விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சிநீர் விளையாட்டு

நீச்சல் ஒரு விளையாட்டு போல. ஒரு விளையாட்டு என நீச்சல் மற்றும் வரலாறு வளர்ச்சி

இன்று, வெவ்வேறு தொழில்நுட்பங்கள் கணிசமான வேகத்தில் அபிவிருத்தி செய்யும் போது, மற்றொரு நாடுகளில் இருந்து நீச்சல் போட்டிகள் பார்க்கும் புதியவை அல்ல. ஆயிரக்கணக்கில், மற்றும் மில்லியன் கணக்கான பார்வையாளர்கள் கூட விளையாட்டு வீரர்கள் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். ஒரு விளையாட்டாக நீச்சல் ஆனது சமீபத்தில் எழுந்தது. கொள்கை, அது. நிச்சயமாக, நீர் நீரில் தங்குவதற்கும், நீண்ட காலமாக அதைச் சுற்றியும் நகர்த்துவதற்கும் கற்றுக்கொண்டது, ஆனால் நீச்சல் ஒரு விளையாட்டாக ஆனது. மற்றவற்றுடன், அது உடலுக்கு பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் குறிக்கும். எடை இழக்க ஒரு சிறந்த முறை மிகவும் எளிமையான பல பயன்படுத்தப்படுகிறது. இப்போது இந்த விளையாட்டு பிரபலமடைகிறது. அழகான கலை நீச்சல், இலவச பாணியில் கண்கவர் போட்டிகள் கவனத்தை இல்லாமல் விட்டு வைக்க முடியாது. எப்போது, எங்கே நீச்சல் ஒரு விளையாட்டு ஆனது மற்றும் மிகவும் பிரபலமானது? பல்வேறு வகைகள் மற்றும் பாணிகள் என்ன? ஒரு விளையாட்டாக நீந்துவது என்ன? இவை அனைத்தும் இந்த கட்டுரையில் இருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

தலைமுறை

பூர்வ காலங்களில் கூட நீச்சல் ஆனது என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்திருக்கிறார்கள். ஒரு விளையாட்டு அல்லது ஒரு தேவை என, அது தெரியவில்லை. 5000 கி.மு. எனக் கூறப்படும் குகைகளின் சுவர்களில் படங்கள் காணப்பட்டன. இ. பல விலங்குகள் தண்ணீரை நகர்த்த முடியும் என்று பழங்கால மக்கள் கவனித்தனர், மேலும் இந்த திறனை ஏற்றுக்கொண்டனர். நீங்கள் யூகிக்க கூடும் என, முதல் பாணி நீச்சல் வழி "நாய் போன்ற." அவர் பதிலாக ஒரு மார்பக மாற்றப்பட்டது வரை, ஒரு நீண்ட நேரம் இருந்தது. அது அனைத்து அடுத்தடுத்த கண்டுபிடிப்புகள் அடிப்படையாக மாறியது. பண்டைய நாகரிகங்களில், நீச்சல் சிறப்பு பிரபலமாக பெற தொடங்கியது. முதல் எழுதப்பட்ட குறிப்பு கி.மு. 2000 ஐ குறிக்கிறது. இ. பண்டைய ரோமில், ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் பங்குபற்றியவர்கள் உட்பட நீச்சல் வீரர்களின் பயிற்சிக்கு நீச்சல் ஆனது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. ஆனால் ஒரு விளையாட்டாக நீந்துவதன் வரலாறு XV-XVI நூற்றாண்டுகளின் தொடக்கத்திலிருந்து அதன் தோற்றத்தை எடுக்கும். அப்போதுதான் முதல் போட்டிகள் தொடங்கின.

