முதல் கெட்டிப் உணவுகள் உங்கள் குழந்தை - தொடங்குவது எப்படி, எப்போது எப்படி?

முதல் திட உணவுகளை போல ஒரு குழந்தை - இந்த தலைப்பை முற்றிலும் அனைத்து இளம் தாய்மார்கள் என்பதுடன் தொடர்புடையது. இதில் ஆச்சரியப்படுவதற்கு ஒன்றுமில்லை. அனைத்து பிறகு, அவர்களில் பலர் வெறுமனே நீங்கள் குழந்தை கூடுதல் உணவு உள்ளிட வேண்டும் எவ்வளவு காலம் தெரியாது.

சில பத்தாண்டுகளுக்கு முன்பு, ஆப்பிள் சாறு வடிவில் முதல் கெட்டிப் உணவுகள் விரைவில் அவர் 3 வாரங்கள் மாறிவிடும் என குழந்தை கொடுக்க தொடங்கியது. எனவே, இன்றைய பெற்றோர்கள் பெரும்பான்மை தொடர்ந்து பழைய தலைமுறை, அந்த வயதில் ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே சத்துக்கள் கூடுதல் மூலாதாரமாக வேண்டும் என்று கேட்க. அந்த ஏழை துன்புறுத்த தாய்: "அது தேவையான என்ன மாதம் முதல் ஒரு குழந்தை திட உணவு அறிமுகப்படுத்த?".

முதல் விஷயம் இந்த வழக்கில் கருத்தில் கொள்ள - அது குழந்தை தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை உள்ளது. இந்த சுகாதார, எடை, மல (மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப் போக்கு) வகையான, அதே போல் உணவு வகை அடங்கும்.

அனுபவம் நிறைந்த தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தை மருத்துவர்கள் குழந்தை தாய்ப்பால் அருந்தும் என்றால், 6 மாதங்கள் முன்பு, அவர் கூட கொடுக்க எதையும் முயற்சி செய்யவில்லை என்று வலியுறுத்துகின்றனர். ஏனெனில் தாய்ப்பால் 8 மாதங்களுக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் வழங்க முடியும். ஆனால் குழந்தை என்றால் - "பாட்டில்-குழந்தை" கவரும் எங்காவது 5 மாதங்களில் அறிமுகப்படுத்தப்படலாம். பின்னர் நிபந்தனையின் அடிப்படையில் மட்டுமே அவர் எந்த சுகாதார பிரச்சினைகள் உள்ளன என்று.

பல தாய்மார்கள் ஏற்கனவே 7 மாதங்கள் மாறிவிட்டது அவற்றின் குழந்தை, கவரும் எந்த அக்கறையும் காட்டவில்லை என்று கவலை கொண்டுள்ளனர். இந்த வழக்கில், நீங்கள் அது இன்னும் "பழுத்த" தான், அதிகமாக கவலைப்பட கூடாது அவர் நிரப்பு உணவுகள் தேவையில்லை. இந்த தற்செயலாக பரிசீலிக்கப்பட வேண்டும். அனைத்து பிறகு, கூடுதல் உணவு மேலே நேரம் குழந்தை உட்கொண்டதால் மாயின் அது இன்னும் முதிராத மற்றும் குழந்தைகள் குடல் வயது உணவு ஜீரணிக்க முடியவில்லை நொதிகள் தேவையான அளவு கொண்ட அல்ல. யார் ஆய்வுகள் கவரும் உள்ளதை உறுதி செய்யும் சீக்கிரம் நிமோனியா அல்லது மற்ற சிக்கல்களை விட ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. ஆகவே, பல நாடுகளின் சுகாதார அமைச்சுகளின் பரிந்துரைகள் மீது நிரப்பு உணவுகள் அறிமுகம் அடிப்படை குழந்தையின் வயது முதல் 6 மாதங்களில் கருதப்படுகிறது.

எங்கே தொடங்க?

உணவு மற்றும் அதன் கால வரிசை குழந்தையின் உடலில் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, குழந்தை எடை மற்றும் நிலையற்ற மல (வயிற்றுப் போக்கு), பின்னர் குழந்தை மருத்துவர்கள் தானியங்கள் கவரும் தொடங்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள் என்றால். என்றால், மாறாக, அதிக எடை மலச்சிக்கல் மற்றும் போக்கு, தொடங்க ஏதாவது காய்கறி கூழ் நுழைய முயற்சி செய்ய வேண்டும். உங்கள் குழந்தை ஒவ்வாமை அவதிப்பட்டு என்றால், நீங்கள் முதலில் சாறுகள் மட்டுமே பின்னர் கூழ் மற்றும் தானிய உள்ளிடவும், மற்றும் வேண்டும்.

