4 ஆரஞ்சு இருந்து ஆரஞ்சு சாறு: செய்முறையை

ஆரஞ்சு பழச்சாறை ரெசிபி பல மக்கள் தேவை உள்ளது. அனைத்து பிறகு, சாறு போன்ற அதிக அளவிலான தயாரித்தல் க்கான (9 லிட்டர்) மட்டுமே 4 ஆரஞ்சு வேண்டும். இந்த சமையல் அவர்கள் இசைக்கலவையில், சேர்க்கைகள், சமையல் நேரம் வேறுபட்டவை, பல உள்ளன. எனினும், 4 ஆரஞ்சு இருந்து ஆரஞ்சு சாறு தயாராக பல மக்கள், செய்முறையை தேர்வு மற்றும் பின்னர் அனைத்து நண்பர்கள் அதை பரிந்துரைக்கிறோம். ஏன் உங்களை ஒரு சுவையான பரிசு செய்ய முயற்சி செய்ய வேண்டாம் - தங்களை மற்றும் அவர்களது நண்பர்கள் இருவரும்?

இயற்கையின் பரிசு

ஆரஞ்சு சாறு நான்கு ஆரஞ்சுகளின் வீடுகளில் மட்டுமின்றி பல ஓட்டல்களில், பல நாடுகளில் காலை வழங்கப்பட்டு வருகிறது. அது எந்த தற்செயல், ஊட்டச்சத்து அங்கு ஏனெனில் ஒரு storehouse உள்ளது. நிச்சயமாக, நீங்கள் குடிக்க முடியும் தொகுப்பிலிருந்து சாறு, ஆனால் விஷயம் அது செறிவுகள் பயன்படுத்தி தயார் செய்யப்படுகிறது என்று, மற்றும் வெப்ப சிகிச்சை செயற்பாடு முடிவடையும் உள்ளது. அது இந்த சாறு வைட்டமின்கள் நிறைய சேமிக்கப்படுகிறது என்று கூறிவிட முடியாது. ஆனால் ஆரஞ்சு சாறு இருந்து நேரடியாக அழுத்தும் - மற்றொரு விஷயம். அது உள்ளது: வைட்டமின் சி, தாதுக்கள், flanovoidy, கரிம அமிலங்கள், பொட்டாசியம், அயோடின், ஃப்ளோரின், மற்றும் இரும்பு.

விஞ்ஞானிகள் நீண்ட வைட்டமின் சி, உடல் போராட தொற்றுகள், வாஸ்குலர் நோய்கள் உதவுகிறது வலிமை மற்றும் வீரியம் கொடுக்கிறது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம், மற்றும் இரும்பு உள்ள தடுக்கும் திறன் மற்றும் குணப்படுத்தும் நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன - அனீமியா. ஆரஞ்சுகளின் சாறு உள்ள வைட்டமின் பி மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலம் அதன் மூலம் இரத்தக்கசிவு அபாயம் குறைதல், இரத்த நாளங்கள் அதிகரிக்கிறது.

எப்படி 4 ஆரஞ்சு இருந்து சாறு செய்ய: செய்முறையை

கடைகள் சிட்ரஸ் juicer குறிப்பாக விற்கப்படுகின்றன, அது பயன்படுத்த சிறந்தது. நீங்கள் ஒரு பிளெண்டர் பயன்படுத்த முடியும். எனினும், நீங்கள் அந்த இல்லை என்றால், பின்னர் நிச்சயமாக marlechku அல்லது சல்லடை வேண்டும். பிற பழங்கள் ஆரஞ்சு ஒப்பிடுகையில் மென்மையான, இயந்திர சாதனங்கள், மிகவும் எளிதாக பயன்பாடு இல்லாமல் கைகளின் சாறு, செய்ய அது எடுத்தவுடனே.

