புகை அல்லது அல்லாத புகை? மனித உடலில் புகைத்தலை

மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் அதிக அளவில் மனித உணர்வுகளில் ஒன்று புகைப்பது தான். பல ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் ஒவ்வொரு நாளும், ஒன்றன் பின் ஒன்றாக சிகரெட் புகைத்தல் தங்கள் சுகாதார இழந்து. நிச்சயமாக, புகைத்தல் அல்லது அல்லாத புகைபிடித்தல், ஒரு புறம் - ஒரு தனிமனிதனின் விடயம் ஆனால் மற்ற - தேசிய ஒவ்வொரு ஆண்டும் மேலும் மேலும் உடம்பு சரியில்லாமல் போய்விடுகிறது, புகைப்பிடித்தல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. முக்கிய விஷயம் புகை பிடிக்காதீர் விரைவில் அல்லது பின்னர், கொல்லும் என்பதையும் மறுக்க மிகையாக உள்ளதாகவும், ஆனால் அனைவருக்கும் படை கீழ் ஒரு முடிவுக்கு இந்த ஆபத்தான பழக்கம் வைக்க உள்ளது. இதன் விளைவாக, மக்கள் மில்லியன் புற்றுநோய் மற்றும் நாட்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இறக்கிறார்கள் போது, யாரோ உற்பத்தி மற்றும் புகையிலை பொருட்களை விற்பனை செய்வதன் மூலமாக பெரிய வருவாய் வணிக தார்மீக பக்க பற்றி சிந்திக்காமல் பெறுகிறது.

செயலற்ற புகைபிடிக்கும் கருத்து

கூடுதலாக, சிகரெட் புகை எதிர்மறையாக சுற்றியுள்ள உடல் நலத்திற்கு சீர்படுத்த முடியாத பாதிக்கக்கூடியது புகைப்பவர் தன்னை மட்டும் பாதிக்கும்; ஆனால் ஏனெனில், புகைப்பிடிக்க அல்லது புகைப்பிடிக்க கூடாது, அன்புக்குரியவர்களின் யோசிக்க முடிவை எடுத்து. எனவே, இன்று நாம் ஒரு புகைப்பவர் மக்கள் புகை சுவாசிக்காமல் சுற்றி எல்லா நோய்களையும் புகை பொதுவான தவறான இருக்கலாம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த மீதமுள்ள பகுதிகளை காற்றில் பறக்கிறது போது அன்புக்குரியவர்கள் பாதிக்காத, தீங்கு புகையிலை புகை மட்டுமே கால், புகைப்பவர் நுழைகிறது என்ற உண்மையை காரணமாக இருக்கிறது. நிகழ்வு, விஞ்ஞானிகள் "செயலற்ற புகைத்தல்" என்ற பெயரில் கொடுத்தார். சாளரங்கள் மூடப்படும் கொண்டு அறைகளில், இரண்டு புகைபிடிப்பதால் போது அல்லாத புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு புகை ஒரு தீங்கு செறிவு உடல் பெற்றது. இவ்வாறு, ஒரே ஒரு நபர் புகைபோக்கிகள் கூட, பத்து சிகரெட் ஒரு நாள் குறித்த குடும்ப செயலற்ற "புகை" மற்ற உறுப்பினர்கள்.

ரஷ்யாவில் புகையிலை வரலாற்றில்

ரஷ்யா, புகையிலைத் ஒரு நீண்ட நேரம் ஆர்வத்தை ஊக்கம். எனவே, 17 ஆம் நூற்றாண்டின் ஆரம்பகட்டத்தில் புகையிலைக்கு சவுக்கடி தண்டிக்கப்பட்ட, மற்றும் நூற்றாண்டின் இறுதியில் புகைபிடிப்பவர்கள் அனைத்து மரண தண்டனையை எதிர்கொள்ளும் அல்லது மூக்கை வெட்டி. மற்றும் புகையிலை அவற்றை விற்க, மற்றும் வீட்டில் வைத்து புகைத்தல் ஆனால் மட்டுமே இயலாமல் போய்விட்டது. புகையிலை பயன்பாடு பீட்டர் கிரேட் ஆட்சிக்கு வரும் வரை தடை செய்யப்பட்டது. நீங்கள் தெரியும், பேரரசர் ஐரோப்பிய சுங்க விரும்பியதில்லை மற்றும் ரஷியன் நிலம் அவற்றை கொண்டு முயற்சி, மற்றும் புகையிலை, அவர் மேலும் தடுப்பாணைகளை நீக்கப்பட்டது. சாம் பீட்டர் மேலும் புகை விளைவாக, நிகோடின் அடிமையாகி உள்ளது மிக விரைவில் ஆனது. அவர் கூட பெருக்கம் மற்றும் புகையிலைக்கு சீர்படுத்தும் கட்டளைகளை ஒரு தொடர் உருவாக்கப்பட்டது. உதாரணமாக, உள்ளிழுக்க மற்றும் புகைபிடித்தல் நோக்கமாக சிறப்பு குழாய்களின் வழியாக மட்டும் தான் அனுமதிக்கப்பட்ட புகை மூச்சை. ரஷ்யாவில் புகையிலை இந்த மாநில 20 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில் வரை நீடித்தது.

