விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சிதண்ணீர் விளையாட்டுகள்

நீர் சறுக்கு க்கான பனியின் இடையே பனிக்கட்டைகள் தேர்வு எப்படி

அந்த கோடையில் நீண்ட காலமாக உங்கள் நினைவில், பொழுதுபோக்கு அம்சங்களில் மற்றும் பொழுதுபோக்கிற்காக, ஆனால் புதிய அனுபவத்திற்கு மட்டுமே செலவிட அது மதிப்பு உள்ளது. எனவே, நீங்கள் நின்றார் என்றால் ஒருபோதும் நீர்ச்சறுக்கு கூட தெரியாது எப்படி பனிச்சறுக்கு, எடுக்க இந்த விளையாட்டில் உங்களை முயற்சி. ஒரு நல்ல அட்ரினலின் விரைந்து நீங்கள் வழங்கிய. நல்ல உடல் வடிவில் வாங்கியது இந்த வழக்கில், அதன் தயாரிப்புக்குப் விரைவான அனிச்சை மற்றும் தரத்திலே அவரது உடல் கட்டுப்படுத்தும் திறனை. நீங்கள் ஸ்கை பெற முன், நீங்கள் பனிச்சறுக்கு அழைத்து எப்படி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். மேலும் அவர்கள் மீது சவாரி அடிப்படை விதிகள் அறிய வேண்டும்.

எப்படி ஒரு நீர் சறுக்கு தேர்வு. தொழில்முறை ஆலோசனை

நிபுணர்கள் ஆலோசனை கற்றுக்கொள்ள தொடங்கலாம் அது நேரடி நீராவி பனிச்சறுக்கு (நடைபயிற்சி) நல்லது. அத்தகைய மாதிரிகளில் ஸ்திரப்படுத்தும் என்றும் ஒன்றாக பனியின் இடையே பனிக்கட்டைகள் நடத்த செயலாற்றுகிறது ஒரு இணைக்கும் கற்றை, வழங்கப்படுகிறது. அங்கு தண்ணீர் நெகிழ் வசதி இதில் ஒரு சிறிய நீள்வெட்டு பள்ளம் எது குறைவாக மேற்பரப்பில் உள்ளது இது ஒரு உன்னதமான வடிவமாகும். பனி நடை பயின்ற ஆரம்ப ஒரு நல்ல விருப்பத்தை, மூக்கு பகுதியை விரிவாக்கம் இதில். அதை நீங்கள் கப்பல் துறை மற்றும் நீர் இயக்கம் ஆகியவற்றில் தொடங்கும் போது இந்த விவரம் உதவுகிறது. ஸ்கை பின்பக்கமாக அது சாத்தியம் ஆரம்ப மற்றும் மேம்பட்ட இழுத்தது போன்ற ஒரு மாதிரி பயன்படுத்த செய்கிறது இது ஒரு இணைக்கும் சுழற்சி உள்ளது. இந்த இணைப்பு ஸ்கை monoski ஒரு சாதாரண மாறிவிடும்.

நீங்கள் குழந்தைகளை வைத்துக் கொண்டு ஒரு கோடை விடுமுறைக்கு போகிறோம் மற்றும் தெரியாது என்றால் ஒரு ஸ்கை தேர்வு எப்படி குழந்தை, விளையாட்டு கடைகள் உள்ள நிபுணர்கள் விரிவாக அனைத்தையும் விளக்கிக்கூறும் என்று. சிறப்பு வடிவமைப்பு அதே நிலையில் குழந்தையின் கால்களை வைக்க அனுமதிக்கிறது குழந்தைகள் ஸ்கை இணைப்பு வழங்குகிறது. அடிக்கடி கால்கள் சவாரி வெவ்வேறு திசைகளில் கலைக்க முடியும் வரையில் அதிகரிக்கச் செய்கிறது.