எனவே, நீச்சல் நீண்ட நேரம் முன்பு தோன்றினார். பண்டைய மக்கள் கூட தண்ணீரில் பயணிக்க பயன்படுத்தினர். நீச்சல் உருவாக்கப்பட்டது, புதிய பாணிகள் தோன்றியது, அது படிப்படியாக ஒரு விளையாட்டு ஆனது. விசித்திரமாக இருப்பதால், ஒரு விளையாட்டாக ஒரு பயணத்தை உருவாக்கும் வரலாறு இயங்குவதை நினைவூட்டுகிறது. இது ஒரு தேவை என முதலில் பயன்படுத்தப்பட்டது, மற்றும் ஒரு பெரிய அளவு நேரம் இயங்கும் ஒரு விளையாட்டு ஆனது மட்டுமே. நீச்சல் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பிரபலமான நடவடிக்கைகள் இன்று ஒன்றாகும். பலர் அதை எடை இழப்பு மற்றும் மீட்புக்கான பயிற்சியாக பயன்படுத்துகின்றனர்.

பாணிகளின் வரலாறு

ஏற்கெனவே குறிப்பிட்டபடி, ஆரம்பத்தில், பயணத்தின் தோற்றம், அது ஒரே ஒரு பாணியைக் கொண்டிருந்தது - "நாய் போன்றது". இருப்பினும், புதிய இனங்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டதன் அடிப்படையில், மார்பகம் வந்தது. அடுத்த பாணி பக்கவாட்டாக இருந்தது. நீச்சல் போது நீச்சல் கத்தரிக்கோல் போல. பிறகு, மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது அதிக வேகத்தை அதிகரிக்க முடிந்தது. 1783 இல் ஜான் ட்ரெட்சென் என்பவர் தனது பெயரை ஒரு பாணியைக் கண்டுபிடித்தார். பின்னர் போட்டிகள் மிகவும் பிரபலமாக இருந்தன, மேலும் புதிய முறை பல படைப்பாளிகளை உருவாக்குவதற்கு அனுமதித்தது, அதன் உருவாக்கியவர் உட்பட. பின்னர், இறுதியாக, வலம் தோன்றியது. ஆஸ்திரேலியாவில் இருந்து ரிச்சர்ட் காவில்ஸ் அவரை இங்கிலாந்தில் கொண்டு வந்தார். விரைவிலேயே இந்த பாணி விரைவாக அங்கீகரிக்கப்பட்டது, இது இன்றுவரை உள்ளது. இன்று அவர் மிகவும் பிரபலமானவர்.

வலம்

வயிற்றில் வயிறு ஒரு நீச்சல் குளம் உள்ளது. அது பயன்படுத்தும் போது, உடலின் இடது மற்றும் வலது பாகங்கள் மாறி மாறி நகர்கின்றன. கைகளை அசைத்து, பக்கவாட்டில் ஒரு பக்கவாதம் ஏற்படுத்துகிறது. தொழில்நுட்பம் மற்ற வடிவங்களில் ஒப்பிடுகையில் சிக்கலானது. நீந்தியுடைய முகம் தண்ணீரில் இருக்க வேண்டும், மேலும் ஒரு தூண்டுதலின் செயல்திறன் மட்டுமே அதன் எல்லைகளுக்கு அப்பாற்பட்டது. க்ரோல் சரியாகவே படகோட்டம் வேகமாக வகை என்று கருதப்படுகிறது. போட்டிகளில், "ஃப்ரீ ஸ்டைல்" என்ற கருத்து உள்ளது, அதில் விளையாட்டு வீரர்கள் விரும்பும் வழியை நீந்திக்க உரிமை உண்டு, ஆனால் எல்லோரும் சரியாக குரோலைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள்.

தலையில் தண்ணீர் கீழ் குறைக்கப்படுவதால், கைகளால் பெரிய பக்கவாதம் ஏற்படலாம், மேலும் இது வேகத்தில் வேகமாக காட்டப்படும். உங்கள் முதுகில் முயல் கொண்டு முயல்களுடன் ஒப்பிடுகையில், முதல் வேகமானது , அதனால் தான். ஒரு பட்டாம்பூச்சிக்கு ஒப்பிடும்போது, பிந்தையவர்கள் கைகள் முக்கியமாக வேலை செய்கிறார்களோ, அந்த வழக்கு உதவாது என்ற காரணத்தால் இழப்பு ஏற்படுகிறது. ஒரே முயல் மட்டுமே சாத்தியம் இது சீரான முடுக்கம், விளையாட்டு வீரர்கள் அது டயர் இல்லாமல், வேகத்தில் பெரிய தொலைவில் கடக்க உதவுகிறது.

