விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி, உடற்பயிற்சி
"ஆல்பா உடற்பயிற்சி" "Borisov பத்தியில்" உடற்பயிற்சி கிளப்: கண்ணோட்டத்தை, சேவைகள் மற்றும் மதிப்புரைகள் விளக்கம்
விளையாட்டு மற்றொரு மண்டபம் தேர்ந்தெடுப்பது, அது பற்றி மேலும் அறிய அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இதை செய்ய, நீங்கள் மட்டும், அதன் அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தில் ஆராய முடியாது விமர்சனங்களை படித்து நண்பர்கள் கேட்க, ஆனால் தனிப்பட்ட முறையில் வருகை. உங்கள் நேரத்தை மிச்சப்படுத்தும் பொருட்டு, நாங்கள் உங்களுக்கு அனைத்து வேலைகளையும் செய்து முடிவு. இந்த நேரத்தில், நமது கவனத்தை உள்ள "ஆல்பா உடற்பயிற்சி" ஈர்த்தது "Borisov பத்தியில்." அமைப்பின் என்ன வகையான? என்ன அது குறிப்பிடத்தக்க செய்கிறது? அதை பற்றி என்ன கருத்து, நீங்கள் கேட்க முடியும்? என்ன சேவைகள் வழங்கப்படுகின்றன? அது பயனர்கள் சிறப்பாக உள்ளது முடிந்த அளவுக்கு?
யார், என்ன, எங்கே கண்டு பிடிப்பது: மையத்தை சுற்றிய பொது தகவல்
அது பின்வரும் முகவரியில் மாஸ்கோவில் ஒரு உடற்பயிற்சி கிளப் "ஆல்பா உடற்பயிற்சி" இருக்கிறது: Kashirskoye SH. 80, அருங்காட்சியகத் இருப்பு "Tsaritsyno" அருகில். இதையொட்டி, நீங்கள் அதை Kashirskoye நெடுஞ்சாலையில் உள்ளது சென்றால், இந்த புகழ்பெற்ற ஈர்ப்பு காணலாம். சிக்கலான சாலையாகும் இதுவரை, ஒரு குடியிருப்பு பகுதியில் அமைந்துள்ளது. ஒரு புறம், அது சாலையை ஒட்டி மேலே, மற்றொன்று மீது - தெரு மார்ஷல் Zakharov. நீங்கள் "Domodedovskaya" மற்றும் நிலையம் எடுத்து மதிப்புள்ள ஒரு அடையாளமாக குறிப்பிடப்பட்டது, பொதுப் போக்குவரத்து அமைப்பு சென்றால் மெட்ரோ "நட்".
நீங்கள் முதல் முறையாக மையம் வருகை முடிவு செய்தால், கவலைப்பட வேண்டாம். நீங்கள் கடந்து மற்றும் ஒரு மஞ்சள் கூரை, ஒரு பெரிய விளம்பரப் பலகை மற்றும் போதிய பார்க்கிங் இரண்டு மாடி கட்டிடம் பார்க்க உறுதியாக இருக்க மாட்டேன். கிளப் பொழுதுபோக்கு வளாகத்தை, "Borisov பாதை" என அழைக்கப்படும் அமைந்துள்ளது.
இணையத்தளம், தொலைபேசி மற்றும் நேரம் திறந்து
alfafitness.ru: மத்திய மற்றும் உயர் வருவாய் ஒரு பார்வையாளர்களை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது எந்த தீவிர ஸ்போர்ட்ஸ் கிளப் உள்ளது போல, "ஆல்ஃபா-உடற்பயிற்சி" தன்னுடைய இணைய தளத்தில் உள்ளது. அது தற்போது விளக்கம் மற்றும் அமைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் இருப்பதாகவும், பயிற்சியாளர்கள் ஒரு புகைப்படம் உள்ளது, சேவைகள் மீது சுருக்கமான விவரங்கள் கிடைக்கின்றன, வகுப்புகள் அட்டவணை உள்ளது.
