நித்திய இளைஞர்களின் ரகசியம்: சமையல், வளங்கள், கட்டளைகள் மற்றும் பதில்களை

நித்திய வாழ்க்கை மக்கள் நீண்ட தங்கள் இறப்பு தெரியும் என கனவு தொடங்கியது பற்றி. அவர்கள் ஒரு அமுதத்தை பயன்படுத்தி, அல்லது நித்திய இளைஞர்களின் மூலத்தில் இருந்து நீர் எடுத்து, அல்லது சாப்பிடுவதன் மூலம் ஒன்று துணைபுரிகிறது கொண்டிருந்த அவர்களின் தெய்வங்கள் இறப்பின்மையும், கொடுக்க அதனால் தான் புத்துணர்ச்சியாக்குகின்ற ஆப்பிள்கள்.

அது என்ன, இன்னும் இல்லை என்றால், நித்திய வாழ்வு அளிக்கிறது மனிதகுலத்தின் "மாய" மாத்திரை, பின்னர் குறைந்தது மிக நீண்ட பார்க்கிறார்.

அழியா தேடல்

முதல் மக்கள் மகிழ்ச்சியுடன் தங்கள் வாழ ஒரு வாய்ப்பு பார்க்க தொடங்கியது, சுமேரியர்கள் இருந்தன. இந்த பழமையான உலக கில்கமேஷில் எபிக் அறியப்படுகிறது தெரிவிக்கப்படுகிறது. காவிய நாயகன் அவரது நண்பர் மரணம் ஏற்பட்டபோது, அவர் அத்தகைய ஒரு விதி விரும்பவில்லை முடிவு, மற்றும் மரணமின்மைக்கான மலர் தேடி சென்றார்.

உலகில் ஒவ்வொரு நாட்டின் நித்திய இளைஞர்கள் இரகசிய காணப்படும் கடவுளர்கள் போன்ற மாறிவிட்டன யார் துணிச்சலான தனிநபர்கள் அதன் சொந்த புனைவுகள் உள்ளது. உதாரணமாக, காவிய பண்டைய இந்துக்களின் 'மகாபாரதம்' ஒரு நபர் 10,000 ஆண்டுகளுக்கு வாழ வாய்ப்பு கொடுக்கிறது அறியப்படாத ஒரு மரம், ஜூஸ்.

"வாழ்க்கை முறை" தண்ணீர் பாரம்பரியம் பண்டைய ஸ்லேவ்கள், இது "வைக்கப்படும்" அறியப்படாத ஒரு மர்மமாக மூல உட்பட பல நாடுகள், உள்ளது தீவில் Buyan பெருங்கடலின் நடுவே. தீவுகளில் வசிப்பவர்கள், மாறாக, துணிச்சலான ஆண்கள் அதிக நிலம் புத்துணர்ச்சியாக்குகின்ற நதி பாயும் அனுப்பினார்.

நித்திய இளைஞர்களுக்கான தேடல் 2,000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக ஈடுபட்டு முறை, அங்கு இந்த தொன்மங்கள் மற்றும் புனைவுகள் உண்மை என்று சில தானிய அர்த்தம். பற்றி இது குற்றஞ்சாட்டப்படும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது திபெத்திய துறவிகள் இணைந்தது என்றும், மற்றும் பயபக்தியோடு அவரது வாழ்நாள் இரகசிய பாதுகாக்கும் இன்று, அடிக்கடி பேச.

திபெத்திய இரகசியங்களை

திபெத் காரணத்தால் இந்நாள் வரையிலும் மர்மம் உள்ளது. உலகம் மூடப்பட்டது திபெத்திய துறவிகள் , இன்று அது மற்றவர்களுடன் தங்கள் அறிவை பகிர்ந்து கொள்ள மிகவும் தயக்கம் உள்ளது.

அவர்களுடைய மருந்து பிரத்தியேகமாக தேர்தலில், ஞானம் மற்றும் உணர்வு சுத்திகரிப்பு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவை அடைந்துள்ளது கிடைக்கிறது. எந்த ஆச்சர்யமும் இந்த மக்கள் சராசரி வாழ்நாள் 90-100 ஆண்டுகள் ஆகும்.

