உணவு மற்றும் பானங்கள், முக்கிய நிச்சயமாக
சோயாபீன்ஸ்: மரபணு பொறியியல் அல்லது ஒரு பயனுள்ள உணவு உற்பத்தியில் விளைவாக?
ஆரம்பத்தில், மக்கள் அடர்த்தியாக ஆசிய நாடுகளில் ஏழைகளின் உணவு, கடந்த சில தசாப்தங்களில் சோயாபீன்ஸ் ஒரு வழமையான ஒன்றாகிவிட்டது உணவு தயாரிப்பு. இந்த ஆலை அது ஒரு புரதம் ய மற்றும் காய்கறி புரதம் ஆதாரமாகப் பயன்படுத்தினர் வெவ்வேறு உணவுகள், நிறைய தயாரிக்க இருந்து, இறைச்சி (சைவ, அந்த ஆரோக்கியமான சாப்பிட முயற்சி அல்லது ஏனெனில் அதன் மதிப்பில் விலங்கு உணவு இயலாதவர்களுடன் செய்யப்படுகின்றன) பல மாற்றியது.
சோயா கிட்டத்தட்ட அரை, புரதம் கொண்டுள்ளது அதை பீன்ஸ் சில வகை புற்று நோய்களுக்கு தடுக்க முடியும், மேலும் கொழுப்புக்கள், இழைமம், ஐஸோஃப்ளவன்ஸ் அது காணப்படும், பெண் ஹார்மோன்கள் ஒத்த நிறைந்த. உடலில் இருந்து இந்த ஆலை மூல வெளியீடு கொழுப்புக்களிலிருந்து பொருட்கள் மற்றும் மற்ற பயனுள்ள பண்புகள் ஒரு வெகுஜன வேண்டும். இந்த ஏனெனில், சோயாபீன்ஸ் மற்றும் அவற்றின் பங்குகள் உயர் இரத்த அழுத்தம், இரைப்பை நோய்கள், ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தொடரை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு உணவில் காய்கறி புரதம் பல நோய்கள் காட்டப்பட்டுள்ளது.
எளிய சோயா எப்போதும் அல்ல அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த வளிமண்டலம் மற்றும் மண் தீங்கிழைக்கக்கூடிய எல்லா பொருட்கள் உறிஞ்சி அதனுடைய, அத்துடன் சொத்து காரணமாக உள்ளது. பீன்ஸ், இவை பெரும்பாலும் ஏழை சுற்றுச்சூழல் நிபந்தனைகளை இடங்களில் திருப்தி செய்வதைத் தடுக்க கலவையில் முன்னணி மற்றும் பாதரசம் மற்றும் பிற தீங்கிழைக்கக்கூடிய கூறுகள் உள்ளன வளரும்.
அது ஜப்பனீஸ் சோயா உணவு கலாச்சாரத்தில் ஒரு சிறப்பான இடத்தை ஆக்கிரமித்து. அது, அல்லது அதன் பங்குகள் இல்லாமல், இந்த சமையலறை வெறுமனே நினைத்தும் பார்க்க முடியாது. மற்றும் ஜப்பனீஸ் நல்ல சுகாதார பிரபலமானது போது, அது இந்த நாட்டில் மிகவும் centenarians உள்ளது. அதனால், ஒருவேளை, இந்த தயாரிப்பு பயன்படுத்தி கெடுதலை விட அதிகமாக உள்ளது. ஒரு புதிய "நன்மை" மற்றும் அதன் பயன்பாடு, எந்த சந்தேகமும் "தீமைகள்", தோன்றும். அனைத்து பிறகு, சோயாபீன்ஸ் வட்டி மட்டுமே அதிகரிக்கிறது, எனவே, ஆராய்ச்சி நடந்து வருகிறது.
Similar articles
Trending Now