நடனம் - ஸ்டூடியோவில் ஒரு புதிய திசையில்

நடனமாட வேண்டும்? எளிதாக மிதக்கின்றன உடலுக்கும் ஆத்மாவுக்கும் எந்த உணர்ச்சி பதிலளிக்க என்று நகர்த்து? நீங்கள் சரியான என்று அந்த நடனங்கள் தேர்வு!

• பெல்லி நடன - இந்த உண்மையிலேயே நடனம் பெண்பால் கலையாகும். அது பண்டைய காலத்தில் உருவானதாகும். பொருட்டு ஆட கற்று இந்த பாணியில், நீங்கள், ஆழ்ந்த வயிற்று தசைகள் எழுப்ப உங்கள் மீண்டும் தசைகள் வலுப்படுத்த மற்றும் பிளாஸ்டிக் செய்ய நினைவில் கொள்ள வேண்டும் எங்கே உதரவிதானம், அவள் நகரும் வழி - இந்த பயிற்சிகள் அனைத்து கண்ணியமானவர்கள் மற்றும் கோளாறுகளை உருவாக்க வேண்டாம். இதன் முடிவில், பாடங்கள் பிலேட்ஸ் கூறுகள் மற்றும் பெண்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

சீரான அனைத்து சக்தி ஓட்டத்தைப், உடல் மற்றும் ஆன்மா முழுமையான இணக்கம் அடைய ஹார்மோன்கள் உண்மையிலேயே பெண்பால் ஆகிறது: கற்றல் செயல்பாட்டில் மந்திர மாற்றங்கள் வைக்க எடுக்கிறது. கிரேஸ் மற்றும் பிளாஸ்டிக் இயக்கங்கள் வகுப்பறையில், ஆனால் அன்றாட வாழ்க்கையில் மட்டுமே கவனிக்க வேண்டும்.

வகுப்பில் கிளாசிக்கல் தொப்பை நடனம் கற்று தவிர லத்தீன் அமெரிக்க, பால்ரூம் கூறுகளைப் பயன்படுத்தி நடனம், கிளப் மிகவும் உணர்ச்சி பெண் ஒரு "கலவை" - பகுதிகளில், அத்துடன் பழங்குடி பாணி , நடனங்கள் வகையான உலகம் முழுவதும் இருந்து.

• அர்ஜென்டினா டேங்கோ - ஒரு மேம்பாடு, பங்குதாரர்கள் ஒரு முனையில் எப்படி நடனம் ஆடுவது தெரியாது. ஆற்றல் ஒரு மாற்றத்தை உள்ளது நடனம் போது, நாம் கூட சொல்ல முடியாது ஆன்மா சாரம் என்று. எப்போதும் ஒரு ஆழ் நிலை தங்கியிருக்க, ஒருவருக்கொருவர் உணர பாடலுக்கு நடனமாடினர். டேங்கோ இரகசிய அது முழுமையான அந்நியர்கள் ஆட முடியும் என்று உண்மையில் உள்ளது. போதுமான பல இயக்கங்கள் ஒருவருக்கொருவர் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் ஒரு நடனம் ஜோடி ஆக இங்கு.

பாடங்கள் மட்டும் டேங்கோ அடிப்படைகள் நினைவில் உள்ளதை வேண்டும் போது: படிகள், திருப்பங்களை மற்றும் போக்குவரத்து நிறுத்தப்படும் அடங்கிய நடனம் உளவியல் பயிற்சி வேண்டும்.

• ஸ்விங் - ஒரு நடனம் பாணி, ஜாஸ் இசை வடிவமைக்கப்பட்ட. மிகவும் உணர்ச்சி, உற்சாகத்தை, ஆற்றல், மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் கூட காரணமாக அக்ரோபாட்டிக் நடனம், ஜோடிகளாக நடனமாடினார் இது. நடனமிடும்போது பங்காளிகள் மாற்ற உட்பட்டவை.

ஜாஸ் இசை Lindy ஹாப், பூகி-வூகி மற்றும் ராக் அண்ட் ரோல் நடனம் ஆடுவது என்று - நீங்கள் அதற்கான உடல் பயிற்சி வேண்டும். உடற்பயிற்சிகளையும் இந்த பாணி கற்று மற்றும் பயிற்சியற்ற மக்கள் முடியும் என்று போன்ற ஒரு வழியில் கட்டப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் நடனமாட வேண்டும் ஜாஸ் முதல் ஒலி ஒரு வர்க்கம் ஊஞ்சலில் தேர்ந்தெடுக்கிறது. நடனம், வனத்துறையினர் ஆகியவற்றையும் , தங்கள் கால்களை உதைக்க உடல் பொருத்தம் மற்றும் தடகள ஆக அனுமதிக்க விடுபட.

சுகாதாரம் மற்றும் அழகு ஸ்டுடியோ எல் பொருத்தம் எப்போதும் ஒரு தனிப்பட்ட அணுகுமுறை சிறு குழுக்களாக பற்றி அறியும் வாய்ப்பு உள்ளது, ஒவ்வொரு மாணவருக்கும் பயன்படுத்துகிறது. அர்ஜென்டினா டேங்கோ மற்றும் அசைவு பாடங்கள் ஒரு ஜோடி எடுக்க முடியக்கூடிய. வகுப்புகள் அனுபவம் ஆசிரியர்கள் நடத்தப்படும் யூலியா Zakharova (கலை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், நடன இயக்குநர் அளெபபரளர்கள MMR,, நடனம்). வகுப்புகள் அனைத்து குழுக்களையும் தொடங்க கையகப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் நடைபெறும்.

, வாருங்கள் நாங்கள் உங்களுக்கு நடனமாட தரும்!