கோழி மற்றும் பீன்ஸ் மற்றும் பிற சமையல் சாலட்

கோழி சேர்த்து சாலடுகள் ஒரு இனிமையான சுவையான சுவை மற்றும் விரைவாகவும் எளிதாகவும் தயாரிக்க முடியும். கோழி இறைச்சி பயன்பாடு சாலட் மட்டும் ருசியான, ஆனால் உணவு கூட செய்கிறது. இந்த டிஷ் நன்கு உறிஞ்சுகிறது, அதே நேரத்தில் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும். நான் கோழி இறைச்சி கூடுதலாக சுவையான சாலடுகள் சமையல் ஒரு ஜோடி கொண்டு வருகிறேன்.

கோழி மற்றும் பீன்ஸ் உடன் சாலட்.

இந்த சாலட் மிகுந்த திருப்திகரமாக இருக்கிறது, அதில் பீன்ஸ் இருப்பதால், இது அதிக அளவு புரதத்தைக் கொண்டிருக்கிறது. நீங்கள் மீன் மற்றும் இறைச்சி அதை பணியாற்ற முடியும் அல்லது ஒரு சுதந்திரமான டிஷ்.

தேவையான பொருட்கள்: கோழி இறைச்சி 350 கிராம், பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் ஒரு முடியும், அக்ரூட் பருப்புகள் ஒரு சில, 100 கிராம் சீஸ் (முன்னுரிமை கடினமாக), பட்டாசு ஒரு சிறிய தொகுதி, மயோனைசே, புளிப்பு கிரீம், பூண்டு மூன்று கிராம்பு, மிளகு மற்றும் உப்பு ஒரு சிட்டிகை.

இப்போது நாங்கள் கோழி மற்றும் பீன்ஸ் கொண்ட ஒரு சாலட் தயாரிக்கிறோம்: தயார் வரை கோழி இறைச்சி கொதிக்க, எலும்புகள் நீக்க, சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி ஒரு பரந்த கிண்ணத்தில் வைக்கவும்.

பீன்ஸ் திறந்து, அனைத்து திரவ வாய்க்கால் மற்றும் இறைச்சி சேர்க்க.

அக்ரூட் பருப்புகள் வெட்டவும், கப் போடவும்.

வெண்ணெய் வெண்ணெய் சேர்த்து பூண்டு மூலம் பூண்டு கசக்கி.

நாங்கள் அதே அளவு புளிப்பு கிரீம் மற்றும் மயோனைசே இணைக்க மற்றும் சாலட் நிரப்ப. சோலிம், மிளகு சுவை மற்றும் மெதுவாக கலக்கவும்.

தங்கள் மென்மையாக்குவதைத் தவிர்க்க, மேஜையில் சேவை செய்வதற்கு முன்பு கிரெட்டான்களைச் சேர்க்கவும்.

கோழி மற்றும் பீன்ஸ் உடன் சாலட் அனைத்து நாள் நீங்கள் satiate முடியும்.

கோழி மற்றும் பீன்ஸ் உடன் காளான் சாலட் .

இரண்டு கோழிக்குஞ்சுகள், ஒரு சர்க்கரை பீன்ஸ் ஒரு கண்ணாடி, எந்த காளான்கள் 150 கிராம், இரண்டு பல்கேரிய மிளகுத்தூள், சீஸ் ஒரு துண்டு, இரண்டு முட்டை, புளிப்பு கிரீம் இரண்டு தேக்கரண்டி, பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு இரண்டு ஸ்பூன், 50 கிராம் வெண்ணெய், மயோனைசே, கொத்தமல்லி மற்றும் புதிய கீரைகள்.

தயாரிப்பு: முட்டையின் மஞ்சள் கரு, புளிப்பு கிரீம், இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட மூலிகைகள், உப்பு மற்றும் கலவையுடன் சேர்த்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

நாங்கள் கோழி இறைச்சியை நன்றாக அடித்தோம், அதன் விளைவாக இரு பக்கங்களிலும் அதை நனைக்கிறோம், பின்னர் பிரட்தூள்களில் நனைத்து, வறுத்த பாத்திரத்தில் வறுக்கவும்.

