சக்கர சப்பாத்து வரை சரிகை எப்படி: ஒரு எளிய, ஆனால் முக்கியமான பணி

மிகவும் பிரபலமான ரஷியன் குளிர்காலத்தில், மற்றும் ஐஸ் பனிச்சறுக்கு ஆட்டக் களத்தின் திறப்பு மற்றும் ஒன்று வேடிக்கையாகக் பருவத்தைக் கொண்டிருக்கும் - சறுக்கு. சக்கர சப்பாத்து வரை சரிகை எப்படி கண்டுபிடிக்க - எனவே பனிச்சறுக்கு அலங்காரத்தில் கூரான சக்கர சப்பாத்து வாங்கி, இதயம் இன்பம் எதிர்பார்த்து ஒரு துடிப்பு, அது சிறிய வழக்கு இருக்கும் விட்டுவிடுகிறது.

வாங்கும் போது கவனம் செலுத்த

ஆரம்பத்தில், சக்கர சப்பாத்து வாங்கும் போது கூட, அவர்கள் ஒழுங்காக பொருத்தப்படும் என்று உறுதி வேண்டும். அடிப்படை விதி - காலணிகள் அளவு கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும், அவர்கள் பரவியது வேண்டும் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது சாக்ஸ் அல்லது டைட்ஸ்களையே, அளவிடப்படுகிறது வேண்டும். இதனால் ஏற்பட்ட காயம் தடுக்க உதவும் மற்றும் சக்கர சப்பாத்து சேவையில் வாழ்நாளை நீட்டிக்க முடியும்.

அவர்கள் ஒழுங்காக கால் ஆதரிக்க முடியும் ஏனெனில், மற்றும் சாத்தியமான காயம் ஏற்பட அது, பிளாஸ்டிக் ஷூக்கள் சக்கர சப்பாத்து பயன்படுத்த விரும்பத்தகாத ஒன்றாகும். நிபுணர்கள் கொள்முதல் நன்கு அறியப்பட்ட நிறுவனங்கள் சக்கர சப்பாத்து பரிந்துரை ( "CCM இன்", "Nordway", "பார்") தோல் மிதியடிகளுடன். விறைப்பான காலணி, குறைந்த வாய்ப்புகளே சவாரி போது கால் மடித்து வைக்கும். கொக்கிகள் கொண்ட மேலும் வசதியாக சக்கர சப்பாத்து அவர்களை எளிதாக மற்றும் வேகமாக சரிகை. அது நைலான், laces கொண்ட மீள் இருந்தால் நல்லது. தேர்ந்தெடுக்கும் போது ஒரு தீர்மானகரமான அளவுரு - இறுதியாக, நீங்கள் வைத்து சக்கர சப்பாத்து, வசதிக்காக வரை சரிகை வேண்டும்.

ஹைலைட்ஸ்

நேர்மறை உணர்ச்சிகள் வழங்கப்படும் ஸ்கேட்டிங், அது சக்கர சப்பாத்து வரை சரிகை எப்படி அறிந்திருப்பது முக்கியமாகும்:

1. சரிகை அப் கீழிருந்து மேல் இருந்து தொடங்க வேண்டும். அது வில் உள்ள நீட்டி என்று ரிட்ஜ் கால் லிப்ட் விட பலவீனமான உண்மையில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். கணுக்கால் புழக்கத்தில் நிலையான பராமரிக்கப்படுகிறது போது இந்த அவசியம்.
2. ரிட்ஜ் மேல் பகுதி (ரிட்ஜ் eyelets மற்றும் கொக்கிகள் பொதுவாக இல்லை எங்கே ஒரு பகுதி), கூட, ஒரு வசதியான சவாரி வலுவிழக்கச்செய்வதுதான்.
3. உள்ளே வெளியே சரிகை குதிரை, அதாவது, அது வெளியே "கிராஸ்" ஷூ தாய்மொழி கீழே உள்ளது என்று மாறிவிடும்.
4. பதற்றம் இழையாடல் சரியான சரிபார்க்க ஒரு நல்ல வழி - ஒவ்வொரு eyelets கடந்து பிறகு squatting. பதற்றம் சரியாக இருந்தால், அது கோளாறுகளை அல்லது விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை ஏற்படாது.
5. பாதுகாப்பு கண்ணோட்டத்தில் இருந்து சரிகை சக்கர சப்பாத்து உட்கார்ந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சரியாக செய்யவில்லை என்றால், சக்கர சப்பாத்து வசதியாக உட்கார்ந்து, மற்றும் laces கொண்ட கீழ் ஒரு விரல் ஒட்டிக்கொள்கின்றன சாத்தியமற்றது.

