நான் போரிங் நான் என்ன செய்வது? சைக்காலஜிஸ்ட் அறிவுரையை: மாற்ற அவர்களது உயிர்களை மாற்றும் எப்படி

கண்ணீர் விரக்தியிலும் பெண்கள் வார்த்தைகள் ஒரு அமர்வு கலந்து போது அதன் நீண்ட கால நடைமுறையில், தொழில்முறை உளவியலாளர்கள் கண்காணிக்க பெரும்பாலும் தேவைப்படுகிறது: "நான் போரிங் இருக்கிறேன், அது ஒவ்வொரு நாளும் என் இதயம் குறுக்கிடுவதால்!" அது பிரச்சனை தற்போது காணப்படும் என்று தெரியவில்லை என்று, இங்கே முக்கியமான விஷயம் - ஒரு மனப்பாங்கின், ஆனால் எந்த!

பிரச்சனை புரிந்து

பாதுகாப்பற்ற மக்கள் - தினசரி நிகழ்வுகள் ஒரு தொடர் ஈர்க்கக்கூடிய அல்ல நடவடிக்கை ஊக்குவிக்கும் எந்த, எந்த வெவ்வேறு உள்ளது. இவ்வாறு, இது முதல் உங்களை மாற்ற கடினம் அதன் விளைவாக, தங்கள் வாழ்வை, மக்கள் போரிங் ஏனெனில் - ஒரு நோய் கண்டறிதலாகும். நான் ஒரு நபர் அவர் ஒரு சிக்கலும் இல்லை என்று உணர்கிறான் அதற்குள்ளாக இருந்து உணர்ந்து கொள்ள வேண்டிய நேரம் வரும்போது எல்லாம், செப்பனிடத்தக்க என்று மகிழ்ச்சி அடைகிறேன் ஒரு சாதகமான போக்கு உள்ளது.

அடிப்படை பாதுகாப்பு சிறப்பு

நீங்கள் தீவிரமாக வாழ்க்கை முறையை மாற்ற முன், உளவியலாளர்கள் அலமாரிகளில் தங்கள் ஆசைகள், முன்னுரிமைகள் பிரிப்பதற்கு பொறுத்த வரை ஒரு அக சுய பரிசோதனை செய்ய நானே புரிந்து நீங்கள் எப்படிப்பட்ட நபராக என்ன வகையான அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். ஆரியர் கேள்வி கேள்: "நான் ஏன் போரிங் நான் அன்றாட வாழ்க்கையில் என்னை திருப்தி இருக்க முடியாது ஏன்?" தவறான பெண்கள் தீய ரூட் மற்றவர்களுடன் ஈடுபடும்போது டம்பிள் தவறான கருத்து வெளிப்படுவதாக இது, தங்கள் கவர்ச்சியற்ற இருப்பதாக நீங்கள் நம்பினால் என்ற உண்மையை இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கிறது. சுய விமர்சனத்தை பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான உள்ள, நீண்ட நாள் நோய்வாய்ப்படிருந்தப் நிறைந்ததாகவும், இரண்டு உளவியல் மற்றும் உடல் எதிர்மறை எண்ணங்கள் கொண்டு உடல் தொல்லை கொடுக்க, மிக நீண்ட காலமாக விளையாட. எலும்புகள் தங்களை, நிச்சயமாக, திறந்த வாய்ப்புகளை, இல்லை பொருள்ரீதியாக பிரிப்பதற்கு. Posnov உங்கள் "அலுப்பு" துல்லியமாக உங்கள் மறைத்து உள்ளதையும், நீங்கள் மனித தீர்ப்பு தவிர்க்க, பேச, தங்களை வெளிப்படுத்த பயப்படவில்லை உள்ளன. நீங்கள் அதை முடக்க மற்றும் நீங்கள் உலகில் ஒரு நன்கு தகுதி இடத்தில் உள்ளது நினைக்கவில்லை பார்வையில் என்ன மாதிரியான செய்ய புரிந்து கொள்ள முக்கியமானது.