சுவாரசியமான உண்மைகள்

இது நீண்ட காலத்திற்கு முன்னர் குரோல் பிறந்தார் என்று மாறிவிடும். முதலில் அது இந்தியர்களால் பயன்படுத்தப்பட்டது. 1844 ஆம் ஆண்டில் ஐரோப்பா அவரைச் சந்தித்தபோது, ஆங்கிலேயர் நீச்சல் வீரர்களை தோற்கடித்தனர். தோல்வியுற்றது, ஆனால் பெருமைமிக்க விளையாட்டு வீரர்கள் புதிய பாணியை பயன்படுத்த விரும்பவில்லை, ஏனென்றால் அது அதிகப்படியான ஸ்ப்ரேக்களின் காரணமாக "காட்டுமிராண்டித்தனமாக" கருதப்பட்டது. ஒரு விளையாட்டாக, குறிப்பாக பாணியாக நீச்சல் தோற்றுவதற்கான வரலாறு, விசித்திரமான தருணங்களைக் கொண்டிருந்தது.

ஆஸ்திரேலிய முயல் அமெரிக்கன் தோன்றியபின், முடிந்ததற்கு நன்றி. இன்றைய பிந்தையது "ஃப்ரீஸ்டைல்" ஆகும். முயல்களில் ஆரம்ப நிலைப்பாடு "வியர்வை" ஆகும், நீந்துபவர்கள் முகம் மாறி, கால்கள் நேராக்கப்படுகின்றன, ஆயுதங்கள் மேல்நோக்கி நீட்டிக்கப்படுகின்றன.

breaststroke

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டபடி, அது "நாய்-போன்ற" பாணியிலிருந்து மாறக்கூடிய மார்பகங்கள் மற்றும் நடைமுறையில் எல்லாவற்றிற்கும் அடிப்படையாக இருந்தது. ஒரு விளையாட்டாக நீச்சல் இல்லாமல் இருக்க முடியாது. இனங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு முன்னர் பிறந்தன: எகிப்திய "சுழற்சிகளிலுள்ள குகை" யில் ஒரு மார்பகப் பழத்தை ஒத்த பாணியைப் பயன்படுத்தி மக்களின் முதல் படம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. ஓவியம் கி.மு. 9000 ஐ சுற்றி குறிக்கிறது. இ. மேலும், புகழ்பெற்ற அசீரிய உருவம் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தி சிப்பாயை சித்தரிக்கிறது, ஆனால் படம் 1292-1225 க்கு இடையில் உருவாக்கப்பட்டது. கிமு. இ. 1538 ஆம் ஆண்டில் டேன் நிக்கோலா வின்மன் தனது புத்தகத்தில் மார்பகத்தை விவரிக்கும் முதல்வர் ஆவார். கால்களால் நன்கு அறியப்பட்ட "தவளை கிக்" XIX நூற்றாண்டில் பயன்படுத்தப்பட்டது.

Breaststroke பாணியில் பல்வேறு போட்டிகளில், ரஷ்ய மற்றும் சோவியத் விளையாட்டு வீரர்கள் பெரும்பாலும் வென்றனர். ஒலிம்பிக் போட்டிகளில், 1904 ஆம் ஆண்டில் மட்டும் இந்த பாணி சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, பின்னர் 402 மீட்டர் நீளமானது, ஆண்கள் மட்டுமே பங்கேற்றனர். ஒலிம்பிக் விளையாட்டாக அதன் முன்னேற்றம் தொடங்கியது. ஏற்கனவே விளையாடுகையில், தூரத்திலிருந்து 200 மீட்டர் வரை குறைக்கப்பட்டது. 1924 முதல், பெண்களுக்கு போட்டிகள் ஒரே தூரத்திற்கு நடத்தப்பட்டன. 1968 இல், விளையாட்டு வீரர்கள் 100 மீ போட்டியிட தொடங்கினர்.

