பார்வைக் கூர்மையில் - இந்த மருந்து என்ன?

அது நபர் பார்வை முக்கியத்துவம் அதிகமாக மதிப்பீடு செய்ய இயலாது. அதனைக் கொண்டு, நாம் எங்களுக்கு சுற்றியுள்ள விஷயங்களை பற்றி தகவல் பெரும் பங்கு கிடைக்கும். பல முறை நாம் மழலையர் பள்ளி மற்றும் பள்ளி, மற்றும் வேலை மற்றும் ஆளெடுப்பு அலுவலகம் அல்லது ஓட்டுநர் உரிமம் மருத்துவ கமிஷன் கடந்த சாதனம் சேர்க்கைக்கு குழந்தைப் பருவத்திற்கு இருந்து தொடங்கி, காட்சி கூர்மை ஒரு ஆய்வு நடத்த வேண்டி எதிர்கொள்ள வேண்டியுள்ளது.

ஒரு கண் மருத்துவர் அலுவலகத்தில் காட்சி கூர்மை உட்பட பல்வேறு கண் பண்புகள், பார்க்கலாம். இந்த செயல்முறை visometry அழைக்கப்படுகிறது. முறை ஒரு குறிப்பிட்ட தூரத்தில் கருத்தில் கொள்ள அளிக்கப்பட உள்ளது என்று ஒரு எழுத்து அமைப்பிற்கு சிறப்பு பெட்டிகளின் உபயோகம் அடிப்படையாக கொண்டது. ரஷ்யாவில் 5 மீட்டர் முறையை இது உருவாக்கியது. மருத்துவத்தில், காட்சி கூர்மை - பார்க்க மற்றும் இரண்டு நெருங்கிய பொருள் வேறுபடுத்தி திறன். ஒரு நபர் அவர்களுக்கு இடையே இடைவெளியும் பல மீட்டர் இரண்டு புள்ளிகள் ஒரு தூரத்தில் இருந்து பார்க்க முடியும் போது நெறி 1.45 மிமி ஆகும்.

காட்சி கோணம்

இது இரண்டு தனி, இல்லை இணைந்தது புள்ளிகள் நெருக்கமாக என்று பொருட்களை நிகர்த்து தீர்மானிக்கிறது. ஒன்று மூலம் காணலாம் வெவ்வேறு வழிகளில் கண். எனவே, பார்வை அதிகரிக்கும் அதன் கோணம் குறைகிறது, மற்றும், விழித்திரை மீது பட அளவு: அது தூரத்தை பொறுத்தது. இந்த கண் மருத்துவர் சொல்லும். வரவேற்பு, நீங்கள் காட்சி கூர்மை வரையறை நடைபெறவுள்ளது. எல்லா தரவும் மருத்துவம் பதிவில் பதிவு செய்யப்படும்.

கூர்மை இது சாத்தியமான இன்னும் தனித்தனியாக பார்வையில் ஒருவருக்கொருவர் புள்ளிக்கு நெருக்கமாக அமைந்துள்ள பார்வையில் சிறிய கோணம் தீர்மானிக்கிறது. தீவிரத்தை இந்த வரையறுத்தலானது 200 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தோன்றிய. அது இதுவரை நவீன மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆங்கிலேய விஞ்ஞானி மூலம் பெறப்படும் முடிவுகள் அடிப்படையில் ராபர்ட் ஹூக், ஜெர்மன் கண் மருத்துவர் Snellen ஒரு அட்டவணை உருவாக்கப்பட்டது. 100% பார்வை தொடர்புடைய உடலியல் விதிமுறை, டாக்டர் பார்வை கோணம் ஒரு டிகிரி சமமாக ஏற்றுக்கொண்டார்.

Snellen அட்டவணை 11 பாதைகள் உள்ளன. மேலே ஒரு பெரும் மூலதன கடிதம் மற்ற அளவு குறையும் கீழே வரிசை உள்ளது. கண் தேர்வுகள் 6 மீட்டர் தூரத்தில் நிகழ்ச்சியை நடத்தினார். கணக்கிடப்பட்டுள்ளது ஓங்கியிருக்கும் பின்வருமாறு: கடிதங்கள் அடி எண்ணிக்கை - சிறந்த நபர் எழுத்துக்கள் படிக்க முடியும் கருதப்படுகிறது என்று தூரத்தில் - தொகுதி, பகுதி உள்ளது.

