பாலாடைக்கட்டி உடன் பீன் கலவை சமையல்

பீன்ஸ் பயன்படுத்தி செரிமானம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு வளர்ச்சி நீண்ட நிரூபிக்கப்பட்டுவிட்டது. இது இழை, மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், வைட்டமின் E மற்றும் பல மற்ற பயனுள்ள பொருட்கள் கொண்டிருக்கிறது. குறிப்பாக, இந்த ஆலை பருப்பு குடும்பம் சைவ மற்றும் எடை இழக்க விரும்பவில்லை மக்களின் இயலாமலும் உள்ளது. மேலும், இது பாலாடைக்கட்டி உடன் பீன் கலவை செய்வது சுலபம் மற்றும் மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது என்று கூறப்படுகிறது வேண்டும்.

, உணவுகள் தயாரித்தல் மட்டும் பயன்படுத்த முடியும் பதிவு செய்யப்பட்ட ஆனால் பல்வேறு வகையான புதிய பீன்ஸ். மட்டும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து காய்கறிகள் ஆகியவற்றில் காணப்படுவதோடு மட்டுமல்லாமல் இறைச்சி, தொத்திறைச்சி பொருட்கள் மற்றும் பல பொருட்கள் இந்த டிஷ் மிகவும் பெருமளவு அளவு செய்முறையை, மற்றும் அதில் கலக்கப்பட்ட வெவ்வேறு, அனைத்து பிறகு, பீன்ஸ், சீஸ் இருக்க மற்றும் சுவை கலவை முடியும் என்பதால்.

எனவே, விடுமுறை அட்டவணை சீஸ் மற்றும் ஹாம் கொண்டு பீன் கலவை சமைக்க முடியும். முக்கிய பொருட்களில் கூடுதலாக, நீங்கள் பூண்டு மற்றும் மயோனைசே இன் ஆப்பிள்கள் ஒரு ஜோடி, கிராம்பு வேண்டும். பீன்ஸ் தங்கள் சொந்த சாறு உள்ள பதிவு செய்யப்பட்ட சிவப்பு, எடுத்து நல்லது. ஹாம் மற்றும் சீஸ் சிறிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட. ஆப்பிள் உரிக்கப்பட்டு, மீதமுள்ள பொருட்களுடனான அளவு பற்றி, துண்டுகளாக வெட்டி. எல்லாம் பீன்ஸ் சேர்க்க, கலந்து, அழுத்தும் பூண்டு மற்றும் மயோனைசே அலங்காரம் செய்கின்றனர்.

இதில் பின்வரும் செய்முறையை பீன்ஸ் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி ஒரு கலவை தயார் செய்ய, நீங்கள் வேகவைத்த பீன்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளலாம். அது முன்னர் ஒரே இரவில் நனைத்த இந்த நோக்கத்திற்காக, பின்னர் சுமார் இரண்டு மணி நேரம் சமைத்த. கூடவே, இவற்றிலும் தேவை பதப்படுத்தப்பட்ட சீஸ் துண்டுகளாக ஒரு பீன் ஒத்த அளவு வெட்டி இது surimi பொதி. ஸ்வீட் மணி மிளகுத்தூள், கழுவி அது மைய இருந்து நீக்கப்பட்டது, மற்றும் எஞ்சிய சிறிய சதுரங்கள் வெட்டப்பட்ட. பொருட்கள் சற்று மெதுவாக கலந்து solyatsya, கலக்கலாம். அவர்கள் தீட்டப்பட்டது மயோனைசே சரிய. வோக்கோசு அல்லது வெந்தயம் ஒரு சாலட் முடியும் அழகுபடுத்த.

மிகவும் சுவையாக மற்றும் அன்பார்ந்த தக்காளி சாற்றில் பீன் கலவை மாறிவிடும். எளிதான அடுத்த செய்முறையை இருக்கும். வறுத்த வெங்காயம் மற்றும் கேரட் திரவ வடிகட்டிய இது பீன்ஸ், சேர்க்கப்படுகின்றன. இது நறுக்கப்பட்ட அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் grated சீஸ், ஒரு சிறிய எலுமிச்சை சாறு சேர்க்க. இந்த கலவை முடியும் தக்காளி, வடிகட்டிய பீன்ஸ் நிரப்பவும், மற்றும் மயோனைசே ஒரு சிறிய அளவு இருக்க முடியும். இங்கே கூடுதலாக நீங்கள் கீற்றுகள் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட வேகவைத்த முட்டைகள் ஒரு ஹாம் வெட்டு சேர்க்க முடியும்.

இருந்தால் பச்சை பீன்ஸ் (சிறந்த இளம் கொண்டு செல்வதற்கு), நீங்கள் சீஸ் மற்றும் செலரி கொண்டு பீன்ஸ் ஒரு கலவை செய்ய முடியும். இந்த, பீன்ஸ் மற்றும் செலரி செய்ய, அரை வரை வேகவைத்த. சூரியகாந்தி எண்ணெய் சிறிது நேரம் துண்டாக்கப்பட்ட வெங்காயம் சமைக்கவும், பின்னர் இங்கே தக்காளி பேஸ்ட், உப்பு ஒரு சிட்டிகை, சர்க்கரை மற்றும் வினிகர் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு சில spoonfuls சேர்க்க. ஒரு சில நிமிடங்கள், அனைத்து தீ விடப்பட்டுள்ளது. செலரி, உரிக்கப்பட்டு, சிறிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட, பீன்ஸ் கலக்க grated சீஸ் கொண்டு தெளிக்க. உடையணிந்து கலவை ostuzhennym சாஸ், நறுக்கப்பட்ட கீரைகள் முதலிடத்தில்.

புதிய காய்கறி சுவையை பீன்ஸ் மற்றும் முட்டைக்கோஸ் ஒரு கலவை உள்ளது. அது kocheshok காலிஃபிளவர் எடுத்து சிறிய துண்டுகளாக அதை வெட்டி மற்றும் உப்பு நீரில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க நல்லது. சிறிய கீற்றுகள் ஒரு முட்டைக்கோஸ் கந்தை துணி பிறகு, அது பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் மற்றும் பட்டாணி சேர்க்கப்படும். 2-3 வேகவைத்த முட்டைகள் க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட, நறுக்கப்பட்ட புதிய மூலிகைகள், அனைத்து கலவை சேர்க்கப்படும் மற்றும் அரை எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு சிறிய புளிப்பு கிரீம் கொண்டு பதப்படுத்தப்படுகிறது.

பீன் சாலடுகள் அசல் சுவை காளான்கள் கூடுதலாக (நீங்கள், marinated இயலுமோ வறுத்த, உலர்ந்த அல்லது புதிய). இந்த டிஷ் மட்டும் ருசியான, ஆனால் சைவ அல்லது பதவியை வைத்திருக்கும் உள்ளவர்களுக்கு அவசியமானதாகும் புரதம் நிறைய கொண்டுள்ளன.

நான் பீன்ஸ் தங்கள் தயாரிப்பு செய்முறையை பொருட்படுத்தாமல், பாலாடைக்கட்டி கொண்டு சேர்க்கப்படும் எந்த சாலடுகள் பெரிய வெற்றியாகக் உணவில், ஆனால் விடுமுறை மேஜையில் மட்டுமே இருக்கும் என்று சொல்ல வேண்டும்.