இளைஞர்கள் திபெத்திய மாங்க்ஸ் நீரூற்று புத்துணர்ச்சியாக்குகின்ற எந்த நீர் ஸ்ட்ரீம் அல்ல அங்குதான் சுமுகமாக உடலில் அனைத்து மூன்று முக்கிய கூறுகள் வளர்ந்த ஒரு மனித உடல், பிரதிபலிக்கிறது:

• காற்று - சுவாசம் மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாடு, உறுப்பு மனிதன் உடலில் எல்லா செயல்களின் அவரது அறிவார்ந்த நிலை மற்றும் செயல்பாடு ஆகியவற்றின் மனநிலையானது செயல்பட்டு வரும் நடைமுறையும் இல்லை;
• பித்த தீ ஒரு சின்னமாக, உடல் நிரப்பும் மற்றும் செரிமானம் பாதிக்கும் ஆற்றல் காரணமாக உள்ளது;
• சளி - உடலின் அனைத்து உள் அமைப்புகள் சமப்படுத்துகிறோம் என்பதை நீர் மற்றும் நிலம் உறுப்பு ஆகும்.

இவ்வாறு, துறவிகள் நித்திய இளைஞர்களின் காரணம் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து ஒரு ஆசுவாசப்படுத்தும் ஆவி ஒரு பிணைப்பாக இருக்கலாம் என்று உணர்ந்தேன். இந்த அடைய, அவர்கள் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக அதன் சொந்த அமைப்பான வாழ்நாள் வெளியே வேலை வாங்கினார் க்கான வேண்டும்.

திபெத்திய அமைப்பு வாழ்நாள்

முக்கிய உறுப்புகளுக்கு வயது ஆற்றல் குறைந்து வருகிறது என்பதால், துறவிகள் இதை தவிர்க்க உதவும் என்று சமையல் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன.

யின் ஆற்றல் போன்ற உயர் இரத்த அழுத்தம், புற்றுநோய், மாரடைப்பு, அதிரோஸ்கிளிரோஸ், மற்றும் பலர் நோய்கள் காரணமாக, ஒரு குளிர் தொடர்புடையதாக உள்ளது. இந்த எதிர்ப்பதற்காக, அது கணையம் இதயத்திற்கு, கல்லீரல், சிறுநீரகம், நுரையீரல் ஆற்றல் யாங் மற்றும் மண்ணீரல் அதிகரிக்க வேண்டும்.

உள்ளுறுப்புக்களில் நித்திய இளைஞர்களின் ஃபார்முலா மிகவும் எளிமையானவை, ஆனால் நீங்கள் அவர்களை பயன்படுத்தினால், உடலின் வயதான காலவரையற்ற காலத்திற்கு நிறுத்தி முடியும்:

• அரிசி 50 கிராம் மற்றும் தண்ணீர் எள் விதை கண்ணாடி 25 கிராம் மழை மற்றும் ஒரு வாரம் ஒரு நாள் முறை பயன்படுத்த, 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க;
• அரை 100 கிராம் ஹைபெரிக்கம், immortelle, பிர்ச் மொட்டுகள் மற்றும் கெமோமில் படுக்கை காய்ச்ச 1 டீஸ்பூன். கலவையை ஒரு துணி மூலம் திரிபு, தண்ணீர் அரை லிட்டர், தேக்கரண்டி அதை காய்ச்ச அனுமதிக்க, மற்றும் மாலை தேன் அரை டீஸ்பூன் குடிக்க, மற்றும் காலை முன் 20 நிமிடங்கள் எஞ்சியுள்ள;
• உரிக்கப்பட்டு பூண்டு 400 கிராம், spadefoot கடந்து 24 எலுமிச்சை, 1 மணி. தேக்கரண்டி கலவையின் காரணமாக உணவு நீர் மற்றும் கப்பல் ஒரு முன் கலந்து ஒரு கண்ணாடி நீர்த்த பிறகு எடுக்கப்பட்ட சாறு ஊற்ற.

திபெத்திய துறவிகள் அவர்கள் கவனமாக வெளியாட்கள் இருந்து வைத்திருந்த செடிகளை மாற்ற நிறைய இரகசிய முறைகள், வேண்டும். இந்த சமையல் கிமு 6 ஆம் நூற்றாண்டின் களிமண் பலகையில் எழுதிவிட்டு, மடங்கள் ஒன்றில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இ.

