எப்படி பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை மற்றும் சோளம் ஒரு கலவை தயாரிப்பது எப்படி?

இன்று நாம் ஒரு கலவை சமைக்க வேண்டும் கற்று கொள்கிறேன் சூரை பதிவு செய்யப்பட்ட மற்றும் சோளம். நாங்கள் எளிதாக, அழைத்து மற்றும் அதிக நேரம் எடுத்து கொள்ள மாட்டேன் என்று அனைத்து சமையல். வெவ்வேறு பொருட்கள் சேர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் சாலட் சுவை விளையாட முடியும். சோதனை பயப்பட வேண்டாம்! ஆப்பீட் பான்!

சூரை கூடிய ஒரு எளிமையான கலவை

சமையல் பதினைந்து நீங்கள் இனி நிமிடங்கள் எடுக்கும். இத்தகைய ஒரு கலவை பொருத்தமான இருவரும் ஒளி இரவு உணவு, தின்பண்டங்கள் அல்லது பண்டிகை.

தேவையான பொருட்கள்:

• நான்கு தக்காளி;
• ஒரு சூரை செய்யலாம்;
• ஆறு காடை முட்டைகள்;
• கலவை இலைகள் அறுபது கிராம்;
• இரண்டு எலுமிச்சை துண்டுகள்;
• ஆலிவ் எண்ணெய்.

தயாரிப்பு:

1. முட்டைகள் வேகவைத்த மற்றும் கனசதுர வெட்டப்பட்ட.
2. துனா உலர்ந்த, சிறிய துண்டுகளாக வெட்டுவது.
3. , தக்காளி கழுவ துண்டுகளாக வெட்டி.
4. சாலட் இடைவெளி கைகளில்.
5. , அனைத்து பொருட்கள் மறியல் எலுமிச்சை குடைமிளகாய் கொண்டு எண்ணெய், அழகுபடுத்த சேர்க்க.
6. முடிந்தது! அது மேசையில் வைக்க உள்ளது.

சூரை மற்றும் பாலாடைக்கட்டியைச் சேர்த்தனர் சாலட்

எளிமை உங்களுக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கும் என்று மற்றொரு செய்முறையை.

கூறுகள்:

• சூரை இருநூறு கிராம்;
• இரண்டு புளிப்பு ஆப்பிள்;
• கடின சீஸ் இருநூறு கிராம்;
• பச்சை சாலட்;
• செலரி மூன்று தண்டுகள்;
• வோக்கோசு.

சாஸ் செய்ய, புளிப்பு கிரீம், மயோனைசே மற்றும் எலுமிச்சை சாறு எடுத்து - மூன்று பெரிய கரண்டி.

படிகள் வரிசை:

1. துனா உலர்ந்த, துண்டுகள் அவரது கைகளில் கிழித்து வைத்துக் கொள்ளவும்.
2. ஆப்பிள்கள் சுத்தமான உள்ளன, மைய நீக்க மற்றும் க்யூப்ஸ் ஒரு வெட்டுவது.
3. சாலட் தண்ணீர் தெளிக்கப்படும் மற்றும் அவரது கைகளில் உடைக்க.
4. செலரி, பீல் மற்றும் வட்டங்களில் வெட்டப்பட்ட.
5. அனைத்து கூறுகளைக் சாலட் கிண்ணத்தில் கலந்து சாஸ் மற்றும் உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்க்க.

"Mimosa"

அடுக்கு கலவை சூரை சோவியத் காலத்தில் மிகவும் பிரபலமாக இருந்தது. இந்த நாட்களில், அவர் பொருத்தமான காப்பாற்றப்படுகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் ஒரு பண்டிகை அட்டவணை அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது.

எடுத்து:

• சூரை மூன்று நூறு கிராம்;
• இரண்டு உருளைக்கிழங்கு;
• ஐந்து கோழி முட்டைகள்;
• ஒரு வெங்காயம்;
• இரண்டு கேரட்;
• பூண்டு இரண்டு கிராம்பு;
• மயோனைசே;
• வெந்தயம்.

ரெசிபி "Mimoza" கலவை:

1. க்யூப்ஸ் ஒரு வெங்காயம் பீல் மற்றும் வெட்டுவது.
2. , மயோனைசே, உப்பு மற்றும் மிளகு இரு தேக்கரண்டி சூரை கலக்க.
3. குக் முட்டைகள், வெள்ளையினத்தவர்களிடமிருந்து மஞ்சள் கருவை பிரிக்க.
4. கேரட் சுத்தமான, அண்ண அகன்ற உள்ளன.
5. பூண்டு க்ரஷ். கேரட் அதனைச் சேர்க்கவும்.
6. ஒரு கரடுமுரடான grater மீது உருளைக்கிழங்கு, அண்ண கொதிக்க மயோனைசே மற்றும் வெந்தயம் சேர்க்க.
7. கலவை அடுக்குகள் போடு. முதலாவதாக, சூரை, பின்னர் உருளைக்கிழங்கு, கேரட், வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் கருக்கள், அபராதம் grater மீது grated.
8. சூரை "Mimosa" கொண்ட அடுக்கு கலவை தயாராக உள்ளது! பரிமாறும் முன், அது ஊற கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

செர்ரி தக்காளி மற்றும் feta சீஸ் உடன் சாலட்

சுவையான டிஷ் gourmets மகிழ்விக்கும். சூரை மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம் லைட் கலவை ஒரு வெப்பமான கோடை நாள் இருக்கிறது.

