போலிஷ் சாஸ் - மீன் சரியான நிறைவுடன்

அது மீன் என்று எந்த ரகசியம் - அது மிகவும் மதிப்புமிக்க பொருட்கள் ஒன்றாகும். இதன் உபயோகம் மனித உணவில் மிகவும் வேறுபட்டதாகவும் ஆனால் பயனுள்ள வகையிலும் மட்டுமில்லாமல் உள்ளது. பெரும்பாலும், எந்த மீன் உணவுகள் ஒரு நிரப்பியாக, பல பெண்கள் பிரபலமான போலிஷ் சாஸ் பயன்படுத்த. என்ன இந்த தயாரிப்பு எனவே நல்லது எப்படி அதை சரியாக செய்வது எப்படி?

ஒரு மதிப்புமிக்க நிரப்பியாக

அது அறியப்படும், அது ஒரு சைட் டிஷ் அல்லது ஒரு முக்கிய டிஷ் மேலும் சதைப்பற்றுள்ள மற்றும் சத்தான என்று குழம்பு சாஸ் கருதப்படுகிறது. அவருடைய கண்டுபிடிப்பு, தயாரிப்பு, பிரஞ்சு சமையல்காரர்களுக்கு, எப்போதும் எந்த முயற்சித்த இணங்குகிறார்கள் ஒரு உண்மையான தலைசிறந்த மாற்ற கூட மிகவும் எளிய டிஷ் உள்ளது.

மீன் எந்த டிஷ் ஒரு சிறந்த ஊட்டச் சத்து - ஆனால் கூட அவர்கள் போலிஷ் சாஸ் என்று நம்புகிறேன். வாதிப்பதற்காக அறிக்கை கடின உடன். இந்த உற்பத்தியில் கலோரி 100 கிராம் பிறகு 559 கலோரிகள் உள்ளது. மேலும், அவர்களை (95.7 சதவீதம்) மிகவும் கொழுப்பு இருந்து அதிலுள்ள உள்ளது. மேலும், போலிஷ் சாஸ் அது ஒரு குறிப்பிட்ட மதிப்பு கொடுக்கிறது பேரளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் (கால்சியம், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், சோடியம், குளோரைடு, மெக்னீசியம், மற்றும் சல்பர்) ஒரு பெரிய தொகை, கொண்டிருக்கிறது. கூடுதலாக, இது பல சுவடு உறுப்புகள் (மாங்கனீசு, அயோடின், குரோமியம், துத்தநாகம், தாமிரம், இரும்பு, ஃப்ளோரின், கோபால்ட் மற்றும் மாலிப்டினம்) உள்ளது. அவர்களுடைய ஆதரவாக கூட கருத்தில் கொள்ளப்பட வேண்டும். மற்றும் எளிய பொருட்கள் போலிஷ் சாஸ் இருந்து தயாரிக்கப்படும் வைட்டமின்கள் ஒரு உண்மையான களஞ்சியத்தில் உள்ளது. அது கிட்டத்தட்ட எல்லாக் குழு பி (பி 12 பி 1) வழங்குகிறது. மேலும் ஏ, சி, இ, டி, பிபி, எச் மற்றும் கோலைன் வைட்டமின்கள் உள்ளன. இந்த குறிப்பிட்ட கூட பொதுவாக சுவையூட்டிகள் பற்றிய பார்வையில் மாற்ற பல, இந்த ஏற்படுத்துகிறது.

சிறந்த விருப்பத்தை

சமையல் சுவையூட்டிகள் அறியப்படுகிறது அனைத்து மூன்று முக்கிய குழுக்கள் பிரிக்கலாம்:

1. மாவு.
2. காய்கறி.
3. முட்டை எண்ணெய்.

வித்தியாசம் என்ன உணவு ஒவ்வொரு அடிப்படை உள்ளது உள்ளது. மீன் கடந்த விருப்பத்தை சிறந்த பொருத்தமானது.

அதன் அசாதாரண சுவை இணக்கமான செய்தபின். விரும்பிய முடிவு அடைய, நீங்கள் முன்கூட்டியே அறிந்து கொள்ள வேண்டும் சாஸ் எப்படி சமைக்க. சிக்கலான விருப்ப தீர்வுகளை கண்டுபிடித்ததாக, முயற்சிக்க வேண்டாம். அது பாரம்பரிய தொழில்நுட்பம் ஒட்டியுள்ள, போலிஷ் சமையல்காரர்கள் அனுபவம் ஆண்டுகள் பயன்படுத்தி கொள்ள மற்றும் ஓரு குழம்பு செய்ய நல்லது. நிச்சயமாக வேலை பின்வரும் உபகரணம் தேவை:

• பான்;
• குழு கட்டிங்;
• கூர்மையான கத்தி;
• மர திணி;
• ஒரு கடாயில்.

