சுகாதார, பெண்கள் சுகாதார
பிரசவம் பிறகு வலி. காரணங்கள், சிகிச்சை
குழந்தை பிறப்பு - சில அசெளகரியம் ஒரு சிக்கலான செயல்முறை ஆகும். எனினும், தவறுதலாக என்று குழந்தை பிறந்த பிறகு அவர்கள் அனைவரும் ரன் ஒரே நேரத்தில் நம்புகிறேன். பரவலாகக் காணப்படும் பல தாய்மார்கள் பிரசவம் பிறகு வலி கருதப்படுகின்றன. அவர்கள் என்ன தொடர்பான? அவர்கள் என்ன? ஏன் அவர்கள் தோன்றும்? அது அவர்களை சமாளிக்க யதார்த்தமான?
கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு வலி என்ன வகையான ஏற்படலாம்?
நேரம் மிக கர்ப்பிணி பெண்கள் முதுகு மற்றும் எலும்புக்கு உள்ள விரும்பத்தகாத உணர்வுடன் தோன்றும். அது சில நேரங்களில் மார்பு பகுதியில் ஒரு தலைவலி, கோளாறுகளை, மீண்டும் அல்லது வயிறு இருக்கலாம். இருப்பினும், இது விரும்பத்தகாத ஏறி இறங்கும் அல்லது இழுத்து, கூர்மையான, அல்லது மாறாக சேர்ந்து, மழுங்கிய பிடிப்பு வலையில். கூடுதலாக, செயலாலும், முதுகு வலி, போலவே குழந்தை, நடைபயிற்சி உண்ணும் வெவ்வேறு எடை கொண்ட ஏறும் பொருட்களை, எப்போது சில பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் உடல், மற்ற பகுதிகளில் கொடுக்கிறது. டி
உங்கள் வயிற்றில் காயப்படுத்துகிறது போது நான் கவலைப்பட வேண்டும்?
இளம் அம்மாக்கள் எதிர்கொள்ளும் மிகவும் பொதுவான பிரச்சினைகளில் ஒன்று, அடிவயிற்றில் விரும்பத்தகாத கோளாறுகளை கருதப்படுகிறது. ஆனால் அது இன்னும் பீதி பயந்து வேண்டும் மதிப்புள்ள மற்றும் போது பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு வயிற்று வலி? இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க உடலியல் அல்லது நோயியல் இயல்பு இருக்கலாம் இந்த நோய், சாதகமான காரணங்களை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
ஆக்சிடோசின் அனைத்து தவறு
அடிவயிற்றில் வலி உணர்வுகளுடன் தொடர்புடைய பல காரணங்கள் உள்ளன. அவர்களில் ஒவ்வொருவரும் வெவ்வேறு அறிகுறிகள் இந்நோயின் அறிகுறிகளாகும். உதாரணமாக, அங்கு தசைப்பிடிப்பு அல்லது வலி இழுத்து என்றால், அது உங்கள் குறிப்பிட்ட ஹார்மோன் ஆக்சிடோசின் செயலில் வளர்ச்சி பற்றி கூறுகிறார். அது யார் திறக்க அசல் படிவ ஏற்க கருப்பை அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது அவர்.
சில நேரங்களில் தொழிலாளர் ஒரு பெண் தாய்ப்பால் குழந்தை காலத்தில் தீவிரமடைந்தது இது விரும்பத்தகாத, wavelike உணர்வு உணர்கிறார். இந்த வழக்கில், குற்றவாளி வெளியே தூண்டல்களிலிருந்து விடுவித்துக்கொள்வதற்கான பாதுகாப்பு தடையாக சுரக்கும் ஆக்சிடோசின் போன்ற பிரச்சனையில், மற்றும் மீண்டும் கருப்பை தசை தாமாக முன்வந்து சுருக்கங்கள் வழிவகுக்கிறது. நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, இரண்டு சந்தர்ப்பங்களில், பிரசவம் பிறகு வயிற்று வலி மிகவும் சாதாரண உடலியக்க காரணங்களை உள்ளது. பொதுவாக, இந்த வலிகள் காலங்கடத்திய மற்றும் 5-10 நாட்கள் சோதனை செய்யவில்லை.
போது அலாரம் ஒலி?
வயிற்றில் பகுதியில் வலி நெடிய மாறிவிடுவது போது (ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக நிறுத்தி இல்லை), நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். அதன் காரணம் இருக்கலாம் எடுத்துக்காட்டாக, என்று பழம் வெளியே வர வேண்டாம் கருப்பையில் நஞ்சுக்கொடி எச்சங்கள் இருப்பது, ஆனால் உடலில் சுவர்கள் மற்றும் தூண்டுதல் வீக்கம் மாறாக மாட்டிக்கொண்டது.
