கினோசோதெரபி - அது என்ன? கினோசியோதெரபி முறை

Kinesiotherapy புதிய முறைகள் ஒன்றாகும். இந்த முறை மூலம், முதுகெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளுடன் தொடர்புடைய நோய்கள் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன. அடுத்து, நாம் கினினீசோதெரபி போன்ற ஒரு முறை பற்றி பேசுவோம். இது என்ன? இப்போது நாங்கள் சொல்வோம். இந்த சிகிச்சையானது தசை மண்டல அமைப்பு செயல்பாட்டை மீளப்பெறும் சிறப்பு பயிற்சிகளை செயல்படுத்துவதன் அடிப்படையாகும். புப்னோவ்ஸ்கி செர்கே மிகிலோவிச் இந்த முறையை சிகிச்சைக்கு ஒரு காப்புரிமையை அறிமுகப்படுத்தினார்.

கிநேசியோ தெரப்பி. இந்த சிகிச்சை முறை என்ன?

இந்த முறையின் சாராம்சமானது உடலின் தசையில் எழுகின்ற வலியைப் பிரதிபலிக்கிறது. Kinesiotherapy Bubnovsky வலி மூலம் சுகப்படுத்துகிறது என்று அவசியம். இந்த நிபுணர் நேர்மறையான முடிவுகளைக் காட்டும் ஒரு நுட்பத்தை உருவாக்கியுள்ளார், ஆனால் அவர்கள் ஒரு நபர் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை மீறுவதன் மூலம் அடையப்படுகிறார்கள்.

சாட்சியம்

ஒரு நபர் சிறப்பு பயிற்சிகள் செய்யும் போது எழும் தசைகள் வலியை மட்டுமல்லாமல், ஆவியின் வலிமையால் நோயால் பாதிக்கப்படுவதையும் ஒரு நபர் ஜெயிக்கிறார் என்று மாறிவிடும்.

கினிசோதெரபி சிகிச்சையில் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நோய்கள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:

1. குறுக்கீடு
2. Osteochondrosis.
3. ஸ்கோலியோசிஸ் போன்ற முதுகெலும்புகளின் பல்வேறு வளைவுகள்.
4. கீல்வாதம்.
5. கீல்வாதம்.
6. ருமேடாய்டு பாலித்திருத்திகள்.
7. Bechterew நோய்.
8. மீண்டும் நீண்ட நாள் வலி.

கினேசியோதெரபி பப்னோவ்ஸ்கி முதுகுவலிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு முறையாக டாக்டர் நியமிக்கப்பட்டார் மற்றும் அவரது மேற்பார்வையின் கீழ் நடத்தப்படுகிறார் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு நபரும் இந்த பாடத்தை கடக்க முடியாது, ஏனென்றால் வலியை நீக்குவதற்கு நீங்கள் மனமுள்ளவராவீர்கள்.

மேலும், சில நோயாளிகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்ய போதுமான பலம் இல்லை. உடற்பயிற்சியின் செயல்திறன் மீது கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நிபுணர் இல்லை என்பதால், வீட்டில் உள்ள கீன்சோதெரபி என்பது ஒரு சிக்கலான செயலாகும். இது அவர்களுக்கு மிகவும் கடினமாக உள்ளது, வலியை கடக்கின்றது.

குறிப்புகள்

இப்போது "கினிசோதெரபி" என்னும் கருத்தை நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்கள், அது என்னவென்றால், நாம் ஏற்கனவே கண்டுபிடித்திருக்கிறோம். இப்போது சில பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் கொடுக்கவும்.

வழக்கமாக, முதுகுவலியின் புகழைக் கொண்ட நோயாளிகள், சிகிச்சையின் போக்கைப் பின்பற்றி, மருத்துவ பயிற்சிகள் செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். அவர்கள் மீளமைக்கப்படுவதற்கு இன்னும் கூடுதலான செயல்முறைகளை வழங்குவார்கள், மேலும் அந்த விதிமுறைகளில் உடலை ஆதரிப்பார்கள். இந்த வழக்கில், நோயாளி மற்ற கனரக சுமைகளை பயன்படுத்த முடியாது. அனைத்து பிறகு, அவர்கள் நோய் முன்னேற்றம் வழிவகுக்கும்.

அம்சங்கள்

ஒரு ஆரோக்கியமான உடல் பாரம்பரிய வழி இருந்து வேறுபட்ட என்று kinesiotherapy போன்ற ஒரு முறை பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். முன்பு குறிப்பிட்டபடி குறிப்பிட்ட நுணுக்கங்கள் உள்ளன, எல்லா பயிற்சிகளும் தன்னைத்தானே கடந்து செல்வதன் மூலம் செய்யப்படுகின்றன. கினோசியோதெரபிவின் முறையானது முழு ஓய்வுக்காகவும் வேறுபடுகிறது.

முதலில், நோயாளியின் முழுமையான பரிசோதனை. இந்த முதுகுவலியின் காரணத்தைத் தீர்மானிப்பதற்கு இது அவசியம். மேலும், அது இருக்கும் மண்டலங்கள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. இதற்கிடையே, ஒரு உடற்பயிற்சிக்கான உடல் பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக அது தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.

