குழந்தைகள் மகிழ்ச்சிக்காக பேரிக்காய், கிவி மற்றும் மாண்டரின் ஆரஞ்சுகளின் இனிப்பு

பழங்களிலிருந்து இனிப்பு மற்றும் பெர்ரி எல்லா நேரங்களிலும் பிரபலமாக உள்ளன. மிருதுவாக்கிகள், சாலடுகள், துண்டுகள், கேக்குகள், பிஸ்கட் மற்றும் கேக் எந்த அட்டவணை ஒரு அற்புதமான அலங்காரம் உள்ளன. உணவில் இந்த உணவுகள் ஏற்படும் நன்மைகள் குறித்து மறக்க வேண்டாம். உதாரணமாக, ஆப்பிள் கணிசமாக புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க, கொழுப்பு அளவு பாதிக்கப்படுவதில்லை என்று சிறப்பு கார்போஹைட்ரேட் ஆதாரமாக இருக்கிறது. பேரிக்காய் ஒரு இனிப்பு - மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் இரத்த சோகை எதிராக ஒரு வெற்றிகரமான போராட்டத்திற்கு ஒரு பெரிய தேர்வு ஆகும்.

மாண்டரின் ஆரஞ்சு மற்றும் kiwi போன்ற அயல்நாட்டு பழங்கள், இதயம் தசை ஒரு சாதகமான விளைவை. மேலும் சிட்ரஸ் இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும் வைட்டமின் சி, அதன் செல்வம் பிரபலமானது.

ஆப்பிள்கள் எங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன பரவலாக உள்ளன. ஆனால் அநீதி பேரிக்காய் இருந்தது எரிச்சலுற்ற. எங்களுக்கு பேரிக்காய் ஒரு மறக்கமுடியாத இனிப்பு எப்படி, ஆனால் இந்த பழத்தின் அனைத்து நன்மைகள் வலியுறுத்த வேண்டும் என்று ஒரு பற்றி யோசிப்போம். மிகவும் எளிய டிஷ் - ஒரு கலவை. பொருட்கள்:

• பெயார்ஸ் - 700g;

• சர்க்கரை - 1 கிலோ;

• நீர் - 1 கப்;

• வினிகர் (ஆப்பிள்) - 1 கப்;

• கிராம்பு (மசாலா) - 2 அலகுகள்.

• இலவங்கப்பட்டை - 1 மேலோடு (5 கிராம்);

• சிட்ரிக் அமிலத்தை உருவாக்குகிறது.

தோல் இருந்து பழம் அழி. நடுத்தர மற்றும் சிறிய பேரிக்காய், பாதியின் பெரும் பிளவு அப்படியே விட்டு. நாம் பழம் மைய எடுத்துக் கொள்கிறார்கள். பெயார்ஸ் எனவே இந்த தவிர்க்க, விரைவில் போதுமான இருட்டாக்கிவிடும், acidified நீரில் பழம் வைத்து போதுமானது. அடுத்து, தண்ணீர், சர்க்கரை, வினிகர் மற்றும் மசாலா இதில் சிரப், தயார். அது பேரிக்காய் வைத்து அவர்கள் தயாராகும் வரை குறைந்த வெப்ப மீது சமைக்க. அவர்கள் சிரமம் இல்லாமல் ஒரு குச்சி (போட்டியில், வைக்கோல், டூத்பிக்) துளைத்தெடுக்கிறது முடியும் போது பெயார்ஸ் தயாராக உள்ளன. அடுத்து, நாம் ஒரு பெரிய கண்ணாடி டிஷ் கீழே தீட்டப்பட்டது, பழம் சிரப் வெளியே எடுத்து இனிப்பு சிரப் (வடிகட்டிய) நிரப்ப. தட்டிவிட்டு கிரீம் அல்லது புளிப்பு கிரீம் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது பேரிக்காய் சிறந்த இனிப்பு.

இந்த பல்துறை டிஷ் எல்லா காலங்களிலும், ஆனால் சூடான கோடை காலத்தில் tsitrusovye.Poprobuem பெரும்பாலும் ஐரோப்பாவில் மிகவும் ஓய்வு வழங்கப்படுகின்றன கிவி, மிகவும் எளிமையான இனிப்பு தயார் உதவ தாகம் மற்றும் சோர்வு பெற. நாம் வேண்டும்:

• கிரீம் (15-20%) - 250 மில்லி;

• பாலாடைக்கட்டி (10-15%) - 300 கிராம்;

• தயிர் (கிரீம்) - 300 கிராம்;

• கிவி - 2-3 பிசி.