கூடுதலாக, அடிவயிற்றில் பிரசவம் பிறகு வலி நோய்க்குக் காரணமான பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகள் கருப்பையகம் தொடர்பு ஏற்படலாம். பெரும்பாலும் இந்த நிகழ்கிறது அறுவை சிகிச்சை டாக்டர்கள் போது சுகாதார அடிப்படை விதிகள் அல்லாத இணக்கம் (அறுவைசிகிச்சை பிரிவு).
சுருக்கமாக, வலி நீண்ட காலமாக தொடர்ந்தால், மற்றும் வீக்கம், சீழ் மிக்க வெளியேற்ற, காய்ச்சல் அல்லது வேறு எந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வுகளால் மிகவும் சிக்கலாக உள்ளது, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவர் தொடர்பு கொள்ளவும்.
ஏன் பிரசவத்திற்கு முன்னும் பின்னும் தலைவலி உள்ளன?
பேற்றுப்பின் காலத்தில் சில கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு அடிக்கடி ஒற்றைத்தலைவலிக்குரிய உள்ளன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் கர்ப்ப முன் ஒரு தலைவலி உள்ளவர்கள் பெண்கள் தோன்றும். சில வேளைகளில், ஒற்றைத்தலைவலிக்குரிய பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பாரம்பரிய தாய்ப்பால் குழந்தைகள் கைவிட, பெண் உள்ளன.
தலைவலி காரணங்களை மத்தியில் மிக அடிப்படையான அழைக்க முடியும்:
- புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜென் உடலில் அதிகப்படியான;
- மருத்துவர்களின் முன் அனுமதி இல்லாமல் வாய்வழி கருத்தடை மருந்து;
- மன அழுத்தம்;
- சோர்வு;
- சரியான தூக்கம் இல்லாமை.
ஏன் மார்பு வலி?
இல் வகையான காலம் , பல தாய்மார்கள் அவர்கள் பிரசவம் பிறகு புண் மார்பகங்களை வேண்டும் என்றும் குற்றம் சாட்டப்படுகின்றது. காரணம் என்ன? பயிற்சி நிகழ்ச்சிகள், பெரும்பாலும் மார்பு பகுதியில் கோளாறுகளை ஒரு மார்பக விரிவாக்கம் (தாய்ப்பால்) ஏற்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் கருப்பை மற்றும் அடிவயிற்றில் குறைப்பு செயல்முறையாக்கமாக, மன அழுத்தம் காலங்களில்.
கூடுதலாக, மார்பு மற்றும் மார்பு வலி விலா, பிறக்காத குழந்தை அறை செய்ய கர்ப்ப காலத்தில் தெரியவந்தது அவை மறுசீரமைப்பு இணைந்திருக்க முடியும்.
இது காயப்படுத்துகிறது மற்றும் உணர்கிறது, உயர் அலை பால் போது "ஊற்றினார்", "கல் அடைவதற்கான". இந்த வழக்கில், நேரம் தாய்ப்பால் எனில், இருக்கும் பால் தேக்கம் - விளைவாக, முலையழற்சி வளர்த்துக் கொள்வேன்.
நீங்கள் பிரசவம் பிறகு புண் மார்பகங்கள், vyvit உண்மையான காரணத்தை கோளாறுகளை போது அது மிகவும் முக்கியமானது. இதை செய்ய, வெளித்தூண்டல்களுக்கு விலகி இருக்க வேண்டும் நிபுணத்துவம் பெற்ற பார்க்க.
சில காரணங்களால், வலி எடுக்கவா?
மீண்டும் (இடுப்பு) இல் கடுமையான அல்லது தொல்லையாக இருந்த வலி - இந்த விரும்பத்தகாத கணம், பல அம்மாக்கள் முதல்நிலை தெரியும். அது ஒன்று ஒரு நிலையான அல்லது "அலை-போன்ற" அதாவது. ஈ இடைவெளி, பின்னர் அதிகரிக்கும் இருக்க முடியும்.
எலும்பு திசுக்கள் நிலையை மீட்சி - பிரசவம் பிறகு இத்தகைய முதுகு வலி காரணங்கள், அவர்கள் மத்தியில் பல தொடர்புள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் தவிர இடுப்பு என்று நினைவுக்கூர்ந்து பிறப்பு வழிப்பாதை மூலம் பிறந்த பாதையை எளிதாக்கும்.
பேற்றுப்பின் காலம் அசல் எலும்பு நிலையை திட்டமிட்ட புதுப்பித்தலாகும். எனினும், எலும்பு சீராக்கப்பட வேண்டும் கீழ் முதுகில் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும், தசைகள் மற்றும் நரம்புகள் பாதிக்கும்.
