கோடை மற்றும் குளிர் நீச்சல் க்கான Nizhny நாவ்கராட் ல் உள்ள குளங்கள்

не пустуют. Nizhny நாவ்கராட் ல் உள்ள குளங்கள் காலியாக இல்லை. குடிமக்கள், நீர் குழந்தை பருவத்தில் இருந்து பழக்கமில்லை நகரம் ஒக மற்றும் வோல்கா இரண்டு பெரிய ஆறுகள் திசையில் நிற்கும் ஏனெனில், நிறுத்திவிட்டு குளிர் தொடங்கும் நீந்த விரும்பவில்லை. பல நம் நாட்டில் விதிமுறை மாறிவிட்டது ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ.

யார் என்ன குளம் உள்ளது?

குளம் இன்று தனியாக மற்றும் முழு குடும்பங்கள் சென்று, அது சாத்தியம். இங்கே ஒரு வருடம் இருந்து குழந்தைகள் பழைய குழந்தைகள் இதில் பயிற்சியாளர்கள் வேலை தொழில் குழுக்கள் உள்ளன, மிதப்பதற்கு கற்று கொள்கிறேன். குழந்தைகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுப்படுத்த மற்றும் பசியின்மை கொழுக்க போது, பெற்றோர்கள் சரிசெய்தல் தசை வெகுஜன செய்ய அல்லது அதிகப்படியான எடை பிரச்சினையை தீர்க்க இங்கே உள்ளன.

மூதாதையர் தடங்கள் சேவை தப்பி ஆரம்ப வெப்பங்களின் ரசிகர்கள் விலக்கு இருக்கும் போது ஒரு வசதியான நேரத்தில் குளம் வந்து, மற்றும் நாள் முடிவில் இன்னும் வெகு தொலைவில் உள்ளது. இந்த வயதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக தங்கள் உடல் வடிவம் அவளை ஒரு மென்மையான சுமை கொடுத்து, சாதாரண கருதுகின்றனர். மேலும், நீரில் சீருடை அமைதியான மூச்சு பெருமூளை சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நரம்பு மண்டலம் அமைதிப்படுத்துவதுடன்.

எளிதாக ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தைக்கு பெற்றெடுக்க விரும்பும் நவீன கர்ப்பிணி பெண்கள், நீச்சல் குளம் வழக்கமான வருகைகள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது. இந்த, இடுப்பு சுமை குறைக்கிறது எடை சரிசெய்கிறது, கால்கள் உள்ள நெரிசல் விடுவிக்கப்படுகிறார்கள்.

построенные в непосредственной близости от жилых районов, позволяют каждому жителю решать свои проблемы, не теряя времени на длительные переезды. Nizhny Novgorod குளங்களை குடியிருப்பு பகுதிகளுக்கு அருகிலேயே கட்டப்பட்ட, நீண்ட பயணங்களில் நேரத்தை வீணடிக்காதீர்கள் இல்லை, ஒவ்வொரு குடியுரிமை தங்கள் பிரச்சினைகளை தீர்க்க அனுமதிக்கும்.

பூல் "டால்பின்"

காகரின் அவென்யூ, 25 அமைந்துள்ள, அவர் நகரம் மிகப்பெரிய நீச்சல் குளம் உள்ளது. Олимпийского резерва. இதில் ஆச்சரியப்படுவதற்கு ஒன்றுமில்லை அது ஒலிம்பிக் இருப்பு பள்ளியாகும், ஏனெனில். அனைத்து மட்டங்களிலும் போட்டியில் தங்கள் நகரம் அல்லது நாடு பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் இளம் விளையாட்டு வீரர்கள் பயிற்சி உள்ளன. குளம் கூடத்தில் கால அட்டவணை நீச்சல், போட்டிகள், சாதனைகள் பற்றிய தகவல்களை நிறைய.

பள்ளி போன்ற நீச்சல், டைவிங் flippers, ஒருங்கிணைத்த நீச்சல் மற்றும் நீர் போலோ துறைகளில் இளம் விளையாட்டு வீரர்கள் தயாரிக்க வகுப்புகள் வைத்திருக்கிறது. யாருடைய பெயர்கள் Nizhny நாவ்கராட் மட்டுமே அறியப்படுகிறது குழந்தைகள் பயிற்சியாளர்கள் மகிழ்வித்தார்கள். வல்லுநர், பல முன்னாள் வீரர்கள் தங்களை, அவர்கள் இந்த விளையாட்டு பற்றி எல்லாம் தெரியும்.