புகையிலை செயலாக்க முதல் தொழிற்சாலையில், 1705 கட்டப்பட்ட செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க் மற்றும் Akhtyrka கொல்லப்பட்டன. கூடுதலாக, அதே ஆண்டில் ஆதரவின்மையால் மூலம் புகையிலை பகிர்வில் ஒரு விதியை வழங்கினார்.

18 ஆம் நூற்றாண்டின் மத்தியில் மூலம், புகைத்தல் ரஷ்யாவில் பரவலாக இருந்து வருகின்றது. இந்த மருந்து இல்லாமல் எந்த விடுமுறை மற்றும் எந்த கூட்டத்தில் செய்ய முடியாது.

கேத்தரின் தனியார் புகையிலை கடைகள் வெளிப்பாடு வழிவகுத்தது சுதந்திர சந்தை, அனுமதிக்கிறது, புகையிலை பயன்படுத்துவதை ஊக்கப்படுத்தின தொடர்ந்தது. தற்செயலாக, கேள்வி அல்லது இல்லை புகைப்பிடிக்க போது, குறிப்பாக பொருத்தமான, புகையிலை மட்டுமே புகைபிடித்த இல்லை என்பதால், ஆனால் வாசத்துடன் இருந்தது.

இறக்குமதி செய்யப்பட்ட புகையிலை முதல் பயன்பாடு என்பது குறிப்பிடத்தக்கது, ஆனால் 18 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதிக்குள் உள்ளூர் புகையிலை ஏற்கனவே வெளிநாடுகளில் இல்லை மோசமாக இருந்தது. புகைத்தல் கலவையை மிகவும் பிரபலமான வடிவமாகும் "வா" என்று பிரபலமாக அறியப்பட்ட பெற்றது, ammersfordsky புகையிலையும்.

ரஷ்யாவில் புகைத்தல் என்பதால் தொடர்ந்து புதிய மக்கள், உந்த பெற்று உள்ளது போதை இவை ஆதிக்கம் செலுத்தின.

காரணங்கள் மக்கள் ஏன் புகைத்தல் தொடங்க

பெரும்பாலும், மக்கள் நண்பர்கள் மற்றும் நண்பர்களின் சாயல் புகைப்பிடிப்பதற்கு தொடங்கும், பின்னர் அதே உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது நிர்பந்தமான. நாங்கள் நீண்டகாலம் புகைப்பிடித்தலை பற்றி பேசினால், இங்கே நாம் போதை பழக்கத்தின் பற்றி பேசுகிறீர்கள்.

பெரும்பாலான மக்கள் அவர்கள் அதனைச் செய்வது குறித்து பயன்படுத்தப்படும் வெறுமனே ஏனெனில் புகைப்பிடிக்க. எனினும், அவர்கள் எந்த இன்பம் நிகோடின் இருந்து கிடைக்கும் இந்த பழக்கம் விட்டு போதுமான மன உறுதியால் இல்லை வேண்டாம். உண்மையில், அவர்கள் வெறும் சிகரெட் வரை கொடுக்க போதுமான காரணங்கள் இல்லை. இந்த மக்கள் உடனடியாக தங்கள் கெட்ட பழக்கம் மறக்க, புகைபிடித்தலால் ஏற்படும் தீவிர நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க கொண்டு பெறுகின்றனர் என்பதை நிரூபிக்கிறது. மக்கள் சுமார் 70% புகையிலை மீதான ஒரு உண்மையான தேவை இல்லை, எனவே எளிதாக வெளியேற முடியும். இது எளிதாக போதுமான, இந்த பழக்கம் பிரிந்த முன் புகைப்பவர்கள் ஏராளமான விமர்சனங்கள் மூலம் தெளிவாகிறது. நீங்கள் இந்த வட்டி ஆபத்து உணர மற்றும் வெளியேற விரைவில் தேவை இருக்காது.

