நல்ல ஒரு சைவ ஆக எப்படி

உலகில் பெரும்பாலான மக்கள் "காய்கறி", என்று தந்திரமான வார்த்தை "சைவ" ஆங்கிலம் "காய்கறி காய்கறிகள்" பெறப்படுகிறது நம்பிக்கை அதாவது. தங்களை தாவர உணவுகளில் பின்பற்றுபவர்கள் சமூகத்தின் பெயர் என்று மொழிபெயர்க்கலாம் லத்தீன் "vegetus", கொடுத்த நம்பிக்கை ", மகிழ்ச்சியான ஆற்றல் முழு." , பிந்தைய உண்மையை ஒருவேளை நெருக்கமான, சைவ அவர்கள் பிரிட்டிஷ் செய்ய நீண்ட முன், பூமியில் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஆயிரக்கணக்கான இருப்பதாகக் குறிப்பிடுகிறார். இந்த நாள் கருத்தியல் நம்பிக்கைகள் அதை புத்த மதத்தினர், இந்துக்கள், சமணர்கள் ஒரு அவசியம்.

மட்டுமே தாவர உணவுகளில், அதாவது பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உண்ணுபவர்கள் அந்த, மறுபுறம், இந்த மனிதர்கள் தான் எப்போது மகிழ்ச்சியான வலிமையும் சக்தியும் முழு உள்ளன - ஆனால், உண்மையில், இரண்டு மொழிபெயர்ப்பு சரியான பின் தொடர்ந்து ஒரு கை, சைவ உள்ளன. நேர்மை அது மேஜையில் சைவ தாவர உணவு கூடுதலாக முட்டைகள், காளான்கள், சீஸ், புளிப்பு கிரீம் மற்றும் பிற பால் பொருட்கள் உள்ளன என்பதையும் குறிப்பிட்டாக வேண்டும். பயன்படுத்த மற்றும் பெறாத நபர்களுக்கு சைவ உணவு உண்பவர்கள் அழைக்கப்படுகின்றன. சைவ கொள்கை பலவற்றின் அடிப்படையில் உள்ளது தார்மீக கொள்கைகளை , வேறு எந்த விட அவர்கள் இருப்பதால், விலங்கு உணவு கூடுதலாக, தங்களின் வாழ்நாள் இருந்து தோல் மற்றும் உரோம, இயற்கை காலணிகள், இறகு duvets மற்றும் தலையணைகள் ஆடை உட்பட விலங்கு அனைத்து பொருட்களை, அகற்றப்பட்டன. விலங்குகளில் சோதனை செய்யப்பட்டது கூட மருந்துகள், அவர்கள் அனுபவிக்க வேண்டாம்.

சைவ, கருத்தியல் காரணங்கள் கூடுதலாக, சைவ உணவு மருத்துவக் காரணங்களுக்காக பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன். எனவே, நீங்கள் கேள்விக்கு பதில் முன் "எப்படி ஒரு சைவ ஆக?", நீங்கள் விரும்பும் நன்கு கூட, பார்ப்போம்?

சமீபத்திய ஆய்வுகள் அறிஞர்கள் தெளிவாக - ஆம், நாம் கண்டிப்பாக. பல ஆய்வுகள், சோதனைகள் மற்றும் ஆய்வின்படி, காணப்படும் என்று ovoscheedy உபசரிப்பு பக்கவாதம், உயர் இரத்த அழுத்தம், ஆஸ்த்ரோஸ்கிளிரோசிஸ் மற்றும் கொழுப்பு விலங்கு உணவு அதிக அளவில் தங்கள் உடலுக்குள் நுழையாமல் காரணமாக மற்ற வாஸ்குலர் நோய்கள் விட, இறைச்சி மற்றும் இறைச்சி பொருட்கள் சாப்பிட மக்கள் . புற்றுநோய் அவர்கள் அவரது வயிற்றில் வேகமாக ஊனுண்ணிகள் என்று விலங்கு உணவு செயல்படுத்த முடியவில்லை ஏனெனில் அடிக்கடி பல முறை கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. பன்றி இறைச்சி ஒரு துண்டு குத திறப்புக்கு எங்கள் வாயிலிருந்து போகும் போது, இது புற்றுநோய் ஆகியவற்றுக்கு நேரடிக்காரணமாகலாம் இவை நச்சுகள், உடல் நிறைய வழங்கும். நச்சுகள் ஒதுக்கீட்டில் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் ஈடுபட இல்லை.

ஆய்வுகள் அதிர்ச்சி முடிவு (மது மற்றும் புகைத்தல் எடுத்து பிறகு) இறைச்சி பயன்பாடு வளர்ந்த நாடுகளில் அதிக இறப்பு விகிதம் முதல் காரணங்களில் ஒன்றாகும் என்று கண்டறியப்பட்டது தயாரித்திருந்தனர்.