длиной в 50 метров, разделена на 8 дорожек, осуществляется регулярный контроль воды, очищение производится восемью фильтрами, выполнены все требования Международного комитета по плаванию. பவுல் குளம் "டால்பின்" நாட்டிலேயே லோயர் நாவ்கராட் நீளம் 50 மீட்டர் மாதத்தில், எட்டு வடிகட்டிகள், நீச்சல் சர்வதேச குழுவின் தேவைகளை எல்லாவற்றையும் எட்டு தடங்கள், தண்ணீர் வழக்கமான கட்டுப்பாடு, சுத்திகரிப்பு பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. சாதனைகள் தோழர்களே பெருமை ஏற்படும்.

பள்ளி Nizhegorodka Basilissa ஆர்வமிக்க, தங்கம் ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப் மணிக்கு ரஷியன் அணியில் நீச்சல் ஜூனியர்கள் மத்தியில் (ரிலே 4 * 100) இல் 2017 இல் இஸ்ரேல் வெற்றி வாழ்த்துகிறது. அவள் இறுதி கட்டத்தில் நீந்தினர்.

வகுப்புகள் சந்தா குழுக்கள் அட்டவணையை அடுத்த இந்த தகவலை பார்த்து, சேர இல்லை வாட்ச் முன்மொழியப்பட்ட "இலவச நீர்" ஒரு வசதியான நேரம் தேர்வு சாத்தியமற்றது.

ஒரு தனி நபருக்கு குழந்தை மற்றும் சந்தாக்கள் அல்லது ஒரு முழு குடும்பம் - நீங்கள் ஒரு முறை பெரியவர்கள் மற்றும் 150 300 ரூபிள் க்கான விஜயம் போன்ற வழங்கப்படும்.

விரும்பும் இருந்து ஈடுபட்டு பள்ளி பயிற்சியாளர்கள் நீந்த அறிய. குழுக்கள் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் பெறுகின்றன. சுமை அதிகரிக்க விரும்பும் எவரும், விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி வசதிகள் பார்வையிடலாம்.

பூல் "ஒலிம்பஸ்" Nizhny நாவ்கராட் ல்

விளையாட்டு பூல் ஹவுஸ் "ஒலிம்பஸ்", நகரின் சோவியத் மாவட்டத்தில் அமைந்துள்ள தெரு கால்நடை மீது, 2A, குடிமக்கள் மிகவும் வசதியாக உள்ளது, எனவே பெருமளவு பார்வையிடப்பட்ட. தடங்கள் 4 நீளம் - 25 மீட்டர் மொத்தம், ஆனால் அது பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் போதும் அவரைத் தேர்ந்தெடுத்தார். ஆனால் அது 1.5 இருந்து 5 மீட்டர்கள், புதிய நீச்சல் மற்றும் பல்வேறு இருவரும் இங்கே இருக்க அனுமதிக்கும் ஒரு ஆழம் உள்ளது. இது நகரத்தின் மட்டுமே இடத்தில் டைவிங் ஒரு அமைச்சரவை கொடுக்கப்படுகிறது.

дети и взрослые. இங்கே நீந்த குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் உள்ளன. குழுவில் எழுதுதல் அது பயிற்சியாளர் வழிகாட்டுதலின் கீழ் அறிய அனுமதிக்கிறது, கூட, தண்ணீர் ஏரோபிக்ஸ் விரும்புபவர்களுக்கு குழு பாடங்கள் வழங்குகிறது. நீங்கள் உடற்பயிற்சி மையத்தில் ஒரு சுமை சேர்க்க முடியும். 330 ரூபிள் - வருகை செலவு.

есть кафе, где можно остыть и отдохнуть после занятий или приятно провести время, ожидания ребенка, за чашечкой кофе. அது Nizhny நாவ்கராட் குளத்தை நீங்கள் ஒரு குழந்தை காபி ஒரு கப் காத்திருக்கிறது ஆஃப் குளிர் முடியும் எங்கே, பள்ளி பிறகு நிதானமாக ஒரு நல்ல நேரம் ஒரு கஃபே, என்று நன்றாக இருக்கிறது.