பட்டாம்பூச்சி

பட்டாம்பூச்சி வயிற்றில் ஒரு நீச்சல், மிகவும் கடினமான வடிவங்களில் ஒன்றாகும். கடினமான மற்றும் சிக்கலான. பெயர் "பட்டாம்பூச்சி" என்ற வார்த்தையிலிருந்து வருகிறது. உண்மையில், சில ஒற்றுமைகள் காணப்படுகின்றன, முக்கியமாக கைகளின் சிறப்பியல்பான பக்கவாதம். முயல் போலல்லாமல், கைகள் ஒரே சமயத்தில் பக்கவாதம் ஏற்படுத்துகின்றன, உடலின் நீரை மேலே உயர்த்தும். அதே நேரத்தில், ஒரு ஆழமான மூச்சு நடைபெறுகிறது. இடுப்புடன் சேர்ந்து கால்கள் அலைகள் வடிவில் நகரும், முடுக்கம் கொடுக்கும். செயல்திறன் மிகவும் கடினமான ஒன்றாகும் என்றாலும், இன்னும் பட்டாம்பூச்சி இரண்டாவது வேகமான ஸ்டீல் ஆகும். முயல்களின் முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், அதில் முடுக்கம் கைகளின் கூர்மையான பக்கவாதம் காரணமாக சீரற்றதாக இருக்கிறது.

சுவாரஸ்யமாக, ஒரு பட்டாம்பூச்சி ஒரு மேம்படுத்தப்பட்ட மார்பகஸ்தானம். முதல் நீச்சல்காரர்கள் அதிக வேகத்தில் தண்ணீர் மேலே உங்கள் கைகளை உயர்த்துவதாக அர்த்தம் என்று உணர்ந்தனர். உடல் மற்றும் கால்களுடன் இயக்கம் தொடர்ந்து வசதியாகவும் இயற்கையாகவும் மாற்றப்பட்டது.

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பட்டாம்பூச்சி நுட்பம் மிகவும் சிக்கலானது மற்றும் சரியான மரணதண்டனை தேவைப்படுகிறது. பல புதுமுகங்கள் இதை அஞ்சுகின்றன. ஆயுதங்கள் மற்றும் கால்களுடன் இயக்கங்களை எவ்வாறு இணைப்பது என்பதை அறிய, அத்துடன் சுவாசத்துடன் சுவாசம் செய்வது, மிகவும் கடினமாக இருக்கிறது, பலர் குரல் கொடுப்பார்கள். பெரும்பாலான பிற பாணிகளில் துல்லியமாக தொழில்நுட்ப ரீதியாக சரியான செயல்திறன் இருந்தால், பட்டாம்பூச்சியில் கூடுதலாக, உடல் வலிமை முக்கியம்.

உடலின் இயக்கத்தை அசைப்பது கடினம், ஆனால் இது மட்டுமே (பட்டாம்பூச்சிகள் மட்டுமே அறியப்பட்டால் மட்டுமே) பட்டாம்பூச்சியில் இருக்கும். எனவே, குழந்தைகளுக்கு விளையாட்டு போன்ற நீச்சல் என்பது சிறந்த விருப்பம் அல்ல.