புகை மருந்து புல்

முதல் முறையாக, கன்னாபீஸ் புகைத்தலுடன் 70 அமெரிக்காவில் பயன்படுத்தப்பட்டது. இந்த ஆலை மருந்தாகவும் சணல் எண்ணெய் உற்பத்தி பிரத்தியேகமாக பயன்படுத்தப்படுவதற்கு முன். ஹிப்பி இயக்கம் உருவாக்கப்பட்ட யார் இளம் அதே மக்கள், தளர்வு ஒரு வழிமுறையாக புகைபிடித்தல் மரிஜுவானா பயிற்சி தொடங்கியது. இதன் விளைவாக, மருந்து உலகில் இரண்டாவது பெரிய நுகர்வைக் கருத்தில் கொண்டால், இரண்டாவது மட்டுமே புகையிலை உள்ளது.

நீங்கள் சோவியத் சகாப்தம் நினைவு என்றால், தளர்வான சணல் ஒரு களைச்செடி எனப் கிராமவாசிகளின் தோட்டங்களில் வளர்ந்து மற்றும் பறவைகள் உண்கின்றன. இன்றைய, இந்த ஆலை பயிரிடுவதை அது புகைப்பவரின் மனம் மற்றும் ஆன்மாவின் மாற்ற முடியும் என்று தற்போதைய சணல் மருந்துகள் "கானாபினோயிடுகள்" என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டது போன்ற, சட்டத்தின் மூலமாக தண்டனை. மேலும், மனித உடலில் அறிமுகப்படுத்தியது மரணம் உண்டாக்கும் இரத்த அழுத்தம், இதய வலி, நினைவிழப்பு குறைவு, இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பும், அனுசரிக்கப்படுகிறது பிறகு. மேலும், நீண்ட கால மரிஜுவானா புகைத்தல் ஒரு ஆழமான மன அழுத்தம் மற்றும் சில நேரங்களில் தற்கொலை முடிவடைகிறது இது நுரையீரல் புற்றுநோய் மற்றும் குரல்வளை, மலட்டுத்தன்மையை, மன கோளாறு, வாழ்க்கை பொருளற்றத்தன்மைக்கு ஒரு உணர்வு, ஏற்படுத்துகிறது. தற்போதைய கருத்து புகைத்தல் கன்னாபீஸ்களுக்கு பாதுகாப்பானது என்று, இது ஒரு கட்டுக்கதை வேறில்லை.

புகையிலை மனித சுகாதார பாதிக்கிறது எப்படி

புகைப்பிடிக்க அல்லது புகைப்பிடிக்க கூடாது ஒரு முடிவை எடுத்து முன், நீங்கள் மனிதர்களில் புகையிலை புகை ஒரு எதிர்மறை தாக்கத்தை இல்லை என்று எந்த உடல்கள் உள்ளன என்று அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

குறைக்கப்பட்டது பிராணவாயுவின் புகை இரத்தம் போலவே, நினைவகம், செயல்திறன் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையில் பாதிக்கிறது பெருமூளை கலன்களின் இழுப்பு, உள்ளது. நாயகன் தலைவலி மற்றும் தூக்கமின்மை நோயால் அவதியுற்று, எரிச்சல் உணர்கிறார்.

சுவாச அமைப்பு வழியாக, மோசமான கெடுதியான கொண்ட புகை அனைத்து சுவாச உறுப்புகள், சளி மூக்கு, வாய், குரல்வளை, மூச்சுக்குழாயின் தூண்டுவது பாதிக்கிறது. இதுபோன்ற விளைவுகளை மிக தீங்கற்ற விளைவுகளை இன்னும் கடுமையான சூழல்களில், புகைத்தல் புற்றுநோய் வழிவகுக்கிறது, அடிக்கடி சளி இருக்க முடியும். மேலும், தொடர்ந்து புகை குறுகி குரல்வளை மூடி, மற்றும் ஒரு குரல், முழங்கொலி இழந்து கரகரப்பான ஆகிறது.

