பாதாம் பிஸ்கட் - சாப்பிட மற்றும் எடை இழக்க

குக்கிகள், எத்தனை இனிமையான நினைவுகள் மற்றும் சங்கங்கள் இந்த வார்த்தை நிறைந்ததாகவும். , ஸ்வீட் மிருதுவான, முறுமுறுப்பான, குளிர் பால் ஒரு சுவையான கப் சுவைகூட்டின. ஒரு குழந்தை, குக்கீகளை உலகின் சிறந்த உணவு இருந்த போது, நாம் கலோரி எண்ண வேண்டாம் நொறுங்கும் சுவையாகவும் gobbling மகிழ்ச்சியோடு, இடுப்பில் அதிகமாக சென்டிமீட்டர் பயப்படவில்லை.

இன்று, நாங்கள் இனிப்பு உங்களை குறைக்க முயற்சி, குறிப்பாக குக்கீகளை பயன்பாட்டில் உள்ளது. ஆனால் சில நேரங்களில் அவர் ஏதாவது தடை சாப்பிட வேண்டும், மற்றும் நாம் குக்கீகளை பாதாம் அல்லது சாக்லேட், ஆனால், கண்டிப்பாக உலகின் மிக ருசியான சுட்டுக்கொள்ள - ஒரு குழந்தை.

பாதாம் குக்கீகளை, செய்முறையை இன்று நாம் உங்களுடன் பகிர்ந்து இதில் - மிகவும் ஒளி, நொறுங்கும் மற்றும் கலோரி.

நீங்கள் வேண்டும் சிறப்பு Macaroon தயாராவதற்காக:

- 3 முட்டை புரதம்;

- வெண்ணெய் 200 கிராம்;

- பாதாம் 100 கிராம்;

- சுத்தகரிக்கப்படுகின்ற கோதுமை மாவு 100 கிராம்;

- முழு தானிய கோதுமை மாவு 100 கிராம்;

- கச்சா 150 கிராம் பழுப்பு சர்க்கரை ;

- கருப்பு சாக்லேட் 50 கிராம்;

மென்மையான வெண்ணெய், சர்க்கரை மற்றும் கலவை பயன்படுத்தி முட்டை வெள்ளை கலந்து. பின்னர் சாக்லேட் உருக வெகுஜன ஊற்ற மற்றும் கலந்து. அரை கொட்டைகள் நசுக்க மற்றும் மாவை தெளிக்க. பின்னர் படிப்படியாக மாவு சேர்த்து சோதனை சிறப்பு முனைகள் ஒரு மிக்சர் கொண்டு கலக்க. அது மென்மையான மாறிவிடும் வேண்டும், ஆனால் ஒட்டும் இல்லை. இதன் விளைவாக வெகுஜன நிரப்ப தின்பண்ட சிரிஞ்ச் தாள், தீட்டப்பட்டது காகித பேக்கிங், ஒரு இடைவேளை சிறிய குக்கீகளை மீது மற்றும் பிதுக்கப்பட்ட. ஒவ்வொரு நன்கு ஒரு நட்டு வைக்க. பண்பு நிறம், சுமார் 30 நிமிடங்கள் வரை சுட்டுக்கொள்ள. குக்கிகள் வாதுமை வாசனை மற்றும் சுவை இணைந்து புதிதாக சூடான காபி.

சமையல் முயற்சிக்க மற்றும் உங்கள் சொந்த பொருட்கள் சேர்க்க. நீங்கள் வெவ்வேறு ஒரு கலவையாக செய்ய முடியும் கொட்டைகள்; பாதாம், முந்திரி, hazelnuts. வாதுமை கொட்டை குக்கீகளை, ஊக்கமளித்து மனமகிழ்ச்சியடைதல் மற்றும் நம்பிக்கை கொடுக்கிறது. தவிர, இது மிகவும் திருப்திகரமான மற்றும் நீங்கள் நிறைய நியாயமான செக்ஸ் க்கான அனுகூலத்தையும் இது, சாப்பிட மாட்டேன்.

மற்றொரு குக்கீ செய்முறையை ஐரோப்பிய சமையல் அனைத்து காதலர்கள் அனுபவித்து வரும். இந்த குக்கீ பெர்லின் - பாலாடைக்கட்டி மாவை மென்மையான மற்றும் மென்மையான காற்று பஃப்.

பெர்லின் pechenyushek எண்ணம் தயாரித்தல்;

- குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி 200 கிராம்;

- வெண்ணெய் அதே அளவு;

- 250 கிராம் முழு கோதுமை மாவு (கலோரி அளவு குறைவாக);

- மாவை க்கான பேக்கிங் பவுடர் - 1 பொட்டலம்;

- வெண்ணிலன்;

- எலுமிச்சை சாறு - 1 தேக்கரண்டி;

- இலவங்கப்பட்டை - ஒரு கத்தி முனையின் மீது;

- பழுப்பு சர்க்கரை - 100 கிராம்.

படிந்து உறைந்த பொறுத்தவரை:

- தூளாக்கப்பட்ட சர்க்கரை;

- மிதவெப்ப பால் 2 தேக்கரண்டி ;;

- எலுமிச்சை சாறு.

மாவு மற்றும் பேக்கிங் பவுடர் கலந்து. வெண்ணெய் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி மேஷ் மாவு அவர்களை கலந்து. மாவை நன்கு பிசைந்து மற்றும் அதை நினைவில். பின்னர் பல மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் மாவை நீக்க. மாவை தயாராக இருக்கும் போது, மீண்டும் பிசைந்து மற்றும் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு வெளியே செல்லலாம். சர்க்கரை அதை உயவூட்டு மற்றும் மெல்லிய சிறிய விட்டம் செவ்வக வெட்டி இதயங்களை அவற்றை மடிய. 20 நிமிடங்கள் அடுப்பில் பிஸ்கட் வைக்கவும் மற்றும் தங்க பழுப்பு வரை சுட்டுக்கொள்ள. எங்கள் பயனுள்ள குக்கீகளை குளிர் இருக்கும் போது, படிந்து உறைந்த அவர்களை உயவூட்டு. அதன் தயாரிப்பு கவனமாக பால் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு, பவுண்ட் மற்றும் ஒரு சிறிய குளிர் கொண்டு தூள் கலந்து. படிந்து உறைந்த கொண்டு பேஸ்ட்ரி மூடி grated சாக்லேட் மற்றும் வாதுமை இதழ்கள் கொண்டு தெளிக்க. பெர்லின் குக்கீகளை, அத்துடன் வாதுமை குக்கீகளை - செய்தபின் காலை பொருத்தமானது உங்கள் வீட்டு நேசிக்கும்.

மேலும் அடிக்கடி உங்களை கொஞ்சிக்கொண்டு மற்றும் பிரியமானவர்களை வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கேக். அவர் உங்கள் கை வெப்பத்தில் வெப்பமடையும் மற்றும் நீங்கள் எப்போதும், பெரிய வடிவம் இருப்பவை பிரச்சனையில் மற்றும் வாழ்க்கை குறுக்கீடுகள் மற்றும் ஒரு பெரிய உணர்வு இருந்தபோதும் நம்பிக்கை உறுதி முற்றிலும் இயற்கை பொருட்கள் தயாரிக்கப்படுகிறது. உடல் நலத்தின் மீது சாப்பிட மற்றும் படத்தின் பயப்பட வேண்டாம் - காலை குக்கீகளை ஒரு ஜோடி யாரையும் காயப்படுத்தாது இல்லை. முக்கிய விஷயம் - அதை மிகைப்படுத்தி இல்லை.