உணவு மற்றும் பானங்கள், சமையல் குறிப்புகள்
அல்லது சிப்பியினம் உறைந்த உரிக்கப்பட்டு சமைக்க குண்டுகள் உள்ள பல வழிகள்
கடல் அதன் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு மற்றும் பயனுள்ள சுவடு உறுப்புகள், வைட்டமின்கள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் உயர்தர புரதம் தனிப்பட்ட சேர்க்கையை அறியப்படுகிறது. நண்டு, ஆக்டோபஸ், மீன் வகை - பன்முகத்தன்மை இருந்து தனிச்சுவை மூச்சுக்காற்றில் விட்டு. குண்டுகள் உள்ள உரிக்கப்பட்டு உறைந்திருக்கும், அல்லது புதிய - நாம் சுரப்பிகள் டிஷ் பற்றி மறக்க கூடாது.
நுகர்வு தயாரிப்பு
உறைந்த அல்லது புதிய உரிக்கப்பட்டு சிப்பியினம் வறுக்கப்படுகிறது முன், அது அவர்களுக்கு தயார் அவசியம். இல்லையெனில், பற்கள் மணல் அரை முடியும். முற்றிலும் கடல் கழுவ முடிந்தவரை முயற்சி. நீங்கள் சிகிச்சை அளிக்கப்படாத சிப்பியினம் வாங்கினால், கவனமாக அனைத்து குண்டுகள் ஆய்வு - பாதிக்கப்படுகின்றன அந்த, நீங்கள் உணவு சாப்பிட முடியாது, எனவே அவை கைவிடப்படுவது வேண்டும். கடல் சுத்தம், அவர்கள் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு சில நிமிடங்கள் அமிழ்த்தலாம் வேண்டும், அல்லது சூடான பான் அனுப்ப. அவர்கள் சற்று திறந்த போது, அது சிப்பியினம் பாறைகள் தொங்கிக்கொண்டிருக்கிறது என்று வளர்ச்சியடைந்த நீக்க மட்டுமே உள்ளது, மீண்டும் அனைத்து முற்றிலும் கழுவுவார்கள்.
ஊறுகாய்களாகவும் தயாரிக்கப்படுகிறது சிப்பியினம் செய்ய முயற்சி. முடிக்கப்பட்ட டிஷ் ஒரு பெரிய சிற்றுண்டி, அத்துடன் அழகிய சாலடுகள் உதிரிபாகங்கள் உள்ளது. கடல் தேவையான பவுண்டு தயாராவதற்காக, தாவர எண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு, உலர் வெள்ளை ஒயின் நூற்றி ஐம்பது அளவு சோயா, பூண்டு ஒரு கிராம்பு, கடுகு மற்றும் தேன், உப்பு, விரிகுடா இலை, மிளகு மற்றும் புதிய மூலிகைகள் ஒரு தேக்கரண்டி தேக்கரண்டி ஒரு ஜோடி. நீங்கள் சிப்பியினம் உறைந்திருக்கும் உரிக்கப்பட்டு சமைக்க முன், அது அவர்களுக்கு சாஸ் செய்ய அவசியம். கொதிக்க மது, அது முற்றிலும் பூண்டு, வைத்து விரிகுடா இலை, சிப்பியினம் ஒரு கலவையில் பருவத்தில் மற்றும் கொதி. ஒரு வடிகட்டி வெளியே மடிய. புதிய மூலிகைகள், எலுமிச்சை சாறு, எண்ணெய், மிளகு, கடுகு மற்றும் உப்பு ஒரு இறைச்சி கொள்ளுங்கள்.
Similar articles
Trending Now