அவரது ஆளுமை அறிவு

தங்கள் தனித்துவம், உண்மையில் புரிந்து - , ஒரு சுவாரஸ்யமான உடற்பயிற்சி சுய அறிவு உங்கள் இதயம் மறைக்கப்பட்ட மூலைகளிலும் நீங்கள் ஏற்படலாம் என்பதால், வெற்றி எதிர்பாராத முடிவுகளை. நீங்கள் ஒரு போரிங் பெண் என்று யோசனை தங்கள் திறன்களை, திறமைகள் மற்றும் விருப்பங்களை ஆய்வின் போது நீங்கள் அனைத்து விட்டு. நீங்கள் என் வாழ்க்கையில் முயற்சித்தேன் என்ன ஒரு பட்டியலை உருவாக்க முயற்சி, பொது இடங்களில் விஜயம் போன்ற சில சமையல், என்பதி நிரூபிப்பது சாப்பிட்டேன் சொறி செயல்கள், முக்கியமான முடிவுகளை, ஒரு நாள் உங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்ற. நீங்கள் முன் டீன் இல்லை என்றால், பட்டியல் சுவாரசியமாக இருக்கும் என்று, அது நினைவில் சிறிய விஷயங்களை கூட தெளிவாக இல்லை முக்கியமானது. நம்பிக்கையற்ற அல்ல - ஓய்வு மத்தியில் முன்னுரிமையாக இருக்கிறது என்று பொருட்களை முன்னிலைப்படுத்த அவர்களது பணிக்காக கைகளை பாராட்டிக்கொள்ளலாம், தனது சொந்த நபர் கண்டுபிடிப்புகள் நீங்கள் அந்த முதல் இடத்தில் தங்களை இயங்கியது வேண்டும்.

வாய்ப்புகளை வெளிப்பாடு, மீண்ட எல்லைகளை

எல்லாம் வெறும் யோசனை நூற்பு இருப்பின், தலைக்குத் "நான் போரிங் இருக்கிறேன்" பட்டியலில் இருந்து கடந்து சாதனைகள் இருந்தபோதும், அது தெரியாத மேற்கொள்வார்கள் நேரம். , கான்வாஸ் ஒரு தூரிகை தலைமையில் தையல் தொடக்க நுட்பம், அறிய ஆசிரியரின் வைத்தல் பொம்மை செய்ய, கால்பந்து ஆடுகளத்தில் பந்தை துரத்திக்கொண்டு ஒப்பனை திறன்கள் கற்றுக்கொள்ள: நிச்சயமாக இன்னும் உங்கள் வாழ்க்கையில் தாழ்மையான சந்தித்தார் என்று இல்லை ஆசைகள் எழுப்பினோம். எப்படி பல்வேறு திசைகளில் உருவாக்க மில்லியன் உதாரணங்கள், அது விரும்புவர். ஒரு விதியாக, தடைகளை நம்மை கட்டி, ஆனால் நபரின் வளர்ச்சி தொடங்குவதற்கு தடைகள் கூட ஓய்வு தன் இருப்பை இல்லை.