சிறப்பு பயிற்சி போலி உருவாக்கிகள் நிறுவப்படும் மண்டபத்தில் வகுப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன. பொதுவாக அவர்களின் எண்ணிக்கை ஐம்பது துண்டுகள். பயிற்சிகள் செய்ய, ஒரு நிபுணர் முன்னிலையில் அவசியம். அவர் செயல்முறை கண்காணிக்க மற்றும் நோயாளி உதவ வேண்டும். ஒரு அமர்வு போது ஒரு நபர், ஒரு விதியாக, 30 போலி உருவாக்கத்தில் ஈடுபட்டுள்ளார். Kinesiotherapy நிச்சயமாக 24 அமர்வுகள். இந்த காலகட்டத்தில், நோயாளி அனைத்து போலி உருவாக்கிகளையும் மேற்கொண்டார். பின்னர், அவர் ஒரு நிபுணர் உதவியின்றி, தன்னை சமாளிக்க முடியும்.

முதல் தடவையாக கினோசியோதெரபி போடப்பட்ட ஒரு நபர், ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் அனைத்து பயிற்சிகளையும் செய்கிறார். இது 12 அமர்வுகள் உள்ளடங்கிய அடிப்படை பாடமாகும். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி நேரடி மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நோயாளிகள் முழு உடலையும் கடந்து சென்றபின், உடலின் முன்னேற்றங்களை உணர்கிறார்கள், வலிமை அதிகரிக்கிறது, வலி இல்லாமலும் மற்றவர்களுமல்ல.

பயிற்சியைக் கட்டுப்படுத்தும் வல்லுநர்கள், நோயாளியின் சுமையை அதிகரிக்கையில் படிப்படியாக நோயாளியின் சுமையை அதிகரிக்கிறார்கள். ஒவ்வொரு அமர்வுகளிலும், ஒரு நபர் பயிற்சிகள் வரம்பை விரிவுபடுத்துகிறார், தசைகள் மிகவும் வலுவானவை.

முதுகுவலியின் வலி நீக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், கீனெசோதெரபி மூட்டுகளில் சிகிச்சையளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இங்கே, கூட, நிச்சயமாக ஒரு குறைந்தபட்ச நிலை தொடங்குகிறது. உடலில் வலுவான நிலையில், மூட்டுகளில் சுமை அதிகரிக்கிறது.

நேர்மறையான தாக்கம்

Kinesiotherapy போன்ற ஒரு வழியில் முதுகுவலி சிகிச்சை போது, எந்த மருந்துகள் விண்ணப்பிக்க வேண்டாம். இந்த முறையுடன் இணைந்து, sauna மற்றும் cryohydrothermotherapy ஒரு விஜயம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த உத்திகள் நீங்கள் மீண்டும் தசைகள் நீட்டி அனுமதிக்க, வீக்கம் நீக்க, அழற்சி செயல்முறைகள் பெற. உடல் பயிற்சி மற்றும் sauna வருகை உயிர் மற்றும் ஒரு நல்ல மனநிலையில் ஒரு ஊக்கத்தை வழங்கும். இவை அனைத்தும் மிக விரைவான மீட்புக்கு உதவும்.

மற்றவர்களிடமிருந்து இந்த முறையின் வேறுபாடுகள்

குமினோவ்ஸ்கி முறையைப் பயன்படுத்தி கினோசயோதெரபி சிகிச்சைமுறை செயல்முறையின் பழமைவாத வழிகளில் இருந்து கணிசமான வேறுபாடுகளை கொண்டுள்ளது:

1. நோயாளிக்கு நியமிக்கப்படும் உடற்பயிற்சிகள் உடலின் வலுவான பாகங்களில் சுமை சுமக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்த நோக்கமாகக் கொண்டது. மாறாக பாரம்பரிய சிகிச்சை முறைமை, இந்த பகுதிகளை பாதுகாக்கிறது.
2. ஒரு நபர் kinesiotherapy மூலம் சிகிச்சை என்றால், அவர் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் முடியாது. அதற்கு பதிலாக, உடல் மேம்படுத்துவதற்கான நடவடிக்கைகள் ஒரு தொகுப்பு முக்கிய ஆற்றல் மீண்டும் இலக்காக sauna மற்றும் பிற நடவடிக்கைகள் வருகை அடங்கும்.
3. உடல் சுமைகளின் சிக்கலானது போலி உருவாக்கிகளால் செய்யப்படுகிறது மற்றும் பயிற்சிகளின் செயல்திறனை கண்காணிக்கும் ஒரு நிபுணரால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. தசைகள் வளரும் போது பிந்தையது சுமை அதிகரிக்கிறது.
4. சிகிச்சையின் இந்த முறையைப் பயன்படுத்த விரும்பும் மக்கள் கவனமாக ஒரு நிபுணரின் தேர்வுக்கு அணுக வேண்டும். சிகிச்சையால் ஒரு தொழில்முறை மருத்துவர் அனுபவம் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்படுவது மிகவும் முக்கியம்.

நிபுணர்களின் கருத்து

தற்போது, இந்த முறை பிரபலமடைகிறது. பல மருத்துவர்கள் அதை தங்கள் கிளினிக்குகளில் பயன்படுத்த தொடங்கியது. இந்த முறை நல்ல முடிவு காட்டுகிறது, நோயாளிகள் உடலில் முன்னேற்றம் குறிப்பு.

அத்தகைய ஒரு திட்டத்தின் நுட்பம் உடல் மீது முதுகுவலியுடன் மட்டுமல்லாமல், ஒரு நபரின் முக்கிய சக்திகளை நிலைநிறுத்துவதற்கும், தனது திறனை அதிகரிப்பதற்கும் ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்க முடியும். ஆகையால், உயிர்வாழ்வதை அதிகரிக்க விரும்பும், ஆற்றல் அதிகரிக்கும், kinesiotherapy முறையை நாட வேண்டும்.