குகை நோய்: என்ன அது ஏற்படுகிறது எப்படி சிகிச்சை என்ன வந்திருப்பதுதான் அதற்குக் காரணம்

குகை நோய் சமீபத்தில் கூறப்பட்டது, மற்றும் நல்ல காரணம் - அது தொடர்புடைய விரும்பத்தகாத உணர்வுடன் நிகழ்வு - அது ஒரு விளைவே ஆகும் விரல் மடங்குதல் மற்றும் மணிக்கட்டு நீட்டிப்பு உள்ளிட்ட நீண்ட கால வேலை. கூடுதலாக, பிரச்சனை சுருக்க உள்ளது சராசரி நரம்பு வலி அல்லது உணர்வின்மை எந்த அளவிற்கு மணிக்கட்டு மட்டத்தில். ஆனால் அது முட்டாள் நோய் என்று நான் நினைக்கவில்லை நோய்க்குறியீட்டின் தீவிர சிரமத்திற்கு வழங்க முடியும் - குறிப்பாக மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளி செயல்திறன் அல்லது கூட தூக்கம் ஒரு பிரச்சனை உள்ளது.

கூடுதலாக, சில நேரங்களில் அங்கு அதே காரணங்களுக்காக எழக்கூடிய குகை நோய், ulnar நரம்பு, எனினும் பல பிற புள்ளி மூலம் அழுத்தமாக இருக்கிறது. இவ்வாறு வலி முழங்கையின் மையத்தில் காலர் இருந்து பிராந்தியம் காணப்படுகின்றன, இன்னும் சுண்டு விரலை பொருத்த முடியும்.

ஏன் மற்றும் யாருடன் ஒரு உள்ளது குகை நோய்? காரணமாக அதே தசைகள் நிலையான அழுத்தம் நரம்புகள் எலும்பு எதிராக அழுத்தப்படும் மற்றும் மூலம் மாற்றப்பட்டார். அது முத்திரை தசைநார்கள் மற்றும் குறுகிய நரம்பு கடக்கும் வழியாக அவற்றால் நடக்கிறது. அனைத்து இந்த உதாரணம், நீரிழிவு அல்லது முடக்கு வாதத்துக்கான கூட்டுப் முடியும். நம்பப்படுகிறது மணிக்கட்டு குகை நோய் - தொழில்முறை புரோகிராமர்கள், copywriters அமைப்பாளர்கள், அதாவது கணினியில் நிறைய நேரம் செலவிட மற்றும் சலிப்பான வேலை செய்ய அந்த ஒரு நோய். தகவல் தொழில்நுட்பத்தின் எங்கும் வியாபித்திருக்கும் உடன் மணிக்கட்டுகள் வலி மற்றும் உணர்வின்மை புகார் அதிக அளவில் நோயாளிகள் உள்ளன. - இங்கே அது, முன்னேற்றம் விலையாகும் குகை நோய் மணிக்கட்டு.

சிகிச்சை மருத்துவ மற்றும் அறுவை சிகிச்சை நிலவுகிறது. முதல் வழக்கில் சுரங்கப்பாதை சிறப்பு ஏற்பாடுகளை, வீக்கம் குறைக்க மற்றும் வீக்கம், உடல் சிகிச்சை உதவ முடியும். எனினும், தீவிர நிகழ்வுகளில் அறுவை உதவி நாட வேண்டும் - அவர்கள் நரம்பு சுருக்கமாய், திசு மூலம் வெட்டி.

நிச்சயமாக, இது போன்ற ஒரு மாநில தனது கைகளை கொண்டு, ஆனால் பயப்பட வேண்டாம் நல்லது, அவர் அனைத்து மணிக்கட்டுகள் அல்லது கைகளில் கோளாறுகளை உணர்ந்தேன். இந்த அறிகுறிகள் குறைந்த முதுகு வலி, ஏற்படுத்தும் ஹெர்னியேட்டட் வட்டு உங்களை நோயறிதல்களையும் வைத்து முன் எனவே, சிறந்த நரம்பியலாளரிடம் பார்க்க, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு. அது அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் elektronejromiografii அடிப்படையில் பொருத்தமான சிகிச்சை இறுதி கண்டறிய வழங்க மற்றும் மருந்துகளையே பரிந்துரைப்பார்கள்.

இல்லை மருத்துவர்களால் இயக்க தேவையின்றி அல்ல கவலைப்பட, அது ஒரு எளிய தடுப்பு வெளியே செய்யவேண்டியது அவசியம். முதலாவதாக, நீங்கள் கணினியில் வேலை போது உங்கள் நிலையை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். மேற்புயத்தைச் தோள்களில் செங்கோணங்களில் என்று பார்த்துக்கொள்ள, ஆயுதங்கள் உருக்குலைந்த இல்லை, தூரிகை அடிப்பகுதியில் - மூலம் நிராகரித்துவிட்டது. கை அட்டவணை விளிம்பில் இருந்து இதுவரை இருக்க வேண்டும், நீங்கள் அவர்களின் ஆறுதல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும். தேவைப்பட்டால், சிறப்பு பனை ஓய்வு மற்றும் பணிச்சூழலியல் விசைப்பலகை மற்றும் சுட்டி பயன்படுத்த. கூடுதலாக, நன்றாக குகை நோய் சூடான கைகள் மற்றும் சிறப்பு போலி மற்றும் விரிவாக்கத்துடன் பயன்படுத்துவதை தடுப்பதில் உதவுகிறது. தீவிரமான குலுக்க கைகள், இறுகப்பற்றுதல் மற்றும் unclamping கைகள், அத்துடன் மின்னணு சாதனங்களுடன் வழக்கமான இடைவேளையின் நிரந்தரமாக தள்ளிப்போடலாம் அல்லது கூட ஒரு கணினி வேலை மிகவும் தீவிர முறையில் பிரச்சனைகளுக்கு நிகழ்வு அகற்ற.