பழங்கள் பின்னர் துணி மூடப்பட்டிருக்கும் துண்டுகள், வெட்டப்பட்ட, கழுவி தோல் இருந்து சுத்தம். பின்னர், நீங்கள் உங்கள் கைகளை சுத்தம் மற்றும் முன் தயாரிக்கப்படும் உணவுகளில் உள்ள "சுழற்சி" வெளியே சாறு கசக்கி. - வோலியா சாறு தயாராக உள்ளது. நாங்கள் கீழே குறிப்பிட அவர்களுடைய பதில் மற்ற சமையல் உள்ளன.

அது எப்படி சேமிக்கப்படும்?

ஒரு இயற்கை, அது சேமிக்கப்படும் என்று பொருள் பெரியதாக இருக்காது - சரி, 4 ஆரஞ்சுகளின் சாறு என்ற உண்மையை தொடங்கும். மிகவும் நீண்ட காலம் சேமிக்கப்படும் என்று அதனால் கடந்த சிறப்பாக செய்யவில்லை சம இயற்கை சாறுகள், பேக்கெட், செய்கிறது. நீங்கள் ஒரு பெரிய குடும்பம் மற்றும் நண்பர்கள் மற்றும் நண்பர்களின் நிறைய இல்லாதபட்சத்தில் ஒன்று, ஆரஞ்சு ஒரு கிலோ வாங்க கூடாது.

அனைத்து பிறகு, ஒரு நபர் நிச்சயமாக ஒரே நேரத்தில் எவ்வளவு சாறு அருந்த மாட்டார், மேலும் எஞ்சியுள்ள குளிர்சாதன பெட்டியில் நிற்கும், குறைந்த அவர்கள் பயனுள்ள பொருட்கள் இருக்கும். அதனால்தான் மிகவும் சிறிய பழம் உள்ளது. பணிக்கருவிக்கு நீங்கள் குடிக்க முடியும் போது செய்ய ஏன் , புதிதாக அழுத்தும் சாறு ஒரு புதிய அணியின் தயாரிப்பு என, நீங்கள் மட்டும் ஒரு சில நிமிடங்கள் வேண்டும்.

இந்த ஒரு சிறு மற்றும் ஆடம்பர இருக்கும் எனக் கருதுவது வேண்டாம், இந்த முதல் இடத்தில் உங்கள் உடல்நிலை எப்படி உள்ளது, இரண்டாவதாக, நீங்கள் ஆரஞ்சு ஒன்று அழுத்தி எவ்வளவு சாறு அது வெளியே வரும் பார்க்க முடியும். ஒரு ஒற்றை வரவேற்பு சாறு 50 மில்லி பெரிய பழம், மேலும் சாறு, மற்றும் போதுமான.

உறைந்த இன்னபிற

நீங்கள் போன்ற ஒரு அசாதாரண வழி 4 ஆரஞ்சுகளின் சாறு சமைக்க முடியும் இங்கே. செய்முறையை மிகவும் எளிமையானது. பழங்கள், சுத்தம் parboiled மற்றும் உறைவிப்பான் வைக்கப்படுகின்றன. அது இரவு அங்கு அவர்களை வைக்க சிறந்த, ஆனால் நீங்கள் உண்மையில் உண்மையில் சாறு விரும்பினால், பின்னர் 2 மணி - போதிய நேரம். பின்னர், ஆரஞ்சு thawed வேண்டும், மற்றும் நீங்கள் ஒரு நுண்ணலை பயன்படுத்த முடியும்.

பழங்கள் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி. பட்டை அது தூக்கி தேவையில்லை கூட, வெட்டி உள்ளது. இவை அனைத்துமே ஒரு ஒருபடித்தான வெகுஜன பெறலாம் என்று ஒரு பிளெண்டர் பயன்படுத்தி மைதானமாகும். 9 லிட்டர் மற்றும் அது குளிர்விக்க, பின்னர் நீர் 3 லிட்டர் விளைவாக வெகுஜன ஊற்ற - தண்ணீர் கொதிக்க. முன்வைக்க அரை மணி நேரம் எங்கோ விடவும்.

