ஒரு இரட்டை கொதிகலனிலோ மாமிசம்

ஒரு ஜோடி சமைக்கவும் எங்கள் முன்னோர்கள் இன்னும் முடிந்தது. அவர்கள் வெப்ப நீரூற்றுகள் பாறைகள் மீது இறைச்சி வரை வெப்பமடையும். காலப்போக்கில், இந்த செயல்முறை பெரிதும் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது. நவீன இல்லத்தரசிகள் ஒரு இரட்டை கொதிகலன் பயன்படுத்தி வீட்டில் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு சமைக்க வாய்ப்பு உள்ளது. அது சில திறன்கள் வேண்டும் அவசியமில்லை. ஒரு இரட்டை கொதிகலன் எளிதாக விரைவில் சமைக்க. உணவுகள் மிகவும் சுவையாக, மற்றும் மிக முக்கியமாக, பயனுள்ளதாக இருக்கும். உதாரணமாக, இறைச்சி எப்போதும் ஒரு இரட்டை கொதிகலன் உள்ளது மென்மையான மற்றும் தாகமாக மற்றும் காய்கறிகள் உள்ளது - மணம்.

மாமிச உணவுகள் சமையல் போது படகு பயன்படுத்தி நன்மைகள்:

• அது உணவுகளில் ஊட்டச்சத்து அமைக்க ஒரு முக்கிய தக்கவைத்துக்;
• வறுக்கப்படுகிறது என சுகாதார தீங்கு மேற்புறத்தை அமைக்க இல்லை எண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டாம், எனவே;
• ஒரு இரட்டை கொதிகலன் இறைச்சி இயற்கை சுவை மற்றும் சுவை பராமரிக்கிறது;
• இறைச்சி அமைக்கப்பட்டது இல்லை கார்சினோஜென்ஸ், கொழுப்பு மற்றும் வறுக்கப்படுகிறது போது போன்ற கலோரி;
• ஒரு இரட்டை கொதிகலன் இறைச்சி இன்னும் கடுமையான வியல் மென்மையான மாறிவிடும், ஈரம் இழக்க இல்லை.

அனைத்து இந்த உடல் பருமன் மற்றும் இருதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்த மக்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. கூடுதலாக, கணிசமாக உணவு நீராவி உங்கள் இளமை மற்றும் அழகு நீடிக்க மாறவும்.

ருசியான உணவு விரைவாகவும் எளிதாகவும் ஒரு இரட்டை கொதிகலன் தயார் செய்யப்படுகின்றன. இதை செய்ய, வெறும் தண்ணீர் பான் நிரப்ப மற்றும் நேரம் சரியாக அமைக்க, தேவையான பொருட்கள் திறன் இடுகின்றன. உணவு Undermountain ஒருபோதும். தயார் உணவு சமமாக, கிளறி தேவையில்லை. அனைத்து இந்த நேரத்தில் மனைவி சேமிக்கிறது. ஸ்டீமர் கூட பல்வேறு அடுக்குகள் உருவாக்குகின்றது. இது சாத்தியம் அதே நேரத்தில் பல உணவுகள் சமைக்க செய்கிறது. உதாரணமாக, ஒரு பக்க டிஷ் மற்றும் பர்கர்கள், மீன் மற்றும் பல உள்ளது. இந்த வழக்கில், மேல் நிலை வேகமாகச் செல்லக்கூடிய தகுதி என்று தயாரிப்புகளாக உள்ளன. தேவைப்பட்டால், ஸ்டீமர் thawed இறைச்சி, மீன் மற்றும் காய்கறிகள் முடியும்.

ஒரு இரட்டை கொதிகலன் இறைச்சி எப்படி சமைக்க

நீங்கள் இறைச்சி ஒரு கிலோ வேண்டும், வெங்காயம் (2 துண்டுகள்), மிளகு, உப்பு, இரண்டு தேக்கரண்டி (அது பன்றி இறைச்சி அல்லது மாட்டிறைச்சி இருக்க முடியும்) வினிகர் (முன்னுரிமை சிவப்பு), பீர் 1.5 கப்.

இறைச்சி க்யூப்ஸ் வெட்டப்படுகின்றன. வெங்காயம் இறுதியாக தகர்த்தெறியப்பட்டது. இறைச்சி, உப்பு, மிளகு சேர்த்து நன்கு கலந்து. வெங்காயம் சேர்க்கவும். இந்த அனைத்து (அது ஒவ்வொரு படகு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது) சமையல் அரிசி க்கான கிண்ணத்தில் ஒரு பொருந்துகிறது. பான் நீர் நிரப்பப்பட்ட. நேரம் அமைக்கவும் - 15 நிமிடங்கள்.

இந்த நேரத்தில் நீங்கள் சாஸ் சமைக்க வேண்டும். இந்த கலப்பு பீர் மற்றும் ஒயின் வினிகர் வேண்டும். கலவை ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் இறைச்சி முடிவுகளை கொண்டுவரப்பட்டுள்ளது. இந்த டிஷ் சுமார் ஒரு மணி நேரம் சமைத்த பிறகு. இறைச்சி மிகவும் ஓரு மாறிவிடும். அது பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் முறையீடு செய்வேன். இறைச்சி வேகவைத்த போது, அழகுபடுத்த தயார். இந்த காய்கறிகள் எந்த கூட்டணியாகவும் இருக்க முடியும்.

மாமிசம் எந்த வழியில் ஒரு இரட்டை கொதிகலனிலோ சமைத்த முடியும். குறிப்பிடத்தக்க அடைத்த காய்கறிகள் பெற்றார். இந்த பொருத்தம் மிளகுத்தூள், சீமை சுரைக்காய், முட்டைக்கோஸ் மற்றும் பல செய்ய. அவர்கள் முற்றிலும் கழுவி சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இறைச்சி தயார். அது சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி பிற பொருட்கள் (வெங்காயம், கேரட், முட்டை, மற்றும் பல) கலக்கப்படுகிறது. சில திணிப்பு அரிசி சேர்க்க. இந்த வழக்கில், அது அரை வரை முன் கொதி நிலைக்கு அவசியம். கொள்கலன் சேர்க்கப்படும் காய்கறிகள் கொண்டு அடைத்த. சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஆயத்த உணவு. கீரைகள் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் உடன் பரிமாறவும்.

சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு சுத்தமான காற்றை விட குறைவாக நபர் அவசியம். உங்களையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் பார்த்துக்கொள்ள.