Sivtsev கண் தேர்வுகள்

எங்களுக்கு ஒவ்வொரு நினைவு Sivtseva அட்டவணை ரஷியன் மருத்துவர்களால் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு கண் மருத்துவர், அலுவலகத்தில். இந்த எளிய கருவி இன்னும் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. டேபிள் Sivtseva - ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த தைத்து குறைகிறது கொண்டு பெரியவை என்று கடிதங்கள் 12 வாரிசுகள் சார்ந்ததாகும். ஒரு வரவேற்பறையில் நோயாளி ஆகிய எழுத்துகள் மட்டுமே பார்க்கிறார். மேஜையில் உண்மையில் ஆதரவு கடிதங்கள் வேண்டும். உதாரணமாக, இடது «டி» ஒரு மனிதன் அறிகுறிகள் வேறுபடுத்தி வேண்டும் தொலைவு காட்டுகிறது. கீழே வரியிலும் மேல் 2.5 மீட்டர்கள் ஆகும் - இருமுறை. வலது கடிதம் «வி» 5 மீட்டரில் இருந்து வாசிக்கும் போது அலகுகளில் காட்சி கூர்மை குறிப்பிடுகிறார்:

• கீழே தெரியும் எல்லை உள்ளது - 2.0;
• மட்டுமே காண முடியும் மேல் வரிசையில் - 0.1;
• 1.0 (சாதாரண பார்வை) - ஒவ்வொரு பத்தாவது வரி 5 மீட்டர் தூரத்தில் இருந்து தெரியும்.

பார்வைக் கூர்மையில் - 3.0 முதல் 1.2 வரை இசையொலிகளில் விட இருக்க முடியும் என்று ஒரு நடவடிக்கை. நோயியல் நிகழ்வுகள், கிட்டப்பார்வை, தூரப்பார்வை, கண்புரை, சிதறல் பார்வை கீழ், பசும்படலம் ஓங்கியிருக்கும் 0.4 மற்றும் 0.05 விழுந்து இருக்கலாம். முக்கிய வேறுபாடு இது ஒரு நபர் தெளிவாக பொருள் பார்க்க முடியும் தொலைவு. இல்லையெனில் எண்கள் கடிதங்கள் ஒன்றாக்க கொண்டு, இனி 16 மீ, - 1.0 காட்சி கூர்மை, நீங்கள் வண்டி எண் 40 மீட்டரில் இருந்து, 0.4 குறியீட்டு பார்க்க முடிந்தது போது தான், என்று வைத்துக்கொள்வோம்.

காட்சி கூர்மை இந்த நிகழ்வு ஒரு பிட் அன்றாட வாழ்க்கையில் நன்மை அதிகரித்துள்ளது என்றால். இயக்கிகள் ஆரம்ப அறிகுறிகள் மற்றும் பிற பொருட்களை பார்க்க, ஆனால் இந்த மக்கள் திறன் சாதாரணமாக பார்வை அந்த வேறுபாடு ஒன்றுமில்லை.

டேபிள் Orlova

படிக்க முடியாது யார் குழந்தைகள் கண்டறிவதற்காக அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. இங்கே, பதிலாக கடிதங்கள் படத்தை அச்சிடப்பட்ட. செயல்படும் கொள்கை அட்டவணை Sivtseva அதே தான் - வரிசை அளவின் கீழ்நோக்கம் குறைகிறது. குழந்தை 5 மீட்டர் தூரத்தில் இருந்து எழுத்துக்கள் அடையாளங் காணவில்லை எனில், எனவே காட்சி கூர்மை குறைவாக உள்ளது. இந்த வழக்கில், தேர்வுக்குட்படுவோரை அட்டவணையில் இரண்டு பாதத்திலும், அவர் சரியாக படத்தின் மேல் வரிசையில் என்று அழைக்கிறோம் வரை கொண்டு. சரிபார்த்தல் விதிகள்:

1. ஒளியூட்டலின் உயர் நிலையை (700 லக்ஸ்).
2. முதல் வலது கண், இரண்டாவது படித்தார் - விட்டு.
3. கண்கள் zazhmurivayutsya மற்றும் மடல் பின்னால் மறைக்க வேண்டாம்.
4. தவறுகளை 1-3 வரிகளை ஏற்றுக்கொள்ளப்படாத உள்ளன. சி 4-6 வரிகளை - ஒரு தவறு. சி 7-10 இரண்டு அனுமதித்தது.
5. பார்க்கும் உடன்பட்டிருக்க மாட்டார்கள் மூன்று க்கும் மேற்பட்ட விநாடிகள் தனித்து நிற்கிறது.

