சுகாதாரஆரோக்கியமான உணவு

ஒரு நர்சிங் தாய் ஸ்ட்ராபெர்ரி முடியும்? ன் புரிந்து கொள்வோம்!

பால்சுரப்பு - ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஒரு முக்கியமான கட்டமாக. இந்தக் கட்டத்தில் அது மட்டும் குழந்தையின் நடத்தை சரியான உணவு வகுக்கிறது, அவனுக்கு மேலும் ஒரு வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வழங்குகிறது. மருத்துவர்கள் தாய்ப்பால் முதல் ஆண்டு கழித்த அந்த குழந்தைகளுக்கு அவர்களுடைய சகாக்கள்-பாட்டில்-பேபி விட வலிமையாக மற்றும் ஆரோக்கியமான வளர என்று நிரூபித்தது. எனவே என்ன பொருட்கள் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் இருக்க முடியும் என்ற கேள்வி ரசிகர்கள் குறுகலாக போதுமான செலவாகிறது தாய்ப்பால்.

கருத்து வேறுபாடு நிலவி மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த பாடங்களில் ஒன்று, ஒரு புறம், நன்மைகள் உடல், மறுபுறம், ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தலாம் கொண்டு ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு, பயன்படுத்துவது ஆகும். உதாரணமாக, சாக்லேட், ராஸ்பெர்ரி, ஸ்ட்ராபெர்ரி உள்ளது. பிந்தைய பொதுவாக, பெற்றோர் சமூகத்தில் சூடான விவாதம், வட்டி குழுக்களின் விஷயமாக. கூட மருத்துவர்களிடையே இன்னும் நர்சிங் தாய் ஸ்ட்ராபெர்ரி என்பதை என்பதில் கருத்தொற்றுமை இல்லை.

யார் அந்த பாலூட்டும்போது காலம் கோடைக் காலம், பொதுவாக, மிகவும் கடினம் சலனமும் எதிர்க்க. இந்த நேரத்தில், உடல் குளிர்காலத்தில் ஏங்கினார் இதில் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், நிறைய உள்ளது, ஆனால் அதே நேரத்தில் ஊட்டச்சத்து அந்த விரும்பத்தகாத கருதுகின்றனர். இந்த மத்தியில் தக்காளி, ராஸ்பெர்ரி அடங்கும் பச்சை பீன்ஸ் மற்றும் பேர்போன ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி. ஏன் பல முரண்பட்ட கருத்துக்களை ஏற்படுத்தும் ஸ்ட்ராபெர்ரி தாய்ப்பாலூட்டுவதைத் முடியுமா என்பதை மதிப்பிட கேள்வி?

உட்கொண்டதால் தயாரிப்பு அதிகப்படியான ஏற்படும் தோல் அழற்சி - இந்த "பியூட்டிஃபுல்", அத்துடன் பல சிவப்பு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், பெரும்பாலும் ஒரு டயாஸ்தீசிஸ் காரணமாகும். ஒருமுறை ஒரு கிலோகிராம் அல்லது இரண்டு ஸ்ட்ராபெர்ரி சாப்பிட, கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் இல்லை முயற்சி. கிட்டத்தட்ட 80% அது கூட ஒரு வயது உடல் போன்ற ஒரு "ஸ்ட்ராபெர்ரி" பூம் வீக்கம் மற்றும் ஒவ்வாமை செய்வீர்கள் என்று தெரிகிறது. அப்படியானால், பல முறை சிறிய மற்றும் பலவீனமான குழந்தையின் உடல், என்ன நடக்கும் பரிசீலித்து மதிப்பு அதனால் தான்? எனவே நீங்கள் ஒவ்வாமை வாய்ப்புகள் இருக்கிறது என்றால், நீங்கள் முன் ஒரு நர்சிங் தாய் என்பதை ஸ்ட்ராபெர்ரி கேள்வி கூட ஏற்படும் தேவையில்லை.

எனினும், கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் பெரிய போதுமான அளவில் இந்த பெர்ரி சாப்பிட்டேன் என்றால், தனிப்பட்ட முறையில் அவளை, விஷயங்கள் வித்தியாசமாக இருக்கும் என்று பல தகுதி மருத்துவர்களின் பார்வை ஏதும் இல்லை. இந்த வழக்கில், குழந்தை வயிற்றில் தயாரிப்பு பழகி முடியும் உள்ளதால், உணவு போது பொதுவாக அது வினை. அம்மாதிரியான நிலைகளில், நர்சிங் தாய் ஸ்ட்ராபெர்ரி என்பதை, எனவே ஆணித்தரமான இல்லை என கேள்விக்கு பதில். நீங்கள் உடலில் அவற்றின் முன்னிலையில் குழந்தை நட்சத்திரங்களுள் எதிர்வினை சோதிக்க ஒரு சில பெர்ரி, மெனுவில் உள்ள ஒரு முறையும் உள்ளிட முயற்சி செய்யலாம். விமர்சன எதையும் நடந்தால், அனுபவம் அவ்வப்போது திரும்ப திரும்ப முடியும்.

ஆனால் நாம் ஒரு என்பதை நர்சிங் தாய் ஸ்ட்ராபெர்ரி கேள்விக்குறியாக்கியுள்ளது ஒரு நேர்மறையான பதில், நீங்கள் அதை ஒவ்வொரு நாளும் கிலோ சாப்பிட உரிமையுண்டு என்று அர்த்தமில்லை என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு வயத்தை அல்லது பழக்கம் கொண்ட உழைக்கிறார் யார் ஒரு குழந்தை தூக்கமில்லாத இரவுகள் தடுக்க, அது நல்ல வெறும் ஒன்று அல்லது இரண்டு பெர்ரி உண்ணும் விளிம்பில் தட்டி அல்லது ஒரு மிக இனிமையாக இல்லை compote, அவற்றை பயன்படுத்த உள்ளது. அது காத்திருக்க நன்கு எளிமையாக உள்ளது - இறுதியில், ஸ்ட்ராபெர்ரி இப்போது கொள்முதல் ஆண்டு முழுவதும் கிடைக்கிறது.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.birmiss.com. Theme powered by WordPress.