வறுத்த மார்பகத்தை நாம் தனித்தனியாக வெட்டி காளான்கள் மற்றும் வெட்டப்பட்ட இனிப்பு மிளகு சேர்த்து தனியாக பீன்ஸ்.

தயாராக மற்றும் குளிர்ந்த மார்பகங்கள் துண்டுகளாக வெட்டி.

அனைத்து பொருட்களும் அடுக்குகளுடன் ஒரு கலவை கிண்ணத்தில் வைக்கப்படுகின்றன: கோழி, காளான்கள், மிளகு கொண்ட பீன்ஸ், மீண்டும் இந்த அடுக்குகளை மீண்டும் மீண்டும் இறுதி அடுக்கு வெட்டப்பட்ட சீஸ் ஆகும்.

கோழி மற்றும் பீட்ஸுடன் சாலட் "ரெட் ரோஸ்".

இந்த சாலட் வெறுமனே ஒரு பண்டிகை அட்டவணைக்கு செய்யப்படுகிறது. சுவையான மற்றும் மிகவும் அழகாக, அவர் முற்றிலும் எல்லாம் பிடிக்கும். மூன்று கோழி ஹாம்ஸ், மூன்று சிறிய பீட், இரண்டு நடுத்தர கேரட், பத்து கர்ர்கன்ஸ், பத்து ப்ரன்ஸ், நான்கு முட்டை, மயோனைசே மற்றும் உப்பு.

தயாரிப்பு: இறைச்சி, உப்பு மறந்து இல்லாமல், ஒரு சிஸ்பன் போட்டு தயார் வரை சமைக்க. இறைச்சி குளிர்ந்த பிறகு, அதை சிறு துண்டுகளாக வெட்டி விடுங்கள்.

தனித்தனியாக பீட், கேரட், தலாம் கொதிக்க மற்றும் பெரிய grater மீது தட்டி. ஒரு பீட் மற்றும் ஜெர்னிங் மெல்லிய வட்டாரங்களில் வெட்டப்படுகின்றன.

முட்டைகளை பிழிந்து, புரதத்தை பிரிக்க வேண்டும். ஒரு புரதத்தை ஒரு பெரிய பீப்பாயில், மற்றும் மஞ்சள் கருவில் நாம் தேய்க்கிறோம்.

இறுதியாக ப்ரோனெஸ் வெட்டுவது.

டிஷ் எடுத்து அடுக்குகளில் அனைத்து காய்கறிகள் அவுட் இடுகின்றன:

1 அடுக்கு - கோழி இறைச்சி

2 அடுக்கு - கத்தரிக்காய்

3 அடுக்கு - மஞ்சள்

4 அடுக்கு - கேரட்

5 அடுக்கு - துளிகளால்

6 அடுக்கு - புரதங்கள்

7 அடுக்கு - grated பீட்ரூட்

உப்பு மற்றும் மயோனைசே கொண்டு கிரீஸ் ஒவ்வொரு அடுக்கு.

சாலட் "இதழ்கள்" மேற்பரப்பில் வைத்து பீற்று வட்டங்கள் இருந்து. நாம் அனைத்து அடுக்குகள் முற்றிலும் தோய்த்து பொருட்டு இரண்டு மணி நேரம் சாலட் விட்டு.

மொழி மற்றும் பீன்ஸ் கொண்டு சாலட்.

நாம் தேவை: 200 மாட்டிறைச்சி நாய் கிராம், மூன்று வேகவைத்த முட்டை, பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் (நீங்கள் கொதிக்க முடியாது), மூன்று சிறிய வெங்காயம், பூண்டு இரண்டு கிராம்பு, சில வறுத்த காளான்கள் மற்றும் கேரட், மயோனைசே, மிளகு மற்றும் உப்பு.

தயாரிப்பு: இறுதியாக வெங்காயம் மற்றும் வறுக்கவும் வெட்டுவது தெளிவாகிறது. வேகவைத்த நாவும் முட்டைகளும் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி வெங்காயம் சேர்த்து வையுங்கள். பீன்ஸ், நறுக்கப்பட்ட பூண்டு, மிளகு, உப்பு, நீர் மயோனைசே மற்றும் நன்கு கலக்கவும்.

பான் வணக்கம்!