அழியாத்தன்மைத் கருத்து நவீன அணுகுமுறை

தேதி, செடிகளை, நித்திய இளைஞர்களுக்கு - அது ஆழ் மற்றும் உணவுத்திட்ட உற்பத்தியாளர்கள் வேலை ஒப்பனை நிறுவனங்கள், அழகுக்கான அறுவை சிகிச்சை நுட்பங்கள் இதில் ஒரு முழு தொழில், தான்.

இன்று, இல்லை ஹீரோக்கள், புராணங்களிலும் அழியாத் தேடி ரசவாதிகள் மற்றும் நுண் கொண்டு விஞ்ஞானிகள், ஆழ் மனதில் மற்றும் தொழில் ஆரோக்கியமான உணவு பணிபுரியும் பல்வேறு தொழில்நுட்பங்கள் உளவியலாளர்கள் இல்லை. முதல் கடந்த ஆயிரம் ஆண்டுகளில் அனைத்து மனிதர்களுக்கும் சாதனைகள் நியாயப்படுத்தி, விஞ்ஞானிகள் என்று வாழ்நாள் "மூன்று தூண்களில்" மீதே முடிவுக்கு வந்திருக்கிறோம் இந்த தருக்க உள்ளது:

• உடல் செயல்பாடு;
• ஆன்மீக இணக்கம்;
• சரியான ஊட்டச்சத்து.

எனவே உலகின் எந்த நாட்டு குடிமகனை மூன்று திசைகளில் சிறந்த நடைமுறை தங்களை தேர்வு என்று முடியும் அல்லது கணிசமாக வயதான மெதுவாக, அல்லது உடலின் முன்னாள் இளைஞர்கள் திரும்ப.

வாழ்நாள் தடைகள்

பயிற்சி நிகழ்ச்சிகள், நித்திய இளைஞர்கள் தடுக்க மே மட்டுமே மரணம், கூட வயது மற்றும் இந்த நோய் இருப்பது ஒரு தடையாகவும் இருக்கிறது.

ஒருமுறை சிகிச்சை எளிதாக மருத்துவத்தில், நோயாளியின் "பகிர்ந்தார்" இவ்வாறு குறுகிய கவனத்தில்கொள்ளப்பட்டனர் மருத்துவம் சிறப்பு உடல்கள் மீது, உலகின் இறப்பு விகிதம் கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது. இன்று, மருத்துவம் பண்டைய பழங்குடியினர் அறியப்படுகிறது சூனியக்காரர்கள் என்ன திரும்ப தொடங்கி உள்ளது. நாயகன் - இந்த ஒன்றோடொன்று, ஆன்மீக உடல் மற்றும் ஆழ் அமைப்பு. மூன்று குறிகாட்டிகள் வளர்ச்சி ஒரு உயர் மட்டத்தில் இருக்கும் போது, மக்கள் நீண்ட வாழ மற்றும் உடலின் enfeeblement மிகவும் தாமதமாக தொடங்குகிறது.

முதல் "திமிங்கிலம் வாழ்நாள்"

அன்றாட செயல்பாடுகளை ஒவ்வொரு தேர்ந்தெடுக்கும், தங்கள் சொந்த விருப்பங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது, ஆனால் வாழ்நாள் மிக முக்கியமான கார்டியோ வாஸ்குலர் அமைப்பு உள்ளது. இது அவரது டாக்டர்கள் குளிர்காலத்தில் கோடை மற்றும் குறுக்கு நாட்டின் பனிச்சறுக்கு உள்ள இனம் நடைபயிற்சி அல்லது நீச்சல் ஈடுபட்டு தேவைப்படும் பராமரிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் இருந்தது.

நவீன உடற்பயிற்சி நிலையங்கள் வயது, எடை மற்றும் உடல் வலு வாடிக்கையாளர் அடிப்படையில் ஒரு தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்தை உருவாக்க முடியும் கார்டியோ மற்றும் அனுபவமிக்க பயிற்சியாளர்கள் வரையறை கொண்டு பயிற்சியாளர்கள் வேண்டும்.

வேண்டும் புறக்கணிக்கப்பட்ட முடியாது, மற்றும் மூட்டுகளில் மாநில பற்றி கவலை. நாங்கள் நெகிழ்வான மற்றும் சுறுசுறுப்பான இருக்க முடிந்தவரையில் நீண்ட செய்ய, நிபுணர்கள் யோகா அல்லது நீட்டும் பயிற்சிகள் மற்றும் நீட்டும் பரிந்துரைக்கிறோம்.