உபகரணங்கள் மற்றும் தரநிலைகள்

எந்தவொரு பாணியுடனும் நீந்துவதற்கு, உபகரணங்கள் ஒரேமாதிரியாக இருக்கின்றன: ஒரு தொப்பி, கண்ணாடி, நீச்சல் டிரங்குகள் அல்லது நீச்சலுடை (ஆண்கள் அல்லது பெண்களுக்கு முறையே), ஈரப்பதங்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் 2000 களில் தோன்றத் தொடங்கினர். கழுத்துகளிலிருந்து கணுக்கால் வரை, கழுத்தில் இருந்து முழங்கால்கள், நீரோட்டங்கள், நீச்சலுடை ஆகியவற்றின் வகைகள். 2010 இல், FINA (சர்வதேச நீச்சல் கூட்டமைப்பு) செயற்கைத் தொகுப்புகளை தடை செய்தது. எனவே இப்போது ஜவுளி மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு விளையாட்டாக நீச்சல் இன்று 50 அல்லது 25 மீட்டர் குளங்கள் நடைபெற்றது. பல போட்டிகளில் breaststroke மற்றும் வலம் கடந்து. உதாரணமாக, கோடைகால ஒலிம்பிக்கில், உலக சாம்பியன்ஷிப், யுனிவர்சிடி, உலகக் கோப்பை. பிந்தையது ஆண்டுதோறும் நடைபெறுகிறது.

கட்டுப்பாடுகள்:

  • க்ரோல் (அவர் ஒரு ஃப்ரீஸ்டைல்): 50 மீ, 100 மீ, 200 மீ, 400 மீ, 800 மீ, 1500 மீ;
  • பட்டாம்பூச்சி: 50 மீ, 100 மீ, 200 மீ;
  • பித்தளை: 50 மீ, 100 மீ, 200 மீ;
  • பின்புறத்தில்: 50 மீ, 100 மீ, 200 மீ.

என்ன தேர்வு

வெறும் நீச்சல் முயற்சி செய்ய ஆரம்பிக்கிறவர்கள், தொழில்ரீதியாக அவசியம் இல்லை, அது குரோலை முயற்சி செய்வது மதிப்பு. ஆனால் தண்ணீரில் தங்க எப்படித் தெரியவில்லையோ அவர்கள் "நாய் போன்ற" பாணியுடன் தொடங்க வேண்டும். அவர் புரிந்து கொண்டால், மற்றவர்களின் அடிப்படையில்தான் அவர் இருக்கிறார். அதன்பிறகு, நீங்கள் ஒரு முயல் அல்லது மார்பகத்திற்கு செல்ல வேண்டும், அதில் நீங்கள் நிறுத்த முடியும்.

பூல் அல்லது கடல்

நீங்கள் கடல் மற்றும் பூல் இடையே தேர்வு என்றால், ஒரு திட்டவட்டமான பதில் இருக்க முடியாது. ஆனால் முதல் விருப்பம் பெரும்பாலான ரஷ்யர்களுக்கு கிடைக்காது அல்லது கோடையில் மட்டுமே சாத்தியமாகும்.

நீங்கள் தொழில் ரீதியாக நீச்சல் செல்ல விரும்பினால், நீங்கள் குளத்தில் பயிற்சியாளரிடம் செல்ல வேண்டும். அங்கு நீங்கள் ஆண்டு முழுவதும் பயிற்சியளிக்க முடியும் மற்றும் கீறல் இருந்து தண்ணீர் வைத்து எப்படி நகர்த்துவது என்பது எளிது. எனினும், அமெச்சூர் வகுப்புகள், நீங்கள் தேர்வு மற்றும் திறந்த குளங்கள் முடியும். எனவே, கடல் அலைகள் மற்றும் காற்று இயற்கை தடைகள் உருவாக்க, மற்றும் தண்ணீர் ஒரு சிகிச்சைமுறை விளைவு உள்ளது. பூல் ஒரு டிக்கெட்டிற்கு செலுத்த வேண்டியிருந்தால், திறந்த நீர் அமைப்புகள் பொதுக் களத்தில் உள்ளன. ஒவ்வொருவரும் வாய்ப்புகள் மற்றும் விருப்பத்தேர்வுகளைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். இருப்பினும், செயற்கையாக உருவாக்கப்படும் குளம் பாதுகாப்பாக உள்ளது, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஆயுட்காலம் வழங்கப்படுகிறது. மற்றும் திறந்த நீரில், தற்போதைய மற்றும் மூழ்கடிக்க சமாளிக்க ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது. சிறந்த வழிமுறை இணைக்க வேண்டும்.