பூல் "வெப்பம் பரிமாற்றி"

இந்த குளம் மையங்கள் "Nika" பகுதியாக உள்ளது. மெட்ரோ நிலையம் அருகில், முக்கிய அவென்யூ, 79b அமைந்துள்ள நகர மையத்தில் "பாட்டாளி வர்க்க." அது நீச்சல் கூடுதலாக மற்ற விளையாட்டு செய்ய முடியும் விரும்பும் அந்த மிகவும் வசதியாக உள்ளது.

администрация предлагает групповые занятия по обучению плаванию взрослых и детей, аквааэробике, оздоровительному плаванию, водному поло. "வெப்பம் பரிமாற்றி" தண்ணீர் பாடத்திட்டங்களின் Nizhny நாவ்கராட் பேசின் அதிகார பெரியவர்கள் மற்றும் நீச்சல், நீர் ஏரோபிக்ஸ், ஆரோக்கியம் நீச்சல், நீர் போலோ குழந்தைகளுக்கு குழு பயிற்சி அமர்வுகள் வழங்குகிறது.

மேலோட்டமான குளம், 1.5 மீட்டர், நீர் சூடான மற்றும் ஒரு ஆசுவாசப்படுத்தும் நீந்து வசதியாக இருக்கும். அது காதலர்கள் மெதுவாக வெப்பங்களின் கவர்கிறது. 25 மீட்டர் குளத்தில் தடங்கள் 4 பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. வருகை இலவசம்.

தற்காப்புக் கலைகள், யோகா வகுப்புகள், தாய் குத்துச்சண்டை, குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் பள்ளி மற்ற விளையாட்டு FLC மற்றும் குழு சாதனை தொகுப்பது.

தனிப்பட்ட நேவிகேஷன் குளங்கள்

Nizhny Novgorod, தனியார் துறையின் பகுதிகளில் உள்ள வீடுகள் உள்ளன. பல குடிமக்கள் கோடை காலத்தில் நாட்டிற்கு பயணம். இந்த நேரத்தில், அவர்கள் நீர் சிகிச்சைகள் பகுதி தயாராக இல்லை.

Nizhny நாவ்கராட் ல் ஊதப்பட்ட மற்றும் சட்ட குளங்கள் பல சிறப்புவாய்ந்த கடைகள் வழங்குகின்றன. பருவத்தின் முடிவில் சேமிப்பு நீக்கப்படுகின்றன.நீங்கள் மணிக்கு போர்ட்டபிள் குளங்கள், ஒரு சூடான காலம் மீது அமைக்கப்பட்டுள்ளது.

வழங்கப்படும் பொருட்கள் பல்வேறு வடிவங்கள்: சுற்று, ஓவல், சதுரம், செவ்வக மற்றும் நான்கிற்கு மேற்பட்ட. விலை மிகவும் மலிவு. போனஸ் பெரும்பாலான மையங்கள் இலவச கப்பல் அல்லது நிறுவல் வழங்குகின்றன. சலவை கொள்கலன்கள் மற்றும் சுகாதாரத்திற்காக தொடர்புடைய தயாரிப்புகள் இது நகரின் அதே கடைகள் மட்டுமே விற்பனையானது.

சிறந்த பூல் - ஒரு நதி

повезло с бассейнами . Nizhny Novgorod வசிப்பவர்கள் திரட்டப்பட்டது அதிர்ஷ்டம். அவர்களில் போதுமான நகரத்தில். மேலே விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன அவற்றில் சில இந்த பெரிய கட்டமைப்புகள், மற்றும் sauna மற்றும் தனியார் ஓட்டல்களில் ஒரு சிறிய குளம்.

ஆனால் அவர்களின் பெரும் வெற்றியை - வோல்கா மற்றும் ஒக ஆறுகள், நகரம் அழகான மணல் கடற்கரைகள் மற்றும் அப்பால், சிறந்த மீன்பிடி மற்றும் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்துடன் ஓய்வெடுத்தல் ஆகியவற்றைக் கொண்டது. அது நல்ல காலநிலை காத்திருக்க உள்ளது.