மூச்சு பயிற்சிகள்

அது தவறான மூச்சு மூலம் எந்த உடற்பயிற்சி சரியான முடிவுகளை கொடுக்க மாட்டேன் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது, அதனால் ஒரு நீண்ட மற்றும் முழு வாழ்க்கை வாழ விரும்பும் அந்த, நீங்கள் மீண்டும் மூச்சு அறிய வேண்டும்.

உளவியலாளர்கள் மூச்சை, களிப்போடு மற்றும் மகிழ்ச்சியான ஆளுமை "இதயத்தில் இருந்து", ஒரு முழு உள்ளிழுக்க மற்றும் அதே கொண்டு ஆழமான மூச்சு பிரித்தறியும் சொல்ல. பெரும்பாலான மக்கள் பதிலாக நுரையீரல் மற்றும் வயிறு முழு தொகுதி பயன்படுத்தி, மேலோட்டமாக மூச்சு.

பிராணயாமா - எடுத்து யோகா பயிற்சிகள் மூச்சு திறன்களை வளர்க்க குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். தேவையான விளைவாக பெற பின்வரும் செய்ய வேண்டும்:

• ஓய்வெடுக்க;
• மூன்று எண்ணிக்கை அடிவயிற்றில் மூச்சு;
• வெளிவிடும் தொப்பை அதே மூன்று வரை ஒரு ரன்களை எடுத்தார்;
• இது இயற்கை போகும் வரை, 3 அதுவரை: நடத்தை மூச்சு தொப்பை திட்டம் பயன்படுத்துகிறார் 3.

பிறகு அத்தகைய மூச்சு உணர்வு கட்டுப்பாடு தேவையில்லை என்று, நீங்கள் அடுத்த திட்டம் செல்ல முடியும்:

• மூன்று சமமாக தொப்பை மூச்சு கால விட்டு, வெளிச்சுவாச பத்து வரை 4 முதல் நீண்டு, பின்னர் 5, மற்றும் பல;
• அடுத்த கட்ட - 10 மூன்று தலைகீழ் வரிசை, சுவாசிக்காமல் மற்றும் exhaling போது வயிற்றில் 3 3 சமமாகும்.

இந்த பயிற்சிகள் போது, நீங்கள் உடல் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் மாநிலத்தில் எல்லா மாற்றங்களையும் கண்காணிக்க வேண்டும். ஆற்றல் இந்த வகை மற்றும் சுவாசம் உடல் வேலை அனைத்து செல்கள் "அடங்கும்" செயல்படுத்துகிறது. இந்த வழக்கில், அது உடல் rejuvenates அவரை இளைஞர்களின் ஆற்றல் பண்பு அளிக்கின்றது என்பதை ஒரு தீவிர அழிப்பு உள்ளது.

களிப்போடு மாநில

நித்திய இளைஞர்கள் மற்றும் அழகு, நவீன அறிஞர்கள் கருதப்பட்ட இன் கட்டளைகள் அது மனதில் ஒரு அமைதி இல்லாமல் நீண்ட நேரம் வாழ சாத்தியமற்றது என்று வாதிடுகின்றனர். சட்டம் தத்தெடுப்பு பிரபஞ்சத்தில் மிகவும் அடிப்படையான ஒன்றாகும்.

அது இந்த உலகத்தில் எல்லாம் சரியான மற்றும் நல்லது என்று எளிய உண்மையை நினைவில் கொள்வது முக்கியமானது. இந்த வகைகளைப் பொருந்தும் இல்லை என்று எதையும் - உண்மையில் பகையுணர்வு மற்றும் அழுக்கடைந்த சுற்றியுள்ள உணர்வு "தயாரிப்பில்" மக்கள் இந்த மதிப்பீடு.

நித்திய இளைஞர்கள் (குறிப்பாக பெண்களுக்கானது) முக்கிய - அன்பையும் நன்றியையும் உள்ளது. உங்களை மற்றும் உலக வாழ்க்கை "ஆம்" சொல்ல, நம்மை சுற்றி லவ் அனைத்து நிகழ்வுகளையும் ஆன்மீக வளர்ச்சி சாத்தியக் (நன்மை தீமை) நன்றி மற்றும் வாழ்க்கை மகிழ்ச்சி இருக்கிறது, என்று இது இல்லாமல் நித்திய இளைஞர்களின் அமுதத்தை பயனுள்ள முடியாது உறுப்பு, தான்.