தொடர்ந்து புகை பிடிக்கும் மக்களின் நுரையீரல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா வீக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம் இறுதியில் நாள்பட்ட ஆகிறது இதன் விளைவாக சுவாசவழிகள் வீக்கங்களைக் சுட்டிக்காட்டுகிறது வேறுபட்ட பண்புகளைக் இருமல் உள்ளன.

கூடுதலாக, ஒரு முறையான புகைத்தல் மக்கள் சுற்றோட்ட அமைப்பின் பல்வேறு நோய்களை: அது மாரடைப்பு தொடங்கிய உட்பட, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய கோளாறு அதிகரித்துள்ளது சந்திக்க நேரிடலாம்.

இரைப்பை குடல் அமைப்பு புகைப்பவர் நிகோடின் அடங்கியுள்ள நச்சுப்பொருட்கள் இருந்து குறைவாக தான் பாதிக்கப்படுகிறது. புகையிலை புகை வயிற்றில் நுழையும் செரிமான அமைப்பு ஒரு சீரழிவான விளைவை ஏற்படுத்துவதாக உள்ளது எனக் அதிகரித்த உமிழ்நீர் இதனால், உமிழ்நீர் சுரப்பி எரிச்சல். மேலும், மனிதர்கள் மஞ்சள் பற்கள், இரத்தப்போக்கு ஈறுகளில் பல் சிதைவு துர்நாற்றத்தை தோன்றுகிறது இல்.

மேலும், இது பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் ஆண் இனப்பெருக்க செயல்பாடு புகைப் பிடிப்பது பாதகமான விளைவு அறியப்படுகிறது.

வெளிப்புறம் பெண் மீது சிகரெட் விளைவு

புகையிலையில் உள்ள தீங்கு கூறுகள் ஒரு எதிர்மறையான தாக்கத்தை உட்புற உறுப்புகளின் மேல், ஆனால் நபரின் தோற்றத்தை மட்டுமே வேண்டும் என்று இது நிருபணம் ஆகும். முதலில் நிகோடின்கள் விளைவுகள் மருந்து தெரியும் தடயங்கள் விட்டு எங்கே தோலில், பெண்கள் பாதிக்கிறது. இது அறிவியல் பூர்வமாக புகைக்கும் மகளீர் ஆரம்ப சுருக்கங்கள் உலர்ந்த சருமம், வற்றிய பாதிப்புக்குள்ளாகும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டால். கூடுதலாக, தோல் நெகிழ்ச்சி இழந்து, அங்கு nasolabial சுருக்கங்கள் மற்றும் கண்களின் கீழ் பைகள், கன்னங்கள் வீழ்ச்சி, வயதாவதை தொடங்குகிறது. இந்த போதை பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள், கெட்டுப்போன பற்கள் வெட்டி மற்றும் ஃபேட் முடி, மஞ்சள் மற்றும் உங்கள் நகங்கள் தளரவும்.

அனைத்திற்கும் மேலாக, புகைபிடித்தல் கணிசமாக மட்டுமே விரைவான வயதான ஊக்குவிக்கிறது பற்றாக்குறை இதில் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி குறைக்கிறது, ஆனால் மலட்டுத்தன்மையை முன்னணி, மாதவிடாய் சுழற்சி மீறுகிறது.

புகை பெண்கள் சூரியன், விஷத்தன்மை செயல்முறைகள் வெளிப்படும் ஒரு சில நிமிடங்களில் சூரிய கதிர்கள் நடவடிக்கையால் தங்கள் தோல் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இந்த காரணத்திற்காக, அது மூடப்பட்ட அறை எதிர்அடையாளம், மற்றும் சில அழகு சிகிச்சைகள் உள்ளது. உதாரணமாக, புகைபிடித்தல் பெண்ணாக தோல் காயப்படுத்தும் பெரிதும் thinned முடியும், சிராய்ப்பு துகள்கள் மற்றும் பல்வேறு அமிலங்கள் பயன்படுத்தி முக சமன் செய்ய முடியாது.