சர்க்கரை மற்றும் ஒரு சிறிய சிட்ரிக் அமிலம் கிலோகிராம் கலைத்து தேவையாக இருக்கின்றன என்பதைக் 6 லிட்டர் இல். பின்னர் வெகுஜன ஒரு வடிகட்டி பயன்படுத்தி வடிகட்டப்பட்ட கருதுவது, ஒருவேளை நீங்கள் cheesecloth மேலும் பலவற்றைச் கஷ்டப்படுத்தி வேண்டும் என்ன நடக்கிறது என்று பார்க்கலாம். நீங்கள் வடிகட்டப்பட்ட பானத்தோடு சர்க்கரை மற்றும் அமில கலைக்கப்பட்டது இதில் தண்ணீர் 6 லிட்டர் கலந்து.

அடுத்து, ஒரு பாட்டில் எடுத்து அவர்களை ஒரு பானம் ஊற்ற மற்றும் மணி ஒரு ஜோடி எங்காவது குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து. பானம் மீதமுள்ள மேலும் பயன்படுத்த முடியும் - ருசிக்க சிட்ரிக் அமிலம் மற்றும் சர்க்கரை ஒரு பிட் சேர்க்க, பின்னர் நீங்கள் தேயிலை அதை சேர்க்க முடியும் அல்லது ஜாம் போன்ற குடிக்க. அல்லது ஒரு பை ஒரு பெரிய நிரப்புதல் கிடைக்கும்.

பல எப்படி ஏன் உறைய பற்றி கேள்வி கேட்க? எனவே ஆரஞ்சு கசப்பான சுவை மாட்டேன், பின்னர் மேலும் சாறு பெற வேண்டும் - அது மிகவும் எளிது.

புதிய சாறு

நாம் 4 ஆரஞ்சு இருந்து ஆரஞ்சு சாறு எப்படி மேலே குறிப்பிட்டுள்ள. ஆமாம், நீங்கள் அதை மாறுபட்ட பதிப்புகளில் விற்கப்படுகிறது கடைகளில் வாங்க முடியும், ஆனால் அது உங்களை செய்ய முடியும். இந்த வழக்கில், கடை சாறுகளின் உள்ளடக்கங்களை நீங்கள் இன்னும் நிரப்பியாக சில வகையான காண்பீர்கள், நீங்கள் உங்கள் விருப்பபடி ஒரு பானம் செய்ய முடியும்.

கூறுகளின் பல்வேறு பயன்படுத்தி, நீங்கள் எப்போதும் 4 ஆரஞ்சு ஒரு வித்தியாசமான சாறு கிடைக்கும். செய்முறையை மிகவும் சிக்கலான அல்ல. அனைத்து உங்களுக்கு தேவையான: வேகமாக செயல்பட வைக்கிறது பழங்கள், தண்ணீர் 1 லிட்டர், திராட்சை (1 தேக்கரண்டி), சர்க்கரை (1/2 கப்), 1 எலுமிச்சை, அத்துடன் ஈஸ்ட். நீங்கள் சூடான நீரில் ஆரஞ்சு கழுவ, பீல் அவர்களை சுட 2 சம பகுதிகளாக வெட்டி. பின்னர் சாறு அவர்களை வெளியே கசக்கி - இருவரும் கைமுறையாக மற்றும் ஒரு பிளெண்டர் அல்லது juicer உதவியுடன்.

, சாறு திரிபு குளிர்சாதன பெட்டியில் சுருக்கமாக போடுங்கள். அனுபவம், அங்கு தூங்க நீர் மற்றும் சர்க்கரை ஊற்ற. நீர் கொதிக்கும் பின்னர் குளிர்ந்து மற்றும் ஒரு சல்லடை அல்லது துணி மூலம் வடிகட்டப்பட்ட கொண்டு 30 நிமிடங்கள் வியாபிக்க. இந்த குழம்பு இல் ஆரஞ்சு சாறு ஊற்ற. ஒரு எலுமிச்சை கசக்கி அவரது சாறு ஒரு சிறிய சேர்க்க. தேவைப்பட்டால் சர்க்கரை சேர்க்க, சுவை முயற்சி.