தேவையான அனைத்து முன்னிலையில் காரணமாக, நீங்கள் சாஸ் தயாரிக்க எப்படி சமாளிக்க தொடங்கலாம். முதலில் நீங்கள் நடவடிக்கைகளின் துல்லியமான வரிசை புரிந்து கொள்ள, பின்னர் தயாரிக்க ஆரம்பித்தால் வேண்டும்.

எளிய அமைப்பு

அட்டவணை மீன் டிஷ் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது என்றால், அது அவருக்கு ஒரு போலிஷ் சாஸ் தேர்வு சிறந்தது. இந்த அணுகுமுறையால் செய்முறையை எளிதான.

- உப்பு, 8, வேகவைத்த முட்டைகள், ஒரு எலுமிச்சை ஒரு சிட்டிகை மற்றும் கொத்தமல்லியை 20 கிராம் வெண்ணெய் 700 கிராம்: இது பின்வரும் விகிதாச்சாரத்தில் கடந்த வெறும் ஐந்து அடிப்படை பொருட்கள் தேவைப்படுகிறது.

முழு சமையல் செயல்முறை பத்து நிமிடங்களுக்கும் குறைவான எடுக்கும்:

1. முதலில் நீங்கள் முட்டைகள் கொதிக்க, பின்னர் அது எந்த வசதியான வழி அவற்றை நொறுங்கி விழுந்த வேண்டும்.
2. இறுதியாக வோக்கோசு வெட்டுவது.
3. ஒரு சுத்த எண்ணெய் வைத்து அடுப்பில் போடுங்கள்.
4. சூடான வெகுஜன கூறுகளின் ஓய்வு மற்றும் ஒரு நல்ல கலவையாக நுழைய.

தயாரிப்பு ஒரு தனி கிண்ணத்தில் வழங்கப்படுவதற்கு அல்லது டிஷ் எக்கச்சக்கமாக அவர்களை watered. இந்த ஃபண்டமெண்டல் வேறுபாடு. இது அனைத்து விருந்தினர்கள் குழம்பு போன்ற செய்ய எப்படி பொறுத்தது. சாஸ் சூடான அல்லது குறைந்தது சூடான இருக்க வேண்டும். வழக்கமான சிட்ரஸ் இந்த கலவை பயன்படுத்தப்படுகிறது சிட்ரிக் அமிலம் முடியும் பதிலாக அது 2 கிராம் மேல் ஆகிறது. பிற பொருட்கள் தொடர்புடைய எந்த பிரச்சனையும் இருக்காது. அவர்களுக்கு எந்த நல்லதும் இல்லத்தரசி மணிக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் சாப்பிட முனைகின்றன.

சுட்ட கடல் பொறுத்தவரை

போலிஷ் இருந்து பாரம்பரிய சாஸ் தனிப்பட்ட சமையல்காரர்களுக்கு. அது செய்தபின் பொருட்படுத்தாமல் அவர்கள் சமைத்த அடங்கிப் போன விதத்தை, கடல் உணவுகள் முழுமையாக்கும். நன்றாக இந்த சாஸ் வேகவைத்த மீன் பொருத்தமாக. ஊற்றினார் நொறுங்கும் இறைச்சி ஒரு தடித்த வெகுஜன அதிக மென்மையான மற்றும் மென்மையான ஆகிறது. அதன் ஒரு பிட் செய்தபின் கீரைகள் மற்றும் மென்மையானது எலுமிச்சை சுவை ஆஃப் அமைக்க சுவையற்ற. சில சமையல்காரர்கள் சாறு, ஆனால் அனுபவம் மட்டுமே பயன்படுத்த விளைவு அதிகரிக்க விரும்புகின்றனர். இது ஓரளவு குழம்பு நிறம் மாற்ற மற்றும் டிஷ் piquancy கொடுக்கும்.

ஆரம்பத்தில், அசல் காடை முட்டைகள் பாகங்களைப் பயன்படுத்தியிருந்தது. ஆனால் சாதாரண வீட்டு உபயோக நிலைமைகளில், அவர்கள் எப்போதும் கையில் இருக்க முடியாது. ஆகையால், அடிக்கடி அவர்கள் கோழி மாற்றியிடப்படும். சுவை மாறுவதில்லை, மற்றும் வேலை மிகவும் எளிதாக உள்ளது. கூடுதலாக, மாற்றம் இன்றைய அன்றாட வாழ்க்கையில் முக்கியமான, மிகவும் மலிவானது. இந்த சாஸ் முன்கூட்டியே தயாராக முடியும். குளிர்ந்து வெகுஜன மூடி கீழ் ஒரு குறுகிய காலத்தில் குளிர்சாதனப்பெட்டியில் ஒரு கண்ணாடி கொள்கலன் மற்றும் கடைக்கு சென்று மாற்ற வேண்டும். கலவையை பயன்படுத்தி சற்று சூடாக இருக்க வேண்டும் முன், வெளிப்படையான கொதி தவிர்த்து.