சுகாதாரசப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள்

இன்றியமையாததாக தயாரிப்பு "Folacin" கர்ப்ப காலத்தில்

கருவுற முடிவு ஒரு பெண், தீவிரமாக தங்கள் நேரத்தை, உணவு, வேலைவாய்ப்பு மற்றும் மனமகிழ் திட்டமிட வேண்டும். அது தவிர்க்க அல்லது அதிகபட்ச அனைத்து சாத்தியமான பாதகமான கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சி பாதிக்கும் காரணிகள் குறைக்க அனுமதிக்கிறது. நவீன மருத்துவம் இந்த தேவையான வளங்கள் மிகவும் பெரிய பட்டியல் உள்ளது. மற்றும் மிக முக்கியமான ஒன்று கர்ப்ப காலத்தில் தயாரிப்பு "Folacin" கர்ப்பம் மற்றும் எதிர்கால வழங்கலுக்கான உடல் தயார் உள்ளது.

ஏன் செய்ய தாய்மை ஏற்பாடுகளில் இருக்கும் பெண்கள், நீங்கள் சிறப்பு ஏற்பாடுகளை செய்துகொள்ள வேண்டும்? வைட்டமின்கள் ஒரு கர்ப்ப திட்டமிட்டு குழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் வளர்ச்சி பாதிக்கும் மற்றும் கர்ப்பவதி தமது சொந்த இருப்பிடங்களை உடல் பராமரிக்க வேண்டும். மருந்து "Folacin" என்றும் ஃபோலிக் அமிலம் (அக்கா - நீரில் கரையும் வைட்டமின் B9 =) மற்றும் மனித உடலில் ஒரு பெரிய பங்கு வகிக்கிறது. குறிப்பாக, எடுத்துக்காட்டாக, இந்த அமிலம் இரத்த மீது செயல்படும், பல்வேறு அமினோ அமிலங்கள் தொகுப்பு, நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு ஆர்.என்.ஏ மற்றும் டிஎன்ஏ உருவாக்கத்தில் ஈடுபட்டு வருகின்றார். அதாவது ஃபோலிக் அமிலம் வைட்டமின்கள் பிறவி நோய்கள் மற்றும் மரபணு இருந்து பிறக்காத குழந்தை பாதுகாக்க உதவும் "தோல்விகள்." வைட்டமின் B9 நரம்புக் குழாயின் (எதிர்கால மூளை அடித்தளத்தை) உருவாவதற்கு செயல்முறை ஈடுபட்டு வருகின்றார்.

வைட்டமின்கள் கர்ப்ப காலத்தில் "Folacin" மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் மீறல்கள் கருக்கலைப்பு தேவை அனுமதிக்க மாட்டேன், நஞ்சுக்கொடி சரியான வளர்ச்சி உறுதிப்படுத்தும். கூடுதலாக, ஃபோலிக் kistoty ஒரு குறைபாடுள்ள கர்ப்பிணி பெண் அடிக்கடி இரத்த சோகை உருவாக்க, அது கருவில் மிகவும் ஆபத்தானது.

அனைத்து பிறகு, இரும்பு பற்றாக்குறை நேரடியாக முதன்மையாக குழந்தை மூளை வளர்ச்சி, போன்ற ஹைட்ரோசிஃபாலஸ் மூளை குடலிறக்கம் ஒரு முழுமையான இல்லாமை, உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சி குறிப்பிடத்தக்க தாமதம், மற்றும் கூட முதுகெலும்பு பிளவு குறைபாடுகள் ஏற்படுத்தும் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது.

ஃபோலிக் அமிலம் இயற்கையில் காணலாம்: அது பச்சை காய்கறிகளை (போன்ற பீன்ஸ், கீரை, ஸ்குவாஷ், அஸ்பாரகஸ், பச்சை பீன்ஸ்), மூலிகைகள் (வோக்கோசு), கல்லீரல், பாலாடைக்கட்டி, மீன் மற்றும் முட்டை மஞ்சள் கரு, அத்துடன் கொண்டிருக்கிறது உணவு. ஆனால் எப்போதும் குழந்தை ஆனால் தாயின் மட்டுமே விளைவாக உணவுப் பற்றாக்குறை அதன் நிலை, ஒரு கர்ப்பிணி பெண் கருத்தை முன் விட மூன்று மடங்கு அதிகமாக அமிலம் தேவை என்ற உண்மையை தமக்குக் கொடுக்கப்பட்ட.

நீங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளை பின்பற்றி அவர்களது சொந்த உணர்வுகளை கேட்டு, கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு வைட்டமின் தயாரிப்பு "Folacin" எடுக்க வேண்டும் அதனால் தான். மருந்து ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், ஆனால் மிக விரைவில் கடந்து. கர்ப்ப நான்காவது வாரம் இரண்டாவது இருந்து இந்த நேரம் - நீங்கள் இந்த வைட்டமின் எடுக்க வேண்டும் போது மிகவும் முக்கியமான நேரம்.

ஒரு பெண் ஒரு தனி வடிவில் கர்ப்ப காலத்தில் வழிமுறையாக "Folacin" எடுத்து அல்லது ஃபோலிக் அமிலம் கட்டமைப்பில் கொண்ட, வைட்டமின்கள் ஒரு சிக்கலான தேர்வு செய்யலாம். தற்போது, அவர்களை சிறந்த "Materna" மற்றும் "லெவன்" எனக் கருதப்படுகின்றன. குழந்தையின் அனைத்து உறுப்புக்களையும் மாற்றம் செய்வதன் சரியான வளர்ச்சி உறுதி தேவையான உடல் பொருட்களில் மிகவும் முழுமையான தொகுப்பு உண்மையிலும் ஒரு ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் குழந்தை பிறந்த உறுதி: மற்றும் வைட்டமின்கள் எந்த வழக்கில் முடியாது எடுப்பது பற்றி மறக்க.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.birmiss.com. Theme powered by WordPress.