சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
பிரசவம் பிறகு அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி வலி
ஒளி ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகான குழந்தை தோன்றுகிறது முன், ஒரு கர்ப்பிணி பெண் தங்கள் பாதையில் தடைகளை நிறைய கடக்க உள்ளது. பிறந்த பின்னர், ஒரு உருவம் சிதைப்பது உள்ளது, மதிப்பெண்கள் தோன்றும் நீட்டி, மற்றும் காயங்கள் மற்றும் எலும்பு முறிவின் நிகழ்தகவு பல முறை அதிகரிக்கிறது. இந்த அனைத்து கூடுதலாக இது வாழ்கிறது இதில், ஒரு தொடர்ச்சியான மன அழுத்தம் மனநிலையானது உள்ளது. ஆனால் மகிழ்ச்சியை விரைவில் விரைவில் பிறந்த பிறகு தோன்றும் வலி, மறைத்தவாறு. இந்த பெற்றெடுத்தார் பெண்கள் உங்கள் எலும்புக்கு காயம் தொடங்குகிறது என்ற உண்மையை காரணமாக இருக்கிறது.
இந்த அறிகுறி coccygodynia அழைக்கப்படுகிறது. தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி அல்லது ஆசனவாயில் வலி வழக்கமாக பராக்ஸிஸ்மல் அல்லது நிரந்தரமானது. அது அதன் தோற்றம் ஒரே இடத்தில் மட்டும் நின்றுவிடவில்லை அதாவது, அது சகித்துக் கொள்ள முடியாது என்று வலுவான ஆகிறது. அடிக்கடி அதிகரிக்கும் உயரும் போது தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி வலி, உட்கார்ந்து போது defikatsii, ஆகையால் இதன் தோல்வியை வரம்பில் அதிகரித்து, தொடைகள், பிட்டம் மற்றும் இனப்பெருக்க உறுப்புகள் உள்ளே நகரும் அதே விஷயம் நடக்கிறது.
பொதுவான காரணங்கள்
வலி இவ்வளவு பெரும் தொகை காரணங்கள் ஆகியவை அடங்கும். அது கூட காரணமாக நீங்கள் நீண்ட மறந்து இது அதிர்ச்சி, இருக்கலாம். மேலும், தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி வலி கடினமான பிரசவம், மூட்டுகளில் மலக்குடல் அல்லது சிறுநீரக அமைப்பு, வீக்கம் மற்றும் அடிவயிற்று தொடர்பான நோய்கள், அத்துடன் ஏற்படுத்தும் உப்புக்கள் படிவு. தாங்க முடியாத வலி போன்ற மலக்குடல் நோய்கள், குத பிளவுகளில், மூல நோய், மற்றும் பீறு வேறு காரணங்களுக்காக பல ஏற்படுகிறது. ஆசனவாய் நடவடிக்கைக்காகக் கைவிடப்பட்டது பிறகு கவட்டை மற்றும் ஆசனவாய் சிதைக்கப்பட்ட என்றால், அது உங்கள் தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி மாநிலத்தில் பாதிக்கிறது.
கர்ப்ப பிறகு வலி காரணங்களை
எனவே என்ன பிறந்த பின்னர் தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி வலி ஏற்படுகிறது? ஏனெனில் எலும்புக்கூட்டை குறிப்பாக, எலும்புகள் தங்கள் இடங்களை இருந்து நகர்த்த ஒரு போக்கு வேண்டும் இதில் இடுப்பு பகுதியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், குழந்தை வெற்றிகரமாக வெளியேறும் பங்களிக்க உருவாகிறது பெரும்பாலும், இந்த உள்ளது.
என்று மற்றொரு பதிப்பு உள்ளது நெரித்த நரம்பு, தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி விட்டு, மேலும் கடுமையான வலி ஏற்படுகிறது.
அது தான் - டாக்டர்கள் என்று அழைக்கப்படும் மற்றொரு காரணம், கர்ப்ப முடிக்கப்படும் அச்சுறுத்தல். இந்த வழக்கில், தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி வலி உட்பட, தற்போது கிடைக்கப் பெறும் வீக்கம் இணைக்கப்பட்டுள்ளது கருப்பை வீக்கம், கருமுட்டைக் குழாய்கள் மற்றும் கருப்பைகள்.
எப்படி சமாளிக்க?
, நிச்சயமாக, வருத்தமடைய கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் விரும்பவில்லை, ஆனால் இது போன்ற ஒரு வலி - அது பெற்றெடுத்தார் பெண்கள் சாதாரண மாநில தான். சில நேரம் பலனற்று வேண்டும் பிறகு சில மருத்துவ படி அது திட்டமிட்டுள்ளது. இந்த நடக்காது என்றால், தவிர்க்க முடியாத ஏற்க மருத்துவரிடம் பயணம். பெரும்பாலும், மருத்துவர் மேலதிக சிகிச்சைகளுக்காக ஒரு சாக்காக பணியாற்றுகிறார் என்று ஒரு நெரித்த நரம்பு ஒரு ஆய்வுக்கு உள்ளது. நாங்கள் மருத்துவர்களுக்கு கெட்ட எதையும் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் வலி, நீங்கள் கீழே விவரித்தார் வழிகளில் சில நீக்க அது முயற்சி செய்ய வேண்டும்.
உட்கார்ந்து போது தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி வலி குறைக்கும் பொருட்டு, நீங்கள் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்று பயிற்சிகள் ஒரு தொகுப்பு செய்ய முடியும். குறிப்பாக ஒரு நல்ல யோசனை பெருமளவு பந்து பயிற்சிகள் செய்ய. மிகவும் நல்ல நிவாரணங்கள் ஒரு சில நிமிடங்கள் ஒரு வேகவைத்த முட்டை அல்லது உப்பு ஒரு பையில் தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி பயன்படுத்தப்படும் வலியேற்படுத்து, - அனைத்து இந்த அவசியம் வெப்பத்துடன் இருக்க வேண்டும்.
பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் விரும்புவர்களுக்கு இதுவும் சில பரிந்துரைகளை வேண்டும். சிறந்த வழி அவர்களை வலியில் இருந்து நிவாரணம் பெறுவதற்காக - இந்த குத்தூசி உள்ளது. நீங்கள் தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி வலியை அனுபவம் என்றால், கனரக விஷயங்களை தூக்கி சுமக்கிறார்கள் இல்லை. ஆனால் இந்த வழக்கில், எடை கூட ஒரு கைப்பை அழைத்து, சில காலம் அது உனக்காக உங்கள் கணவர் அனுமதிக்க உள்ளது. நீங்கள் மிகவும் கடினமான மற்றும் ஒரு திட உட்கார வலி இருக்கும் கூட, அது மென்மையான உட்கார பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இது பெரும்பாலும் உட்கார்ந்து விட பொய் வலி குறைக்க மிகவும் முக்கியமானது. கர்ப்பிணிகளும் ஒரு கட்டு பயன்படுத்த வேண்டாம் - அது மட்டும் மோசமாக்கும்.
Similar articles
Trending Now