எலுமிச்சை மிகவும் பொருத்தமானது அல்ல என்றால் சிட்ரிக் அமிலத்தை உருவாக்குகிறது. என்ன நடந்தது, அது குடிக்க அல்லது குளிர்விக்க குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து ஏற்கனவே சாத்தியமாகும். ஆனால் ஈஸ்ட் கூடுதலாக காய்ச்ச பெறப்படுகிறது, அது இன்றுவரையில், 12 மணி நேரம் வைக்க மட்டுமே தேவை, மற்றும் வெப்பநிலை அறை வெப்பநிலையில் இருக்க வேண்டும். பின்னர், திராட்சை, பானம் அங்கு சேர்க்கப்படும் மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து, அதனால் அவர் வலியுறுத்தினார்.

ஆரஞ்சு 3 +1 எலுமிச்சை இருந்து ஆரஞ்சு சாறு

நீங்கள் ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை, சர்க்கரை, சிட்ரிக் அமிலம் மற்றும் ஒரு சிறிய கொதிக்கும் நீர் கூடுதலாக, வேண்டும். ஆரஞ்சு மற்றும் நீங்கள் துண்டுகளாக வெட்டி எலுமிச்சை, பின்னர் பான் (சிறிய) ஒரு கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் துண்டுகள் வெட்டி வீசுகின்றார். கொதிக்கும், சிட்ரிக் அமிலம், ஒரு ஒருபடித்தான வெகுஜன பெற எனவே ஒரு பிளெண்டர் பயன்படுத்தி பொடியாக்கப்படுவதே மற்றும் சர்க்கரைகள் சேர்க்கப்படும்.

5 லிட்டர் வந்து சர்க்கரை மற்றும் அமில கலைக்கவும் அசை எனவே கொதிக்கும் நீரை நிரப்ப. திரிபு, ஒரு பாட்டில் மற்றும் உறை மீது ஊற்ற. விரைவில் பானம் குளிர்ந்திருக்கிறது, அது பயன்படுத்த முடியும். அவர் நீங்கள் அதை மிகவும் சுவையாக மற்றும் ஆரஞ்சு நறுமணத்திலும் ஏனெனில், முன் அதை குடிக்க வரை, 2 நாட்களுக்கு வைத்து. சாறு சுமார் மூன்றரை லிட்டர் பதிவு செய்யப்பட்டனர்.

குடிக்க குடிக்க அல்லது வேண்டாமா?

நீங்கள் சிட்ரஸ் ஏற்படும் ஒவ்வாமைகள் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்றால், அந்தோ - சாறு நீங்கள் முரண். கர்ப்பிணி இது குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆமாம், வைட்டமின்கள், ஆனால் ஒவ்வாமை நிறைய உள்ளன, கருவும் தீங்கு விளைவிக்கலாம். இன்னும் கர்ப்பமாக ஆரஞ்சு சாறு குடிக்க வேண்டும் என்றால், அது நீர்த்துப்போகச் அவசியம் - தண்ணீர் அல்லது போன்ற ஆப்பிள் மற்ற சாறுகள், ஒன்று.

விகிதம் ஒன்றுக்கொன்ரு இருக்க வேண்டும். 1-2 தேக்கரண்டி, பின்னர் ½ கப் கொண்டு - நீங்கள் பழச்சாறு காயம் மாட்டேன் என்று மிகவும் உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், அது மெதுவாக அதை எடுத்து நல்லது. படத்தில் நீங்கள் எழுத்துக்கள் ஆரஞ்சு சாறு குடித்து கிட்டத்தட்ட ஒரு லிட்டர் வீரியம் எப்படி வெவ்வேறு பார்க்க முடியும், ஆனால் உண்மையில் அது படிப்படியாக காலையில் மற்றும் குடிக்க நல்லது.