அதிர்ச்சி சிகிச்சை, அல்லது அசாதாரண சூழ்நிலையில்

"எனவே நான் என்ன போரிங் இருக்கிறேன் என்றால் நான் ஒரு சுவாரஸ்யமான அம்சங்கள், வாழ்க்கை ஒவ்வொரு இதர முயற்சிகளுக்கு வேறுபட்டது நடத்தினார்கள் என்பதை உண்மையில் போதிலும் கவனிக்க வேண்டாமா?" உளவியல் அதிர்ச்சி சிகிச்சை - போன்ற "அறியாத" பெண்கள் தனிப்பட்ட அறிவுரைக்காகவோ அல்ல. நீங்கள், skydiving ஸ்கூபா டைவிங், இரத்தவெறி சுறாக்கள் கொண்டு, டால்பின்கள் சமயோசித அளிப்பதில் அல்லது உடன் நீச்சல், ஒரு தீ நிகழ்ச்சி நீங்கள் சந்தோஷமாக, ஒரு நெரிசலான தெருவில் கத்தி, நடத்தினர்? இல்லை? பிறகு ஏன் காத்திருக்க வேண்டும்? முன்னோக்கி களியாட்டம் செயல்கள் ஒரு, நீங்கள் வித்தியாசமான! , நம்பு zashkalenny அட்ரினலின் அதன் குறிப்பிடத்தக்க வர்த்தக செய்யும் உங்கள் குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடன் அவற்றை பகிர்ந்து கொள்ள போதுமான இருக்கும் உணர்ச்சிகள், இனிமையான நினைவுகள், ஒரு உலகளாவிய புயல் ஏற்படும், ஏதோ சொல்ல மற்றும் அறிமுகமில்லாத நண்பர்கள் வேண்டும். நீங்கள் நிச்சயமாக உணர உங்கள் ஆளுமை வளர்ச்சி இந்த கட்டத்தில் என்றால் தெரிய வருகிறது, மேலும் தொடர்ந்து மேலும் மேலும் வேண்டும் என்றார்.

தொழில்முறை வளர்ச்சி - தனிமனிதப் விளைவாக

தாழ்த்தப்பட்ட மனச்சோர்வு நிலை வாடிக்கையாளர்கள் உளவியலாளர்கள் அவர்கள் ஒரு போரிங் வேலை போது, இந்த வழக்கில் என்ன செய்ய நம்புகிறேன் வருகை? பதில் அவர்கள் நினைப்பதை விட எளிதாக உள்ளது - சாதாரண இடப்பெயர்வு இடத்தில் மாற்ற வேண்டும். தங்கள் ஆசைகள் ஏமாற்றப்பட்டு தனது இளமைக் பதின் வயதில் நிறுவனம், கல்லூரி அல்லது வேறு எந்த நிறுவனத்தில் பணிபுரிந்து தேர்வு சிறப்புகவனம் சூதாட்டம் நடத்திக் கொண்டிருக்கின்றனர். பிரச்சனை ஒரு திட தொழிலாளி வளர சாத்தியம் இது தொழிலை ஒரு பிழையான தேர்வு, வழிவகுக்கும் அமைக்கப்படமுடியாமல்தான் கருத்துக்களை, முதிராத பாத்திரம், அனுபவம் இல்லாமை, உள்ளது, ஆனால் அதே நேரத்தில், நீங்கள் உண்மையில் மகிழ்ச்சியற்ற முடியும். மோசமான புள்ளி விவரப்படி, மக்களின் 70-80% தினசரி, துன்பமாக வேலை வருகை நிச்சயமாக, அவர்களில் பெரும்பாலோர் நடவடிக்கைகளின் நோக்கத்தின் எந்த முடிவுகளை அடைய வேண்டாம் திருப்தி இல்லை. தங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியோடும் ஒவ்வொரு கருத்து பன்முக, ஆனால் முன்னுரிமை, உங்களை கண்டுபிடிக்க உண்மையில் என்ன பிடிக்கும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் - சந்தோஷமாக இருங்கள். உங்களை அறிய ஒருபோதும் மிகவும் தாமதமாக, ஒருவேளை, வாழ்க்கை மற்ற பகுதிகளில் செயல்படுத்தப்படும் உங்கள் தொழில் - குழந்தைகள் சந்தோஷப்படுத்த கொண்டாட்டங்கள் ஏற்பாடு, மேலும் இந்த இடைப்பட்ட காலத்தில் நீங்கள் சாரமில்லாத ஆவணங்கள் மீது அலுவலகத்தில் உட்கார்ந்து வருகிறோம்.