ஒரு விதியாக, உடற்பயிற்சி அறை காலை 7 மணி முதல் வாரநாட்களில் 12 மணி வரை திறந்த தினசரி உள்ளது. வார இறுதியில், அமைப்பு 8:00 மணிக்கு திறக்கிறது. ஒரு ஒற்றை வருகை அல்லது விருந்தினர் நீங்கள் பின்வரும் தொலைபேசி எண்கள் நிகழ்ச்சியை முடியும் சேருங்கள்: +7, (495) 223-75-75 (906) 702-88-06. மூலம், அமைப்பு திரும்ப அழைக்க சேவை வழங்குகிறது. பயனர்களின் இக்கதைகளின் படி, அதன் பொருட்டு உங்கள் தொடர்பு எண்ணை வழங்கவும் மேலும் பற்றி 20-25 வினாடிகள் காத்திருக்க போதுமானது. தளத்தில் மேலும் ஆன்லைன் ஆதரவு மற்றும் நேரடி அரட்டை வழங்குகிறது.
கிளப் சுருக்கமான விளக்கம்: அனுபவம் எத்தனை ஆண்டுகள், மண்டபம் பகுதியில்
"ஆல்பா உடற்பயிற்சி" - ஒரு ஸ்போர்ட்ஸ் கிளப், பதின்மூன்று வருட வரலாறு மற்றும் சேவை துறையில் அனுபவம் நிறைய உள்ளது. அதன் பிரதேசத்தில் மண்டலங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, மற்றும் சுமார் 600 சதுர மீட்டர் உள்ளது.
அறையில் ஒரு பெரிய மற்றும் விசாலமான உடற்பயிற்சி, கார்டியோ பகுதி மற்றும் இலவச எடைகள் ஒரு அறையில் உள்ளது.
உடற்பயிற்சி பட்டியில் கூடத்தில் ஒரு கடினமான அமர்வுகள் பிறகு ஓய்வெடுக்க விரும்புவர்கள் உள்ளது. எங்கே நீங்கள் பழம் காக்டெய்ல், மிருதுவாக்கிகள், புதிய சாறுகள், பானம் தேயிலை, காபி பல்வேறு புத்துணர்வு மற்றும் "Borisov" செஃப் இடங்களில் "ஆல்பா உடற்பயிற்சி" இருந்து சமையல் கும்படி முயற்சி செய்யலாம். வசதி ஒரு அழகு நிலையம் உள்ளது. அவர் தொடர்ந்து மசாஜ் சேவைகள், ஸ்பா-சிகிச்சைகள் மற்றும் பதனிடுதல் ஸ்டூடியோ கொடுப்பதன், பார்வையாளர்கள் பெறுகிறது. கிளப் மாற்றும் அறையும் கூட ஒரு பின்னிஷ் sauna, உள்ளது.
அளிக்கப்பட்ட முக்கியப் சேவைகள் என்ன?
"ஆல்பா உடற்பயிற்சி" ( "Borisov பத்தியில்" அதை மிகவும் எளிதாக கண்டுபிடிக்க) அவர்களின் பார்வையாளர்கள் உடல் வலு மேம்படுத்த தொடர்பான சேவைகளை எண்ணை வழங்கியிருக்கிறது. உதாரணமாக, ஒரு கிளப் அட்டை வைத்திருப்பவர்கள் மற்றும் விருந்தினர்கள் அனுபவம் பயிற்றுனர்கள் எங்கே வேலை உடற்பயிற்சி, பார்வையிடலாம். அவர்கள் அனைவருக்கும் தனிப்பட்ட பயிற்சி அமைப்பு அழுத்தம் நிலை மற்றும் கலவை ஒப்பந்தம் உதவும்.
கிளப் பிரதிநிதிகள் மேலும், குழு திட்டங்களில் பங்கேற்க நடனமாட அல்லது தற்காப்புக் கலைகள், டேபிள் டென்னிஸ் கற்றுக்கொள்ள அழைக்கப்படுவார்கள்.
கூடுதல் என்ன சேவைகள் காணலாம்?
"Borisov" இல் "ஆல்பா உடற்பயிற்சி" பார்வையிடுவது, அட்டை மற்றும் விருந்தினர்கள் ஒவ்வொரு வைத்திருப்பவர் அடிப்படை மற்றும் கூடுதல் சேவைகள் அமைப்பு பயன்படுத்தி கொள்ள முடியும். உதாரணமாக, ஒரு விளையாட்டு அறை மினி சந்தை, அனுபவமிக்க ஆசிரியர்களை மற்றும் செவிலியர் உதவி வழங்குகிறது, அது துணிகளை ஒரு லாக்கர் வாடகைக்கு முடியும். மேலும், பள்ளி வயது தங்கள் குழந்தைகளுடன் வந்து தாய்மார்கள் யார் குழந்தைகள் உடற்பயிற்சி அவற்றை எழுத முடியும்.
