குதிகால் சிதறினால் என்ன ஆகும்? சிகிச்சை அடிப்படை கோட்பாடுகள்

உலர் தோல் மற்றும் குதிகால் மீது பிளவுகள் ஒரு விரும்பத்தகாத, ஆனால் பொதுவான பிரச்சனை பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் பெரும்பாலும் முகம். சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலை தவறான தோல் பராமரிப்பு காரணமாக ஏற்படுகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் அது சில உறுப்பு அமைப்புகள் தோல்வி பற்றி ஒரு சமிக்ஞை ஆகும். எவ்வாறாயினும், ஹீல்ஸ் விரிசல் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது என்பது பற்றி பல தகவல்கள் ஆர்வம் காட்டுகின்றன. அனைத்து பிறகு, இந்த தோல் காயங்கள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கை அசௌகரியம் மற்றும் கூட வலி நிறைய கொண்டு.

ஏன் முழங்கால்கள் உலர் மற்றும் கிராக் செய்கிறது?

உலர்ந்த சருமத்தினால் ஏற்படும் சருமத்தின் அளவைப் போதியளவு பராமரிப்பது என்பது பொதுவாக நம்பப்படுகிறது. நிச்சயமாக, heels உடலின் வேறு எந்த பகுதியை விட குறைப்பு மற்றும் மென்மையாக்க வேண்டும். ஆனால், துரதிருஷ்டவசமாக, சில நேரங்களில் விரிசல் தோன்றுவதற்கான காரணங்கள் இன்னொரு இடத்தில் உள்ளன:

• உதாரணமாக, சங்கடமான காலணிகளை அணிந்து தோல்வின் அனைத்து நிலைகளையும் முதலில் பாதிக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நபர் தனது கால்களை தனது காலில் செலவழித்தால், குறுகிய காலில் கூட சாதாரண இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படும். சரும திசுக்கள் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கும் மீட்புக்கும் போதுமான அளவு தேவையான அளவுகளை பெறவில்லை, இது விரிசலுக்கு வழிவகுக்கிறது. காரணம் செயற்கை பொருட்கள் கொண்ட சக்கரங்களை அல்லது சாக்ஸ் வழக்கமான பயன்பாடு இருக்க முடியும்.
• குதிகால் மிகவும் மங்கலான மற்றும் பழுத்த இருந்தால், அது ஒரு பூஞ்சை அல்லது பாக்டீரியா நோய் சாத்தியம் கருத்தில் மதிப்பு. பெரும்பாலும், அத்தகைய நோய்கள் வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் எரியும்.
• காரணம் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடலில் வைட்டமின்கள் குறைபாடு இருக்கலாம்.
• சில சந்தர்ப்பங்களில், விரிசல் இருப்பது வளர்சிதை மாற்றம் அல்லது ஹார்மோன் பின்னணியின் மீறல் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. மூலம், நீரிழிவு மக்கள் இந்த பிரச்சனை ஒரு பொதுவான பிரச்சனை.

என்ன செய்வது என்ற கேள்விக்கு முன்னர், முழங்கால்கள் விரிசல் ஏற்பட்டால், இன்னொரு முக்கியமான உண்மையை எடுத்துக் கொள்வது மிகவும் முக்கியம்: கோர்ட் நடைமுறைகளின் அதிகரிப்பு அதே துரதிருஷ்டவசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எடுத்துக்காட்டாக, தோல் காலில் அடிக்கடி ஓடிவிட்டால், திசுக்கள் படிப்படியாக மெலிதாக மாறும், இதனால் பல்வேறு காயங்கள் மற்றும் காயங்கள் அதிகமாக இருக்கும்.

குதிகால் சிதறினால் என்ன ஆகும்?

நிச்சயமாக, சரியான பராமரிப்பு உதவியுடன், நீங்கள் நிலைமையை சரிசெய்ய முடியும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, காலணிகள் மிகவும் கவனமாக தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் அது வசதியாக இருக்க முடியாது, ஆனால் இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்டதாகும் (அதே சாக்ஸ் பொருந்தும்). மிக முக்கியமான சரியான ஊட்டச்சத்து - உணவு, உடல், போதுமான வைட்டமின்கள், கனிமங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பெறுகிறது என்று உறுதி. மற்றும், நிச்சயமாக, எந்த விஷயத்திலும் சுகாதார விதிகளை புறக்கணிக்க கூடாது.

குதிகால் மீது கிராக் தோல் சிறப்பு கவனம் தேவைப்படுகிறது. உதாரணமாக, நீங்கள் வழக்கமாக தண்ணீரில் கெமோமில், ஓக் பட்டை அல்லது முனிவர் ஒரு காபி தண்ணீர் சேர்ப்பதன் மூலம் சூடான கால் குளியல் செய்ய வேண்டும் - இந்த மேல் தோல் மேல் அடுக்கு அடுக்குகளை மென்மையாக்கும் மற்றும் வீக்கம் அகற்ற உதவும். செயல்முறைக்கு பிறகு, இறந்த திசுக்களை நீக்குவதற்கு மெல்லிய படிவத்தை உறிஞ்சுவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சுத்திகரிப்பு சிகிச்சையின் போது சாதாரண வீட்டு சோப்பு பயன்படுத்த விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது.

ஒவ்வொரு மாலை தோல் கொழுப்பு கிரீம் அல்லது பெட்ரோல் ஜெல்லி சிகிச்சை வேண்டும் - இது இன்னும் மீள் செய்ய மற்றும் புதிய பிளவுகள் தோற்றத்தை தடுக்க உதவும். நுண்ணுயிர் சுழற்சியின் தூண்டுதலால், பயனுள்ள மற்றும் தட்டுக்களும் மாறுபடுகின்றன.

உங்கள் பிரச்சனை கவனிப்பு இல்லாதிருப்பதில் உறுதியாக இருக்கிறீர்களானால், ஒரு டாக்டரைப் பார்க்க மதிப்புள்ளது. நிபுணர் காரணம் தீர்மானிக்க மற்றும் முன்தோல் குறுக்கு என்றால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று சொல்ல வேண்டும். உதாரணமாக, பூஞ்சை நோய்த்தொற்றுகளுடன் சிறப்பு மருத்துவ மருந்துகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.