ஹீல் தூண்டுகோல்: அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை. அவரது முன்தினம் அன்று துருத்த காரணங்கள்

ஹீல் துருத்த என்ன? நோயியல் என்ன? அது நோய் நாட்டுப்புற நோய் குணப்படுத்த முடியுமா? நிச்சயமாக, இந்த கேள்விகள் ஏனெனில் தசைக்கூட்டு அமைப்பு நோய்கள் மிகவும் பொதுவான உள்ளன, மக்கள் நிறைய ஆர்வமூட்டும்.

குதிக்கால், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை பின்னர் விவரித்தார் வேண்டிய தூண்டுகோல், நோயாளி மகத்தான கோளாறுகளை கொடுக்கிறது. அதன் பிராண்ட் வெளிப்படல்கள் வயது ஆகியவற்றோடு தொடர்புடையது அல்ல தோன்றும் உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி (நோய் அறிவியல் பெயர்) இளைஞர்களிடையே மற்றும் ஓய்வு வயது மக்கள் மத்தியில் இருவரும் முடியும். "ஹீல் மீது துருத்த" கண்டறியப்பட்டது என்றால், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை நோய் ஏற்படுத்துவார் என எதிர்மறை காரணிகள் பொறுத்து அமையும்.

நோய்களின் காரணங்கள்

ஹீல் துருத்த - ஒரு எலும்பு excrescence, ஒரு முள் போன்று ஹீல் எலும்பு , அல்லது குதிகால் தசைநார் இணைப்பிலும் இன் தளத்தில். சிகிச்சை தங்கள் குதிகால்களின் மீது முடுக்கி, மற்றும் நோயறிகுறிகளுக்கான காரணம் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்க முடியும். எங்களுக்கு முதல் ஹீல் துருத்த வெளிப்பாடு பாதிக்கும் அம்சங்களை இப்போது சிந்திப்போம். நோய் ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் (ஒரு நபர் முழு எடை அதை சரியாக விழும் நடைபயிற்சி அவரை மையமாக வைத்து பரம ஆதரிக்கும் அடி தசைநார்கள்) கருதப்படுகிறது அங்கால் திசுப்படலம் mikrorazryv அல்லது வீக்கம் உள்ளது. கூடுதலாக, துருத்த வெளிப்பாடு பின்வரும் காரணிகளை முன்பாக இருக்கலாம்:

• கால் அல்லது ஹீல் காயங்கள்;
• நோய், ஏழை சுழற்சி தூண்டுபவை;
• அதிக எடை, நீரிழிவு நோய், ஒரு வளர்சிதைமாற்ற கோளாறு;
• காலில் அதிகப்படியான சுமை (நீண்ட ஹை ஹீல்ஸ் அல்லது மிக அதிகமான உடற்பயிற்சி அணிந்து);
• பிளாட் நீள்வெட்டு;
• கீல்வாதம், கீல்வாதம், கீல்வாதம் மற்றும் பிற மூட்டு மற்றும் முதுகெலும்பு நோய்கள்.

உருவாக்கப்பட்டது ஹீல் துருத்த என

கெட்ட பிள்ளை (அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை கீழே விவரிக்கப்படுகிறது விடும்) மீது துருத்த என்பதால் எந்த கோளாறுகளை ஒரு outgrowth வேலை இல்லை, இல்லை ஒரு சுயாதீன நோயாகும். வலியின் காரணம் கால் தசைநார்கள் தாங்க முடியாத அதிர்ச்சி உள்ளது. மற்றும் சேதம் இரண்டு கால்களிலும் ஒரே நேரத்தில் உருவாக்கப்பட முடியும். கூடுதலாக, நீங்கள் எந்த எரியூட்டிய ஆக மற்றும் சேதமடைந்த முடியும் பையில், அடிவாரத்தில் சளி தருணத்தில் உள்ளது என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஹீல் எலும்பு என்று விரிவாக்க மற்றும் உருவாக்க அப் வடிவத்தை எடுக்க தொடங்கி உள்ளது, இந்த அத்துடன் கீல்வாதம் சொல்கிறான். பார்வை நோய் கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது கண்டறிய, ஆனால் அது நன்றாக எக்ஸ்-ரே காணப்படுகிறது.

அறிகுறிகள், புகைப்படங்கள்: தனது குதிகால்களால் முடுக்கி

நோய் முக்கிய அறிகுறி குறிப்பாக ஓய்வில் இருக்கும் ஒரு நீண்ட விண்ணில் கழித்த, குதிக்கால் பகுதியில் சார்ந்து அதிகரிக்கப்பட்டது குதிக்கால், மிகவும் கடுமையான வலி உள்ளது. வலி போதுமான, பிரகாசமான வெளிப்படுத்தப்படுகிறது அதன்படி முதல் கால் வரை, மாற்றும் ஹீல் அழுத்தம் மண்டலம் பாதுகாக்கும் நடைபயிற்சி நோயாளி முயற்சிகளின் முழு எடை. அதிகபட்சமாக நடைபயிற்சி போது சில சந்தர்ப்பங்களில், மக்கள் ஒரு குச்சி பயன்படுத்த அழுத்தம் குறைக்க ஹீல் மீது.