எளிமைப்படுத்த மற்றும் காட்சி கூர்மை optotypes உதவி ப்ரொஜக்டர் முடுக்கி. இனப்பெருக்கம் சின்னமாக கோண அளவில், பொருட்படுத்தாமல் திரையில் தூரத்தை மாறாமல் தொடர்கிறது. அது நோயாளி மற்றும் அலகு அதே தொலைவில் திரையில் இருப்பது முக்கியமானது.

படுக்கையிலேயே நோயாளிகளுக்கு காட்சி கூர்மை தீர்மானிக்க, ஒரு சிறப்பு அட்டவணை கண் இருந்து 33 செ.மீ. தொலைவில் கணக்கிடப்படுகிறது. இங்கே கட்டுப்பாடு எந்த ஆய்வு நடத்தப்பட்டது தொலைவில் ஒரு குறி கொண்டு தனியாக அறிகுறிகள் மற்றும் இலவச வாசிப்பு சிறிய உரையை அடையாளம் உள்ளது.

கண் என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

பார்வைக் கூர்மையில் - இந்த அற்புதமான பணிக்குழுவின் கண்கள், மனம் மற்றும் மூளை. சாம்பல் நிற ஆபத்தான மற்றும் சிக்கலான பொறிமுறை, பரிமாற்ற, செயலாக்க மற்றும் காட்சி உறுப்பு இருந்து வரும் தகவல்களை விளக்கம் வழங்கும், அது இப்போது வரை ஆராயப்படவில்லை. உணர்வு சேர்ந்து கண் செயல்பாட்டை - நாம் தனிப்பட்ட விஷயங்கள் பற்றி பேசுகிறீர்கள். அவர்கள் பக்கத்தில், எங்களுக்கு அதிகபட்ச ஒரு பரந்த கண்ணோட்டத்தை கொடுத்து ஏறி, இறங்கும் நகர்த்த.

கேமரா வேலை கண் ஒப்பிடு, அவர்கள் நிறைய பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதனை உண்மை அல்ல. ஆமாம், காட்சி உறுப்பு - ஒரு சிக்கலான ஆப்டிகல் அமைப்பு, விழிவெண்படலத்தின் லென்ஸ், கண்ணாடியாலான உடல் மற்றும் ஈரம் கொண்ட. எனினும், ஆப்டிகல் கருவிகளில் எளிமையாக படம் படத்தை அகற்ற, மற்றும் மக்கள் தகவல் விழித்திரையில் மீது தாக்கியதால் அங்கீகரிக்க மற்றும், இந்த செயல் இருந்து தொடங்கி.

சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்

கண்கள் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாத என்று சுவாரஸ்யமான தகவல்களை நிறைய:

• ஒவ்வொரு நாளும், நபர் ஒளிரும் 12 மணி நேரம் இந்த 25 நிமிடங்கள்.
• கிட்டப்பார்வை - ஜப்பனீஸ் நோய். நீங்கள் குறைந்த தூரத்தில் கண் சரி செய்ய நீண்ட நேரம் படிக்க இருந்தால் கஞ்சி பாத்திரங்கள், கடினமான அறிந்துகொள்ள. அது கண்பார்வை அழித்துவிட்டது.
• பிறந்த குழந்தைக்கு ஆறு மாத கொண்டு மிளிரும் தொடங்கும்.
• பிறந்த நீல சாம்பல் கண்களுக்கு அனைவரும். ஆண்டுகள் இரண்டு மட்டும் பின்னர் உண்மையான நிறம் விற்றது.
• தரையில் மக்கள்% மட்டுமே 2 பச்சை கண்கள் வேண்டும்.
• முறை கருவிழிப் படலம் கண் மனிதர்களில், அத்துடன் ஒரு கைரேகை, தனித்தன்மை வாய்ந்தது. அதை நபரை அடையாளம் காண முடியும்.
• 150 மனிதன் ஒவ்வொரு நூற்றாண்டு சாடுகிறது.
• திறந்த விழிகளுடன் தும்முவது திரும்ப மாட்டேன்.