கர்ப்பமடையும் போது புகை

கொள்கையளவில் புகை - எந்த பெண் மிகவும் கெட்ட பழக்கம். ஒரு பெண் இந்த வழக்கில், ஒரு குழந்தை தாயாகும் போது குறிப்பாக ஆபத்தான அது, இது தேவையற்ற ஆபத்து தங்கள் சொந்த சுகாதார மட்டுமே வைக்கிறது, ஆனால் விலைமதிப்பற்ற ஆரோக்கியம் மற்றும் அடிக்கடி பிறக்காத குழந்தையின் உயிருக்கு ஆபத்து இயங்கும். மருத்துவர்கள் ஒரு கர்ப்பிணி பெண் நேரத்தில் நிரூபித்தது புகைபோக்கிகள், குழந்தை தனது வயிற்றில் இருமல் மற்றும் தும்மல் உள்ள, மூச்சுத் திணறடிக்கும் புகை. இதன் விளைவாக, அது முன்கூட்டியே விட்டு மட்டுமே, ஆனால் சிசு மரணம் காரணமாக இருக்கலாம் வழிவகுக்கும் இயல்பான வளர்ச்சிக்கு, ஆக்ஸிஜன் போதுமான அளவுக்கு ஓட்டம் வெளியேறுகிறது. கூடுதலாக, புகைப்பிடிக்க தாய்மார்கள் ஒரு ஆரோக்கியமற்ற குழந்தையின் எடை பிறந்த எதிர்கொள்கின்றனர்.

அது கர்ப்ப ஏற்பட்டது முன் ஒரு பெண் புகைக்க என்றால், பிணத்தின் வாயில் நிகோடின் நிறுத்தும்போது ஒரு எதிர்மறை விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த கோட்பாடு வைத்துக் கொண்டு புகைப்பிடிக்க தொடர்ந்து நிலையில் பெண்கள் பல, சிறந்த, சற்று சிகரெட் எண்ணிக்கை குறைக்க. உண்மையில், கர்ப்பிணி பெண் புகைபோக்கிகள் என்றால், அது எப்போதும் விட நிகோடின் ஒரு கூர்மையான நிராகரிப்பு குழந்தை இன்னும் ஆபத்தான பின்விளைவுகளை இது முடியும்.

குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் மத்தியில் புகைப்பழக்கத்தை

மக்களின் அசல் தொகை ஆரம்பத்தில் குழந்தை பருவத்தில் மற்றும் பள்ளிப்பருவம் புகைபிடித்தல் தொடங்க என்பதால், புகைபிடித்தலுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் சிறுவயதிலிருந்தே தொடங்க வேண்டும். குழந்தைகள் என்ன உடலில் நிகோடின் தீய விளைவுகள் ஒரு புகைப்பிடிப்பாளராக காட்டப்பட்டார் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். புகையிலை தீய விளைவுகள் மீது பேசிய அது புகைத்தல் அது மட்டுமே ஒரு உரையாடலை நடத்த, ஆனால் விஷயத்தில் ஆவணப்படங்கள் காட்ட புகைப்படங்களையும் சுவரொட்டிகள் பயன்படுத்த, அதே போல் அறிவுறுத்தப்படுகிறது எந்த சுகாதார, ஆபத்தை விளைவிக்கக் கூடிய குழந்தைகள் சமாதானப்படுத்த அவசியம். வேலை பெற்றோர்கள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் சமூக அமைப்புக்கள் நெருங்கிய ஒத்துழைப்பை செய்யப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக, மாணவர்கள் புகைபிடித்தல் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் - அது இல்லை முதிர்ச்சி மற்றும் கெளரவத்தில் குறிகாட்டி ஆகும், மற்றும் நேரம் தற்கொலை உள்ள நீட்டி.

ஏமாற்றத்தை புள்ளி

இன்றைய உலகில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் மூன்று மில்லியன் மக்கள் பற்றி புகைத்தல் இறக்கிறார்கள், அது முப்பது ஆண்டுகள் கழித்து இந்த எண்ணிக்கை பத்து மில்லியன் உயரும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. விஞ்ஞானிகள் 1950 முதல், புகைபிடித்தல் அறுபத்து இரண்டு மில்லியன் மக்களின் வாழ்க்கை, இரண்டாம் உலகப் போரில் கொல்லப்பட்டனர் விட எடுத்து, என்று கணக்கிட்டுள்ளனர். புகைபிடிக்கும் மிகவும் கடுமையான சிக்கலாகவும் மத்திய மற்றும் கிழக்கு ஐரோப்பா, அங்கு இந்த இணைப்பைப் ஒரு ஆண்டு சுமார் 700,000 மக்கள், உலகின் மரணங்களில் கால் கொலை நிற்கிறது.