இது போன்ற ஒரு சுவாரஸ்யமான விளையாட்டு கதை. நீச்சல் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது, ஆனால் அது ஒரு நேரடி உறவு கொண்ட பிற துறைகளில் உள்ளன. அடுத்து, இரண்டு மிகவும் பிரபலமானவை பிரிக்கப்படும்.

டிரையத்லான்

நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஒரு விளையாட்டாக இயங்கும் டிரையத்லான் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பெயர் தன்னைப் பற்றி பேசுகிறது. விளையாட்டு மிகவும் நீண்ட முன்பு இல்லை தோன்றியது, அதன் ஆரம்பத்தில் மீண்டும் செல்கிறது 1920-1930, பிரான்சில் இன்றைய டிரையத்லான் லா கோர்ஸ் டெஸ் திபோரில்லாஸ் ஒரு அனலாக் இருந்தது போது. அந்த நேரத்தில் இனம் 3 கி.மீ., சைக்கிள் - 12, மற்றும் பிரயாணம் கால்வாயில் கால்வாய் முழுவதும் எடுத்துக் கொண்டது. துரதிருஷ்டவசமாக, 1930 ஆம் ஆண்டு முதல், 1974 ஆம் ஆண்டு வரை டிரையத்லான் பற்றி குறிப்பிடப்படவில்லை, யு.எஸ்.இ. சக வீரர்கள் குழு ஒன்று ஐக்கியப்பட்டதோ அல்லது அனைவருக்கும் பயிற்சி பெற்ற ஒரு கிளாஸ் ஏற்பாடு செய்ததோ இல்லை. அவர்கள் பல விளையாட்டுகளை, அதாவது இயங்கும், பைக்கிங் மற்றும் நீச்சல் ஆகியவற்றைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தினர். மேலும் போட்டிகள் ஏற்பாடு செய்யத் தொடங்கியது. இதனால், முதல் போட்டிகள் செப்டம்பர் 25, 1974 அன்று நடத்தப்பட்டன, இதில் 46 தடகள வீரர்கள் பங்கேற்றனர். ஆரம்பத்தில், சைக்கிள் ஓட்டுதல் இனம் 180.2 கிமீ, இயங்கும் - 42.2 கி.மீ.; நீச்சல் - 3,86 கிமீ.

எந்த வகையான விளையாட்டிற்கான அதிகபட்ச சகிப்புத்தன்மை தேவை என்பதைப் பற்றி நீண்ட காலமாக பங்கேற்பாளர்கள் வாதிட்டனர். இதன் விளைவாக, ஒரு கட்டுரை கண்டுபிடிக்கப்பட்டது என்று சைக்லிஸ்ட் எட்டி Merckx ஆக்சிஜன் நுகர்வு அதிக விகிதம் என்று கூறினார். இந்த விளையாட்டு அதிகபட்ச சகிப்புத்தன்மை தேவை என அங்கீகரிக்கப்பட்டது. டிரையத்லான் மிகவும் பிரபலமடைந்து, ஒலிம்பிக் போட்டிகளிலும் அதைப் பற்றி பலர் தீவிரமாக சிந்திக்கிறார்கள். போட்டிகள் வழக்கமாக தரநிலையின்படி நடத்தப்படுகின்றன: 1.5 கிமீ / 40 கிமீ / 10 கி.மீ. 80-களின் நடுப்பகுதியில் டிரையத்லான் பந்தய ஜிம் கர்லின் இயக்குனரால் இந்த தரநிலை உருவாக்கப்பட்டது.

ஒத்திவைக்கப்பட்ட நீச்சல்

ஒருவேளை, ஒரு விளையாட்டு என ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல் மிகவும் அழகான துறைகளில் ஒன்றாகும். பொதுவாக பெண்கள் மட்டுமே பங்கேற்கிறார்கள், ஆனால் சமீபத்தில் ஆண்கள் கூட சேர்ந்துள்ளனர். டைம்விங் மற்றும் ஜம்பிங் ஆகியவற்றை இணைத்து, குழுவினரால் ஒரு சுமூகமான செயல்திறன் ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல் ஆகும். அதே நேரத்தில், உடல் சுமை மகத்தானது. உயர்ந்த முடிவுகளை அடைய பயிற்சி நேரத்தில் நிறைய நேரம் செலவிட வேண்டும். ரஷ்ய விளையாட்டு வீரர்கள் இந்த விளையாட்டில் முன்னணி வகிக்கிறார்கள், அனைத்து போட்டியாளர்களும் தங்கள் பயிற்சிக்காக போட்டியிடுகின்றனர்.

