உளவியலாளர்கள் உங்கள் சொந்த தொலைபேசியில் பயம் விவரித்துள்ளப்படி?

நிச்சயமாக, செயல்பாடு இப்போது உங்கள் தொலைபேசியில் போன்ற முக்கியமான அழைக்கக் முன், நீங்கள் செய்திகளை அனுப்ப மற்றும் அரட்டை அடிக்க முடியும் சமூக வலைப்பின்னல்களில் மீது வேண்டாம். எனினும் முற்றிலும் இன்னமும் அழைப்பில் தவிர்க்க முடியாது. நீங்கள் எப்படி வேண்டுமானாலும் அழைத்துக் கொள்ளுங்கள் சூழ்நிலைகளில் எப்போதும் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, சில நேரங்களில் பேட்டியில் இடத்தில் தொலைபேசி மூலம், எடுக்கும் சில நேரங்களில் அது தாமதமாக இருப்பது பற்றி தெரிவிக்க அவசியம். ஒரு பிரச்சனையாகக் கருதப்படுகிறது யாருக்காக மக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது.

அசாதாரண பிரச்சனை

சில அழைப்புகளுக்கு - அது மிகவும் ஒரு பொதுவான சூழ்நிலையாகும். சிலர் முன்கூட்டியே, என்று சொல்வேன், பீப் சப்தங்களின் கேட்டு ஒத்திகை நடுக்கம் கைகளால் எண் முகப்புகள் மற்றும் பீதி பாதிக்கப்படுகின்றனர், வேதனைகளைக் தொலைபேசி அஞ்சுகின்றனர் போன் அழைத்து கடினம். இது சாதாரணமானது! உளவியலாளர்கள் அழைப்புகள் வெறுப்பு தொடர்பு பிரச்சினைகள் அர்த்தம் இல்லை என்று விளக்க. தொடர்பிலேயே பொருட்டு, அவர்கள் வெறுமனே அழைப்புகள் அஞ்சுகின்றனர் எல்லாம் மக்களின் உள்ளன. கூடுதலாக, இது போன்ற மக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகின்றன, மற்றும் நீங்கள் நாளும் சாதிக்க வேண்டும் அழைப்புகளின் எண்ணிக்கைக்கு குறைந்து வருகிறது. இந்த நிலைமை மிகவும் முக்கியமான இல்லை என்று தான் அர்த்தம். எப்படியும், தொலைபேசி இன்னும் தினசரி பல வகையான நடவடிக்கைகளை தேவைப்படுகிறது. அது அவர்களின் பயத்தை வேண்டும் அது அனைத்து ஏற்படுகிறது அங்கு புரிந்து கொள்ள தொடங்க.

நீங்கள் வேறு நபர் என்ன நினைக்கிறது தெரியாது

நீங்கள் தொடர்பு தொண்ணூறு சதவீதத்திற்கும் அதிகமாக அல்லாத வாய்மொழியாக ஏற்படும் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இது முற்றிலும் துல்லியமான புள்ளிவிவரங்களை அல்ல, ஆனால் நினைப்பது சரியா: சொல் - அது மட்டும் நாம் அவர்களின் எண்ணங்கள் எவ்வாறு தகவல் தொடர்பு ஒரு சிறிய பகுதியாக உள்ளது. தாக்கங்களும் போன்ற முக, உடல் அசைவுகள், மற்றும் சைகைகள் பல அம்சங்கள். நீங்கள் நேருக்கு நேர் பேச போது மட்டுமே இந்த அனைத்து காணலாம். நீங்கள் தொலைபேசியில் பேசுகிறீர்கள் போது, நீங்கள் மட்டும் குரல் கேட்க முடியும். இந்த சிலர் நரம்பு பதற்றம் ஏற்படுத்தலாம். சில நேரங்களில் மிகவும் தீங்கற்ற சொற்றொடர் கடினமாக தோன்றலாம், ஆனால் உண்மையில் அது ஒரு புன்னகையுடன் கூறப்பட்டது.