• சர்க்கரை (மணல்) - 2,5 டீஸ்பூன்.

• சர்க்கரை (வெண்ணிலா) - 5 கிராம்;

• எலுமிச்சை பீல் - 1 டீஸ்பூன்.

• ஜெல்லி (அலங்காரம் க்கான).

அல்லது ஒரு மிக்சர் கொண்டு பீட் கிரீம் துடைப்பம். பாலாடைக்கட்டி உடன் தயிர் கலந்து மற்றும் சேர்க்க எலுமிச்சை அனுபவம், வெண்ணிலா சர்க்கரை மற்றும் தானிய சர்க்கரை. மடிந்த ஒரு மிக்சர் கொண்டு அனைத்து பொருட்கள் பீட்.

கிவி பீல் அழி மற்றும் இனிப்பு அலங்கரிக்க மென்மையான அழகான ஒரு சில துண்டுகள் வெட்டி. ஒரு பிளெண்டர் பயன்படுத்தி மற்ற அரை. 0.5 தேக்கரண்டி சேர்த்தல் சர்க்கரை மற்றும் பரபரப்பை.

பாலாடைக்கட்டி எடை அடுக்குகளை கிவி மாற்று ஒரு அடுக்கு: நீங்கள் பொருத்தமான கண்ணாடிகள் (kremanki) அடுக்குகளில் வைக்க முடியாது. ஜெல்லி சிறிய க்யூப்ஸ், புதினா இலைகள் மற்றும் பச்சை சிட்ரஸ் துண்டுகள் கொண்ட உயர்மட்ட அனைத்து அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது. இங்கு உங்களுக்கு விடை எதுவும் ஆடம்பரமான, மற்றும் kiwi ஒரு இனிப்பு அழகான விரைவில் தயாராகி பார்க்க முடியும் என.

இப்போது மாண்டரின் பிரகாசமான இனிப்பு தயார். அது ஒன்றைச் செய்ய வேண்டும் என்று பார்க்கப்படுகின்றது. அது இந்த சிட்ரஸ் இனிப்பு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட இருநூறு அசல் சமையல் உள்ளன என்று மாறிவிடும். நிரந்தரமாக நிமிடங்களில் தயாரித்தது, மற்றும் உணர்வை பிரகாசமான விட்டு, சன்னி மற்றும் வழக்கு எடுத்துக்கொள்ளலாம். நாம் வேண்டும்:

• Tangerines - 4 பிசிக்கள்.

• வெண்ணிலா ஐஸ் கிரீம் - 300 கிராம்

நிச்சயமாக, முடிந்த வரை சாப்பிட ஒரு மிக்சர் கொண்டு இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக பீட் விரைவில், ஆனால் இது மிகவும் எளிது. நீங்கள் அழகாக அரை கத்தி கொண்டு ஒவ்வொரு துண்டும் வெட்டி சரியாக உள்ள, நிபு பிரிக்க முனைகின்றனர். கவனமாக இயக்கங்கள் டேன்ஜெரின் வெளியே எடுத்து சதை தலாம் - நாம் "பானைகளில்" ஒரு வகையான பெற்றுள்ளனர். இப்போது ஐஸ்கிரீம் கொண்ட சதை, ஒரு கலவை அல்லது பிளெண்டர் கொண்டு அடிக்க, பின்னர் இந்த கலவையை தற்காலிக கூடைகள், பானைகளில் வைக்கப்பட்டார். பயன்பாட்டிற்கு முன்னர், முன்னுரிமை ஒரு இனிப்பு மாண்டரின் குளிர்சாதன பெட்டியில் 3 மணி நடத்த. அழகான?

துணிச்சலான இருங்கள் மற்றும் fantasize. பழம் ருசியான, ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவு மட்டுமே என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். அது பேரிக்காய் ஒரு இனிப்பு என்று அல்லது அயல்நாட்டு பமீலா மிக முக்கியமாக, ஒரு விஷயமே இல்லை - வைட்டமின்கள்.