இது காலம் கூட, ஒரு பானம் எடுக்க வேண்டும் என்று வலது தேர்வு செய்ய வேண்டும் மனதில் ஏற்க வேண்டும். அனைத்து பிறகு, நீங்கள் 4 ஆரஞ்சு இருந்து வெறும் வயிற்றில் ஆரஞ்சு சாறு மீது குடித்தாலும் அது ஒரு வலுவான எரிச்சலூட்டும் கொண்டிருக்கலாம், சாப்பிட்ட பிறகு என்றால் - நொதித்தல் குடலில் தொடங்குகிறது. அது முதல் பிறகு இரண்டாவது காலை முன் இடைவேளையின் போது அது குடிக்க சிறந்தது. அல்லது நீங்கள் பிறகு சுமார் அரை மணி நேரம் தேநீர் குடிக்க.

அது பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

செரிமானம் ஆரஞ்சு சாறு பயனை பற்றி நீதிக்கதைகள் ஏராளமான போதிலும், உண்மையில், அது மிகவும் எளிது. ஆமாம், ஆரஞ்சு சாறு மலமிளக்கியாக மட்டுமே செயல்படும் வைட்டமின் சி, கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் சிறுநீரக கற்கள் ஆபத்து குறைக்கிறது. எனவே, ஒரு நோய்த்தடுப்பு மற்றும் மலச்சிக்கல் மற்றும் urolithiasis போன்ற சிகிச்சையாக அதன் பயன்பாடு.

எனினும், இரைப்பை குடல் வேலையில் ஒரு "பிரச்சினை" இருந்தால், அது ஆரஞ்சு சாறு குடிக்க முடியாது. அத்துடன் பயன்படுத்த அது வீரியம். மருத்துவர்கள் வயிற்றுப் புண் நோய், கணைய அழற்சி, பித்தப்பை, உயர் அமிலத்தன்மை, entrekolitom மற்றும் நீரிழிவு கொண்டு இரைப்பை பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு இந்த சாறு பரிந்துரை வேண்டாம் - பெரிய எச்சரிக்கையுடன்.

பால் மற்றும் ஆரஞ்சு இருந்து காக்டெய்ல்

முதலில், 4 ஆரஞ்சு இருந்து ஆரஞ்சு சாறு செய்ய. ஐஸ்கிரீம் 200 கிராம், ஒரு நுரை அமைக்க எனவே குளிர்ந்து பால் 1 லிட்டர் சேர்ந்து துடைப்பம். கலவையை மேலும் முந்திக்கொண்டு, மெதுவாக சாறு சேர்க்கப்படும். பின்னர் ஆரஞ்சு ஒரு துண்டுடன் அலங்கரிக்கப்பட்டிருக்கும் கண்ணாடிகள் அல்லது கப் ஊற்றப்படுகிறது குடிக்காதே. துண்டு நீங்கள் ஒரு முடிவுக்கு சிறிய வெட்டி "தள்ள பொருத்தத்தை" ஒரு கண்ணாடி (கண்ணாடி) விளிம்பில்.

இறுதியாக,

இந்த பானம் செய்ய முயற்சி யார் மிக அதிகமான நபர்கள், அவர்கள் திருப்தி அடைந்து தங்கள் சமையல் மற்றும் சேர்க்கைகள் கொண்டு வர. 4 ஆரஞ்சுகளின் சாறு - அனைத்து பிறகு, உண்மையில் அதை செய்ய மிகவும் எளிதானது. விமர்சனங்கள் அடிப்படையில் மட்டுமே நேர்மறை முயற்சி.

அது வீட்டில் சமைக்க, மற்றும் ஒரு எளிய செயல்முறை கூட இந்த புத்துணர்ச்சி மற்றும் சுவையான பானம் சுவை மிகவும் யார் குழந்தைகள் சமாளிக்க முடியும் என்ற உண்மையை போன்ற மிக. யாரோ பதிலாக எலுமிச்சை திராட்சைப்பழம் பயன்படுத்துகிறது, சில நீர் குறைந்து மற்றும் சோடா சேர்க்க. அதை முயற்சி மற்றும் நீங்கள், அது உங்கள் சொந்த செய்ய நீங்கள் பிரபலமான மாறும் சமையல் ஒரு புதிய வழி, கொண்டு வர என்று.