டேஸ்டி மற்றும் ஆரோக்கியமான: எப்படி வீட்டில் பூசணி சாறு சமைக்கவே

பூசணிக்காய் சாறு , நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு உறுதிப்படுத்துகிறது வளர்சிதை அதிகரிக்கிறது கொழுப்பு குறைக்கிறது கெடுதியான பொருட்களை உடலில் இருந்து நீக்குகிறது, அது மனித குழுக்கள் தேவையான வைட்டமின்கள் மிகவும் கொண்டிருக்கிறது. அது குழந்தைகளுக்கு தாமிரம், துத்தநாகம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், மற்றும் பிற பொருட்கள், பயனுள்ள இன் உப்புக்கள் நிறைந்த இதய நோய்கள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு சாதகமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. அது குறிப்பிட்டார் முகப்பரு சிகிச்சை பூசணி சாறு வெளிப்புற பயன்படுத்த சாத்தியம் வேண்டும். மிகவும் மதிப்புமிக்க - புதிய சாறு, அது வைட்டமின்கள், தரவு இயல்பிலேயே மிக தக்க வைத்துக் கொண்டிருக்கிறது. வீட்டில் அனைத்து தேவைகளையும் சந்திக்கும் பூசணி சாறு, எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்ற கேள்விக்கு பதில், முதலில் தோட்டக்காரர்கள் தெரியுமா அதனால் தான்.

குடிக்க கூடாது புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள் பல முறை ஒரு நாள். நோய்கள் தடுப்பு காலை முன் மிகவும் அரை கண்ணாடி உள்ளது. மற்றும் சிகிச்சை மூன்று அல்லது நான்கு முறை ஒரு நாள் வரவேற்புகள் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பூசணிக்காய் சாறு நீரிழிவு, இரைப்பை புண், இரைப்பை கொண்டு நோயாளிகளுக்கு முரண்.

எப்படி ஒரு பூசணி தேர்வு

வீட்டில் பூசணி சாறு எவ்வாறு என்பதை சமைக்க தெரிந்தும், நீங்கள் பெரிய பூசணி இனிப்பு வகைகள் வாங்க வேண்டும். பழுத்த பூசணி, சற்று ஓவல் அல்லது வட்ட வடிவம் ஆகும் பழுப்பு கரும் பச்சை இருந்து ஒரு உலர் வால் உள்ளது. பல்ப் - அடர்ந்த, நிறம் ஆரஞ்சு மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்து, இழைம இல்லை. பூசணிக்காய் ஐந்து கிலோகிராம் வரை எடையுள்ள. நீங்கள் பழம் தளர்வான தலாம் மற்றும் அழுத்துதல் என்றால் அது ஒரு பள்ளம் விட்டு - அது தேங்கி நிற்கும் பூசணி மற்றும் அது வெளியே வீட்டில் பூசணி சாறு சமைக்க இயங்காது என்று பொருள் கொள்ளலாம்.

சாறு உற்பத்தி

அனுபவமிக்க தொகுப்பாளினி வீட்டில் பூசணி சாறு தயார் எப்படி பல வழிகளில் தெரியும். முதல் நாங்கள் பழம், உரிக்கப்பட்டு cored மற்றும் துண்டுகளாக வெட்டி சுத்தம் செய்ய வேண்டும். புதிய செய்ய பூசணிக்காயிலிருந்து சாறு, ஒரு மலட்டு துணி தாகமாக பூசணி நிறை காய்கறி மற்றும் நெருக்கு துண்டுகள் அரைத்து ஒரு grater: நீங்கள் ஒரு மின்சார juicer அல்லது பாரம்பரிய வழியில் பயன்படுத்த முடியும். ஒரு நீண்ட சேமிப்பு கருத்தடை மற்றும் பாஸ்டியர் முறைப் வெப்பம் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது சமையல் போது போன்ற கேரட், ஆப்பிள், ஆரஞ்சு, மற்றும் வேறு சிலர் வேறு காய்கறிகள், பழம் சுவை சேர்க்க முடியும்.. ஹோம் மேட் பூசணி சாறு அது sokovarka அவசியமாகிறது குளிர்காலத்தில் தயார் முடியும். நீண்ட காலமாக இந்த பூசணி சாறு அதன் பயனை நிலை நிறுத்திக் கொள்கின்றன.

சமையல்

குளிர்காலத்தில் க்கான எலுமிச்சம்பழத்தின் பூசணி சாறு

எலுமிச்சை வீட்டில் பூசணி சாறு மணிக்கு எப்படி சமைக்க? போதுமான எளிய. நீங்கள் வேண்டும்:

• பூசணி கூழ் 1 கிலோ;
• சர்க்கரை 250 கிராம்;
• நீர் சுமார் 2 லிட்டர்;
• 1 சிறிய எலுமிச்சை.

பல்ப் கொதிக்கும் சர்க்கரை சிரப் ஊற்ற மற்றும் குறைந்த வெப்பம் 15 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். உள்ளடக்கங்களை ஒரு சல்லடை மீது குளிர்விக்க, பூசணி துடைப்பான் மற்றும் சேர்க்க, திரும்ப எலுமிச்சை சாறு எப்போதாவது கிளறி 10 நிமிடங்கள் மற்றும் கொதி. தயார், நீங்கள் வங்கிகள் மற்றும் ரோல் அட்டைகளில் சாறு ஊற்ற முடியாது.

குளிர்காலத்தில் ஆப்பிள்கள் உடன் பதிவு செய்யப்பட்ட பூசணி சாறு

நீங்கள் வேண்டும்:

• பூசணி கூழ் 1 கிலோ;
• சர்க்கரை 250 கிராம்;
• ஆப்பிள்களின் கிலோ;
• ஒரு எலுமிச்சை அனுபவம்.

, பழம் இருந்து சாறு பிழி சர்க்கரை மற்றும் அனுபவம் ஒன்றாக கலந்து. மேலும், 90 டிகிரி கொண்டு மற்றும் 5 நிமிடங்கள் அடைகாக்கத், பின்னர் ஆஃப் வெப்பம் நிற்க அனுமதிக்க மற்றும் சூடான ஜாடிகளை மீது ஊற்ற.