எப்படி விசாரணை மேம்படுத்த?

பிரச்சினைகள் கேட்டல் - அசாதாரணமானது அல்ல. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் தொற்று நோய்கள் அல்லது சளி பல்வேறு சிக்கல்கள் செயல்படும். எனவே, இந்த கட்டுரையில் நான் விசாரணை மேம்படுத்த எப்படி விவாதிக்க வேண்டும்.

சளி மற்றும் தொற்று நோய்கள் தவிர, காரணங்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்க முடியும். எனவே ஒருமுறை நீங்கள் ஒரு இதே பிரச்சினை சந்தித்து இருக்கிறோம் நடக்கிறது துல்லியமாக அதுவே கண்டுபிடிக்க உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் உறுதி செய்யவும். நீங்கள் உங்கள் கேட்கும் மோசமடைவது காரணத்தை அறிய, நீங்கள் அதை பற்றி ஏதாவது செய்ய மற்றும் சிகிச்சை தொடங்க முடியும். நிச்சயமாக, மருத்துவர் சிகிச்சையின் எழுதி, நீங்கள் அவர் கூறுகிறார் என்று எல்லாம் நிறைவேற்ற வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் செய்ய, நீங்கள் எப்படி பற்றி நினைத்து தொடங்க முடியும் விசாரணை மீட்க வீட்டில். இந்த பாரம்பரிய முறைகளை பல்வேறு நீங்கள் உதவும்.

போது செவிநரம்பு இன் நரம்புத்தளர்வும் , நீங்கள் பின்வரும் முறையைப் பயன்படுத்த முடியும். பூண்டு ஒரு கிராம்பு எடுத்து ஒரு பேஸ்ட் பெற எனவே அது தேய்க்க. பின்னர் மூன்று சொட்டு அதை கலந்து கற்பூர எண்ணெய். நீங்கள் கிடைத்தது என்ன, cheesecloth, மடக்கு காது செருக. நீங்கள் ஒரு எரிச்சல் உணர்வு உணரும் வரையில் நேரம் வரை காது துணி பிடி. நீங்கள் படுக்கை முன் ஒவ்வொரு நாளும் வேண்டும் நடைமுறை செய்யவும்.

பிரச்சனை ஒரு குளிர் பின்னர் ஏற்படும் என்றால், அது விசாரணை மேம்படுத்த எப்படி, நீங்கள் மற்றொரு செய்முறையை உதவ உள்ளது. இதை செய்ய நீங்கள் வாதுமை எண்ணெய் வேண்டும். முதல் நாளில் ஒரு காது எட்டு சொட்டு ஊற்ற மற்றும் பருத்தி அதை அடைப்பை. இரண்டாம் நாளில், மற்றொரு அதே எண்ணை ஊற்றி, மேலும் பருத்தி கம்பளி உள்ள அடைப்பை. முழுமையான உடல் நலம் வரை தொடரவும்.

மற்றொரு நல்ல நாட்டுப்புற தீர்வு உள்ளது. ஆகியவற்றில் இருந்தும் தட்டி நூறு கிராம் எடுத்து, பின்னர் வெகுஜன ஒரு எனாமல் பானை வைத்து அவசியம். நீர் இருநூறு அளவு சோயா மற்றும் தேன் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். நெருப்பை வைக்கும்படியும் வைத்து கொதிக்கும் வரை காத்திருக்கவும். கொதிக்க குறைந்தது பதினைந்து நிமிடங்கள் வேண்டும். விளைவாக கலவையை காது சுற்றி பகுதியில் பயன்படுத்த வேண்டும்.

இல்லை, எல்லோரும் ஒரு வாரியாக எப்படி அவர்களை விசாரணை மேம்படுத்த என்ன தெரியும். எனவே, வாரியாக - ஒரு சிறப்பாக மடிந்த விரல்கள். காரணமாக அது சாத்தியம் அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகள் பாதிக்கும் செய்கிறது விருப்பப்படும் ஆற்றல் ஓட்டம், மூலம் செயல்படுத்தப்படுகிறது உடலில் விரல்கள் சிறப்பு நிலைக்கு. வாரியாக அறிவு பண்டைய இந்தியா மற்றும் சீனாவில் இருந்து எங்களுக்கு வந்து.