ஹாக்கி இரகசியங்களை இல்

ஆனால் அனைவரும் ஒரே சக்கர சப்பாத்து தண்டு. உதாரணமாக, ஹாக்கி விளையாட்டின் பனி சக்கர சப்பாத்து சற்றே மாறுபட்ட தோற்றம் கொண்டுள்ளன. அவர்கள் சறுக்கு மற்றும் சுருள் மாறாக, மேலும் திடமான உள்ளன. அவர்கள் காலில் இறுக்கமான அமர வேண்டும். எப்படி ஹாக்கி சக்கர சப்பாத்து சரிகை எப்படி?

• obuvanii கீழே grommet இருந்து மூன்றாவது laces கொண்ட தளர்த்த போது, ஷூ தாய்மொழி இழுக்க, மற்றும் மட்டும் பின்னர் ஒரு குதிரை மீது.
• ஹீல் இழைவார் திரும்ப பழைய நிலைக்கு நகர்த்தப்படாது வேண்டும் முன், ஷூ தாய்மொழி - விரும்பிய நிலையில் கால் வைக்க, கால் விரல்களில் - சிறிதளவு மட்டுமே ஷூ மூக்கின் உட்பகுதிக்கு தொடவும். அப்போது தான் சரிகை பனி தரையில் வழுக்கி முடியும்.
• கால் வளைக்கும் விண்வெளி laces கொண்ட போதுமான இறுக்கமான, பின்னர் மிகவும் சுதந்திரமாக இறுக்கினார் அனுமதிக்கின்றது.

அதிசயமாய் புகழ் ஹாக்கி வீரர்கள் தங்களது ரகசியங்களை, எப்படி சக்கர சப்பாத்து சரிகை. உதாரணமாக, ரஷியன் ஹாக்கி Kharlamov முறை பெரிதும் laces கொண்ட கீழே நீங்கலாக உச்ச உள்ள nezashnurovannymi இரண்டு அல்லது மூன்று துளைகள் விட்டு இறுக்கினார். கனடியர்கள் மாறாக, கண்டிப்புடன் நிலையான உள்ளது கணுக்கால். ஹாக்கி சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டு கலந்த சக்கர சப்பாத்து மீது வீரர் இயக்கம் மற்றும் சறுக்கு நுட்பம் வேகம் பொறுத்தது.

அது ஸ்கேட்டிங் முக்கியமான ஒன்றாகும்

துறையானது வழக்கமாக மென்மையான சுருள் சக்கர சப்பாத்து இழைவார் கால்கள் அடர்த்தியான ஷூ பொருந்தும். ஒழுங்காக எண்ணிக்கை சக்கர சப்பாத்து வரை சரிகை எப்படி ஒரு சில குறிப்புகள்:

• அவர்கள் புதிய இருந்தால், அது சவாரி unlace முன் விரும்பத்தக்கதாகும் மற்றும் சக்கர சப்பாத்து ஒரு சில முறை வரை சரிகை. இந்த செயல்முறை உருட்டுதல் செயல்முறை மேற்கொள்ளப்பட்ட முடியும், பின்னர் ரிட்ஜ் காலணிகள் இன்னும் இறுக்கமாக அவரது காலில் உட்கார்ந்து.
• வலது இழையாடல் உடன் சுருள் ஹீல் வரை அல்லது கீழே எந்த நகர்த்த கூடாது சக்கர சப்பாத்து.
• ரிட்ஜ் மூக்கு குறைந்தது கட்ட சுற்றோட்ட கோளாறுகள் தடுக்க இறுக்கமான, கணுக்கால் உறுதியாக நிலையான வேண்டும் இருக்க வேண்டும்.
• மேல் பகுதி கால் அழுத்தி அல்லது கால் சுற்றி தளர்வாக முடிக்க கூடாது.

நீண்ட ஸ்கேட்டிங் இல் இழைவார் சக்கர சப்பாத்து பலவீனப்படுத்துகிறது, அது இறுக்க வேண்டும்.

எப்படி சக்கர சப்பாத்து வரை சரிகை எப்படி? இந்த கேள்வி, முதல் பார்வையில், ஒரு எளிய, ஆனால் இந்த நடைமுறை மூலம் ஆறுதல் மற்றும் பனி வளையம் சென்று பாதுகாப்பு பொறுத்தது.