எண்ணங்களின் சிக்கலான

மற்ற நபர் என்ன கூறுகிறார் புரிந்து கொள்ள, ஆனால் நீங்கள் புரிந்து கொண்டேன் என்ன தெரியும் என்ற நம்பிக்கையை அடைய தொலைபேசியில் மட்டும் கடினம். நாங்கள் பேசும்போது, நாங்கள் முக பாவனைகளை பல்வேறு பயன்படுத்த. உதாரணமாக, எழுப்பப்பட்ட அல்லது சிடுசிடுப்பு நீங்கள் கவனமாக கேட்டு என்று சுட்டிக்காட்டலாம். தொலைபேசியில், கண்ணுக்குப் புலப்படவில்லை மற்றும் உரையாடல் இல்லை எல்லாம் பொருட்டு என்பதை அறிந்திருந்தும், சீரற்ற இருக்கிறதோ அதில் உள்ளது. இந்த அவமானத்துக்கு உள்ளாக நேரிடும் இருக்கலாம்.

நீங்கள் வரம்புக்குட்பட்ட நேரம்

ஒரு குறிப்பிட்ட காலம் - பயத்தின் மக்கள் அழைப்பு என்று மற்றொரு காரணம். நீங்கள் ஒரு செய்தியை எழுத போது, அவர்கள் எந்த வாய்மொழியற்ற கூறுகள் இல்லை. ஆனால் நேரம் உங்கள் பக்கத்தில், நீங்கள், உங்கள் எண்ணங்கள் சேகரிக்க உங்கள் உரை திருத்த முடியும் இதை அனுப்ப முன் அதை பற்றி யோசிக்க உள்ளது. தொலைபேசி அழைப்பு நீங்கள் இந்த சாத்தியம் இல்லை போது, நீங்கள் உங்கள் காலில் யோசிக்க வேண்டும், மற்றும் ஒவ்வொரு வார்த்தையையும் ஒரு பொருள் உள்ளது. நிச்சயமாக, நீங்கள் அவரது வார்த்தைகளில் சரிசெய்யலாம் மன்னிப்பு, ஆனால் விளைவு அதே அல்ல, நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு தவறான கருத்தைக் கூறினர். அனைத்து இடைநிறுத்தம் மேலும் முக்கியத்துவம் பெறுகின்றன. ஒரு நபர் நினைத்து மற்றும் கவனத்தை திசை திருப்பி போது நேருக்கு நேர் தொடர்பு கொள்ளும் போது, நீங்கள் பார்க்க செய்ய. நீங்கள் ஒவ்வொரு இடைநிறுத்தம் பயந்து மற்றும் செய்கிறது தொலைபேசியில் பேசும்போது நீங்கள் ஏதாவது தவறு என்று நினைக்கிறேன். கூடுதலாக, அழைப்புகள் பதிவுகள் விட அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறது. செய்திகள் வேறு ஏதாவது செய்து அதே நேரத்தில் பரிமாறிக் இருக்கலாம், ஆனால் அழைப்பு உங்கள் முழு கவனம் தேவைப்படுகிறது. இதன் காரணமாக, ஒரு தொலைபேசி அழைப்பு நீங்கள் தான் வைக்க வேண்டும் என்று ஒரு பிரச்சனை இருந்ததாக கருதப்பட்டது.

