வேனிற்கட்டிக்கு என்றால், என்ன செய்ய?

வேனிற்கட்டிக்கு என்ன செய்வது? நான் உதவ என்ன செய்ய முடியும்? இந்த பிரச்சினைகள் உள்ளன, விந்தை போதும், beachgoers மற்றும் சுற்றுலா பயணிகள், ஆனால் உழைக்கும் மக்களுக்கு மட்டுமே போகக்கூடும். கோடை காலத்தில் சூரியன் சில நேரங்களில் போதுமான யாரையும் முந்த வெறும் முகம் கருகிய தோல் பெற அரை மணி நேரம் திறந்த நிற்க முடியும், ஆயுதங்கள், தோள்கள், பொதுவாக, ஆடை கீழ் இல்லை என்று உடலின் பாகங்களை. நிச்சயமாக பாதிக்கத் மற்றவர்களை விட மேலும் வேனிற்கட்டிக்கு இருந்து , தண்ணீர் எதிரொளிப்புத் போதுமான அளவு அதிகமாக உள்ளது, எனவே சூரிய கதிர்கள் மிகவும் வலிமையானது உடனடியாக சுற்றியுள்ள பாதிக்கப்பட்ட ஏனெனில், குளங்கள் அருகே சூரிய மாறியது அந்த. மேலும், பல கசப்பான தீக்காயங்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர். நீங்கள் சூரியன் மீண்டும் எரித்தனர் ஒரு மனிதன், மற்றும் கைகள், கழுத்து மற்றும் கால்களில் வெளிர், பின்னர், பெரும்பாலும், அவர் என்று அழைக்கப்படும் வாங்கியது எங்கே தோட்டத்தில் சதி, இயற்கையை ரசித்தல் ஈடுபட்டு வழங்கப்படவில்லை பார்த்தால் "விடுமுறையைக் பழுப்பு."

எனவே, நீங்கள் அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் கவனக்குறைவாக வேனிற்கட்டிக்கு கிடைத்தது என்றால் முதல் என்ன உதவி அளவீடுகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்? இப்போது கூட, தங்களை எப்படி உதவலாம் என்பது பற்றி பேசலாம் வேனிற்கட்டிக்கு. என்ன செய்ய முதல்?

நீங்கள் தோல் சூரிய சிவப்பு நிற மற்றும் வெப்பமடையும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் விரைவில் தங்கள் பயன்கொள்ளலின் இடத்தை மாற்ற மற்றும் நிழல்கள் செல்ல எப்படி வேண்டும். இந்த நிழல் புதிய காற்று அணுகல் சேர்ந்து என்றால், அனைத்து சிறந்த. அந்த வீட்டிற்கு அருகில் உள்ளது அல்லது சிறந்த யோசனை, அபார்ட்மெண்ட் அல்ல, ஆனால் கீழே குளிர்விக்க தோல் கொடுக்க தாழ்வாரத்தில், தாழ்வாரம், அல்லது குறைந்தபட்சம் தீட்டப்பட்ட பால்கனியில் குடியேற - ஒரு நல்ல முடிவு.

முடிந்தவரை, சூரிய எரித்தனர் தோல் என்றால், நீங்கள் வேறு தூண்டல்களுக்கிடையே உள்ள அவளை காப்பாற்ற வேண்டும். அழற்சியுற்ற, அது என் துணிகளை எடுக்க தொட மிகவும் தூண்டக்கூடியதாக, எனவே நல்லது, மற்றும் குளிர்விப்பானாகப் நனைத்த துண்டு அல்லது தாள் பயன்படுத்த முடியும் என, அவர்கள் விரைவில் அவர்கள் சூடாக்குகின்ற மற்றும் வெளியே காய தீக்காயங்கள், இடத்தில் வைத்து முடிந்தவரை மாற்ற வேண்டும்.

வேனிற்கட்டிக்கு என்றால், என்ன செய்ய அடுத்த? தோல் வெப்பமடைவதை இருந்து ஒரு சிறிய குளிர் முடிந்தவுடன், தூசி மற்றும் அழுக்கு ஆஃப் சுத்தம் செய்ய அவசியம், அவர்கள் கருகிய தளத்தில் எரிச்சல் உண்டாக்குகின்றன. இதை செய்ய, நீங்கள் தண்ணீர் சூடாக இல்லை என்று மழை கட்டமைக்க மற்றும் எரித்தனர் பகுதியில் வலி ஏற்படாது வேண்டும். ஆனால் கூட குளிர் ஜெட் ஏற மற்றும் அது இல்லை மதிப்புள்ள கீழ் கூர்மையான வெப்பநிலை வீழ்ச்சி உடலின் குளிர், மற்றும் சில நேரங்களில் நிமோனியா ஏற்படுத்தும் ஏனெனில். குளியல் நடைமுறை முடிந்ததும் பிறகு, நீங்கள் தோல் உலர்ந்த, அவளை காயப்படுத்த கூடாது என, உலர் துடைப்பது விட்டுவிடலாம்.

வேனிற்கட்டிக்கு என்றால், எப்படி உதவ? நான் உங்கள் தோல் உதவ என்ன செய்ய முடியும்? குடிநீர் எடுத்து. ஏனெனில் இது ஒரு தவிர்க்க முடியாத விஷயம் சூரிய கதிர்கள் மட்டும் உலர்ந்த மற்றும் தோல் வாட்டு, ஆனால் எப்போதும் போராட வேண்டும் உடல் வறட்சி, எரிச்சலை உண்டாக்கும். இந்த நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் மேலும் நீர் தின்பண்ட குடிக்க வேண்டும். சூடாக்கி உடல் பிறகு நன்கு எளிமையாக குளிர் அல்லது சுற்றுப்புற வெப்பநிலை, ஆனால் மிகவும் குளிர் இல்லை மற்றும் ஏற்றல் எளிதாக ஐஸ் தண்ணீர் பிறகு ஆன்ஜினா பெற முடியும்.

அத்தகைய பிறகு இயக்க மீட்பு வீக்கம் சமாளிக்க தொடங்கலாம். அது தோல் பதனிடுதல் அல்லது வெறுமனே ஈரப்பதம் பிறகு ஒரு சிறப்பு கிரீம் பயன்படுத்தி நீக்க முடியும் உடலுக்கு லோஷன். வேனிற்கட்டிக்கு களிம்பு "panthenol" மற்றும் தைலம் "காப்பாற்றி வந்திருக்கிறார்" நல்ல உதவி, மணி ஒரு ஜோடி அவர்கள் வலி நீக்க முடியும். கையில் மருத்துவ சாதனங்கள் இல்லை என்றால், நீங்கள் குறைந்த கொழுப்புள்ள unsweetened தயிர் அல்லது தயிர் துளைகள் அடித்த மற்றும் தோல் மென்மையாக செய்யாதது பயன்படுத்த முடியும்.