இருப்பினும், நிலையான தொழில்நுட்ப மற்றும் உடல்ரீதியான சிரமங்களுக்கு கூடுதலாக, ஒரு சிறப்பு அம்சமும் உள்ளது: செயல்திறனின் போது மூச்சு விட கடினமாக உள்ளது. கான்ஸ்டன்ட், மற்றும் பெரும்பாலும் நீளத்திற்குள்ளேயே நீந்திக் கொண்டிருக்கும் நீரிழிவு , ஒரு பெரிய அளவுக்கு சுவாசிக்க ஒரு தாமதம் தேவை. நுரையீரலைப் பாதுகாப்பதற்காக, விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் மூக்குகளில் சிறப்பு கவ்விகைகள் அணிவார்கள்.

ஆனால் ஒன்பது நீளம் ஒரு விளையாட்டாக எங்கே உருவாகிறது?

கதை

உனக்கு தெரியும், கிரேக்கத்தில் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான துறைகளில் உருவாக்கப்பட்டது. மற்றும் ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல் அதன் தோற்றம் அங்கு இருந்து, பின்னர் சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள் ஒரு குழு தண்ணீர் மீது நடனங்கள் வழிவகுத்தது. மட்டுமே XIX நூற்றாண்டின் இறுதியில். இது ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல் ஆரம்பமானது. பின்னர் இங்கிலாந்தில் நீச்சல் வீரர்கள் குழுக்கள் உருவாக்கப்பட்டன, நீரில் பலவிதமான புள்ளிவிவரங்களை நிகழ்த்திய ஆண்கள். முதல் போட்டிகள் பேர்லினில் 1891 ஆம் ஆண்டில் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டன. பின்னர் கலை நீச்சல், அது பின்னர் அழைக்கப்பட்டது, அதன் வளர்ச்சி தொடங்கியது. 1952 ஆம் ஆண்டில் ஒலிம்பிக்கில் ஆர்ப்பாட்ட நிகழ்ச்சிகளும் இருந்தன, அதன் பின்னர் விளையாட்டு ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட நீச்சல் என்று பெயரிடப்பட்டது. அதே ஆண்டில், FINA இல் பொருத்தமான குழு உருவாக்கப்பட்டது. 1958 இல் முதல் சர்வதேச போட்டிகள் நடைபெற்றன. ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல் 1984 இல் ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் மட்டுமே இடம்பெற்றது.

ஒரு விளையாட்டாக பணக்கார மற்றும் மாறுபட்ட நீச்சல். வரலாறு மற்றும் வளர்ச்சி பண்டைய காலத்திற்கு மீண்டும் செல்கிறது. இன்று, நீர்த்தேக்கம் பூமியின் அனைத்து மக்களிலும் புகழ் பெற்று வருகிறது. இனங்கள் நிறைய உள்ளன, ஏனெனில் அவர்கள் எல்லோரும் இன்னும் பிடிக்கும் என்ன கண்டுபிடிக்க முடியும். ஒத்திவைக்கப்பட்ட நீச்சல் மிகவும் அழகாக இருக்கிறது, டிரையத்லான் பல்வேறு துறைகளில் பணக்கார உள்ளது, மற்றும் வழக்கமான போட்டிகள் கிளாசிக் இருக்கும். பலர் அமெச்சூர் நீச்சல், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை பிரிவில் கொடுக்கிறார்கள். ஒரு விளையாட்டாக நீச்சல் என்ற வரலாறு இன்று அதன் செயல்திறன் வளர்ச்சி தொடர்கிறது.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.birmiss.com. Theme powered by WordPress.