மாலை மிகவும் அதிகமான அறிகுறிகள். இது பெரிய அளவிலான வலி மக்கள் நினைப்பார்கள், அதாவது, பெரிய ஆஸ்டியோபைட், உருவாக்க அப் அளவு நேரடியாக உணர்வு பாதிக்கிறது என்பதைக் காணலாம். கூடுதலாக, உருவாக்க அப் மீது நாங்கள் தொடர்ந்து அழுத்தம் பின்னர் தோல் வதைக்கும் மற்றும் எதிர்தரப்பு திசுக்களை முன்னணி, தொற்று நோய்களையும் ஏற்படுத்தக் கூடிய வீக்கம் வளர்ச்சி காரணமாகின்றது. ஹீல் தொட்டுணர்தல் மீது கூட நோய்க் வெளிப்பட்டுள்ள அடையாளங்கள் சில அனுபவிக்க முடியும். வளர்ச்சி ஆஸ்டியோபைட் சுருண்ட சோளம் உணர முடியும் போது அதே நேரத்தில், வழக்கமாக பதட்டமான நிறுத்து.

, நோய் கண்டறி மட்டுமே ஒரு சிறப்பு இருக்க வேண்டும் முன்தினம் துருத்த இருந்து மருந்து எழுதி ஏனெனில் வேறு சில நோய்கள் (osteoma, அறிகுறிகள் கால், ஒரு எலும்பு முறிவு சுளுக்கு, முதலியன) உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. வெற்றிகரமான சிகிச்சை முக்கிய உள்ளது - ஆனால் அனைவருக்கும் உண்மை கண்டறிய என்று தெரியும். குதிக்கால், மருந்துகள், கணக்கில் நோயாளியின் அனைத்து உடலியக்க பண்புகள் எடுத்து தேர்ந்தெடுத்த துருத்த தொழில்முறை சிகிச்சை, நோய் பற்றிய மறக்க மற்றும் மறு அனுபவம் வாழ்வின் அனைத்து மகிழ்வு வேண்டும். எனவே, என்ன முறைகள் உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

ஹீல் போதை மருந்து தடுப்பு சிகிச்சை முடுக்கி: மருந்துகள்

சிகிச்சை தொடங்கி முன், இது, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு இறக்கும் காலில் அழுத்தம் அகற்றும் சாத்தியமுள்ளது இருக்க வேண்டும். வழக்கு சிக்கலான பொறுத்து, மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார் இருக்கலாம்:

• படுக்கை ஓய்வு;
• ; காலில் அழுத்தம் குறைக்கும் வகையில் orthoses, - பகல்நேர வாரிசுகளின் பயன்படுத்துதல், இரவில்
• எலும்பியல் காலணிகள் உபயோகப்படுத்தப்பட்டது;
• காலில் சுமையைக் குறைப்பதற்கு (நடைபயிற்சி கால அளவைக் குறைப்பது விடுப்பதாக நின்று மற்றும் பல.);
• நடைபயிற்சி ஊன்றுகோல்கள், குச்சிகளை மற்றும் பிற சிறப்பு நிதி பயன்படுத்த.

மருந்துகள் குறிப்பிட்ட இடத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. "Piroxicam ஜெல்," "Voltaren" களிம்பு "டைக்லோஃபெனாக்", "Ketorol ஜெல்" மற்றும் இதர: ஒரு வலி நிவாரணி மற்றும் எதிர்ப்பு அழற்சி நடவடிக்கை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது வழங்க. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன மருந்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு மூன்று முறை ஒரு நாள் தேய்க்கப்படும். சிகிச்சை ஒரு முழு நிச்சயமாக 2-2.5 வாரங்களாகும்.

"Dimexidum"

அவரது முன்தினம் அன்று துருத்த எப்படி நீக்க கேள்வி முக்கியத்துவம் பெற்றது என்றால், நீங்கள் "Dimexidum" வாங்க மற்றும் நோய் சிகிச்சைக்காக பயன்படுத்த முடியும். இந்த வழக்கில், மருத்துவ திரவ நீர் (1: 5) உடன் தணிக்கப்பட்ட பெறப்பட்ட தீர்வு துணி செறிவூட்டப்பட்ட உள்ளது. அடுத்து, அது பாதிக்கப்பட்ட தளத்தில் ஒரு அழுத்தி பயன் படுத்தப் படுகிறது, பிளாஸ்டிக் அல்லது மறைப்பதற்கு மழித்தெடுத்துக் காகித. பின்னர் காயமடைந்த கணுக்கால் சாக் மீது. இந்த ஒரு அழுத்தி அனுமதிக்க மற்றும் அதன் நடவடிக்கை மேம்படுத்தும். அரை மணி நேரம் சுமார் ஒரு நடைமுறை காலம் மட்டும் 8-10 அமர்வுகள் வேண்டும்.

