காட்டு ரோஜா ஒரு சுவையான compote, சமைக்க அறிக. இல்லத்தரசிகள் எளிய குறிப்புகள்

வசந்த வருகையினால் ஒவ்வொரு சுய மரியாதை தொகுப்பாளினி வேண்டாம் என்பதை உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு மட்டுமே அசல், சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகள், ஆனாலும் அந்த ஆண்டில் வைட்டமின்கள் இந்த நேரத்தில் வருகிறது தேவையான போதுமான எண்ணை கொண்டிருக்கின்றது பொருட்கள் பல்வேறு இருந்து தயாரிக்கப்பட்டாலும் பானங்கள் கொஞ்சிக்கொண்டு பாடுபடுகிறது. அது கடந்த ஆண்டு பெர்ரி அறுவடை கவனம் செலுத்தும் மதிப்பு ஏன், உயிரினம் போன்ற முக்கிய பொருட்களின் பெரிய அளவில் வைக்கப்படுவதில்லை. உதாரணமாக, காட்டு compote, தயாரிப்பது எளிது, இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும் ரோஜாவுக்கு, உங்கள் தாகத்தை தணிக்க மற்றும் எங்கள் சோர்வு நீரூற்றினைக் வைட்டமின்கள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் மற்ற துணைப்பொருட்களின் வழங்கல், அதனால் தேவையான நிரப்ப அனுமதிக்கிறது, ஒரு சிறந்த தீர்வு இருக்க முடியும்.

ரோஸிப் தகுதியானதாக ஒன்றாக கருதப்படுகிறது மிகவும் பயனுள்ள பெர்ரி. அது பாதுகாப்பாக வைட்டமின்கள் ஒரு உண்மையான களஞ்சியத்தில் அழைக்க முடியும். அஸ்கார்பிக் அமிலம் ரோஸி பெர்ரி பழம் மொத்த எடை ஆறு சதவீதம் அடையும். லினோலிக், ஒலீயிக், சிட்ரிக் மற்றும் மாலிக் - மேலும் போதுமான அளவு இந்த தயாரிப்பு கரோட்டின், வைட்டமின் E, பிபி, கே, ஆர், B2, மற்றும் கரிம அமிலங்கள் ஒரு "பூச்செண்டு" சந்திக்க முடியும். தவிர, இந்த பெர்ரி உள்ள மாலிப்டினம், துத்தநாகம், தாமிரம், கால்சியம், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், மாங்கனீசு மற்றும் இரும்பு, எளிதில் ஆவியாகும் எண்ணெய் tannin, மற்றும் உடலின் மற்ற தேவையான கூறுகளைக் கொண்டிருக்கிறது.

எப்படி compote, சமைக்க இடுப்பு, பல பிரபலமான - இந்த பெரிய விஷயமல்ல. ஆனால் எப்படி இடுப்பு இருந்து ஒரு பானம் சுவை புதிய நிறம் மற்றும் சுவையை கொண்டுவர? செய்முறையை எளிய மற்றும் சிக்கலான இருவரும் இருக்க முடியும், எனவே இந்த பானம் தயாரித்து வந்த நேரத்தில் மிகவும் ஏற்ற இறக்கம் உள்ளது.

ரோஸி compote, போன்ற ஒரு மிகவும் வரவேற்க்கத்தக்க புத்துணர்வூட்டும் மற்றும் ஆரோக்கியமான பானம் தயார் எளிதான வழி அதிக நேரம் எடுத்து கொள்வதில்லை. பெரிய பெர்ரி வெட்டி முடிகள் மற்றும் விதைகள் இருந்து அவர்களை அழிக்க போதும், உரிக்கப்பட்டு பழம் கழுவ பின்னர் இரண்டு நிமிடங்கள் கொதிக்கும் நீரில் அவர்களை வெளிறு. அல்லது தேன், மற்றும் ஒரு சிறிய சிட்ரிக் அமிலம் (அரை தேக்கரண்டி தண்ணீர் ஆம் லிட்டர்) (தண்ணீர் லிட்டர் பற்றி முந்நூறு கிராம் எடுக்கும் ஒன்றுக்கு) பின்னர், விளைவாக பானமானது சர்க்கரை சேர்க்க. பின்னர் நாம் compote, கஷாயம் கொடுக்க அதை குளிர் கஷ்டப்படுத்தி. ரோஸி இன் compote தயார்.

ஆனால் பெர்ரி அதே எண்ணிலிருந்து இன்னும் சாறு போன்ற, சாறு மட்டுமே, ஆனால் ஒரு உண்மையான தலைசிறந்த சமைத்த முடியும். இந்த ஒரு சிறிய அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறது, ஆனால் அது மதிப்பு தான்.

கழுவி சுத்தம் பெர்ரி ஒரு சிறிய உலர் கொடுக்க டெண்டர் வரை கொதிக்க. நாம் துண்டுகள் ஆப்பிள், ஒரு எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் அரை கப் வெட்டப்பட்ட எங்கள் "போஷன்" சேர்க்க (திரவம் இரண்டு லிட்டர், மற்றும் பெர்ரி மூன்று நூறு பவுண்டு அடிப்படையில்). சற்று மற்றும் வடிகட்டப்பட்ட குளிர் கொடுத்து, கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரவும். விளைவாக கூழ் ஒரு பிளெண்டர் அல்லது மோர்டர் உதவியுடன் மற்றும் நீர்த்த மீண்டும் கீழே குளிர்ந்து வருகிறது இனிப்புக்கூழுடனான அரைத்து அவசியம். விளைவாக பானம் குறைந்த வெப்பத்தை வைத்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு உள்ளது. இப்போது நாம் காட்டு வெறும் ஒரு compote ரோஜா, மற்றும் கிட்டத்தட்ட சாறு பெற முடியாது. அண்ணம், நீங்கள் குளிர், ஒரு சிறிய தேன் அல்லது சர்க்கரை மற்றும் சிட்ரிக் அமிலம் சேர்த்து செயல்படுகின்றன.

அது இந்த குழம்பு மட்டும் சுவை இதமாகவும் இருக்கிறது என்று நினைவில் கொள்வது முக்கியமானது, ஆனால் பயனுள்ள மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் பல உள்ளன. அது கக்குவான் இருமல், நிமோனியா, தொண்டை அழற்சி மற்றும் ஸ்கார்லட் காய்ச்சலுக்கு உட்பட நோய்கள், பல பயன்படுத்தப்படக்கூடிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ரோஸிப் பானம் பல்வேறு காயங்களை குணப்படுத்தும் முடுக்கி உணவில் மற்றும் எலும்பு முறிவுகள் எலும்பு மிக விரைவான வளர்ச்சிப்பெருக்கத்தின் அடங்கும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

ரோஸி இன் compote, வளர்சிதை மாற்றம் கட்டுப்படுத்தும் பல்வேறு தொற்று எதிர்ப்பு அதிகரிக்க, நோய் நபரின் நிலையில் மேம்படுத்தவும் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும் உதவும் உதவுகிறது. இந்த பானம் பிளஸ் எல்லாவற்றையும், மற்றும் இரைப்பை குடல் வேலை சீராக்குகிறது. அந்த இந்த சுலபமாக பானம் தயார்படுத்தல் குணப்படுத்தும் பண்புகள் இல்லை!