சாதாரண காட்சி கூர்மை பிக் டிப்பர் கண்டுபிடிக்க, இரவு வானத்தில் பார்க்க என்பதை சரிபார்ப்பதற்கான எளிதான வழி. சாராசரி நட்சத்திர அடுத்த வாளி கைப்பிடி மற்றொரு சிறிய, எனவே சாதாரண ஓங்கியிருக்கும் காணப்படுகிறது என்றால். இந்த வழியில், இந்த ஆய்வு பண்டைய அரேபியர்கள் மேற்கொண்டனர்.

பார்வைக் கூர்மையில் உரிமைகள்: அறிகுறிகள்

எப்படி அடிக்கடி நாம் கண்களை புண் இருக்கும் போது, ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கை குறிப்பிட, கண் மருத்துவர் வருகை நேரம் கண்டறிவது? எனினும், thought படிப்படியாக ஏற்படுகிறது. ஒரே இப்போதே காட்சி கூர்மை குறைகிறது அறிவிப்பு இல்லை என்று.

ஒரு வெற்றிகரமான சிகிச்சை மட்டுமே குறைபாட்டின் சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் நம்புகிறேன் முடியும். மீறல்கள் மிகவும் பொதுவான வகைகள் உள்ளன: தொலைநோக்கை / கிட்டப்பார்வை, சிதறல் பார்வை பிரஸ்பையோபியாவில், கண்புரை. அறிகுறிகள் குறைந்து காட்சி கூர்மை இருப்பதைச் சுட்டிக்காட்டுகிறது, பின்வரும்:

1. அது முன்னர் காணக்கூடியதாக இருந்தது என்று விஷயங்களை இடத்தைப் பிடித்திருந்த ஹார்ட் முறைத்தல் வருகிறது. முக்கியமாக, என்ன மோசமாக பார்க்க ஒரு பொருளை மாறிவிட்டது - அருகில் அந்த அல்லது தொலைவில் அந்த.
2. நீங்கள் தெளிவாக ஒரு சிறிய எண்ணம் தலை என்றால் பக்கத்தில், அவரையும் மோசமான முன் படத்தை பார்க்க முடியும். இந்த தரம் ஒரு பகுதி மோசமடைவது அறிவுறுத்துகிறது.
3. வலி, அரிப்பு, வெளிநாட்டு உடல் உணர்வு, வறட்சி, எரியும் எப்போதும் காட்சி கூர்மை உள்ள தொந்தரவுகள் அறிகுறிகளாக இருக்கின்றன, ஆனால் அது பெரும்பாலும் கண் தீவிர நோய்கள் சேர்ந்து மற்றும் overvoltage சொல்ல.

வளர்ச்சி கோளாறுகள் நோயியல் காரணங்கள்

கண்புரை - குறைக்கப்பட்டது காட்சி கூர்மை மிகவும் பொதுவான உலகளாவிய காரணம். கருவிழிப் படலம் மற்றும் மாணவர் பின்னால் அமைந்துள்ள லென்ஸ், வெளிப்படைத் தன்மை இந்த மொத்த அல்லது பகுதி மீறல். தனது இளமைக்காலத்தில், பிறவிக் குறைபாடு நோய்கள் இல்லாத நிலையில் முற்றிலும் வெளிப்படையான மற்றும் நெகிழ்வான மாணவர், கண் ஒளியை அனைத்து கதிர்கள் கடந்து, உடனடியாக தொலைதூர மற்றும் அருகில் உள்ள பொருட்கள் கவனம் செலுத்துகிறது. வயது, லென்ஸ் இருளடைந்தும் படிப்படியாக வெவ்வேறு தொலைவுகளில் பொருட்களை கவனம் செலுத்த திறன் இழக்கிறது. கண்புரை - முக்கிய காரணம் காரணமாக இது வளர்ந்துவரும் பார்வைக் கோளாறு மற்றும் பார்வையின்மை. 40 ஆண்டுகள் செயல்பட்ட பிறகு, ஒவ்வொரு 6 நபர் இந்த நோய், 80 பிறகு கூறுகிறார் - ஒவ்வொரு. கண்புரை அறிகுறிகள் :

