2 மாத குழந்தை: நாள் ஒழுங்கு. 2 மாத குழந்தையின் வளர்ச்சி

உங்கள் 2 மாத வயது குழந்தைக்கு முன்னால், ஒரு சிறிய நேரத்தில் மிகவும் மாறிவிட்டார், இனிமேல் இனி என்ன நடக்கும் என்று தெரியாது. இந்த கட்டுரையில் இருந்து உங்கள் குழந்தையை எப்படி கவனித்துக் கொள்வது, எப்படி குழந்தையை சரியான முறையில் வளர்க்க வேண்டும் என்று கற்றுக்கொள்வீர்கள் , அந்த நாளின் ஆட்சி அவருக்கு ஏற்றவாறு பொருந்தும்.

2 மாதங்களில் ஒரு குழந்தை எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும்?

உங்களுக்கு தெரியும், உடல் செயல்பாடு, மற்றும் உடல் வளர்ச்சி, நிறைய ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் குழந்தைக்கு அவர் சரியான வளர்ச்சிக்காகத் தேவைப்படும் அளவுக்கு பெற்றார், அவர் நன்றாக சாப்பிட வேண்டும். பொதுவாக, ஒரு குழந்தைக்கு பால் சுமார் 900 மில்லி பால் சாப்பிட வேண்டும் என்று குழந்தை மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். அதாவது, ஒரு உணவை 150 மில்லிமீட்டர் மறைக்க வேண்டும். முறையான உணவிற்கான கிளாசிக்கல் திட்டத்தைப் பற்றி பேசினால், நீங்கள் உணவை 6 சம அமர்வுகள் என்று பிரிக்க வேண்டும். அதாவது ஒவ்வொரு 3-3.5 மணிநேரமும் இதுதான். 2 மாத குழந்தைகளுக்கு இரவு உணவை இனி தேவைப்படாது, அதனால் இந்த நேரத்தில், இடைவெளி நீண்டதாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் கடைசி நேரத்தில் 23 மணி நேரத்தில் குழந்தைக்கு உணவளித்தால், அடுத்த அமர்வுக்கு 6 மணிநேரம் காத்திருக்கலாம்.

நாள் சரியான முறை

ஒரு விதியாக, ஒரு 2 மாத சிறுவன் ஏற்கனவே தனது ஆட்சியை மறுபரிசீலனை செய்வதில் மிக நன்றாக உள்ளது . அவர் சில மணிநேரங்களில் தூங்கவும் சாப்பிடவும் பயன்படுத்தப்படுகிறார். அதே நேரத்தில், அவர் மிகவும் தூங்கவில்லை, அதனால் "தூக்கம்" மணி எண்ணிக்கை 16-18 குறைக்கப்பட்டது என்றால் கவலைப்பட வேண்டாம். இரவில், இந்த வயதில் குழந்தை ஏற்கனவே வலுவாகவும் சிறந்ததாகவும் தூங்கி வருகிறது. பெற்றோரும் பிள்ளைகளும் இருவருக்கும் ஒரு பெரிய பிரச்சனை, அந்த நொறுக்குகள் இரவும் பகலும் குழப்பமடைகின்றன. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் அவசியம் தூங்குவது அவசியம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நிலைமையை "உடைக்க" மிகவும் கடினம். ஒரு குழந்தையின் வாழ்வின் மிக முக்கியமான பகுதி ஒரு நடை. ஒரு 2 மாத வயது சிறுவன், ஒழுங்கான முறையில் ஒழுங்குபடுத்தப்பட்டவர், குறைந்தபட்சம் 2-3 முறை ஒரு நாள் நடக்க வேண்டும். குறைந்தபட்சம் 10 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் 1.5 மணிநேரத்தை கொண்டு தெருவில் செலவழித்த நேரத்தை அதிகரிக்கும். மாலை, படுக்கைக்கு தயார், குளியல் செய்ய முக்கியம். இது ஏற்கனவே நீண்ட காலமாக (சுமார் 10 நிமிடங்கள் வரை) செய்யப்படலாம். ஒரு 2 மாத குழந்தைக்கு குளித்தெடுக்க வேண்டும், அதில் வெப்பநிலை 37 டிகிரிக்கு குறைவாக இருக்காது. அவர் ஒரு மசாஜ் மிகவும் தேவை என்பதை மறந்துவிடாதே. அதே போல் சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். அவர்களை நடத்துவது எப்படி, நீங்கள் கீழே படிக்கலாம்.