ரஷ்யாவில் நிகோடின்கள் பயன்பாடானது ஒவ்வொரு ஆண்டும் அதிகரித்து வருகிறது. எனவே, கடந்த பதினேழு ஆண்டுகள் மக்கள்தொகையில் இந்திய அளவில் உட்கொள்ளப்படும் சிகரெட் எண், நூறு இருந்து ஏழு நூற்று எழுபது பில்லியன் ஒரு ஆண்டு அதிகரித்துள்ளது.

புகையிலை சார்பு விட்டொழிக்க

ஒரு நபர் புகைபோக்கிகள் நீளமான, அதிகம் அவர் நிகோடின் சார்பு okazvyvaetsya. கூடுதலாக, ஒவ்வொரு ஆண்டும் போதை அடிமைத்தனத்தில் இருந்து சுய விடுதலை சாத்தியக்கூறுகள் கணிசமாக குறைகிறது. பல மக்கள் தொடர்ச்சியான முழு தசாப்தங்களாக புகைக்கத் சார்பு விடுபட முடியாது. அது அவர்கள் புகைபிடித்தல் மற்றும் சுகாதாரம் உணரவில்லை என்று அல்ல - கருத்துக்கள் முரணாக உள்ளன, ஆனால் முதலில் மனதில் போதுமான பலம் இல்லை, பின்னர் அங்கு, புகையிலை அடிமையாகும் வரும் மட்டுமே மருத்துவ சிகிச்சை உதவ முடியும்.

சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, ஒருமுறை புகையிலைக்கு திரும்ப வேண்டாம் கைவிட்டு விரும்பினார் யார், மக்கள் ஒரு சிறிய சதவீதம் உள்ளது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், புகைப்பிடித்தல் நபர் சில காலம் மட்டும் நிகோடின் மறுக்கிறது, மற்றும் சிறிதளவு மனஅழுத்தத்தை அல்லது அதற்கான நிறுவனம் தாக்கியதால் மீண்டும் சிகரெட் திரும்புகிறார். கூடுதலாக, புகையிலை பழக்கத்திலிருந்து மீட்சியை கடந்த சிகரெட் புகைக்கும் இருந்ததால், இதன் கூட பல ஆண்டுகளாக பிறகு ஏற்படலாம். இந்த ஆல்கஹால் அல்லது மன அழுத்தம் செல்வாக்கின் கீழ் பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. மற்றும் மறுபடியும் அந்தப் பழக்கத்தில், ஒரு சிகரெட்டுடன் போதுமான.

நபர் பதில் இருந்தால். புகைத்தல் அல்லது அல்லாத புகை தனித்துவம் வாய்ந்த எதிர்மறை, மற்றும், நேரத்தை வீணாக்க முடியாது வேண்டாம் மற்றும் மருத்துவ நிறுவனம் விஜயம் ஒத்தி சார்பு விலக.

நிச்சயமாக, ஒரு பரிந்துரைத்தலும் எந்த மருந்தகம் ஒரு மருத்துவரின் மருந்து இல்லாமல் வாங்கி கொள்ளலாம் என்று மருந்துகள் பல்வேறு உள்ளன, ஆனால் அவர்கள் எப்போதும் சில மருந்துகள் எதிர்அடையாளங்கள் மற்றும் கடுமையான பக்க விளைவுகள் தவிர, சார்புள்ளமைக்கான பெற உதவும் வேண்டாம். எனவே, பாதுகாப்பான மற்றும் அதிக நம்பகமான தொழில் திரும்ப வேண்டும். பொதுவாக, மருத்துவமனை, நிகோடின் அடிமையாகும் தவிர்க்க, மருந்துகள் ஆனால் ஊக்கிகள் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை முறைகள் மட்டும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருத்துவர்கள் வேலை, உளவியலாளர்கள் பரிந்துரை அமர்வுகள் புகைப்பவர் சிந்தனை வரையறுத்துள்ளனர் மற்றும் நிகோடின் இல்லாமல் வாழ்க்கையை அனுபவிக்க அறிய அனுமதிக்க இருந்து, குறிப்பாக முக்கியம். அது இந்த விரிவான அணுகுமுறை எங்களுக்கு புகையிலை சார்ந்திருப்பதில் இருந்து எப்போதும் மக்கள் சேமிக்க மற்றும் இழந்த சுகாதார மீண்டும் அனுமதிக்கிறது.