என்ன உபகரணங்கள் உடற்பயிற்சி மையத்தில் உள்ளது?
"ஆல்பா உடற்பயிற்சி" ( "Borisov" தொடரில்) சக்தி, தனிப்பட்ட மற்றும் கார்டியோ உபகரணங்கள் அங்கு அதன் வாடிக்கையாளர்களுக்கு பெரிய மற்றும் விசாலமான உடற்பயிற்சி, வழங்குகிறது. கிளப்பின் பல நிரந்தரமானவர்களாக படி, உட்புற அரங்குகள் சிறப்பு பயிற்சியாளர்கள் Precor, TechnoCym மற்றும் பல ஆகியவை.
குழந்தைகளுக்கு கிளப்பில் வகுப்புகள்
பெரியவர்கள் கூடுதலாக, உடற்பயிற்சிக் கூடம் மற்றும் 7 மணிக்கு தொடங்கி 12 ஆண்டுகள் முடிவுக்கு குழந்தைகள் ஈடுபட முடியும். பாடத்திட்டத்தை பின்வரும் கூறுகள்:
- மேம்படுத்துவது மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மேம்படுத்துதல்;
- நடனம் திட்டம்;
- குழந்தைகள் ஏரோபிக்ஸ்;
- தற்காப்புக் கலைகளில் வகுப்புகள்.
ஒரு விதியாக, உடற்பயிற்சியியல் வகுப்புகளில் 5-10 மக்கள் குழுக்கள் நடத்தப்படுகின்றன. பொருட்படுத்தாமல் "ஆல்பா உடற்பயிற்சி" கிளப் "Borisov" பயிற்சி பல்வேறு அனைத்து உடற்கல்வி பாடங்கள் ஒரு சூடான அப் தொடங்கும், (அட்டவணை கீழே காணலாம்). அவர்கள் தகுதி ஆசிரியர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்கள் பங்கேற்புடன் நடத்தப்படுகின்றன. மற்றும் பயிற்சி தன்னை விட குறைவாக 55 நிமிடங்கள் எடுத்து ஒரு விளையாட்டு காமிக் வடிவில் நடைபெறுகிறது.
எப்படி மண்டபம் விஜயம் தொடங்க?
"ஆல்ஃபா-உடற்பயிற்சி" முதல் வருகையின் போதும், வழக்கமான வாடிக்கையாளர்கள் பெரும்பான்மை படி, அமைப்பு நிபுணர்கள் அடிப்படை சோதனைக்குட்படுத்தப்படும். இந்த ஆய்வின் நோக்கம் உடல் வலு நிலை கண்டறிவதே ஆகும். இத்தகைய அணுகுமுறை அதிகபட்ச பேலோடு தேர்ந்தெடுக்க அனுமதிக்கிறது தனிப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் செயல்பாடு வகை.
அத்துடன், நிறுவனம் நிபுணர்களில் சோதனை முடிவுகளை ஆய்வு செய்ய உதவும். அவற்றின் அடிப்படையில், அவர்கள் தினசரி பறிமாறப்படும் இல் குறிப்புகளைக் கொடுக்க.
எப்படி ஒரு விருந்தினர் வருகை ஆர்டர் செய்ய?
நீங்கள் "Borisov" ஒரு கிளப் அட்டை "ஆல்பா உடற்பயிற்சி" வாங்க முடிவு முன் (பல பயனர்களின் விமர்சனங்களை இந்த மாறுபாடு பரிந்துரைக்கிறோம்), அனைவருக்கும் விருந்தினரின் வருகை பயன்படுத்தி கொள்ள உரிமை உண்டு. இதை செய்ய, நீங்கள் அதற்கான படிவத்தை நிரப்ப வேண்டும். அது நிறுத்தி தொடங்குவதைக் தொடர்பு மின்னஞ்சல் முகவரி, தொலைபேசி எண் மற்றும் திட்டமிட்ட விஜயம் தேதி குறிப்பிடப்பட வேண்டும்.
