ஓஷோ தியானம். தியானம் ஈர்ப்பதில் ஒருவர், சந்தோஷமாக நிகழ்வுகள் நேசித்தார். சிறந்த தியானம். தியானம் - இந்த ...

நாம் அனைவரும் போன்ற தியானம் ஒரு கால தெரியும். மேலும், ஒவ்வொரு நபர் தியானம் நிலையில் மே சில நேரம் அறியாமலே இருந்தது. நாங்கள் மிகவும் கவனம் ஏதாவது மீது இருக்கும் போது உதாரணமாக, ஒரு நேரம் அல்லது இதய நடுங்குகிற தருணங்களை ஒரு சில தருணங்களை நிறுத்தப்படும் போது. இந்த அனைத்து தியானம் ஒரு வகை.

ஆனால் வேண்டுமென்றே தியானம் கற்றுக்கொள்ள விரும்பிய ஒரு மனிதன், அது தியானம் என்ன புரிந்து கொள்ள முக்கியமானது, அது தேவை ஏன், நுட்பங்கள் என்ன இருக்கும், எப்படி சரியான செய்ய. இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும்.

தியானம் என்றால் என்ன

எனவே தியானம் - இந்த அதே நேரத்தில் செறிவு மற்றும் தளர்வு ஒரு சிறப்பு நுட்பமாகும். மாநிலம் எண்ணங்கள் ஒரு கோல் அல்லது மனதில் இயக்கிய போது முற்றிலும் எண்ணங்கள் அழிக்கப்படும். அது பயன்படுத்தப்படும் தொழில்நுட்பம் மற்றும் அதன் இலக்குகளை பொறுத்தது. நிச்சயமாக, தங்களை இந்த ஆன்மீக பணி. அது போன்ற இலகுமம், அல்லது மனதில் வாசிப்பு அசாதாரண திறன்களை, வெளிப்படுத்துகின்றன முடியும் என்பதால் பலர், தியானம் இயற்கைக்கு செயல்முறை நினைக்கிறேன். அப்படிப்பட்ட நோயை இதுவரை மீண்டும் பண்டைய காலத்தில் ஆக பதிவு செய்யப்பட்டிருப்பது, ஆனால் உண்மை அல்லது புனைகதை, பங்கேற்றதற்கான நேரடி சாட்சியம் இல்லை.

தியானம் போது, நபர், உங்கள் மனதில் சுயநினைவற்ற ஆகிறது மின்துண்டிக்கிறது எந்தப் புள்ளியில் உடல் செயல்கள் அல்லது எண்ணங்கள் இல்லாமல் ஓய்வு எடுக்கிறார். அல்லது நாம் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலைமைக்கு வரை உங்களை அமைக்கின்றனர் - சந்தோசம், ஆரோக்கியம், ஆன்மீக மற்றும் உடல், உள் மகிழ்ச்சி மற்றும் பல விஷயங்களை ஒரு திசையில் அவர் சிந்தனையின் வழிநடத்துகிறது மற்றும் அது கவனம் செலுத்த. ஏற்கிறேன், அடிக்கடி நம் மனதில் ஓய்வெடுக்க மற்றும் பல்வேறு மிகமுக்கியமான எண்ணங்கள் தடுக்க.

இதில் காரணமாக பெருமூளை புறணி சிறப்பு மூச்சு நுட்பம் நடவடிக்கைகளுக்கு ஒரு செயல்முறை குறைவடைகிறது - அறிவியல் தியானம் என்று கூறுகிறார். தியானம் மனிதன் முழு உடல் relaxes போது, மனம் "மிதக்கும்" மற்றும் மூளை தூக்கம் மற்றும் விழித்திருக்கும் தன்மை இடையே ஒரு நிலைக்கு விழுகிறது. அப்படிப்பட்ட சமயங்களில், புதிய உணர்வுகளுடன் மற்றும் உணர்ச்சிகளை பல்வேறு இருக்கலாம். நிச்சயமாக, விஞ்ஞானிகள் இயற்கைக்கு இந்த செயல்பாட்டில் அனைத்து குறிப்பிடத்தக்க கூறு மூளை விளக்கினார் என்பதால் அரை தூக்கம் மாநில மறுக்க, மெதுவாக.