மன அமைதி , நீங்கள் மட்டும் மதிப்பீடு இல்லாமல் தங்களை மற்றும் சூழல் முழு ஏற்பு அடைய முடியும், ஆனால் அமைதியாக, ஒரு புன்னகையுடன். மேற்கு கிழக்கு தத்துவத்தின் பல நூற்றாண்டுகளுக்கும் பண்பு இந்த திறன் மட்டுமே அடைய தொடங்கி உள்ளது. உளவியலாளர்கள் தளர்வு பயிற்சிகள் மற்றும் தியானப் பயிற்சிகளுக்கும் விண்ணப்பிக்க ஆலோசனை.

மனதில் சக்தி

அது நவீன மனிதன் அடிக்கடி ஒன்றும் மன அழுத்தத்தில் தொடர்ந்து என்று ஞாபகப்படுத்த எந்த அர்த்தமும். விஷம் என்று திபெத்திய துறவிகள் கெட்ட பழக்கம் அதே விசையுடன் உடல் அழிக்கிறது என்று கவலை காரணம்.

மக்கள் அவர்கள் நாள் முழுவதும் என்ன நினைக்கிறீர்கள் கவனம் செலுத்த என்றால், அவர்கள் ஆச்சரியமாக இருக்கும். பிரபஞ்சத்தில் மிகவும் சக்திவாய்ந்த சக்திகளின் 90% க்கும் மேல் - நினைத்தேன் - வெளியே எதிர்மறை மற்றும் எதுவும் இல்லாத நிலையில் கவனம் செலுத்த (பணம் இல்லை, எந்த சுகாதார, எந்த காதல், போன்றவை உள்ளது ...).

நடைமுறை ஞானம் ஒரு மனிதன் எப்போதும் கவனம் செலுத்துகிறது என்ன என்ன என்று. இந்த அனைத்து அறியப்படுகிறது, ஆனால் உலகின் மக்கள் 5% பேர் மட்டுமே அவர்கள் அனைவரும் பணம் 90% சொந்தமானது என்று, நடைமுறையில் அது பயன்படுத்த, மற்றும் எந்த மர்மம் உள்ளது. முடிவை அடைந்திருக்கின்றோம் போன்ற மேன் நித்திய இளைஞர்கள் ஈர்த்தது, ஆனால் அவர் இறப்பிற்கு பயப்படுவது இது பற்றி நினைக்கிறார்கள்.

இளைஞர்களின் நீரூற்றாக இருப்பதையும் தியானம்

யோசனை - ஒரு வலிமையான உணர்வுத் அதிர்வுகளை, எப்போதும் முக்கிய பிரபஞ்சம் சொல்கிறான் இது உள்ளது. செறிவு திறன்கள் எந்த நபர் உருவாக்க முடியும், ஆனால் பல மக்கள் தியானம் ஏதாவது அணுக மற்றும் நம்பமுடியாத சிக்கலான இருந்ததாக கருதப்பட்டது.

உண்மையில், தியானம் - மகிழ்ச்சியை தருகிறது என்ன உங்களுக்கு மகிழ்ச்சி தரும் மீது கவனம். அது மகிழ்ச்சி ஒரு உணர்வு நிரப்பும் இது கடந்தகால நிகழ்வு இருக்க, அல்லது நீங்கள் எதிர்காலத்தில் வேண்டும் என்ன கவனம் செலுத்துகிறது முடியும்.

மற்றும் 5 காலையில் நிமிடங்கள் படுக்கை எடுப்பதற்கு 5 நிமிடங்களுக்கு முன்னதாக, விரும்பிய விளைவு குறிப்பாக கவனம் (சிகிச்சை, காதல், தொழில் சந்திப்பு, மற்றும் பல. டி), அது சிக்கல்களை உருவாக்குகின்றன போலவே உண்மையில் தேவையான சந்தோஷமாக நிகழ்வுகள் உருவாக்க "சக்தி" பிரபஞ்சத்திற்கு, நோய் மற்றும் மக்கள் எதிர்மறை கூர்ந்து கவனிப்பார்கள் வறுமை. தியானம் ஒரு முக்கிய விதி - முக்கிய தீம் தொடர்புடையவை அல்ல என்று "இடது" எண்ணங்கள் விரட்டுவதற்காக. ஆரம்பத்தில், பல அங்கு இருக்கும், ஆனால் செறிவு வழக்கமான நடைமுறையில் முற்றிலும் அகற்றப்படும்.

