சுகாதார, ஆரோக்கியமான உணவு
வெள்ளரி சாறு - பச்சை சாறு பண்புகள்
வெள்ளரி சாறு ஏற்கனவே மிக நீண்ட முன்பு ஒரு புதுப்பிக்கப்பட்ட மற்றும் ஒப்பனை தன்னை நிறுவப்பட்டதாகும். வெள்ளரி தண்ணீர் வழக்கமான அல்ல என்ற உண்மையை - அது கட்டமைக்கப்பட்ட மற்றும் அதன் பிற கலவையில் உள்ளது மனித உடலின் திரவம் மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கிறது. ஆமாம், நீர்மட்டம் இயற்கையில், ஆனால் ஒரே மிகவும் சுத்தமான மற்றும் இதுவரை சுற்றுச்சூழல் பகுதிகளில் ஏற்படலாம். அங்கே எனவே பங்குகள் நிரப்பவும் எனவே "வாழ்க்கையை கொடுக்கும் தண்ணீர் 'என்ற பட்டத்தைச் வெள்ளரி உதவியுடன் எப்போதும் சாத்தியம், விரல்களில் எண்ண முடியும் கிரகத்தில் இடங்களாகும்.
பல மக்கள் காய்கறி வெள்ளரி ஒரு நல்ல டையூரிடிக் விளைவை ஏற்படுத்துவதாக உள்ளது எனக் தெரியும், ஆனால் சில மக்கள் எத்தனை வெள்ளரிகள் பயனுள்ள தெரியும். இது மிகவும் பெறுமதியான சொத்துக்கள் உள்ளது. , இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் வலிமையாக்கும் முடி வளர்ச்சி பலப்படுத்துகிறது. வெள்ளரி தன்னை 20% மணிச்சத்து மற்றும் 40% பொட்டாசியம், 7.5% கால்சியம், 4.7% குளோரின், 10% சோடியம் வரை கொண்டிருப்பதன் காரணமாக வெள்ளரி சாறு, மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பிரபல அமெரிக்க விஞ்ஞானி மற்றும் ஊட்டச்சத்து போல் Bregg நீண்ட நாங்கள் தனிப்பட்ட அது காரணமாக பல்வேறு காரணிகள் மோசமான செல்வாக்கை உடலில் சேமித்து வைக்கும் வெவ்வேறு விஷத்தை கரைக்கும் ஏனெனில், வெள்ளரி சாறு அவசியமாக இருக்கிறது என்று நம்பப்பட்டது.
வெள்ளரி சாறு: கட்டமைப்பு மற்றும் பண்புகள்
வெள்ளரி சாறு வெவ்வேறு சத்துக்கள் ஒரு பதிவு எண் இடமளிக்க முடியாது. உதாரணமாக, வெள்ளரி சாறு உள்ளன: கால்சியம், சல்பர், பாஸ்பரஸ், குளோரின், பொட்டாசியம், சிலிக்கான்.
வெள்ளரி சாறு பல நோய்கள் வழிவகுக்கும் உடல் அமில கார சமநிலை சீர்குலைவு தேவையான ஒழுங்குபடுத்தலில் ஆர்வம் காட்டி வருவதுடன். சேர்க்கையை மற்றும் உப்புக்கள் மற்றும் கனிம பொருட்கள் விகிதத்திற்கு இதய நோய்கள் மற்றும் இரைப்பை நோய்கள் அவசியமாக இருக்கும் ஒரு நடவடிக்கை தயாரிக்கவும் கூட உடலில் சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் மீறல் உகந்த அளவு ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுகிறது. வெள்ளரி சாறு பணி - சிறுநீர் சோடியம் அதிகப்படியானவையுடன் வெளியேற்றப்படுகிறது விரும்பிய சமநிலை ஸ்திரப்படுத்தும் உள்ளது.
உயர்ந்த அழுத்தத்தில் அல்லது விடைகாணா அழுத்தம் அலைகள் கீழ் வெள்ளரி உள்ள உகந்த பொட்டாசியம் உள்ளடக்கம், வெள்ளரி சாறு பானம் முடியும் உடன். வெள்ளரி சாறு இதனால் இவற்றின் கோளாறுகள் காப்பாற்றப்பட்ட stenochki நரம்பு செல்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள், பலப்படுத்துகிறது. நீங்கள் இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோய் தடுப்பு இந்த சாறு குடிக்க முடியும்.
வெள்ளரி சாறு - நன்மை
வெள்ளரி சாறு முடி மற்றும் நகங்கள் ஒரு நல்ல நிலைக்கு பங்களிக்க முடியும். நாம் தினசரி வெள்ளரி சாறு எடுக்க வேண்டும் பின்னர் முடி உதிர்தல் பற்றி, நீங்கள் நகங்கள் மறக்க மற்றும் முறித்து நிறுத்த, தளரவும் முடியும்.
சாறு செய்தபின் மோசமான முகப்பரு பாவநிவாரணத்தை மற்றும் மென்மையான ஆரோக்கியமான நிழல் கொடுத்து, தோல் நீங்கும். மேலும் அது இன்னும் மீள் உள்ளது. எனவே, வெள்ளரி சாறு இன்றைய உலகில் பயன்படுத்தப்படும் கிரீம்கள், லோஷன், பாலில் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு மற்ற பொருட்கள் உற்பத்தி செய்யும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து ஒப்பனை நிறுவனங்கள்.
வெள்ளரி சாறு நிறைய மாநில நல்ல ஈறுகளையும் பற்களையும் (periodontitis உட்பட) இல்லாத போது உதவுகிறது.
ஒரு குளிர் உடன், நோய் போக்க, நீங்கள் வெள்ளரி சாறு மற்றும் தேன் கலந்து வேண்டும். இந்த கலவையை பல முறை ஒரு நாள் குடிக்க.
Naturopaths வெள்ளரி சாறு கேரட் சேர்த்து பயன்படுத்தினால் பரிந்துரைக்கிறோம் , புதிய சாறு பல்வேறு தோல் நோய்கள் சிகிச்சை. ஒரு இயற்கை தூய வெள்ளரி சாறு குழாய்கள் மற்றும் பித்தப்பை கற்கள் கலைக்கவும் உதவுகிறது.
பழம் அல்லது காய்கறி - வெள்ளரி சாறு எளிதாக மற்ற சாறுகள் இணைக்க முடியும். மிக வைட்டமின் கலவை கேரட் மற்றும் இணைந்து பெறப்படுகிறது கிழங்கு சாறு.
நாள் போது நீங்கள் முன்னுரிமை ½ கப் குடிக்க ஒரு நேரத்தில், பானம் 1 லிட்டர் குடிக்க முடியும். ஆனால் நாம், நல்வாழ்வை பின்பற்ற வேண்டும் நுகரப்படவும்கூடிய சாறு அளவை அதிகரிக்க அல்லது குறைக்க, இந்த கட்டிட.
முரண்
வெள்ளரி சிகிச்சை சில எதிர்அடையாளங்கள் உள்ளன: இரைப்பை, சிறுகுடல் மேற்பகுதி புண் நோய் மற்றும் இரைப்பை புண் அதை எடுத்து கொள்ள கூடாது. உள்ளுறுப்புக்களில் கற்கள் இருந்தால், நீங்கள் இந்த சாறு மிகவும் கவனமாக இருப்பது அனைத்து நேரம் பார்த்து குடித்தால் வேண்டும். நீங்கள் சிறிய அளவுகளில் தொடங்க இல்லையெனில், மிகவும் வலி முடிவடையும் முடியும் வேண்டும்.
Similar articles
Trending Now