சி குழந்தையின் எலும்புகள் உருவாக்கம் ஒரு நேர்மறையான விளைவை. வைட்டமின் பி 12 உள்ளது இரத்த அணுக்கள் உருவாக்கத்தில் பெரும்பாலும் ஈடுபடவில்லை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடு normalizes. வைட்டமின் A பார்வை பெண்கள் சேமித்து போன்ற கொழுப்பு அமிலங்கள், புரதங்கள், mucopolysaccharides பொருட்களில் உருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது.
பொதுவாக, நீங்கள் அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் விளக்கங்கள் இணைக்க என்றால், அது தெளிவான அவர்கள் அனைவரும், ஒளி ஒரு குழந்தை சுமந்து கர்ப்பம் மற்றும் சாதாரண கரு வளர்ச்சி காப்பாற்ற, ஒரு கர்ப்பிணி பெண் ஒரு முழு உணவு தேவையான ஆகிறது.
வைட்டமின்கள் பற்றி அறிய "லெவன்" மதிப்புரைகள், நீங்கள் கர்ப்ப ஆரம்ப கட்டங்களில், இந்த சிக்கலான ஒழுங்குப்படுத்தும் அல்லது முற்றிலும் நச்சேற்ற நீக்குவதற்கான புரிந்து கொள்ள முடியும்.
, மேலே குறிப்பிட்டது போல தற்போதைய கலவையில் ஃபோலிக் அமிலத்தை உருவாக்குகிறது. இந்த உருப்படி பெற்று கர்ப்ப திட்டமிடலில், உடனடியாக உருவாக்கப்பட்ட பிறகு உள்ளது. அது நரம்பு சார்ந்த குழாய்களுக்கு பாதிப்பு ஏற்படுவதை தவிர்க்க, அத்துடன் கர்ப்ப பராமரிக்க மற்றும் கரு இயல்பான வளர்ச்சிக்கு உறுதி அவசியம்.
ஒரு அங்கமாக மெக்னீசியம், மேலும் கர்ப்ப கைக்கொள்கிறது உள்ளது. தனித்தனியாய், அந்த நிகழ்ச்சியின் தொனியையும் முடிவுக்கு வேறு எந்த அச்சுறுத்தல் அறுதியிடப்படுகிறது.
வைட்டமின்கள் இசையமைப்பான "லெவன்" மதிப்புரைகள், நாம் சிக்கலான அயோடின் அல்ல என்று கண்டறியப்பட்டது. தேவைப்பட்டால், அது தனித்தனியாக எடுத்து உள்ளது (மருந்தகம் சிறப்பு தயாரிப்புகளை விற்க இல்). ஆனால் தனியாக அவர்களை துணையாக அவசியமில்லை மட்டும் மருத்துவரே வளாகங்களில் பரிந்துரைக்கிறார் என்பதை நினைவில். வைட்டமின்கள் அதிகப்படியான குறைபாடு அவ்வளவு ஆபத்தானது.
அடுத்து, சிக்கலான "பதினொன்று" பிரயோகத்திற்கு எதிர்அடையாளங்கள் கருதுகின்றனர். மருத்துவர்களின் விமர்சனங்கள் அவர்கள் உறுதி:
· முன்னிலையில் கர்ப்பமாக ஒவ்வாமையை பெண்கள்;
· வைட்டமின்கள் A மற்றும் D, கால்சியம் உடலில் அதிகப்படியான;
· சிறுநீரக கற்கள் நடமாடுவது, கூலியாட்கள்
· கால்சியம் கொண்ட தனிப்பட்ட ஏற்பாடுகளை வரவேற்புக்;
· இரும்பு உறிஞ்சுதல் செயற்பாட்டுக்களையும் மீறல்.
அனைத்து இந்த மருந்து இடைநிறுத்துவது ஏற்படலாம் "லெவன் Pronatal". கையேடு எல்லா அடையாளங்களும் மற்றும் எதிர்அடையாளங்கள் உள்ளன, ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சிக்கலான உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.
மருந்து பயன்படுத்தப்பட்டது மீண்டும் மீண்டும் நிரூபித்தது.
குறிப்பிட்டார் குறிப்பாக மதிப்புள்ள ஒரு பெண் நச்சேற்ற குறித்து சிந்திக்காமலேயே மற்றும் பட்டினியை எதிர்கொள்வதை இல்லாமல் முழுமையாக திறமையாகவும் சாப்பிட முடியும் என்று உண்மை.
Similar articles
Trending Now