நீங்கள் பாராட்ட என்று நினைப்பார்கள்

ஒரு அர்த்தத்தில், நீங்கள் சொல்வது சரிதான். நீங்கள் எப்போதும் மற்ற மக்கள் நிறுவனத்தின் அழைப்பு விடுக்கவில்லை என்றால், உங்களுக்கு தெரியும், அது நீங்கள் கேட்டுக்கொண்டே பல பேச சங்கடமாக இருக்கலாம் இருக்கலாம். நீங்கள் நேருக்கு நேர் பேசுகிறீர்கள் போது, வெளியாட்கள் சமமாக நீங்கள் இருவரும் உணர. நீங்கள் தொலைபேசியில் பேசுகிறீர்கள் என்றால், அனைத்து கவனத்தை மட்டுமே நீங்கள் கவனம் செலுத்தியது. நீங்கள் மட்டுமே பேசும் நபர், தான் இந்த நிலைமை தவிர்க்க முடியாதது. கூடுதலாக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் உரையாடலாக என்று பாதி, நீங்கள் ஒரே ஒரு பக்க கேட்க இதில் ஒரு உரையாடல், ஒரு சாதாரண உரையாடல் விட கவனச்சிதறல் தெரிகிறது கண்டறியப்பட்டது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் காரணமென்று சொல்லமுடியாது சுற்றி மக்கள் உள்ளது, மற்றும் நபர் யாருடன் நீங்கள் தொலைபேசியில் பேசுகிறீர்கள். இல்லை மற்றவர்களின் மதிப்பீடு பொருளாக இருக்கும் பிடிக்கும். மதிப்பீடு இயற்கையாகவே மன அழுத்தம் நிறைய ஏற்படுத்துகிறது என்று தங்கள் உயிர், மற்றவர்கள் பொறுத்தது ஏனெனில் மக்கள், மிகவும் சமூக உள்ளன. இந்த ஒரு வேலை பேட்டியில் இந்த வகையான பிற சூழ்நிலைகளில் கடந்து, பார்வையாளர்களை உரையில் அதே செயல்முறை ஆகும். மக்கள் அவர்கள் பணி சமாளிக்க முடியாது என்று அவர்கள் அஞ்சுகிறார்கள்.

அதிக சுய கட்டுப்பாடு

ஒரு பங்குதாரர் ஒரு உரையாடல் வழக்கில் செலவுகள் மதிப்பீடு சிக்கல் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மோசமானதாகும். மனிதன் அவர் வருத்தமடைய அல்லது தோல்வியடையும் என்று தேர்வு பயம், உரையாடல் எப்படியோ உறவுகள் பாதிக்கும். இறுதியில், என்றால் அருவருக்கத்தக்க ஒரு ஊழியர் பரிந்துரை சேவையை பேசினேன், நீங்கள் இந்த மனிதன் பற்றி கேட்க மாட்டேன். அனைத்து வழி அன்புக்குரியவர்கள் ஒரு உரையாடலில். இதன் காரணமாக, ஒரு நபர் வேண்டுமென்றே சூழ்நிலையில் தங்கள் நடத்தை சரி, மிகவும் கடினமாக தன்னை கட்டுப்படுத்த தொடங்குகிறது. நீங்கள் உங்களை அதிகமாக கட்டுப்படுத்த என்றால், உரையாடல் இன்னும் அருவருக்கத்தக்க இருக்கலாம், பிரச்சனை அதிகமாக்கும். நீங்கள் ஒரு மோசமான நிலைமையை தவிர்க்க முயற்சி, தங்களை அவர்களது நடத்தை மீது மட்டும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டாம், மற்றும் ஒரு ஒத்திசைவான உரையாடல் பராமரிக்க துணை கடினமாக இருக்கும்.