மருத்துவ பித்த

இந்த மருந்து, அழுத்தி எந்த உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி குணப்படுத்த உதவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு குழம்பு வடிவில் மருத்துவம் பித்த உற்பத்தி செய்கிறது. மருந்து துணி 3-4 அடுக்குகளில் மடிந்த மற்றும் சிகிச்சை திரவத்துடன் செறிவூட்டப்பட்ட உள்ளது பயன்படுத்தவும். அதன் பிறகு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பயன்படுத்தப்பட்டது, தொடர்ந்து தனிமைப்பட்ட கவர் காகித சூடான சாக் அணிந்து. 12 மணிநேரம் கழித்து, ஒரு புதிய ஒன்றினை மாற்றுவதற்கான அழுத்தி வேண்டும். இந்த சிகிச்சை கால - 1-2 மாதங்கள்.

க்ரீம் "Pyatkashpor" மற்றும் "புலி கண்"

சமீபத்தில், சில நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க சப்ளிமெண்ட்ஸ் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றில் ஒன்று "Pyatkashpor" என்று ஒரு கிரீம் உள்ளது. கூட தலைப்பு அது பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் நோக்கங்களில் புரிந்துக்கொள்ள முடியும். மருந்து அடுக்கில் அறிகுறிகள், பதற்றம் விடுவிக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் இயக்கம் அதிகரிக்கிறது.

கிரீம் "புலி கண் ஆர்த்தோ ஹீல் முடுக்கி", தோல் மென்மையாக வீக்கம் விடுவிப்பதற்காக, கால் உள்ள இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த. சிகிச்சை கிரீம்கள், அது ஒரு மருந்தகம் அல்லது சிறப்பு மையங்களில் வாங்க முடியும் என்று சிறப்பு எலும்பியல் insoles அணிந்து இணைந்து விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது.

திட்டுகள் பேங் டி லி மற்றும் எலும்பு முகடு பிளாஸ்டர்

வெளிப்புற தொகுப்புகள் இயற்கை அடிப்படையில் செய்து வீக்கம், வலி அகற்றுதல் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் சுழற்சி மேம்படுத்த. விண்ணப்பிக்கவும் கருவி மிகவும் எளிது. தங்கள் குதிகால்களின் மீது துருத்த இந்த இணைப்பு பொறுத்தவரை 1-3 நாட்கள் நோயாளி தளத்தில் ஒட்டவும். அது அவசியம் பிறகு ஒரு ஐந்து நாள் இடைவெளி செய்ய மற்றும் செயல்முறை மீண்டும். மொத்த 10-15 பயன்பாடுகள் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி சிகிச்சை செல்லப்பிராணிகள் களிம்பு

இணைந்து மருத்துவ சிகிச்சை நாட்டுப்புற நோய் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தங்கள் குதிகால் பெரும்பாலும் propolis, உப்பு, மூலிகைகள், தேன் சிகிச்சை மீது முடுக்கி. அவர்களை தேய்ப்பதை, லோஷன் அல்லது அழுத்தம், வெவ்வேறு சிகிச்சைமுறை குளியல் செய்ய. மேலும் வழக்கமான வீட்டு வைத்தியம் இருந்து நீங்கள் அவர்களின் முன்தினம் துருத்த ஒரு சிறந்த களிம்பு தயார் செய்யலாம்.

இதை செய்ய, 1 டீஸ்பூன் எடுத்து. எல். தேன், 1 மணி நேரம். எல் அதை கலந்தனர். நன்றாக உப்பு மற்றும் அயோடின் 50 மில்லி. ஒருபடித்தான, சற்று ஒரு பருத்தி திண்டு மீது விதிக்கப்பட்ட மற்றும் நோயாளி தளத்தில் பயன்படுத்தப்படும் வரை விளைவாக வெகுஜன கலக்கப்பட்ட உள்ளது. செல்லோபேன் மற்றும் தனிமைப்பட்ட, அணிந்து கம்பளி சாக்ஸ் கொண்டு மேல் மேலுறை. 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, அழுத்தி நீக்க முடியும். அனைத்து நீங்கள் நோய் பொறுத்து, 10-15 நடைமுறைகள் செய்ய வேண்டும்.