மணிநேரம் (தோராயமாக)

ஒரு 2 மாத வயது குழந்தை தனது நாளையே எப்படி செலவழிக்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி பேசினால், அவருடைய ஆட்சியை நிபந்தனையின்றி பிரிக்கலாம்:

1. காலையில் 6 மணி. விழித்தெழுதல் மற்றும் முதல் உணவு.
2. 7.30 மணி வரை ஒரு சிறிய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்ய சிறந்த நேரம், குழந்தையை சுத்தம் மற்றும் அவருடன் விளையாட.
3. 7.30 - 9.30: உங்கள் குழந்தை இன்னும் சிறிது தூக்கம் இருக்க வேண்டும். இந்த நேரத்தில் நீங்கள் உங்கள் சொந்த காரியத்தை செய்ய முடியும்.
4. காலை 9.30 மணியளவில் மீண்டும் விழித்துக்கொண்டார்.
5. 9.30 முதல் 11.00 வரை குழந்தை தூங்காது. எனவே நீங்கள் பாதுகாப்பாக ஒரு நடைக்கு தயாராகலாம்.
6. காலை 11.00 மணி முதல் 13.00 வரை ஓய்வெடுக்க வேண்டும். சிறந்த விருப்பத்தை புதிய காற்றில் ஒரு கனவு இருக்கும்.
7. பிற்பகல் ஒரு மணியிலிருந்து இரண்டு மணி வரை நீ வீட்டிற்கு போக வேண்டும், குழந்தைக்கு உணவளித்து அவருடன் கொஞ்சம் விளையாட வேண்டும்.
8. 14.30 முதல் 16.30 வரை - பகல் நேர தூக்கம்.
9. 16.30 - 18.30 குழந்தை எழுந்திருக்கும் மற்றும் விளையாட்டுக்கு மீண்டும் தயாராகும்.
10. 18.00 - 20.00 இரவு தூக்க நேரம். ஒரு 2 மாத வயது குழந்தை இரவு தூங்க மாட்டேன் என்று கவலைப்பட வேண்டாம். அது நிச்சயமாக நடக்காது.
11. 20.00: எழுந்திரு எழுந்து மீண்டும் எழுந்துவிடும். நீங்கள் அதை சிறிது விளையாடலாம், பின்னர் குளித்துவிடலாம்.
12. 22.00 - படுக்கைக்கு தயார்.
13. 24.00 கடைசி உணவு.

ஞாபக மறதி மதிப்புள்ள தினசரி தினம் பற்றிய நுணுக்கங்கள் யாவை?

நிச்சயமாக, நீங்கள் 2 மாத வயதினரை மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அட்டவணையை பின்பற்றவில்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். மிக பெரும்பாலும் அவர்கள் தங்களை தூக்க முறை மற்றும் அவர்கள் சிறந்த விரும்புகிறேன் விளையாட்டுகள் அமைக்க என்று நடக்கும். இதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்று நினைவில் கொள்ள வேண்டும். குழந்தை 7 மணிக்கு எழுந்தாலும், 6 மணிக்கு அல்ல, 24.00 மணிக்கு தூங்குகிறது, 22.00 மணிக்கு அல்ல. ஆனால், ஏற்கனவே மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஆட்சியில் இன்னும் அதிகமான சிக்கல்கள் இருந்தால், அது படிப்படியாக சரியான ஒன்றை மாற்ற வேண்டும். இதை எப்படி செய்வது? முதலில், அதை நீ ஏற்றுக்கொள். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அதே செயல்களைச் செலவிடுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் குழந்தை அவர்களுக்குப் பயன்படும்.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் நீந்துவது எப்படி?

ஒரே நேரத்தில் தினசரி உங்கள் துணியை நீந்த வேண்டியது அவசியம். பெரும்பாலான தாய்மார்கள் இந்த நடைமுறைக்கு மாலை நேரத்தை தேர்வு செய்கிறார்கள். உங்கள் அப்பா குளியல் தொட்டியில் உங்கள் கைகளை வைத்துக் கொண்டு, உங்கள் அப்பா அதை கழுவி, அல்லது ஒரு சிறப்பு ஆதரவு காம்பால் பயன்படுத்தலாம். ஒரு விதியாக, ஒரு அரை மணிநேர குளியல் குழந்தைக்கு பசியின்மை மற்றும் தூக்கத்தில் "வேலை செய்ய" உதவுகிறது. தண்ணீரின் நடைமுறைகள், மாறாக, குழந்தையை ஊக்கப்படுத்தினால், காலையில் அவற்றை செய்ய நல்லது.

சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கால்கள் நீட்டிப்பு மற்றும் வளைவு, பக்கங்களிலும் கைப்பிடிகள் களிப்பு, மென்மையான பக்கவாதம் மற்றும் இனிமையான மசாஜ் அடங்கும். ஒரு 2 மாத வயது குழந்தை குறிப்பாக பிந்தைய விரும்புகிறேன். ஆனால் சாப்பிட்ட பிறகு அத்தகைய பயிற்சிகளை செய்வது நல்லது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பிழைகள் மனநிலையை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.

தூக்க விதிகளை அமைப்பதில் குழந்தைநல மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகள்

ஒரு 2 மாத வயது குழந்தை ஒரு சிறப்பு தூக்க ஆட்சி அமைக்க முடியும் மிகவும் சிறியதாக உள்ளது என்று பலர் நம்புகின்றனர். ஆனால் இதை செய்ய, மருத்துவர்கள் சொல்வது போல், periathletes மிகவும் ஆரம்ப இல்லை. உங்கள் குழந்தைக்கு கனவு சுவாரசியமாக இருக்கும்படி உதவ விரும்பினால், நீங்கள் இந்த பரிந்துரைகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:

1. குழந்தை உங்களுக்குக் கொடுக்கும் சமிக்ஞைகளைத் தடமறிவதற்கு முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு ஆட்சியமைக்க இரண்டு மாதங்கள் இன்னும் சீர்திருத்தத்திற்கு இன்னும் முற்போக்கானது, ஏனென்றால் குழந்தை அதன் உடலின் தேவைகளுக்குத் தேவைப்படுகிறது.
2. இது வழக்கமான அனைத்து நிலைகளிலும் பின்பற்ற மிகவும் முக்கியமானது: நடக்க, சாப்பிட மற்றும் இந்த ஒதுக்கீடு என்று ஒரு நேரத்தில் விளையாட்டுகள் விளையாட. குழந்தைக்கு தூக்கம் விரைவாக வந்து ஆழமாக இருக்கும்.
3. குழந்தை தூங்குவதற்கு எதிர்மறையான மனப்பான்மையை வளர்க்காமல், அவரை வலுக்கட்டாயமாக கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம், அவரை அறையில் விட்டுவிடுவோம், அவர் அழுவதை நிறுத்தி, தூங்குவார் என்று நம்புகிறார்.

இரண்டு மாத குழந்தையின் உயரம் மற்றும் எடை

பொதுவாக, சாதாரண ஊட்டச்சத்து மற்றும் சுகாதார பிரச்சினைகள் இல்லாமல், அத்தகைய ஒரு குழந்தை 900 கிராம் வரை பெற வேண்டும், மேலும் 2.5 செ.மீ. வளர வேண்டும் அதே நேரத்தில், குழந்தை மருத்துவர்கள் சராசரி நேரத்தில் crumbs வளர்ச்சி இந்த நேரத்தில் 62 செ.மீ. இருக்க வேண்டும் என்று குறிப்பிடுகின்றன , மற்றும் எடை பற்றி 5600 கிராம். மார்பு மற்றும் தலையின் சுற்றளவில் படிப்படியான அதிகரிப்பு உள்ளது. இரண்டாவது, இது இன்னும் சிறிது குறைவாகவே உள்ளது என்றாலும், முதலில், இரண்டாவது உள்ளது.

நோய்கள், மருத்துவர்கள் மற்றும் தடுப்பூசிகள்

உங்கள் குழந்தை குளிர் காலத்தில் பருவமடைந்திருந்தால், இரண்டாவது மாதத்தின் முடிவில் உடலில் உள்ள வைட்டமின் D இன் சிறிய அளவிலான பிரச்சினைகள் அவருக்குக் காணப்படும். இது டி-பற்றாக்குறையின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு 2 மாத குழந்தையின் வெப்பநிலை தொடர்ந்து உயரும் என்றால், அவர் பெரிதும் உற்சாகமாக இருந்தால், முனை வழுக்கை செல்ல தொடங்குகிறது, மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல் அடிக்கடி நிகழ்கிறது, அது ஒரு குழந்தை மருத்துவருடன் மதிப்புக்குரியது. வைட்டமின் D இன் அளவை அதிகரிப்பது, அன்றாட உணவில் மாற்றம் அல்லது சிறப்பு மருந்துகள் ஆகியவற்றை அவர் குறிப்பிடுகிறார்.

