Kurkurina அன்னா - பெண் ஹீரோ!

பெண் எப்போதும் ஆண்கள் உடல் வலிமை தாங்க முடியவில்லை யார் பலவீனமான செக்ஸ் கருதப்படுகிறது. ஆனால் powerlifting Kurkurina அண்ணா உலக சாம்பியன் அது விளையாட்டில் பெரும் வெற்றி கண்டன; இல்லாவிடில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. Kurkurina அன்னா - பெண் ஹீரோ!

பெண் ஹீரோ பற்றி ஒரு சிறிய

பொறுமை மற்றும் விடாமுயற்சி Kurkurinoy அண்ணா மட்டும் பொறாமை முடியும். பல ஆண்டுகளாக அது உலக சாம்பியன் ஒரு எளிய உயர்நிலை பள்ளி உயிரியல் ஆசிரியர் உயர்ந்துள்ளது. ஒரு ஆசிரியர் பள்ளியில், அண்ணா 10 ஆண்டுகள் பணிபுரிந்தார். அனைத்து அவரது வாழ்க்கை அவர் விரும்பியதை விலங்கு மற்றும் அவர்களுடன் விரும்பிய நெருங்கிய தொடர்பு. ஏனெனில் நியொல்வ் பூங்காவில் பணிபுரியும் ஒரு வேலை கிடைத்தது மற்றும் விலங்குகள் பிறகு பார்க்கத் தொடங்கினர். இந்த பெண் பறவை கூண்டு அவர்களிடத்தில் சென்று, இல்லை காட்டு விலங்குகளை பயப்படுகிறார்கள்.

Kurkurina விளையாட்டைப் பற்றிய தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சி பார்த்த பின், அது தரையில் வலிமையான பெண் காட்டியது. அவரது மனதை, ஏதோ சொடுக்கியிருந்தால், அவள் 40 ஆண்டுகளில், ஒரு பெண் தீவிரமாக வாழ்க்கையை மாற்ற முடியும் என்று உலகுக்கு காட்ட விரும்பினார். அந்த கணத்தில் இருந்து, அண்ணா ஒரு நாள் உடற்பயிற்சி கலந்து கொள்ள பல முறை தொடங்கியது. நான் கனரக உடற்பயிற்சிகளையும் விட்டு வைக்கவில்லை. அது ஆஃப் இரண்டு ஆண்டுகள் கழித்து, பணம் அவர் தலைப்பு கிடைத்தது "உலகத்தில் அதிக சக்திவாய்ந்த பெண்மணி." இப்போது அவள் உங்களை, புள்ளிவிவரங்கள் பற்றி சங்கடமான உணர வேண்டாம் முழு நம்பிக்கை உள்ளது. சமீபத்தில் ஒரு அதி என் உடலின் வெட்கப்பட்டார் என்றாலும்.

பயிற்சி

Kurkurina அண்ணா ஒரு பயிற்சியாளர் தன்னை உணர்ந்தேன். அவள் powerlifting பகுதியில் நடந்த ஒரு மூன்று சாம்பியன் ஆனார் போது, பின்னர் தீவிரமாக மக்கள் உதவியையும் அளிக்கத் துவங்கினர். இழந்த சுகாதார மீட்க போதிக்கிறது, அழகான மற்றும் வலுவான உடல் வாங்க ஒருவரின் மனோபலம் பயிரிட உதவுகிறது.

Kurkurina Mykolayiv நகரத்தில் உடற்பயிற்சி மையங்கள் ஒன்றில் இயக்குனர் ஆவார். இது உள்ளூர் தொலைக்காட்சி அலைவரிசைகளில் ஒளிபரப்பப்பட்டது அதன் கட்டுப்பாடு நடைபெற்றது பயிற்சிகள், கீழ் சிறந்த மனிதர். மேலும், யார் வேண்டுமானாலும் கண்டுபிடித்துப் உலக சாம்பியன் நிறைய இணையத்தில் வீடியோக்களை பார்க்க முடியும். அண்ணா Kurkurinoy மிகவும் பிரபலமான கொண்டு சார்ஜ். யாரோ முழுமையாக அதன் வழிமுறைகளை இணக்கமாய், மற்றும் வெறும் சுவாரஸ்யமான யாரோ இந்த பெண் போர்வீரனாக வழங்கப்படும் பயிற்சிகள் பார்க்க. மேலும் குளிர் வீடியோ பட்டறைகள்: ஒரு பிளாட் வயிறு எப்படி உங்கள் இடுப்பு மேம்படுத்த, எடை மற்றும் அதிகமானவற்றின் இழக்க.

பயனுள்ள உடற்பயிற்சி

சில பெண்கள் அண்ணா உருவம் விமர்சித்தார் அவரது பெண்மையை ஒன்றுமில்லை என்பது ஒன்றாகும். மீது மன்றங்கள் அடிக்கடி தனிப்பட்ட வாழ்க்கை விவாதிக்கப்பட்டது. ஆனால் அவள் உடலின் பெருமை மற்றும் இருதலைப்புயத்தசைகளில் தன்னை ஒரு மகிழ்ச்சியான மனிதன் கருதுகிறது. பெரும்பாலான ஆண்கள் மட்டுமே வருகிறது ஒரு கவர்ச்சியான எண்ணிக்கை எனக்குப் பொறாமையாக இருக்கிறது.