குதிகால் முகப்பு களிம்பு துருத்த மற்றொரு வகையில் தயாரிக்கப்பட வேண்டும் முடியும். எந்த குழந்தை கிரீம் கிண்ணத்தில் வெளித்தள்ளியத் குழாய், ஒரு மூல முட்டை சேர்க்கப்படுகின்றது மற்றும் காடி 10 மில்லி இருந்தது. பொருட்கள் முற்றிலும் கலந்து, மற்றும் முந்தைய வீட்டை களிம்பு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மூலிகைகள் சிகிச்சை

தங்கள் குதிகால்களின் மீது துருத்த மக்கள் சிகிச்சை அடிக்கடி மூலிகைகள் உதவியுடன் மேற்கொள்ளப்படும். உதாரணமாக, ஒரு புதிய இளம் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் எடுத்து ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் அவர்களை நிறைவேற்றியது. 2 டீஸ்பூன். எல். ஒரு தாளில் விளைவாக வெகுஜன பரவல் மற்றும் குவளை உருவாக்கப்பட்டது துருத்த பயன்படுத்தப்படும். அழுத்தி கட்டு சரி. நடைமுறை இரவில் தினசரி செய்யப்படுகிறது. பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்கள் படி, வலி கணிசமாக பயன்பாடு இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒருமுறை பிறகு குறைய, மற்றும் ஒரு மாதம் கழித்து துருத்த முற்றிலும் மறைந்து விடுகின்றன.

கண்ணாடி உலர்ந்த horsetail சூடான வெப்ப நீர் 3 லிட்டர், தள்ளுவது மணி ஒரு ஜோடி பின்னர் வடிகட்டி. விளைவாக உட்செலுத்துதல் கால்கள் குறைத்தது மற்றும் 15-20 நிமிடங்கள் நடத்த உள்ளது. நோய் நீக்கும் குளியல் பிறகு, கால்களைக் கவனமாக ஒரு தீர்வு, "Lugol" உடன் துடைத்து ஒட்டியுள்ளது.

உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி சிகிச்சை எளிய நாட்டுப்புற நோய்

ஒரு ஷெல் (ஒரு காபி அரவை உள்ள அரைக்கப்பட்டு) உடன் உருகிய பன்றிக்கொழுப்பு அதே வினிகர் மற்றும் ஒரு மூல முட்டை அடுத்த வீட்டில் முகவர் 100 இணைந்து மில்லி தயாராவதற்காக. விளைவாக கலவையை தினசரி கிளறி, 3 வாரங்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் நீக்கப்பட்டது. ஒதுக்கப்பட்ட நேரம் முடிவில் கலவையை சீருடை ஆக வேண்டும். மருந்து தயாராக இருக்கும் போது, அது ஒரு பருத்தி திண்டு விண்ணப்பித்து, புண் பகுதிக்கு விண்ணப்பிக்க மழித்தெடுத்துக் காகிதம் மற்றும் தனிமைப்பட்ட, அணிந்து காலுறையுமாகவே மறைப்பதற்கு உள்ளது. சிகிச்சை ஒரு முழு நிச்சயமாக 35 நாட்களாகும்.

மிகவும் பிரபலமான முறையாகும் - உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி சிகிச்சை சோப்பு. இந்த வழக்கில், இருண்ட சோப்பு தேவையான தட்டி பட்டியில், ஒரு அலுமினிய கிண்ணத்தில் வைத்து ஒரு தண்ணீர் குளியல் உருக்கி. விளைவாக வெகுஜன அழுத்தம் இருந்து. இந்த குழம்பு ஒரு பருத்தி பந்து அல்லது துணி, பல அடுக்குகளில் மடிந்த மீது பரவுகிறது படுத்துவதும், புண் பகுதியில் பயன்படுத்தப்படும் மேல் பிளாஸ்டிக் உறை கொண்டு மூடி ஒரு கட்டு அல்லது ஒரு தாவணி கொண்டு பாதுகாக்கப்பட்டிருக்கிறது. அவர்கள் குணப்படுத்த வரை நடைமுறை ஒரு தினசரி அடிப்படையில் செய்யப்படுகிறது.

Polpachki பெரிய உப்பு மற்றும் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் ஊற்றப்படுகிறது அடுப்பில் அல்லது குக்கர் இல் சூடான உள்ளது. அடுத்து, நோயாளி ஹீல் சூடான உப்பு மூழ்கியிருந்த மற்றும் சூடான உப்பு குளிர்ந்து வரை. இது போன்ற சிகிச்சையால் ஒரு தினசரி அடிப்படையில் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முடிவில், மீண்டும் அது குதிக்கால், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை மேலே விவரிக்கப்பட்ட மீது துருத்த, ஒரு தீவிர நோய் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. எனவே, வீட்டில் சிகிச்சை இயக்குவதற்கு முன் அதை அங்கீகரிக்க அல்லது சிகிச்சை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முறைகள் மறுக்க யார், நோய் வகுப்பை பொருத்து, ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.