எப்படி தொடங்க வேண்டும்?

காய்கறி சூப் - - முதல் திட உணவு நுழைந்த அது குழந்தை மருத்துவர்கள் தொடங்கும் வேண்டும்.என்று அறிவுரை வழங்கப்பட்டுள்ளது. அது ஒரே ஒரு காய்கறிகளின் சமைக்கப்பட்ட வேண்டும் அதாவது நீங்கள் கவனிக்க முதல் விஷயம், அதன் ஒற்றை அங்கமாகும். அது போன்ற சீமை சுரைக்காய், உருளைக்கிழங்கு, முட்டைக்கோஸ் (அனைத்து வகையானவை) அல்லாத ஒவ்வாமை காய்கறிகள் திட உணவு தொடங்க மேலும் நல்லது. ஒரு முறை பிறகு, நீங்கள் கேரட், தக்காளி மற்றும் ஆகியவற்றில் செல்ல முடியும். பல தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தை காய்கறி கூழ் உணவளிக்க இல்லை மற்றும் ஒரு சிறிய உப்பு அல்லது சூரியகாந்தி எண்ணெய் சேர்க்க முயற்சி செய்யலாம் என்றும் குற்றம் சாட்டப்படுகின்றது. முடிக்கப்பட்ட (பதிவு செய்யப்பட்ட) பிசைந்து உற்பத்தியாளர்கள் ஏற்கனவே அதை கவனித்து கொண்டார் ஏனெனில் ஆனால், இதைச் செய்ய முடியாது வேண்டும். ஆனால் சூரியகாந்தி உணவு கூட பல பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு குழந்தையை பழக்கப்படுத்த உதவாது. பின்னர் பெற்றோர்கள் தனது உணவு இனிப்பு கஞ்சி நுழைய தொடங்கும். அது வகைப்படுத்தப்பட்ட சாத்தியமற்றது செய்யுங்கள். அத்தகைய உணவு பழக்கமில்லை பின்னர், குழந்தை சரியாக ஓய்வெடுக்க முயற்சி அல்ல. மற்றும் இந்த பிற்கால வாழ்க்கையில் சுவை சார்ந்ததாக இருக்கலாம். மேலும், உனக்கு தெரியும், இனிப்பு உணவு உடல் பருமன் தொடர்புடைய நோய்களை வழிவகுக்கிறது.

நிரப்பு உணவுகள் அறிமுகப்படுத்த

புதிய தயாரிப்பு ஒரு கரண்டியால் வழங்கப்பட வேண்டும், ஆனால் முலைக்காம்புகளை எந்த வழக்கில். முன்னுரிமை காலையில் இதைச் செய், அது உயிரினத்தின் எதிர்வினை பின்பற்ற வேண்டிய நேரம் என்று. முதலில், உங்கள் குழந்தை ஒரு அரை பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு ஒரு தேக்கரண்டி கொடுக்க. பின்னர் நாளின் எந்த தடித்தல் அல்லது மாற்றங்கள் மலம் (வயிற்றுப் போக்கு காணப்படுவது) இந்த டிஷ் ரத்து செய்துவிட்டு குழந்தை மருத்துவர் திரும்ப அங்கு இருக்கும் என்றால், அவரது தோல் பார்த்து.

அனைத்து வரிசையில் இருந்தால், அடுத்த நாள் நிரப்பு உணவுகள் ஒரு முழு தேக்கரண்டி வழங்கப்படலாம் முடியும், மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் சிறிது சேர்த்து எனவே. ஒரு வாரம் ஒரு தயாரிப்பு வகை, நீங்கள் பின்னர் மற்றொரு செல்ல முடியும்.

பெற்றோர்களே, முதலில் அந்த மறக்க வேண்டாம் கவரும் grudnichka அவர் ஆரோக்கியமான மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் வரும் நாட்களில் தடுப்பூசி திட்டமிட்டு உள்ளது. மேலும், அது வெப்பமான காலநிலையில் செய்யக் கூடாது.