ஏன் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின்னர் கோடுகளின் காயம்?
(முறிவில் அறுவைசிகிச்சை பிரசவம், கழிவிட suturing) சிகிச்சை செய்துகொண்டார் யார் பல பெண்கள், பிரசவம் பிறகு மூட்டுகளில் வலிக்கிறது. ஏன் இப்படி நடக்கிறது? பெரும்பாலும், இந்த வலி தாய்மார்கள் சில நடவடிக்கைகளை தொடர்புடையதாக உள்ளது. உதாரணமாக, அடிக்கடி ஏற்படும் போது கவட்டை மணிக்கு கோடுகளின் சரிவுகளில் போது, குந்து மற்றும் ஈர்ப்பு எழுச்சி.
சில வேளைகளில், வலி அடிக்கடி மலச்சிக்கல் காரணமாக அமைவதில்லை. இது ஆரம்ப உடலுறவு ஏற்படலாம் (2 முந்தைய விட மாதங்களுக்கு ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு உடலுறவு ஈடுபட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை).
நீங்கள் புண் இருந்தால் பிரசவம், பிறகு மூட்டுகளில் சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் சீழ், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்.
நீங்கள் போது வலி என்ன செய்ய வேண்டும்?
பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் மார்பு கோளாறுகளை இருந்தால், மீண்டும், வயிறு அல்லது தலை, நீங்கள் முதல் காரணம் தீர்மானிக்க வேண்டும். இதை செய்ய, அது ஒரு சிறப்பு பார்க்க நன்றாக இருக்கும். பின்னர் நீங்கள் மட்டும் ஒரு சிகிச்சை விதிப்பதற்கான மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி பின்பற்ற வேண்டும்.
உதாரணமாக, குறியின் கீழுள்ள பகுதியைத் (sutures இடத்தில்) பகுதியில் பிரசவத்திற்கு முன்னும் பின்னும் வலி, அது ஒரு காயங்களை ஆற்றுவதை கிரீம் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது "தி சேவியர்." மேலும், ஒத்த பிரச்சினைகளை பெண்கள் மலச்சிக்கல் ஏற்படுத்தும் என்று உணவுகளில் பயன்படுத்த கூடாது.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வலி குறைக்கும் பொருட்டு, அது உங்கள் மூட்டுகள் கவலை தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை கண்காணிக்க மற்றும் ஒழுங்காக அவசியம். எனவே, கவட்டை மணிக்கு கோடுகளின் வழக்கமாக தண்ணீர், விதிவிலக்காக மென்மையான இயக்கம் பயன்படுத்தி சுத்தம் வேண்டும். வீக்கம் வெற்று நீர் மற்றும் பொட்டாசியம் பர்மாங்கனேட் கொண்டு சுத்தப்படுத்த மாற்றி வேண்டும் போது.
மார்பு வலி கூட ஏராளமாக மீது கூடிவரும் பால் காரணமாக, நீங்கள் ஒரு மார்பக பம்ப், குப்பியில் இருந்து வடி வாங்க வேண்டும் என்றால் மற்றும் அடிக்கடி மார்பக குழந்தையை வைத்து. மீண்டும் வலி, கூலிங் பேன் களிம்புகள் பயன்படுத்தும்போது, கோளாறுகளை படம்பிடித்து வருகிறார். இந்த வழக்குகள், கைகளால் செய்யப்படும் சிகிச்சை, மென்மையான மசாஜ் மற்றும் பிசியோதெரபி உதவுகிறது. மேலும் அடிக்கடி உடற்பயிற்சி "பூனை" செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதை செய்ய, அனைத்து பவுண்டரிகள் நிற்க உங்கள் தலையில் வரை உயர்த்த மற்றும் அதே நேரத்தில் பின்னர், இடுப்பு மடங்கி கீழே உங்கள் தலையில் குறைக்க மீண்டும் வட்டமானது. இந்த உடற்பயிற்சி மூன்று முறை ஒரு நாள் மூன்று தடவைகளில் செய்யவும்.
நீங்கள் இருந்தால் அடிக்கடி தலைவலி , பிரசவத்திற்குப் பிறகு, புதிய விமான இன்னும் நடந்து சில யோகா செய்ய, போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும். வயிற்று வலி செரிமான பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம், எனவே இந்த வழக்கில் வழக்கமாக உணவில் சிக்கனமான பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சுருக்கமாக, விதிமுறை இருந்து எந்த வலி மற்றும் சாத்தியமான விலகல்கள், ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். பின்னர் நீங்கள் சிக்கல்கள் தவிர்க்க முடியும்.
Similar articles
Trending Now