• மங்கலான பார்வை, படிப்படியாக காட்சி கூர்மை குறைந்துள்ளது.
• பொருட்களை தோற்றத்தை மங்கலாக.
• நிறம் மாறாக மற்றும் பிரகாசம் குறைப்பது.
• மாணவர் நிறம் வெண்மையாக இருக்கின்றது.
• தன்மை தூரம் மற்றும் அருகில்.
• halos திகைப்பூட்டும் பிரகாசமான வெளிச்சங்களை சுற்றி தோற்றம்.

காட்சி கூர்மை மேம்பாடு ஒரு வழி நிறைவேற்ற இருக்கலாம் - போது சமாதானமாகவில்லை லென்ஸ் ஒரு செயற்கை உள்வைப்பு மேலெழுதப்பட்டது microsurgical செயல்படும், நடத்த. இந்த நோயாளிகள் அறுதிப் பெரும்பான்மை பின்னர் அதிகூடிய கூர்மை மீண்டும் பெறுவதற்கு ஒரு பாதுகாப்பான நடவடிக்கை ஆகும்.

தூரப்பார்வை மற்றும் கிட்டப்பார்வை

கையிலேயே (தூரப்பார்வை) - நோய் எந்த ஒரு படத்தை விழித்திரை பின்னால் உருவாகிறது. இந்த நோய்க்கான குறுகிய அச்சு அல்லது இயல்பான குவிய தூரம் உருவாக்க போதுமான இது லென்ஸ், ஏழை விழியின் ஒளிவிலகல் சக்தி உள்ளது.

Nearsightedness (கிட்டப்பார்வை) - விழித்திரை முன் ஒரு பொருளின் உருவாக்கம். நோய் கதிர்ச்சிதர்வு மற்றும் அச்சு உள்ளது. கண் நீளம் - முதல் வழக்கில் இரண்டாவதில், லென்ஸ் அல்லது கண்விழி கதிர்ச்சிதர்வு சக்தி அதிகரிக்கிறது. உருவாக்கம் போதிய குவிய நீளம்.

சிதறல் பார்வை - ஒரு மீறல் கண் விழி வடிவில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகிறது. அது ஓவல் சாதாரண கண் சுற்றில் ஆகிறது. நோய்க்குறியியல் வழக்கமாக குழந்தை பருவத்தில் உருவாகிறது மற்றும் கிட்டப்பார்வை அல்லது தூரப்பார்வை அனுசரிக்கப்படுகிறது. நேரம் சிகிச்சை தொடங்கவில்லை எனில் - இந்த காட்சி கூர்மை அல்லது ஸ்ட்ராபிஸ்மஸ் ஒரு கூர்மையான சரிவு ஏற்படலாம்.

பிரஸ்பையோபியாவில்

இதனால் மற்றொரு பெயர் இந்த நோய் - "நோய் குறுகிய கை உள்ளது". 40 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு, மீறல் இந்த வகை அவதியுற்று பெரும்பாலான மக்கள். காட்சி கூர்மை இன் பிரஸ்பையோபியாவில் இழப்பு சிறிய பொருட்களை தன்மை இழப்பு வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது மற்றும் போது அருகில் எழுத்துரு. நாம் ஒரு செய்தித்தாள், எம்பிராய்டரி தூரத்தில் ஈடுபட்டு விட்டு தள்ள வேண்டும்.

அறிகுறிகள் பிரஸ்பையோபியாவில் காரணங்கள்

ஒரு நபர் எச்சரிக்கையாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று முதல் விஷயம் - மிக அருகாமையில் இருந்து பொருட்களை மங்கலான. நான் ஏனெனில் கண் சோர்வு, தலைவலி, கண் திரிபு உருவாகிறது என்ன பட ஓங்கியிருக்கும் சரிசெய்ய உங்கள் கண்கள் கஷ்டப்படுத்தி வேண்டும். எல்லா மாற்றங்களும் காரணமாக லென்ஸ் மற்றும் உள்விழி தசைகள் கட்டமைப்பில் வயது தொடர்பான செயல்முறைகள் பிரஸ்பையோபியாவில் தொடர்புடைய.