நரம்பு மண்டல சீர்குலைவுகளுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாத இரண்டு மாத குழந்தைகளுக்கு இது மிகவும் அடிக்கடி நிகழ்கிறது, ஆனால் மகப்பேறுக்கு முந்திய காலத்தில் ஒரு ஆக்ஸிஜன் பட்டினி ஏற்பட்டது, நரம்பு கோளாறுகளின் அறிகுறிகளைக் கொடுக்கும். இது கண்ணீர்ப்புகை, அதிக உற்சாகத்தன்மை, கத்தி மற்றும் கன்னத்தில் முகம் மற்றும் கன்னமிட்டு நடுங்குகிறது. இந்த வழக்கில், சிறந்த தீர்வு ஒரு தொழில்முறை குழந்தை மருத்துவ நரம்பியல் ஒரு முறையீடு இருக்கும்.

நிச்சயமாக, ஒரு பொதுவான குளிர் கூட தோன்றும், ஏனெனில் ஒரு 2 மாத வயது குழந்தை அதை எதிராக காப்பீடு இல்லை. ரன்னி மூக்கு, காய்ச்சல், காய்ச்சல் மற்றும் அழுகை அடிக்கடி அச்சமயமான சமிக்ஞைகள் ஆகும். உங்கள் குழந்தையிலிருந்து நீங்கள் அவர்களை கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், குழந்தை மருத்துவரிடம் இருந்து உதவி கேட்கவும். ஒரு 2 மாத கால குழந்தை வெப்பநிலை மிக விரைவாக அதிகரிக்கிறது குறிப்பாக, எந்த விஷயத்தில் அது உங்களை குணப்படுத்த பயப்படாதே.

உங்கள் crumbs வளர்ச்சிக்கு விளையாட்டுகள்

நிச்சயமாக, இது எந்த குழந்தையின் வாழ்க்கையிலும் மிக முக்கியமான பாகமாகும். உணவு மற்றும் தூக்கம் தவிர, 2 மாத குழந்தை என்ன செய்கிறது? நிச்சயமாக, அவர் வகிக்கிறது. அவரது செயல்பாடு அதிகரிக்கும் நேரத்தில், நீங்கள் விளையாடுவதை அதிக நேரத்தை செலவிடலாம், ஆனால் ஒரு வரிசையில் 25 நிமிடங்களுக்கும் மேலாக முடியாது. இந்த வயதில் என்ன விளையாட்டு நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்? ஒரு சிறந்த வழி "மப்பு-ப்ளூபோகோ" யில் ஒரு விளையாட்டாக இருக்கும், என் தாயோ அல்லது தந்தையார் குழந்தையின் விரல்களால் வசிப்பவரின் வார்த்தைகளை உச்சரிக்கும்போது. எனவே, சிறுவன் ஒரு சிறந்த பேச்சு இயந்திரத்தை உருவாக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தையுடன் சிறிது உரையாடலைத் தொடங்குங்கள். அவர் உன்னால் பதில் சொல்ல முடியும், அவனது அலைச்சலான உதடுகளைக் கவனித்துக் கொள்கிறான். இந்த நேரத்தில் இருந்து குழந்தை கால்கள் மற்றும் தொட்டு, சில நேரங்களில் அவர்களை தொட்டு பொம்மைகளை தொட்டு, பிரகாசமான விலங்குகள் இடைநிறுத்தப்பட்டு, தாக்கம் பிறகு வளையம் ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும், காற்றில் wiggle காதுகள் பிடிக்கும் பிடிக்கும். அமைதியான குழந்தைகள், ஒரு ராக்கிங் நாற்காலியில் ராக்கிங் பொருத்தமானது. மேலும் உணர்ச்சிக்கு வீடு முழுவதும் சுலபமாக "நடனங்கள்" தேர்ந்தெடுக்க சிறந்தது.