அதாவது, சைவ நன்மைகள் என்பது அனைவரும் அறிந்த ஒன்றாகும். எங்கள் உடல் இன்றியமையாததாக இருக்கிறது என்று புரதம் கூட, அது போதுமான அளவுக்கு பீன் கொண்டு பெறுவது சாத்தியம்தான், அது ஒரு விலங்கு விட மோசமாக உள்ளது.

எனவே அது முடிவு செய்யப்பட்டது. திங்கள் முதல் ஒரு புதிய வாழ்க்கை, ஒரு நீண்ட மற்றும் சந்தோஷமாக தொடங்கும். எங்கே தொடங்க? எப்படி ஒரு வலி போராட்டம் மற்றும் சுய சித்திரவதை இல்லாமல் ஒரு சைவ ஆக?

"அது அத்தை சோன்யா செய்கிறது ஏனெனில்" அல்லது "அதை நாகரீகமாக மற்றும் கவர்ச்சியான ஏனெனில்" முடிவு உணர்வுடன் அல்ல செய்யப்பட்டால் முக்கிய நடவடிக்கை எடுக்கப்பட்டது விட்டதாகவே இதற்கு பொருள்.

இப்போது நீங்கள் தீவிரமாக ஒருமுறை அல்லது படிப்படியாக மெனு மாறும் முடிவு செய்ய வேண்டும். விரைவு முறை மட்டுமே தேர்ந்தெடுப்பாக சரியான வலுவான விருப்பத்திற்கு மக்கள் மற்றும் எஃகு மற்றும் அசைக்க முடியாத நம்பிக்கை நரம்புகள் ஏற்றது. எனினும், இதை நாட வேண்டிய கட்டாயத்தில், மற்றும் அவர்கள் கூறியது போல் யார், மிகவும் சூடான கிடைத்தது அந்த, அதாவது, மருத்துவ காரணங்களுக்காக தேவையானதாக இருக்கிறது.

எவ்வளவு விரைவாக சைவ ஆக? மிகவும் எளிதானது. உடல் கொத்தமல்லி, கட்லட் மற்றும் சாப்ஸ் நிரப்பப்பட்ட வேண்டும், பின்னர் அவர் திடீரென வோக்கோசு ஒரு கேரட் மற்றும் வெள்ளரி மாற்றப்பட்டார் பயன்படுத்தப்பட்டால், அது கிளர்ச்சியில் தொடங்க கூடும். இந்த தலைச்சுற்றல், மயக்கம், தூக்கம் இழப்பு, பசியின்மை, பொது பலவீனம் வெளிப்படையாகப் புலப்படுவதில்லை. இரண்டாவது புள்ளி - சைவ உணவு விரைவில் செரிமானிக்கப்படுகிறது, எனவே பசி அடிக்கடி பாதிக்கும். இங்கே அது பொறுமை, முடிந்தவரை தனது புதிய மெனு போன்ற பன்முகப்பட்ட செய்ய முயற்சி தைரியம் அறிவுறுத்தப்படுகிறது இருக்கலாம். சரி எப்போதும் விதைகள் அல்லது கொட்டைகள் கையில் வேண்டும். முதலில் அவர்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இரண்டாவதாக, கவனச்சிதறல் தீவிர சிந்தனையில் இருந்து.

ஒரு புதிய வாழ்க்கையை இன்னும் பொருத்தமாக இருக்கும் நமக்கு பெரும்பாலான, ஒரு மென்மையான வழி நிலைமாற்றுதலில்.

எப்படி மெதுவாக ஒரு சைவ ஆக? அது ஒன்றன் பின் உங்கள் உணவில் ஒரு இறைச்சி உணவு இருந்து நீக்க சிறந்தது. இந்த மாட்டிறைச்சி மற்றும் ஆட்டிறைச்சி குறிப்பாக உண்மையாக இருக்கிறது. இது மற்றொரு நாட்டின் புதிய சமையல் புதிய காய்கறிக்கலவைகள் அல்லது காய்கறி உணவுகள் அவர்களுக்கு பதிலாக அறிவுறுத்தப்படுகிறது. , அறிவாற்றல், சத்தான. மெதுவாக சைவ உணவிற்கு மாறுவதாக, நீங்கள் ஒருமுறை பார்பெக்யூ ஒரு துண்டு சாப்பிட ஏனெனில், பிரச்சனையும் இல்லாமல் வருகை செல்ல முடியும் முற்றிலும் அனுமதிக்கப்படும். அனைத்து அதே மீண்டும் நாளை உணவு சரியான இருக்கும். இந்த முறை அனைத்து நல்லது, மற்றும் ஒரே ஒரு பின்னடைவாக உள்ளது - நீங்கள் தொடர்ந்து உங்களை மன்னிப்புச்சீட்டுகளின் கொடுக்க கூட, எப்போதும் சைவ, கட்டுப்பாடுகள் உறிஞ்சிவிடுவதும் வீணாக மட்டுமே அவரது உடல் வரக்கூடாது என.