ஒரு இளம் வயது சாம்பியனுக்கான முயற்சியில் ஒரு உடையக்கூடிய பெண் இருந்தது, ஆனால் ஒரு மிக வலுவான பாத்திரம் கொண்டு. தற்போது தங்களை மீது அண்ணா Kurkurinoy பயிற்சி முயற்சி விரும்பும் பல உள்ளன. மிக உடல் செயல்பாடு, உங்கள் தோற்றத்தை மேம்படுத்த ஒரு மெல்லிய இடுப்பு செய்ய, அல்லது இடுப்பு இருந்து கூடுதல் எடை நீக்க உதவுகிறது. அதன் பயிற்சி பயனுள்ள மற்றும் விரும்பிய முடிவு வழிவகுக்கும்.

சொந்த வாழ்க்கை

அண்ணா தன்னை அது பெரும்பாலும் ஒரு மனிதன் குழப்பி உள்ளது என்று கூறுகிறார். ஆனால் அவர் அதை அமைதியாக, அவர் ஒரு பெண் என்று ஒவ்வொரு நபர் அதை தேவையான விளக்க கருதவில்லை சொல்கிறான். நிச்சயமாக, ஆடைகள் மற்றும் பெண்களின் ஆடைகள் நேர்த்தியான தடகள விளையாட்டு அல்லது pantsuits விரும்புகின்றனர் அணிந்துள்ளார்.

பற்றி அவரது தனிப்பட்ட வாழ்க்கை மிகவும் நிச்சயமாக தெரிந்த, ஆனால் அவருடைய மகன் சாம்பியன் குறிப்பிடப்பட்டிருக்கிறது பெரிய மகிழ்ச்சியோடு கூறினார். அவர் அவ்வப்போது அவரை ஒரு ஜிம்களில் பயிற்சி கூடாது எடுக்கிறது. மேலும் சமீபத்தில் அண்ணா ஒரு காதலன், எலெனா Serbulova என்று கற்றுக்கொண்டேன். அவர்கள் ஒரு பெரிய உறவு, மற்றும் அவர்கள் காட்ட தயங்க மாட்டார்கள். விரைவில் powerlifting உலக சாம்பியன் ஒரு தொழில் தொடங்க இன்படி, அவரின் வாழ்க்கை அடியோடு மாறிவிட்டது. இரண்டு வெவ்வேறு மக்கள் - இந்த முன் மற்றும் பின், இனி ஆன கைக்குழந்தை முதல் பலவீனமான அண்ணா Kurkurina உள்ளது.

உலகளாவிய தோள்கள், உந்தப்பட்ட கைகள், சரியான செய்தியாளர் - என்பதான தோற்றத்தை ஒரு விளையாட்டு வீரர் என்ன தான். யாருக்கும் தயங்க வேண்டாம், அவள் மகிழ்ச்சியுடன் பகுதியாக புகைப்படம் அமர்வுகளில் அவரது அற்புதமான உடல் விளக்குகின்ற எடுக்கிறது.

முக்கிய விஷயம் - அவரது பணிக்காக அன்பு!

Kurkurina அண்ணா நியொல்வ் பூங்காவில் வேலை கூட, அவள் கடின உடல் வேலை செய்ய வேண்டியிருந்தது. அது புலிகளுக்குப் உணவு பைகள் கொண்டு வருவதற்குத் தேவையான அல்லது ஓநாய்கள், சிங்கங்கள் மற்றும் ரக்கூன்கள். பெரும்பாலும் சிறிய விலங்குகள் அவற்றின் பெரிய பெற்றோர்கள் மறுத்து இருந்து இடத்தில் இருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு விலங்குகள் நடத்திக் கொள்ள வேண்டும், அது ஒரு டஜன் கிலோகிராம் விட அதிகமாக இருக்கிறது. அதே நேரத்தில் தடகள கவனமாக உடற்பயிற்சி நிலையங்கள் பணியாற்றினார். இந்தப் படத்தின் பெரும்பாலான எந்த வயதிலும் நீங்கள் இந்த இலக்கை அடைய முடியும் என்று உலகிற்கு நிரூபிக்க வேண்டும்.

ஆறு ஆண்டுகளில், அது அவள் உலக சாதனையையும் ஐம்பதுக்கும் அதிகமான விருதுகளைப் பெற்றிருக்கிறது வெளி செய்தியாளர் எடை பிரிவில் 75 கிலோ உள்ள. அவரது சிறந்த மற்றும் மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட விளைவாக கிட்டத்தட்ட 128 கிலோ. அன்னா தான் என்ன நேசிக்கிறார். நமது laurels மீது டு ரெஸ்ட் ஒவ்வொரு நாளும் நிமிடம் வரையப்பட்டது உள்ளது போவதில்லை. அவள் தன்னை முழுமையாக அர்ப்பணித்தார் பிடித்த வேலை.

விளையாட்டு பவர்லிஃப்டிங் - மிகவும் பெண் இல்லை விளையாட்டாக: பயிற்சி பெரிய அளவில் ஆணியல்பு தோற்றம் சாம்பியன் எண்ணிக்கை விளைவாக. அவள் ஹீல்ஸ் மற்றும் நேர்த்தியான கைதுசெய்யப்படுவது அணிவதுமில்லை. ஆனால் ஒரே குரலில் உள்ள எனது நண்பர்கள் உள்ளே என்று மனிதன் மறைக்கப்பட்ட பெண்பால் மற்றும் மென்மையான தன்மையால் சொல்ல.