நேரடி உணவு

ஊட்டச்சத்து - ஆயுளையும் அல்லது அவர்களை பற்றாக்குறை ஆதாரமாக, அது தவறானது என்றால். வெகு காலம் வாழும், நீங்கள் உணவில் ஒரு சில விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

• அது மிதமான, overeating இல்லை இருக்க வேண்டும்;
• உணவு முக்கிய ஆதாரமாக காய்கறிகள், பழங்கள், கொட்டைகள் மற்றும் தானியங்கள் இருக்க வேண்டும்;
• உணவு ஒழுங்காக தயாராக வேண்டும் (உணவினால் இல்லை, refried போன்றவை ...);
• வழக்கமாக மசாலா மற்றும் புதிய மூலிகைகளை உபயோகிக்கின்றனர்.

உணவில் மிக முக்கியமான காரணிகளில் ஒன்றாகும் உணவு ஒவ்வொரு கடித்த அறிந்து வைத்து அதிலிருந்து இன்பம் பெற, இங்கே இப்போது நேரத்தில் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

சமையல், நீட்டிக்கிறது இளைஞர்கள்

பல மக்கள் வாழ்நாள் நித்திய இளைஞர்கள் வேலை என்று உணர்வதில்லை. நித்திய இளைஞர்களுக்கான ரெசிபி - மனித உடலின் நிலையில் பாதிக்கும் அனைத்துக் காரணிகள். அவற்றில், உணவு தினசரி நுகர்வு, உடலின் சுத்திகரிப்பு மற்றும் புதுப்பித்தல் கொடுத்து:

• 50g பார்லி அல்லது germinated கோதுமை மற்றும் (அதற்கு பதிலாக அல்லது) காலை முன் சாப்பிட;
• வேகவைக்கப்பட்டும் 2 டீஸ்பூன் வியாபிக்க. தவிடு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீர் செறிவூட்டல் மற்றும் உடலில் இருந்து எச்சங்கள் மற்றும் நச்சுகள் அகற்றுதல் ஒரு கண்ணாடி கொடுக்க;
• செடிகளை அரை கப் குடிக்க 3 முறை ஒரு நாள், தண்ணீர் 1 எல் இல் வேகவைத்த (திரவ காலாண்டில் ஆவியாகி வேண்டும்) 1 கப் ஓட்ஸ் இருந்து வழக்கமான பயன்பாடு குழம்பு நிகழ்கிறது.

சமையல், உடல் புத்துணர்ச்சியாக்குகின்ற, நிறைய, அனைவருக்கும் அனைத்து சுவை அழைத்து மற்றும் தயாரிக்கும் எளிதாக்க முடியாது.

புத்துயிர்ப்புத் பானங்கள்

சுத்தமான நீர் - பொருட்கள் கூடுதலாக, அது நித்திய இளைஞர்களின் ஒரு பானத்தின் வாழ்நாள் மிகவும் முக்கியமானது. அது, நச்சுகள் நீக்குகிறது செல்லுலார் மட்டத்தில் உடல் நீங்கும் மற்றும் ஆற்றல் கொடுக்கிறது. நீங்கள் நுண்ணுயிர்க்கொல்லல் பண்புகள் கொண்ட "வெள்ளி" நீர், தயார் செய்யலாம்.

இந்த வெள்ளி பொருள் வெப்பம் காட்டப்பட, நீர் கொள்கலனில் உள்ள குறைந்துள்ளது மற்றும் இரவு வலியுறுத்துகின்றனர். அது, செல்கள் இடையே நரம்புச் இணைப்புகளை உருவாக்குகிறது மூளை செயல்பாட்டை தூண்டும் அது இந்த நீர் "நேரடி" எனப்படுகிறது.

திபெத்திய தேயிலை சூடான் ரோஜா இருந்து நித்திய இளைஞர்கள் தினசரி குடிக்க, உடல் நீங்கும் அதனுடைய ஒளியை மறுசீரமைத்தல், தோல் நெகிழ்ச்சி மீண்டும் கொண்டுவரப்படும்.