முத்ரா "வானத்தில்". திண்டு கட்டைவிரல் அடிப்படை தொட்டது என்று நடு விரல் குனிய. அவன் சிறிது சிறிதாக நடுவிரலை அழுத்த வேண்டும். மற்ற விரல்கள் தளர்வான மற்றும் நிமிர்ந்து இருக்க வேண்டும். இது ஒரு கை மற்றும் இரண்டு வலது செய்யப்படுகிறது.

"எழுச்சி" வாரியாக உள்ளது. ஒன்றாக இரண்டு உள்ளங்கைகளையும் வைத்து, விரல்கள் கீறி. ஒன்று கையில் கட்டைவிரல் ஒதுக்கி, குறியீட்டு மற்றும் அதை சுற்றியுள்ள கட்டைவிரல் மறுபுறம் இன்.

முத்ரா "வானத்தின் கோவில் படிக்கட்டுகளில்." அவரது இடது கையின் விரல் அவரது வலது கையின் விரல் இடையே கசக்கி அவசியம். வலது கையில் எப்போதும் கீழே இருக்க வேண்டும். லிட்டில் விரல்கள் தளர்த்தி வரை எதிர்கொள்ளும், இலவச இருக்க வேண்டும். திரிபு இல்லாமல் இரண்டு கைகளையும் வைத்து முயற்சி.

உடலின் மற்ற பாகங்களுக்கு நிலையை விஷயமே அல்ல, முக்கிய விஷயம் - கைகளை பார்க்க. Mudras பத்து நிமிடங்கள் மூன்று முதல் ஐந்து முறை ஒரு நாள் வேண்டும் செய்யவும்.

விசாரணை நிலையில் எவ்வாறு கேள்வி, நீங்கள் மணம் எண்ணெய்கள் தீர்க்க வேண்டும். இந்த பொருத்தம் மல்லிகை எண்ணெய், கிராம்பு, துளசி, சுண்ணாம்பு, ஆரஞ்சு செய்ய,. நறுமண எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தி இரண்டு வழிமுறைகள் உள்ளன.

முதலாவது: எண்ணெய் பர்னர். அது நீர் ஊற்றினார் மற்றும் ஆறு சுவை எண்ணெய் நீர்த்துளிகள் சேர்க்கப்படுகின்றன. பின்னர் மெழுகுவர்த்தி எரியூட்ட, மேலும் அந்த அமர்வு முழுவதும் மூக்கு மூச்சு.

எண்ணெய் பர்னர் பயன்படுத்த முடியவில்லை இருக்கும் நபர்களுக்கு, இரண்டாவது விருப்பத்தை உள்ளது. அது ஒரு குழம்பு தயார் அவசியம். நீங்கள் ஆரஞ்சு, பீச் அல்லது சர்க்கரை பாதாமி கர்னல் எண்ணெய் ஒன்று அல்லது இரண்டு சொட்டு சேர்க்க வேண்டும். அதன் பிறகு, குழம்பு, காதுகள், கன்னங்கள் விளிம்பில் சுற்றி தோல் விஸ்கி மீது முக்கியத்துவம் அளிக்கப்பட்டுள்ளது. எண்ணெய் தேய்க்க அது விரைவில் உறிஞ்சப்பட்டு வருகிறது ஒரு வழக்கில் வெகுவாகக் குறையும் என, தேவையில்லை, நீங்கள் இல்லை. நடைமுறை தான் படுக்கை முன் ஒரு நாள் முறை செலவு மதிப்பு.

மேலே முறைகள் நீங்கள் உங்கள் சிக்கலைத் தீர்ப்பதில் எங்களுக்கு இல்லை என்றால், நீங்கள் எப்போதும் எந்த பெருக்கி விசாரணை உதவும்.