தனியுரிமை குறிப்பிட்ட மாற்றங்கள் தாக்கம்

காதல், பாசம் உருவாக்கப்பட்டது ஒரு பெண் இதயம், சொந்த மனிதன் பெண்கள் பொருட்டு உணர்ச்சி உறவுகள் விலைமதிப்பற்ற தேர்வு ஒன்று தயவு செய்து பொருட்டு, அதன் அனைத்து வெளிப்பாடுகள் சிறப்பாக பெற, ஏற்ப மாற்ற முடியும். ஒரு ஒற்றை வழக்கு உளவியலாளர் மணிக்கு வரவேற்பு மீது பெண் விரும்பத்தகாத பிரிக்கப்பட்டுள்ளது போது: "நான் ஒரு தேதியில் இருந்தது மற்ற நாள் எல்லாம் நன்றாகச் தோன்றியது, ஆனால் மாலை இறுதியில் பையன் நான் போரிங் இருந்தது, அது நாம் அவருடன் வேண்டும் சாத்தியமில்லை கூறினார் தீவிர பெற வேண்டிய ஒன்று ". உண்மையில் அது சுய மதிப்பு பாதிக்கிறது மற்றும் தங்கள் சொந்த நடத்தை மீது நினைக்கிறேன் செய்கிறது, ஏற்கிறேன். அதன் மூலோபாய இயற்கையின் பெண்புலிகள் உரையாடல் தலைப்புகள், வெளித்தோற்றத்தில் அடக்காத சைகைகள், ஒரு மனிதன் ஒரு கூட்டத்திற்கு செல்லும் முன் கண் கவரும் படத்தை கருத்தில் கொள்ளத்தக்க. ஆனால் இந்த மனிதன் சரியான கவனத்தைப் பெற்ற போதாது, அது அவர் இந்த நேர்த்தியானவன் விரும்புகிறார் என்ன தெரியாது ஏனெனில், ஒரு குறிப்பிட்ட தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நடத்தை தந்திரோபாயங்கள் குழப்ப யதார்த்தமான உள்ளது. ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய மாலை முடிவுக்குக் கொண்டுவர கேள்விகள் தோற்றம் உட்கார்ந்து "நான் போரிங்?" , உங்களுக்குப் பரிச்சயமில்லாத ஆனால் அதன் முக்கியத்துவம் உள்ள சுவாரஸ்யமான, அனைத்து திசைகளிலும் வளர, அறிவியல் அறிய காரணம் வயது காலம் முழுவதும் தேவையான, "ஆண்" பாடங்களில் பாதிக்கும்: கார்கள், மீன்பிடித்தல், விளையாட்டு, துப்பாக்கிகள், வேட்டை. கூட சிறிய அளவில் விரிவான வளர்ச்சி எதிர் செக்ஸ் தொடர்புகொள்வதற்கான பயனுள்ளதாக இருக்கும், வட்டி ஒரே பெண் அழகு, பாலியல் கவர்ச்சி நீண்ட காலமாக தாமதமாக சாத்தியமில்லை.

அது உள் உலகம் திருப்பும் காலம் இது

பாராட்டும்படி, ஒரு நபர் முற்றிலும், அனைவருக்கும் புரிந்து கொள்ள முடியும் என்றாலும், அதன் தனித்துவம் நேரடியாக ஆர்வமாக அதே நேரத்தில், சலித்து, போரிங் நிறுத்த மாற்ற மற்றும் படைப்பு ஒரு குறிப்பிட்ட படத்தை உருவாக்க, பாணியை மாற்ற கெட்ட பழக்கம் வரை கொடுக்க விரும்புகிறார் போது. களியாட்டம் ரூட், வாழ்க்கையை மாற்ற நடவடிக்கை வகையை மாற்றுவது, தகவல் தொடர்பு பாணியில் உணர்வுகளை அடிப்படையில் மூர்க்கத்தனமான காட்ட விரும்புகிறார் எங்கே அந்த சந்தர்ப்பங்களில் ஊக்குவிக்கப்படுகிறது. மிக முக்கியமான அம்சம் அவரது நடவடிக்கைகள் தன்னம்பிக்கையை, நம்பிக்கை, கண்டறிதல் ஆகும். அதிருப்தி காட்ட பயப்பட வேண்டாம் அளிப்பதில் அல்லது புகழையும், நீங்கள் சொல்வதைக் கேட்க முடியுமே எனவே கவனிக்கப்பட்டது மற்றும் நீங்கள் சில சூழ்நிலைகளில் நிலைபேறு வேகத்தை குறைப்பதில்லை என்றால், எதிர்காலத்தில் கேட்க நேரிடும். வெற்றுக் சொற்றொடர் "உங்கள் கைகளில் அனைத்து" எந்த மனிதனின் வாழ்க்கையில் வன்முறை இருக்கும் இடத்தில், கூட மிகவும் விவேகமும் அமைதியான, இந்த உலகின் மாற்ற முடியும்.