படிக்கும் கண்ணாடிகள் மற்றும் - திருத்தம் மிகவும் வெளிப்படையான மற்றும் பயனுள்ள வழியில் முற்போக்கான லென்ஸ்கள், நெருக்கமாக வராதவரை யில் பணிபுரியும் போது மட்டுமே பயன்படுகின்றன. அறுவை சிகிச்சையின் மூலம் சாத்தியம், ஆனால் இந்த சில ஆபத்தும் இருப்பதாக எந்த ஒரு தீவிர அளவுகோலாகும், இது.

பார்வைத் தெளிவின்மை

நோயியல் கோளாறுகள், "பலவீனமான கண்கள்" எனக் குறிப்பிடப்படுகிறது. குழந்தைகள் உள்ள எல்லா நடப்பு நோய்களில் ஒன்று மூன்றாவது, தொடர்புடையதாக உள்ளது பார்வை உறுப்பு. அது ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, ஒரு தீவிர நோய் ஆகும். காட்சி கூர்மை போன்ற மீறுவதாகும் ஏற்படும் என்று காரணம் குறைபாடு அல்லது பிறவி ஒழுங்கின்மை பெறலாம். பார்வைத் தெளிவின்மை ஒரு சீர்குலைவு அல்லது இரண்டு கண்களையும் ஒரே நேரத்தில் நிகழ்கிறது.

ஸ்ட்ராபிஸ்மஸ், கண்புரை, சிதறல் பார்வை, தூரப்பார்வை கருவிழி ஒளிர்வு, நிஸ்டாக்மஸ் ஒரு பின்னணியில் அடிக்கடி நோயியல் உருவாகிறது. முக்கிய மாற்றங்கள் காட்சி புறணி ஏற்படும். தகவல் கண், காட்சி கூர்மை குறையும் நுழைகிறது மற்றும் கண்ணாடிகள் சரி இல்லை என்று ஒரு திரிக்கப்பட்ட வடிவம், கிடைக்கப் பெறுகின்றன.

பார்வைக் கோளாறு துணை காரணங்கள்

நோயியல் முறைகளை வளரும் கூடுதல் ஆபத்துக் காரணிகளாக வெளியிடுவதில்லை:

1. கணினி நீண்ட கால வேலை.
2. விழியின் தசைகள் Overstrain.
3. மங்கலாக வேலை ஏற்றி.
4. காட்சி தூண்டுதல் (மிகவும் பிரகாசமாக நிறங்கள் மற்றும் சக்திவாய்ந்த பிரகாசமும், மற்றும் பல. டி) முன்னிலையில்.
5. மதுவைத் தவறாகப், புகைபிடித்தல்.

பார்வைக் கூர்மையில்: சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

மாஸ் கணனிமயமாக்கம் சிதைகின்ற தட்டு நோய் மற்றும் பார்வைக் குறைபாடுகள் முதன்மையான காரணமாகும். யாரும் கணினியில் இருந்து மறுத்து விடுங்கள், ஆனால் இது அவசியம் இல்லை. அது ஒழுங்காக கண் மீது சுமை விநியோகிக்க முக்கியம். கண் பக்கத்தில் அமைந்துள்ள முதன்மை ஒளி மூலம், நேரடி கண்ணை கூசும் சிதறடிக்கப்பட்டு என்று மானிட்டர் அமைக்க பரிந்துரை, அவர் கண்களில் 50 விட நெருக்கமாக செ.மீ. இருந்தது.

கண்கண்ணாடி - ஒரு ஸ்டைலான துணை அலமாரி, ஆனால் பிரகாசமான ஒளி பாதுகாப்பு உண்மையான வழிமுறையாக, பார்வை பாதுகாக்க உதவும்விதத்தில் மட்டுமே. ஒரு கண் மருத்துவர் மீறல்கள் கண்டறிதல் எழுதி தருகிறேன் மருந்து சிகிச்சை, மற்றும் புள்ளிகள் கூடுதலாக, அது கண்கள் வைட்டமின்கள் எடுக்க அவசியம் ஏ, பி, சி, ஈ கணினியில் இருந்து பகல் நேரத்தில் சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், 15 நிமிட இடைவெளி பல முறை நீண்ட பார்வை பாதுகாக்க உதவும்.