ஏன் தியானம்

, உள் நல்லிணக்கம் திரும்ப சமநிலை ஒரு, தியானம் பயிற்சி யார் பயன்படுத்த பலர் அவரது மனதில் மீண்டும் கொண்டு வர. தியானம் பல்வேறு நடைமுறைகளை வளர்ச்சி, அத்துடன் சில தற்காப்பு கலை உதவுகிறது.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு நபர் ஓரளவு எச்சரிக்கை என்றால், அவர் எந்த வாழ்க்கை நிலைமை அல்லது சிக்கலைப் பற்றி கவலை, அவர் ஒரு காரணம் அல்லது மற்றொரு மன அழுத்தத்தில், பின்னர் தியானம் இந்த எரிச்சலூட்டியது ஆளுமைக் காரணிகள் கையாள்வதில் ஒரு சிறந்த வழிமுறையாக உள்ளது. இந்த கீழே அமைதிப்படுத்த ஓய்வெடுக்க, உண்மையில், ஒரு மூச்சு நுட்பம் உடல் பயனுள்ளதாக இருக்கும் உதவும்.

தியானம் பார்வையில் அறிவியல் புள்ளி பற்றி மீண்டும் பேசிய அது அநேகமாக, தங்கள் psychophysical நிலையில், உணர்ச்சி நிர்வகிக்க எப்படி போய், ஒரு தீய வைக்க கூடாது தங்களது படைப்புத் திறன் அதிகரிக்க மற்றும் திறன் வேலை அனுமதிக்க, கோபம் மற்றும் மற்ற எதிர்மறை உணர்வுகளை கட்டுப்படுத்த அறிய எளிதான வழிகளில் ஒன்றாகும்.

தியானம் ஒரு சுருக்கமான வரலாறு

தியானம் பண்டைய காலத்தில் இருந்து அதன் வரலாறு எடுத்து மதம் இணையாக அறிய முடியும். கடந்த நூற்றாண்டுகளில், மக்கள் கடவுளிடமிருந்து தொடர்பு கொள்ள பாசுரங்கள், அதே வார்த்தைகள் மீண்டும் மற்றும் வேறு பல வழி பயன்படுத்துகின்றனர்.

இந்த பணியின் முதல் குறிப்பும் இந்து மதம் பாரம்பரியம் Vedantism 15 வது நூற்றாண்டில் கி.மு. இந்தியா தோன்றினார். அது வேதங்கள் விவரிக்க தியானம் நுட்பம்.

பின்னர் 5 ஆம் நூற்றாண்டு கி.மு. 6 வரையான காலப் பகுதியில், அங்கு தியானம் மற்ற வடிவங்களில் (இந்திய புத்த மற்றும் சீன டாவோயிஸம்) உள்ளன. 20 கி.மு., செறிவு மற்றும் கவனத்தை அவை "ஆன்மீக பயிற்சிகள்" விளக்கும் அலெக்ஸாண்டிரியா மத தத்துவவாதி ஃபிலோவைப், பதிவேடுகளை உள்ளன. மூன்று நூற்றாண்டுகளுக்கு தியானம் நுட்பங்களை உருவாக்கினார்கள் தத்துவவாதி அணைகள் (முதல் தத்துவ பண்டைய கிரேக்கத்தில் ஒன்று) பிறகு.

புத்த சுவடிகள் சொல்ல இந்திய புத்த தியானத்தின் என்று - விடுதலை பாதையில் படி ஒரு வகையான. மதம் சீனா, தியானம் இணைப்புகள் பயன்படுத்தி ஜென் (கிமு 100) பள்ளி செல்ல அங்கு விநியோகிக்கப்படுகிறது.