தேர்வு ஸ்கை எடை பொறுத்து ஏற்படுகிறது. . 135 மற்றும் 150cm வரை - நிலையான நீளம் 150 175 செ.மீ மற்றும் குழந்தைகள் உள்ளது. அத்தகைய உபகரணங்கள் பொருள் மரம், நுரை மற்றும் பிளாஸ்டிக் ஆகும். விலை அதிகமாக இருக்கும் ஏனெனில் மன அழுத்தம் பட்டம் மிகவும் அதிகமானதாகும் கண்ணாடியிழை மற்றும் கார்பன் ஃபைபர், ஸ்கை தொழில் பயன்படுத்தி உள்ளடக்கியது.

ஸ்கேட்டிங் விதிகள் நீர்ச்சறுக்கு

போதுமான கவனம், ஸ்கை தேர்வு எப்படி ஊதியம் பெற்றுக் கொடுத்த இப்போது பயிற்சி நேரடியாக சென்று செலவாகிறது.

நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன் கரையில் உருளும் எளிய ஆனால் பயனுள்ள பயிற்சிகள் மாஸ்டர். இதை செய்ய, நீங்கள் உங்கள் மீண்டும் நேராக்க வேண்டும், மற்றும் உடல் மீண்டும் செலுத்தப்படுகிறது. ஹேண்ட்ஸ் முழங்கை (கோணம் 90˚) வளைந்து மற்றும் உடல் எதிராக அழுத்தப்படும். தவிர தோள்பட்டை அகலம் மணிக்கு கால்கள், வளைவு சற்று கால் முட்டிகளில் உள்ள, கண்கள் முன்னோக்கி எதிர்கொள்ளும். இந்த உடற்பயிற்சி உந்துதல் சார்வு கால் பனிச்சறுக்கு எதிர்கொள்வதற்காக முனைய வேண்டும்.

தொடக்க இருவரும் கப்பல் துறை இருந்து, பிறகு நேரடியாக தண்ணீருக்கு வெளியே முடியும். நீர் இருந்து தொடங்கி, நீங்கள் tugs நேரடியாக ஓய்வெடுக்க அவளை ஸ்கை குறிப்புகள் மீது பொய் வேண்டும்.

Fal சுழல்கள் உருவாக்கும் இல்லாமல், பனிச்சறுக்கு இடையில் அமைந்துள்ளது. போராட்டத்தின் துவக்கம் என கயிறு சற்று நீட்டி மற்றும் உடல் தொடக்கத்தில் பறப்பவரான சரியான நிலை பெறுகிறது.

ஒரு விளையாட்டு வீரர் வேகம் அதிகரிப்பு ஒரு வலுவான நீர் எதிர்ப்பை வலுவான, மற்றும் ஏற்கனவே குழுவாக வேண்டும் உடன் உடல் நேராக்க மற்றும் ஸ்கை மத்தியில் ஈர்ப்பு உங்கள் சென்டர் அனுப்பினார்.

தோண்டும் உள்ளது இயக்க சமிக்ஞை நிறுத்தவும். அவர்கள் கொடியை ஏற்றவும் இறக்கவும் பயன்படுத்தப்படும் கயிறு வெளியிடப்பட்டது சரியான இடத்தில் கரை அணுகி, பனியின் இடையே தங்களை ஆழமற்ற நீர் கொண்டுவர.

அத்தகைய கடினமான விளையாட்டில், பனியின் இடையே பனிக்கட்டைகள் அழைத்து எப்படி தெரியும் கவனமாக பயிற்றுவிப்பாளராக குறிப்புகள் கேட்க மற்றும் அனைத்து பின்பற்ற வேண்டும் என்பதை உறுதி உறுதி பாதுகாப்பு விதிகள் நீர். இந்த கோடை விடுமுறைக்கு ஒரு நீண்ட நேரம் உங்கள் நினைவில் இருக்கும்.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.birmiss.com. Theme powered by WordPress.