நீங்கள் அரிதாக தொலைபேசியில் பேசுகிறீர்கள்

இந்த எளிய காரணம், ஆனால் அது அதிக அளவில் காணப்படுகிறது. பல மக்கள் இந்த நாட்களில் அடிக்கடி தொலைபேசியில் பேசி. அனுபவம் இன்மை உற்சாகத்தை உள்ளது. மக்கள் அதை செய்தி எப்படி எமோட்ஐகான்ஸ் பயன்படுத்த, ஆனால் தொலைபேசி அத்தாட்சி அவர்களிடம் அறிமுகமில்லாத, மற்றும் அது தொடர்புடைய விதிகள், அவர்கள் தெரியாது என்பதைப் புரிந்துகொண்டேன். அது ஓய் சமூக வலைப்பின்னல் பயன்படுத்தி தொடங்க முயற்சி போல் உள்ளது: பார்ப்பதை அப்படியே சாரம் என்ன தெரியாது ஏனெனில் அது, அருவருக்கத்தக்க இருக்கும். நீங்கள் முகத்தில் யாரோ முகத்தில் பேசுகிறீர்கள் போது, நீங்கள் உள்ளுணர்வை வைத்து. தொலைபேசி உரையாடல் ஆசாரம் ஒரு குறிப்பிட்ட அறிவு தேவை. நீங்கள் எங்கே உரையாடல் முடித்துக் எப்படி இடைநிறுத்த உரையாடல் பொறுத்த அளவில் தன்னை வழங்குவதன் மூலம் சரியாக நகர்த்துவது என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். அனைத்து இந்த சில பயிற்சி தேவைப்படுகிறது.

எப்படி அவரது பயம் சமாளிக்க?

எதிர்பாராதவிதமாக பல, தொலைபேசி அழைப்புகள் பயம் சமாளிக்க சிறந்த வழி ஒரு வழக்கமான நடைமுறை. உடற்பயிற்சி ஒரு வழி என நினைக்கிறேன்: மேலும் நீங்கள் அழைக்க, எளிதாக நீங்கள் அதை செய்ய. பார்வையில் குறிப்பிட்ட இடத்தில் இருந்து அழைப்புகள் வந்து ரீதியிலான நீங்கள் அழைக்க முன்னர் உங்களை யோசிக்க என்ன வரையறு. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு நபர் தொந்தரவு பயம் இருந்தால், உண்மையில் பிஸியாக நபர் தான் கைபேசியில் உயர்த்த மாட்டேன் என்ன பற்றி யோசிக்க. நீங்கள் வார்த்தைகளில் தொலையும் பயம் இருந்தால், முன்கூட்டியே தனது தவறை பற்றி யோசிக்க. மற்ற நபர் மட்டும் உங்களுக்கு ஒரு நாள் பேசிக்கொண்டிருந்தேன் என்று, மற்றும் அநேகமாக ஏற்கனவே இட ஒதுக்கீடு கேட்டு உங்களைப் பொறுத்தது உணர. என்ன கூட மற்றொரு நபர் கவனத்தை ஈர்க்க இல்லை, நீங்கள் ஒரு பெரிய சவால் தெரிகிறது. பின்னர் நீங்கள் குறிப்பிட்ட இலக்குகளை அமைக்க முயற்சி செய்யலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஒருவர் அழைத்து சாதாரணமாக சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் பேச முயற்சி. நீங்கள் கூட தெளிவற்ற இலக்கு வைத்து கூடாது எடுத்துக்காட்டாக, திட்டம் வெறும் தொலைபேசியில் கூட உற்சாகமாக ஒலி இல்லை. அது பாரபட்சமற்று மதிப்பிட சாத்தியமற்றது. வெற்றிக்கு முக்கிய சிறிய தொடங்க படிப்படியாக மிகவும் சிக்கலான பணிகளை செல்ல வேண்டும். நீங்கள் பேச பயம் இருந்தால், எந்த முடியும் முன் பதிவு செய்யப்பட்ட வரைவு ஒரு தெளிவான மற்றும் வழக்கமான கட்டமைப்பில், வேண்டும் அந்த அழைப்புகள், தொடங்கும். உரத்த சில முக்கிய சொற்றொடர்களை வெளியே சொல்ல முயற்சி. இந்த வழக்கில், நீங்கள் எளிதாக ஒரு எண்ணை டயல் நம்பிக்கையுடன் ஒரு உரையாடலைத் தொடங்க முடியும்.