குற்றச்சாட்டுகளுக்கு கட்டணம் மற்றும் மசாஜ்

இந்த நேரத்தில், நீங்கள் உங்கள் குழந்தையுடன் ஒரு எளிய கட்டணம் வசூலிக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும். ஆரம்பத்தில், கால்கள் மற்றும் கைகளின் வழக்கமான நெகிழ்வு மற்றும் நீட்டிப்பு செய்வது, ஆனால் குழந்தையின் பொந்துகள் (வயிறு அல்லது பின்புறத்தில்) உங்கள் முழங்கால்களில் கால்கள் வளையச்செய்யலாம். இந்த மசாஜ் ஒரு 2 மாத குழந்தைக்கு மிகவும் பொதுவானதாக கருதப்படுகிறது. குழந்தைக்கு அசாதாரணமான செரிமானத்தால் அவதிப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் உங்கள் முதுகில் வைத்து, கால்கள் வளைத்து, ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு ஒரு சுற்றளவு ஒளியை மசாஜ் செய்யலாம். மேலும், குழந்தை ஒரு சிறிய செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதற்கு, வயிற்றில் ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு குறைந்தது 3 முறை ஒரு நாள் அதை பரப்பி. அதே நேரத்தில், இந்த நிலையில் 2 மாத சிறுவன் தலையை உயிருள்ளதாக உறுதி செய்யுங்கள். நீங்கள் மீண்டும், கை மற்றும் கால்கள், பிட்டம் மீது மென்மையான மற்றும் எளிதாக stroking இந்த செயல்முறை இணைக்க என்றால், பின்னர் அவர் குழந்தை இன்னும் பிடிக்கும். நீங்கள் கடிகார கடிகாரத்தை செய்ய வேண்டும். குழந்தை பருவத்திற்கு, வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் இருந்து நீங்கள் காற்று குளியல் தொடங்க முடியும். அவர்கள் வயிற்றில் பரவுவதை பாதுகாப்பாக இணைக்கலாம். நீங்கள் நொறுக்குதலின் போது, சூடான தண்ணீரைச் செய்யாதீர்கள், நீங்கள் ஒரு சிறிய குளுமையை சேர்த்தால், அது ஒரு வகையான தொந்தரவாக மாறும்.

ஒரு குழந்தை 2 மாதங்களில் என்ன செய்ய முடியும்?

உங்கள் சிறிய உயிரினம் படிப்படியாக வளர்ந்து வளர்ந்து வருகிறது. ஆகையால், இரண்டு மாதங்களின் வயதில் அவர் பிறப்பதற்குப் பிறகும் அதிகமானவற்றை செய்ய முடியும். எனவே, உதாரணமாக, குழந்தை ஏற்கனவே ஓரளவிற்கு தனது கழுத்து தசைகளை கட்டுப்படுத்துகிறது. நீங்கள் கைப்பிடியால் அதை உயர்த்தினால், அது தலையைத் தக்கவைக்க முயற்சிக்கும். குழந்தையின் முதுகுக்குப் பின், தனது தாயின் கைப்பிடியை மிகவும் இறுக்கமாகப் புரிந்துகொள்ள முடிந்தால், இந்த வயதில், இந்த அலைபேசி அடிக்கடி மறைகிறது. கவலை வேண்டாம், இது முற்றிலும் சாதாரணமானது. சிறுவன் வேறுபட்ட பொருட்களின் இயக்கத்தை சிறப்பாக பின்பற்றத் தொடங்குகிறார். அவர் அடிக்கடி ஒலி சத்தம் கேட்கிறார், அவரோடு அவரின் சொந்த வழியில் நடந்துகொள்கிறார். பயப்படலாம் அல்லது சந்தோஷப்படலாம். 2 மாத வயதில் குழந்தையின் முக்கிய அம்சம் ஒருவரின் முகத்தில் கவனம் செலுத்துவது அவரின் திறனைக் காட்டுகிறது. அவர் தனது அம்மா மற்றும் அப்பா சிரிப்பை தொடங்குகிறார். வயிற்றில் பொய் செயல்படுகையில் குழந்தையை சிறிது நேரம் தலையெடுக்க முடியும். அந்த நேரத்தில் அவர் ஒரு பிரகாசமான பொம்மை முன் வைக்க வேண்டும் என்றால், அவர் பெரும்பாலும் அதை ஆர்வமாக மற்றும் அதை கவனம் செலுத்த வேண்டும். குழந்தையின் குழந்தையை தசைகளின் தொனியை சரிபார்க்கவும், சரியாக எப்படி மூட்டு வளர்ச்சியைக் காண்பிப்பதென்பது வளர்ந்த இந்த காலத்தில் மிகவும் முக்கியமானது. இது கழுத்து தசைகள் சரியான வளர்ச்சி சரிபார்க்க குழந்தை மருத்துவர் முதல் பயணம் மிகவும் முக்கியம்.