முழுமையான வாழ்க்கையில் விரைவாகப் பாதை

நீங்கள் மாற்ற முடிவு செய்தால், மாற்றமடைந்து பெரும்பான்மையான மக்களை சமுதாயத்தில் மதிப்புள்ள இடத்தை ஆக்கிரமித்து க்கான கவர்ச்சிகரமான ஆக சிரமங்களை முன் நிறுத்த மேம்படுத்த, போவதில்லை, அது உள்ளுறை வாய்ப்புகளை, திறமைகள் மற்றும் ஆசைகள் உணர்தல் ஒரு சில நடவடிக்கைகள் எடுக்க நேரம். உளவியலாளர்கள் சுய முன்னேற்றம் தொடர்ச்சியான நடவடிக்கைகளை சுமாரான பட்டியலை வழங்க:

1. நானே சொல்லி நிறுத்து: "நான் போரிங் இருக்கிறேன்." இல்லையெனில், நான் நீங்கள் பார்க்க முடியாது நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறேன். அது தங்கள் திறமைகளை நம்பிக்கை இல்லாததால் தன்னை முக்கிய செயலற்ற தன்மை, கட்டுப்பாடு தயாரிக்கும் அறியப்படுகிறது.
2. டேக் ஒரு தோற்றம், "ஒரு" ஒரு கண்ணாடி, ஆய்வு எல்லா விவரங்களையும் தி முகம், ஆழமான கண்கள், ஒரு வருத்தமான தோற்றம், தோற்றம் உங்களை மற்றவர்கள் என்ன செய்ய இல்லை அறிவிப்பு மற்றும் வெளிப்படுத்த அம்சங்கள் உறுதியாக இருக்கிறீர்களா தனிப்பட்ட நீங்கள். உங்களை அத்தகைய நீங்கள் நினைவிற் கொள்ளவேண்டும் காதல் - இல்லை, ஆனால் அது தனித்துவம் தான்.
3. பயிற்சி நிறைய தனி நபர் மற்றும் குழு இருவரும், இனி ஒரு காட்டுமிராண்டி மற்றும் நன்கு மக்கள் உணரப்படும் என்று ஒரு நவீன சமுதாயத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சி இல்லை போதுமான போக்குவரத்து ஒவ்வொரு ஆண்டும் அதிகரித்து வருகிறது. வாழ்க்கை சூழ்நிலை மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு தழுவலுக்காக படிப்புகள் கற்று, அது யாருடன் பொதுவான நலன்களை உள்ளன புதிய நண்பர்களை கண்டு பிடிக்க எளிதானது உரையாடலின் தலைப்புகள்.
4. மற்றவர்களின் கருத்துக்களை கவனம் வேண்டாம், நீங்கள் ஒரு ஸ்டுப்பர் வாழ்வில் முடிவு எந்த சந்தேகமும் ஒரு முக்கியமான நேரத்தில், ஈயம் உங்கள் சொந்த திறன்களை மற்றும்உ நிகரில்லா ஆற்றல் நம்பிக்கை இருக்க முடியும்.
5. நீங்கள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது மங்காது மாட்டேன் நடவடிக்கை ஒரு சுவாரஸ்யமான துறையில் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், ஆனால் ஒரே வேகத்தை முழு நடைமுறையில் எதிர்பாராத நிகழ்ச்சி மைனே ஒரு போரிங் விஞ்ஞானி இருந்து அறிவைப் பெற இதனால் உண்மையில் மாற்றியது. தெரியும் மட்டுமே தங்களை நம்பிக்கை, தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.