விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி, தண்ணீர் விளையாட்டுகள்
சிறுவயதிலிருந்தே ஒரு உயிரினத்தின் வளர்ச்சி: குழந்தைகளுக்கு பகுதியில் நீச்சல்
குழந்தை பிறப்பு - ஒரு நீண்ட எதிர்பார்க்கப்பட்ட நிகழ்வு. அவர் உலகத்திற்கு வந்து உடனடியாக வெப்பம், பராமரிப்பு மற்றும் கவனத்தை சுற்றி, புதிய உடல் வளர்ந்து உருவாக ஆரம்பிக்கிறது. எனினும், நீண்ட செயல்பாட்டை கரு வயிற்றில் நீர் இன்னும் இருக்கும் போது நேரம் முன் தொடங்குகிறது.
எந்த ஆச்சர்யமும் மன அழுத்தம் - நீரில், இது ஏனெனில் - ஒரு இயல்பான நிலையில். நாம் நம்மை எவ்வளவு 80% அது வெளியே ஏதாவது வரை செய்யப்படுகின்றன. குழந்தைகளுக்கு பகுதியில் நீச்சல் - கேள்வி எழுகிறது போது ஏன், என்ன எப்படி குழந்தை, மனதில் வரும் என்று முதல் விஷயம் உருவாக்க செய்ய வேண்டும் என்று தான்.
நீர் மற்றும் குழந்தை மருத்துவர்கள் பலனளிக்கும் பண்புகள் உறுதிப்படுத்தவும். அவர்கள் செய்ய கட்டாய பரிந்துரை குளத்தில் பயிற்சிகள் மற்றும் குழந்தைகளுடன் நீந்த. நீர் - ஒரு சிறப்பு நன்மை சூழல் மட்டுமே, இது, மனித உடலில் செயல்படுவதன் மூலம் உடல் ரீதியான செயல்பாடு பெரும் வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது உள்ளது.
குழந்தை பிறந்த இறந்தபின்னர் நிர்பந்தமான தங்கள் மூச்சை. குழந்தைகளுக்கு பிரிவில் நீச்சல் வயது 2-3 மாதங்கள் உள்ளன பரிந்துரைக்கப்படுகிறது அதனால் தான். குழந்தைகளை குளத்தில் வழக்கமான வகுப்புகள் முற்றிலும் அனைத்து முக்கிய உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த. மேலும், இது போன்ற பயிற்சி - சிறுவனைப் பற்றிய சரியான உடல் கல்வி ஒரு சிறந்த அடித்தளத்தை. நீர், சுதந்திரம் சிறுவனைப் பற்றிய உணர்வு கொடுக்கிறது பீதியை மற்றும் செயல்பட கூடாது.
மேலே கூடுதலாக, ஒரு குழந்தை நீச்சல் பாடங்கள் உடன்பாடான காரணிகள் மத்தியில் பின்வருவன:
- அதே நேரத்தில் கிட்டத்தட்ட அனைத்து தசை குழுக்கள் இவ்வாறு காயம் அபாயத்தையும் குறைக்கின்றன முதுகெலும்பு மற்றும் பிற மூட்டுகளில் ஒரு விகாரம் போடவில்லை அமர்த்தியுள்ளது.
- மேம்படுத்தப்பட்ட செயல்திறன் மற்றும் முழுமையாக இருதய மற்றும் சுவாச அமைப்புக்களை உருவாக்க.
- புற மற்றும் மைய நரம்பு மண்டலத்தில் நேர்மறையான விளைவை. குழந்தைகள் வழிச்செலவு பிரிவில் மூளை புறணி இரத்த ஓட்டம், நரம்பு தூண்டுதலின் கடத்தல் மேம்படுத்த அனுமதிக்கிறது.
- அது இதனால் பல "கேட்ச்" வைரஸ் அபாயத்தையும் குறைக்கின்றன நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு உறுதிப்படுத்துகிறது.
- ஓய்வு மற்றும் விழித்திருக்கும் தன்மை இயல்பான முறைகள், தூக்கம் மற்றும் பசியின்மை அதிகரிக்கிறது.
பயிற்சி ரத்து காரணங்கள் பொறுத்தவரை, குழந்தைகள் மற்றும் அதை வேலை நீச்சல் பகுதியில் புனர்வாழ்வு போது, கடுமையான நிலையில் எந்த நோய்கள், சில நேரங்களில் மீட்பு காலம் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. எதிர்அடையாளங்கள் தொடக்கத்தில் நீச்சல் சாத்தியத்தை நீக்க என்று காயங்கள் மற்றும் குறைபாடுகளுடன் குணாதியசங்களாகும்.
வகுப்புகள் தற்காலிகமாக என்றால் நிறுத்தி முடியும்:
குழந்தைகளுக்கு நீச்சல் பகுதியில் குழந்தை நியாயமற்ற பதட்டம், உற்சாகத்தை, உற்சாகத்தை மற்றும் மூச்சு திணறல் உள்ளது. - ஒரு "வாத்து" தோல் மற்றும் பல உள்ளது நீலம் மற்றும் நடுக்கம் உதடுகள் உள்ளன .. - தாழ்வெப்பநிலை அறிகுறிகள் காட்டு
பிரிவில் ஏதேனும் உடற்பயிற்சி அவர்களின் பெற்றோர்களின் செயலில் பங்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் பெரும்பாலான நெருக்கமாக ஒரு வயதிலேயே. நீரில் வரவிருந்த நீங்கள் அவரை பொதுவான தரையில் கண்டுபிடிக்க குழந்தை தெரிந்து கொள்ள அனுமதிக்கிறது. மேலும், செயல்பாடுகள் விளையாட்டுகள் மனநிலை மற்றும் ஒட்டுமொத்த சுகாதார மேம்படுத்த. பயிற்சி இடங்களுக்கு குறித்து, அது முன் பள்ளி கல்வி உள்ள குழந்தைகளுக்கான குளம், பணம் மற்றும் நீச்சல் இலவச பிரிவுகள் இருக்கலாம்.
Similar articles
Trending Now