உருவகப்படுத்திகளில் பயிற்சி லெக் மணிக்கட்டுகள்: வகையான, செலவு, உற்பத்தி பொருட்கள்

சமீபத்தில் உருவகப்படுத்திகளில் பயிற்சி பெரும் தேவை கால் மணிக்கட்டுகள் உள்ள உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் மத்தியில். இந்த விளையாட்டு உபகரணங்கள் ஒரு உலகளாவிய நிலையை இது பெற்றுள்ளது. அது மட்டும் அனுமதிப்பதாலும் விரைவாகச் சிக்கலைச் பகுதிகளில் கூடுதலாக இரு கிலோ எடைக் பெற, ஆனால் ஆகியனவும் தசைகளை மேலும் நிவாரண செய்ய.

வடிவில் வைக்க முயற்சி யார் அனுபவம் வீரர்கள் இருவரும், தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள், மற்றும் வீட்டில் சாதாரண ரசிகர்கள் உடற்பயிற்சிகளையும், க்கான உருவகப்படுத்திகளில் பயிற்சி லெக் மணிக்கட்டுகள். , இயங்கும் போது வலிமை பயிற்சி ஓட பயிற்சிகள் போது சாதனம் விண்ணப்பிக்கவும்.

ஜிம்களில் பயிற்சி கால் மணிக்கட்டுகள் யாவை?

என்று பிடியில் பாதப்படைக்கான துணி பட்டைகள் வடிவில் வழங்கப்படுகிறது திட்டத்தின் விளையாட்டு உபகரணங்கள். உட்பகுதியை ஒரு சிறப்பு சரக்கு நிரப்பப்பட்டிருக்கும். எனினும், இந்த மணிக்கட்டுகள் ஒரு ஈர்க்கக்கூடிய எடை வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை.

நடைமுறை என்பது உடற்பயிற்சியின் போது கிராம் ஒரு சில கணக்கான கால்களாக பலம் பற்றிய தசை வெகுஜன அதிகரித்துக்கொண்டேயிருக்கும் அதிகரிப்பு பங்களிக்கிறது என்று, சுறுசுறுப்பு உருவாக்க உயரம், மற்ற திறமைகள் குதிக்க காட்டுகிறது. அவ்வப்போது உருவகப்படுத்திகளில் பயிற்சி கால் மணிக்கட்டுகள் பயன்படுத்தி, தடகள அதிகப்படியான உடல் கொழுப்பு ஒழித்துவிட்டதென்றால், அது தசை நிவாரண சாணைக்கல் வாய்ப்பைப் பெறுவார்.

வகையான மணிக்கட்டுகள்

உருவகப்படுத்திகளில் பயிற்சி தகடு மற்றும் மொத்தமாக கால் மணிக்கட்டுகள் ஒதுக்கலாம். முன்புறமாக தழுவல்கள் ஒரு தனி மதிப்பு எடை வைக்கப்படும் இது பைகளில் கொண்டுள்ளன. இவ்வாறு, தடகள சுமை சரிசெய்ய முடியும்.

மொத்த மணிக்கட்டுகள் மணல் அல்லது உப்பு நிரப்பப்பட்ட சிறிய துணி பைகள் வடிவில் வேண்டும். ஒரு நிலையான சுமை செய்துள்ள வேலைவாய்ப்பு நிறுவனத்தில் நடைமுறை வருகிறது பொருட்கள், எடை சரிசெய்ய வாய்ப்பே இல்லை என்பதால்.

எடை

ஒரு சுற்றுப்பட்டை பிளவு இந்த காட்டி-அளவிடுதல் படி:

1. ஹெவி - தோராயமாக 5 கிலோ எடையும். கணிசமான சுமைகள் வேண்டும் என்று பயன்படுத்திய முதன்மையாக பயிற்சி வீரர்கள்.
2. நடுத்தர - எடை 0.5 2 கிலோ உள்ளது. ஆரம்ப மற்றும் தடகள வீரர்கள் ஏற்றது படிப்படியாக சுமை மாற்றம் செயல்படுத்த.

கட்டுமான பொருட்கள்

திசு சவ்வுகளில் சுற்றுப்பட்டை-அளவிடுதல் பல்வேறு பொருட்கள் அவ்வாறு செய்யப்படுகிறது. பெரும்பாலும் ஒரு அடிப்படையில் இங்கே ஜெர்சி, நைலான், பொருந்தும் இரப்பராலான துணி. நிச்சயமாக, பொருட்கள் பொருளாயத வாழ்க்கைக்கான வலிமை மாறுபடலாம், ஆனால் மொத்தமாக சாதனங்கள் வழக்கில் மேலும் செயலில் இயக்கங்கள் போது தடித்தல் நிரப்பு அபாயமாகும்.

பிரச்சினை விலை

தற்போது, விளையாட்டு எடையிடு போதுமான பரந்த விலை வரம்பில் வழங்கினார். ஆதரவாக மிக மலிவான சீனாவில் தயாரிக்கப்படும் பொருட்கள் - 700 ரூபிள் இருந்து.

மீது பயிற்சி போதுமான அதிக தேவை உள்நாட்டு கால் மணிக்கட்டுகள் போலி Bubnovskaya. இந்த பொருட்கள் செலவு 900 ரூபிள் இருந்து தொடங்குகிறது.

1500 ரூபிள் இருந்து - முன்னணி ஐரோப்பிய தயாரிப்பாளர்களில் எடையிடு பெரும்பகுதி பொறுத்தவரை, தங்கள் விலை அதிகமாக இருக்கும். தட்டு மாதிரி மரியாதைக்குரிய பிராண்ட்கள் சுமார் 2000 ரூபிள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட செலவாகும்.