உங்களுக்கு என்ன தேவை:

• சோளம் நான்கு கிராம்;
• சூரை இருநூறு நாற்பது கிராம்;
• சீஸ் நூற்றி ஐம்பது கிராம்;
• ஆறு காடை முட்டைகள்;
• ஆறு செர்ரி;
• வெள்ளரி;
• மூன்று இலை கீரை;
• ஆலிவ் எண்ணெய்.

கலவை தயார் எப்படி:

1. சூரை கேன்கள், மேஷ் போர்க் வெளியே இழுக்கவும்.
2. முட்டை சமைக்க மற்றும் பாதியில் பிளவு.
3. சீஸ் க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட.
4. காய்கறிகள் மற்றும் கீரை கழுவ வேண்டும்.
5. பசுமைவாதிகள் துண்டுகளாக கைகளில், தக்காளி மற்றும் வெள்ளரி வெட்டு உடைக்க.
6. ஒரு தட்டில் வைத்து மீது கீரை விட்டு , கலந்து கூறுகள் வைக்க எண்ணெய் மற்றும் உப்பு ஊற்ற மேல்.

சூரை மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம் கொண்டு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான கலவை தயாராக உள்ளது! பணியாற்றினார் முடியுமா!

உடன் சாலட் பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை மற்றும் அரிசி

இந்த டிஷ் கூட கடல் பெரும் காதல் இருந்தது இல்லை அந்த பூர்த்தி செய்யும். சாலட் அன்பார்ந்த மற்றும் மிகவும் சுவையாக மாறிவிடும்.

அதன் தொகுப்பு ஆகும்:

• அரிசி நூறு கிராம்;
• மீன் மூன்று நூறு கிராம்;
• இரண்டு கோழி முட்டைகள்;
• வங்கி இனிப்பு சோளம்;
• வெங்காயம் ஒன்று நூறு கிராம்;
• மயோனைசே ஒன்று நூறு கிராம்.

படி உணவு தயாரிக்கும் படி:

1. முட்டை மற்றும் அரிசி கொதிக்க.
2. இறுதியாக வெங்காயம் வெட்டுவது.
3. அபராதம் grater மீது முட்டைகள் தட்டி உண்ணவும்.
4. ஒரு கிளையாகும் அல்லது உங்கள் கைகளால் துனா மேஷ்.
5. மயோனைசே அனைத்து பொருட்கள் மற்றும் சீசன் இணைக்கவும்.

பீன்ஸ் உடன் சாலட் மற்றும் சூரை

இரவு சரியான டிஷ்.

முக்கிய கூறுகள்:

• பச்சை பீன்ஸ் எடுத்துவைக்க;
• டுனா ஜாடி;
• இரண்டு சிவப்பு வெங்காயம்;
• எலுமிச்சை ஒரு பழம்;
• தாவர எண்ணெய்.

சாலட் செய்முறையை:

1. பீன்ஸ் பத்து நிமிடங்கள் எண்ணெய் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது கடாயில் வறுக்கப்படுகிறது. உப்பு சீசன்.
2. வெங்காயம் பீல் மற்றும் நடுத்தர அளவிலான வெட்டுவது.
3. பீன்ஸ், வெங்காயம், சூரை: கலவை அடுக்குகள் போடு.
4. உடன் எண்ணெய் கலந்து எலுமிச்சை சாறு மற்றும் கலவை மீது ஊற்ற.
5. தெளி மூலிகைகள், வெங்காய பஜ்ஜி.

இங்கு ஒரு எளிமையான செய்முறையை தான்!

இனிப்பு மிளகு கூடுதலாக சாலட்

முடிவில், மற்றொரு சுவையான செய்முறையை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள.

பின்வரும் பொருட்கள் தயார்:

• துனா வங்கி ஒன்றாகும்;
• சிவப்பு பெல் மிளகு;
• சோளம் ஒரு தொகுப்பில்;
• மூலிகைகள் (வோக்கோசு, வெந்தயம்).

சாஸ், எடுக்க:

• ஆலிவ் எண்ணெய் நான்கு தேக்கரண்டி;
• எலுமிச்சை சாறு மூன்று தேக்கரண்டி;
• கடுகு ஒரு spoonful.

தயாரிப்பு:

1. துவைத்தல் பெப்பர் விதைகள் நீக்க மற்றும் கீற்றுகள் வெட்டப்படுகின்றன.
2. துனா சாறு வாய்க்கால் அனுமதிக்க, பின்னர் துண்டுகள் அவரது கைகளில் இறைச்சி பிரித்து, வெளியே வங்கிகள் வைத்து.
3. மசாலா, உப்பு, மூலிகைகள் மற்றும் சாஸ் சேர்க்க, அனைத்து பொருட்கள் பரபரப்பை.

எனவே நாம் ஒரு தயார் பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை கொண்டு கலவை மற்றும் சோளம். நீங்கள் வசித்த முயற்சி செய்யலாம்!

முடிவுக்கு ஒரு சில வார்த்தைகள்

இப்போது நீங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை மற்றும் சோளம் ஒரு கலவை தயார் எப்படி தெரியும். அவர் போன்ற கடல் சாப்பிட பிடிக்காது அந்த கூட வேண்டும். இந்த கலவை கூட ஒரு பண்டிகை அட்டவணை அலங்கரிக்க வேண்டும்.

நாங்கள் உங்களுக்கு எங்கள் சமையல் பிடிக்கும் என நம்புகின்றோம். அவர்களில் பெரும்பாலோர் சுவாரஸ்யமான தேர்வு மற்றும் வீடுகளில் எளிய மற்றும் சுவையான டிஷ் செல்லம். என்னை, அவர்கள் அவரது கன்னங்கள் கால்பதிப்பார்கள் நம்பு! ஆப்பீட் பான்!