உடற்பயிற்சி மையத்தில் குழு வகுப்புகள்
மண்டபத்தின் உட்புறம் குழு அமர்வுகள் வடிவமைக்கப்பட்ட என்று இரண்டு அறைகள் உள்ளன. அவர்கள் சிறப்பு உபகரணங்கள் மற்றும் விளையாட்டு உபகரணங்கள் பெற்றிருக்கும். கிளப்பின் அனைத்து பார்வையாளர்கள் ஏரோபிக்ஸ், யோகா, பிலேட்ஸ், மற்றும் உடல் செயல்பாடு மற்ற வகைகளில் ஒன்று அல்லது பல குழு திட்டங்களை மேற்கொண்டார் எடுத்துக் கொள்ளலாம். அது நடனம், ஏரோபிக் வகுப்புகள் அல்லது சக்தி இடையே தேர்வு முடியும்.
அழகானவர்கள் விளையாட்டு வீரர்கள் சலோன்னிற்கு சேவைகள்
விளையாட்டு அமைப்பு பிரதேசத்திலான வேலை ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் காதலர்கள் பொருட்டு தன்னை வைத்து முடியும் ஆல்ஃபா ஸ்டுடியோ அழகு நிலையம். விசுவாசமான வாடிக்கையாளர்கள் இந்த வார்த்தையின் இங்கே hairdressing மற்றும் ஒப்பனை பணி, திறமையான பக்கிரி, நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும், மற்றும் மசாஜ் சிகிச்சையாளர்கள் துறையில் நிபுணர்கள். கட்டிடம் செயல்பாடுகள் மற்றும் ஒரு சிறிய ஆணி சேவைகள்.
"ஆல்பா உடற்பயிற்சி" "Borisov" எழுதப்பட்டது: விலை
சில பயனர்களின் இக்கதைகளின் படி, இந்த நிறுவனத்தில் உள்ள விலை கிடைக்க அல்ல "கடி" ஆகும். மற்றவர்கள் இதற்கு மாறாக, சேவைகள் செலவு பெருமளவு உடற்பயிற்சி மையம் ஒத்துள்ளது, மற்றும் சிறிய ஸ்போர்ட்ஸ் கிளப் ஏற்றது அல்ல என்று வாதிடுகின்றனர். மொத்தத்தில், அமைப்பு உயர் வருமானம் கொண்ட மிட்ரேஞ்ச் வாடிக்கையாளர்களுக்கு சேவைகள், அத்துடன் மக்கள் வழங்குகிறது.
வழக்கமான வாடிக்கையாளர்கள் என்ன செய்ய?
இந்த உடற்பயிற்சி பற்றிய கருத்துகள் வழக்கமான வாடிக்கையாளர்கள் வேறுபடுகின்றன. யாரோ கோபம் பதில்களை எழுதி சேவையின் தரத்தை தொடர்பான அதிருப்தியை வெளிப்படுத்துகிறது. மற்றவர்கள் ஊழியர்கள் பாராட்டும் மற்றும் அதிகப்படியான எடை எதிரான போராட்டத்தில் தங்கள் வெற்றிகளைத் பற்றி பேச. மூன்றாம் நிறுவனமும் தங்களது மொபைல் பயன்பாடு உள்ளது என்ற உண்மையை விரும்புகிறேன். அது ஏனெனில் கையில் ஒவ்வொரு வாடிக்கையாளர் தனது பயிற்சியை அட்டவணை உள்ளது.
வெவ்வேறு போன்ற சிலர் விசுவாசத்தை திட்டங்கள், தொகுக்கப்பட்டன தயாரிப்புகளும் விளம்பரங்களும். நீங்கள் அடிக்கடி தரமற்ற பதில்களை, எடுத்துக்காட்டாக, கணவர்கள் பங்கேற்பாளர்கள் கிளப் காணலாம். அவர்கள் உண்மையில் நடனம் பாராட்டு உடற்பயிற்சி பயிற்றுனர்கள் ஓட்ஸ், பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் யோகா பாட. அவர்களின் கருத்துப்படி, அவர்கள் தங்கள் மனைவிகள் வெற்றி மிகவும் மகிழ்ச்சி அடைகிறோம் மற்றும் மண்டபம் விஜயம் பரிந்துரைக்கிறோம். சில வாடிக்கையாளர்கள் மட்டும் வரைவில் இன்னும் இது வெளிப்புற குளம், காத்திருக்கிறார்கள். அவர்களின் கருத்துப்படி, அவரது கண்டுபிடிப்பு கிளப் அதிகமான வாடிக்கையாளர்களை ஈர்ப்பதற்கு உதவும்.
Similar articles
Trending Now