முழு உடல் உலுக்கி என்றால் ...

எங்களுக்கு பல தங்கள் உணர்வுகளை செயல்களையும் கட்டுப்படுத்த முடியும். அது உண்மையில் நல்லது. ஆனால் நீங்கள் நாங்கள் மாநில மற்றும் எங்களுக்கு பயங்கரவாத மற்றும் பீதி சரிகிறது என்ன நடக்கிறது காரணங்களை புரிந்துகொள்வதில் இருக்கும் திறனின்மையாக கட்டுப்படுத்த முடியாது போன்ற ஒரு விசித்திரமான, சில நேரங்களில் விவரிக்கவொண்ணாத அறிகுறிகள், என்ன செய்வோம்? உதாரணமாக முழுமையாக இருக்கும் போது உடல் உலுக்கி. அது நடக்கும் என்ன இந்த வழக்கில் செய்ய ஏன் புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்வோம்.

முதலாவதாக, உடல் குலுக்க என்றால், அது எங்கள் உடலில் உதவி அழ வேண்டும். அனைத்து "அசாதாரண" மாநில பிறகு - இந்த விலகல், அது தோல்வியடைந்தது. காரணங்கள் பட்டிருக்க வேண்டும். தேவை.

முழு உடல் உலுக்கிப் காரணங்கள் பல இருக்கலாம். முதலாவதாக, காரணமாக நோய் வெப்பம் அதிகரித்தால் (இது ஒரு வைரஸ் தான், மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின்னர் நிபந்தனைகள்). வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால் - நீங்கள் குளிர். இந்த வழக்கில், நீங்கள் கீழே (அது 38 டிகிரி கீழே இல்லை என்றால்) வெப்பநிலை சுட மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர் சிகிச்சையின் செல்ல (அறிகுறிகள் "விட்டு போவதில்லை" வர்களாக இருந்தால் க்கும் மேற்பட்ட ஐந்து நாட்கள், மற்றும் மட்டும் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசித்த பிறகு) வேண்டும்.

சில மருந்துகள், முழு உடல் உலுக்கிப் போதை கூட, ஆக முடியும் காரணம் பயன்படுத்தி செய்யப்படும் நீண்ட கால சிகிச்சை. சில நேரங்களில் அது ஒரு சில நாட்கள் காத்திருக்க போதுமான, மற்றும் சில நேரங்களில் உங்களின் மருத்துவரின் உதவி தேவை, இந்த மருந்துகள் நியமித்தல் (நிச்சயமாக, வரை, நீங்கள் சுய மருத்துவத்திற்கான ஈடுபட்டு இல்லை).

இன்று, அது மருத்துவ மருந்துகள் ஈர்க்கக்கூடிய துண்டு போதை ரகசிய இல்லை. உண்மையில், இந்த மக்களின் சில பிரிவுகளில் உள்ளன. அந்த ஏன் இந்த நிதி சில இப்போது சுதந்திர சந்தை கிடைக்கின்றது. நாயகன், (பெயர் வேண்டுமென்றே குறிப்பிடப்படவில்லை) நீங்கள் கடுமையாக அதே அறிகுறிகள், அதன் நுகர்வு குறைக்க அல்லது அது அனைத்து கைவிட வேண்டும் என்றால் ஒரு ஒத்த மருந்தில் "குறைத்துவிட்டது": உடல் குலுக்க, வலிப்பு, வலிப்பு காரணமற்ற பயம், வெறுப்பானது உள்ளன ...

ஆனால் பெரும்பாலும் காரணம் - மன அழுத்தம். எனவே எங்கள் உடல், தீவிர இயலாத அல்லது அச்சுறுத்தி சூழ்நிலைகளில் பதிலளிக்கிறது. அட்ரீனலின் மற்றும் முழு உடல் உலுக்கிப் காரணம். மன அழுத்த ஒழுங்கின்மையினால் ஒரு பொருளுக்கு. யாராவது கூடுதல் அட்ரினலின் "டோஸ்" (உதாரணமாக தீவிர விளையாட்டு,) உடலில் தடைகள் மற்றும் சில சமயம் தேவையான ஏற்படாது, பின்னர் சில, உணரக்கூடியதாக என்பதோடு சந்தேகத்திற்குரிய, இந்த காரணி பொது சுகாதார அச்சுறுத்தல் ஆகலாம்.

முழு உடல் உலுக்கிப் காரணம், அது மன அழுத்தம் இருந்தால், நீங்கள் அழிக்கும் சக்தி இருக்க வேண்டும். ஒருவேளை ஏதாவது வேலை தவறாகிவிட்டது, அல்லது குடும்பத்தில் சிக்கல்கள் அல்லது பிற நிதி திட்டத்தில் பிரச்சினைகள் இருந்தன, அல்லது நீங்கள் ஒரு புதிய வீட்டிற்கு சென்றுள்ளனர். உயர் சுய மதிப்பு, சுய விமர்சன, நிலையான முக்கிய மதிப்புகள் முந்தைய கட்டுப்படுத்தும் கொடுக்கப்பட்ட பின்னர் கூட சொல் கொண்ட நபர்களுக்கு, கடுமையான மன அழுத்தம் ஏற்படுத்தும்.

கட்டுப்பாடற்ற (மற்றும் சில நேரங்களில் பொய்யான), மனக்கலக்கம், உடல், எரிச்சல் நடுங்கும், நிலையான சோர்வு, உளைச்சல், தூக்கமின்மை, கவனம் செலுத்த இயலாமை, நெஞ்சு வலி உணர்கிறேன் மூச்சு பிரச்சனைகள் (மூச்சுத்திணறல் வரை), காய்ச்சல் ஜிவ்வுதல் - மன அழுத்தம் மாநில முக்கிய அம்சங்கள் (அல்லது உணர்வின்மை முனைப்புள்ளிகள் உள்ள).

ஒரு நிபுணருடன் ஆலோசனை: தெளிவாகத் தெரிகிறது வெளியேறவும். முதலாவதாக, ஒரு மருத்துவர், பின்னர், ஒருவேளை, ஒரு மனநல மருத்துவர். இங்கு முற்றிலும் எதுவும் வெட்கப்பட. இது உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் (மிகவும் வாய்ப்புள்ளது) வாழ்க்கையைப் பற்றிய புத்தகம்.

அவர்கள் மருந்துகள் (தூக்க மருந்துகளையும்), அல்லது மயக்க மருந்துகளை அதை நியமிக்கலாம். இந்த நேரத்தில், இது ஆல்கஹால், காஃபின், போதை பொருட்கள் கொண்ட மருந்துகள் (அவை நிலைமையை மோசமாக்க) முரண்.

சில விளைவும் இருக்காது வரும் முன், அது நேரம் எடுக்கும் உண்மையில் தயாராக இருக்க வேண்டும். கூட கணிசமான மேம்பாடுகளை பிறகு நீங்கள் நிச்சயமாக இதை முடிக்காவிட்டால், சிகிச்சை தூக்கி இல்லை. மட்டுமே "ஆனால்" மோசமான அல்லது பக்க விளைவாகவும் இருக்கலாம். கூட இந்த வழக்கில், மருத்துவரின் கடமையான ஆலோசனை.