காரணமாக கிழக்கு ஆசியா மற்றும் மத்திய தரைக்கடல் இணைக்கப்பட்டுள்ளது எந்த சில்க் சாலையில் வணிகர்கள் இயக்கத்தை தொடக்கத்தைக் இந்தியா இருந்து தியானம் நீட்டிக்கப்பட்ட. இந்த செயல்முறை மேலும் மேலும் பிரபலமடைந்து வருகிறது, மற்றும் மேலும் மேலும் மக்கள் நடைமுறையில் முழுவதும் எடுத்து.

பின்னர், 20 ஆம் நூற்றாண்டின் 60 இல், தியானம் மேற்கு பரவி இது, அது மாறாக, உடல் பாதிக்கிறது சரியாக எப்படி ஏற்படும் என்ன செயல்கள் அல்லது கண்டுபிடிக்க தியான டிரான்ஸ் நிலையில் நிகழாத சாத்தியமாக இருந்தது ஒரு அறிவியல் பொருள் மாற்றமடைந்துள்ளது.

இன்று, எதிர்மறை உணர்வுகள், மன அழுத்தம் நடுநிலைப்படுத்தும் மற்றும் நேர்மறை சிந்தனை மற்றும் உள் அமைதி உருவாக்க ஒரு வழிமுறையாக சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் தியான நுட்பங்களை.

ஓஷோ தியானம்

சந்திரா மோகன் ரஜனீஷ், அல்லது ஓஷோ - 140 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு தியான நுட்பங்களை எழுதியிருக்கிறார் இந்தியத் தத்துவஞானி உள்ளது. அந்த ஓஷோ மட்டும் தியானம் "உட்கார்ந்து", ஆனால் நகரும் தொழில்நுட்பத்தை உருவாக்கியிருந்தனர்.

தியானம் ஓஷோ முக்கிய நோக்கம் - ஒதுக்கி மனதில் ஒதுக்கி உங்களை ஒரு வெற்று கப்பல் செய்ய; அதே ஞானம் மணிக்கு கண்டுபிடித்து உங்கள் ஈகோ அகலும். ஓஷோ உங்கள் ஆத்மாவுக்கான பெறுவதற்காக, நீங்கள் வாழ்க்கையில் முக்கிய தடையாக மனிதன் தன்னை உள்ளது, மனதில் அணைக்க திறன் வேண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஓஷோ முக்கிய முரண்பாடு போதனைகள் - "மக்கள் நிரப்பப்பட்ட அழிந்தது."

"சிறந்த தியானம்" ஒரு குறிப்பிட்ட என்றழைக்கப்படும் தொழில்நுட்பத்தில் முடியாது. அனைவரும் அவர் விரும்புகிறார் என்ன தேர்ந்தெடுக்கிறது. மாறும் - சில மக்கள் நிலையான தியானம், யாரோ விரும்புகின்றனர். நல்லிணக்கம் - அது தியானம் முக்கிய இலக்குகளை அடைய முடியும் என்று நுட்பம் கண்டுபிடிக்க முக்கியம். விபாசனா தியானம் ஓஷோ டைனமிக் மற்றும் குண்டலினி: இங்கே ஒரு சில நுட்பங்கள் ஓஷோ தியானம் உள்ளன.

இந்த தியானம் குரு பல்வேறு முறைகள் ஒரு சில உதாரணங்களாகும். ஓஷோ தியானம் தன்னை ஒரு தத்துவவாதி மற்றும் அவரது போதனைகள் ஆதரவாளர்கள் கருதப்படுகிறது, அது உள் நல்லிணக்கம், அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சி, நீ நீயாக இரு திறன் கண்டுபிடிக்க உதவுகிறது.

விபாசனா நுட்பம்

தியானம் இந்த வகை முழுமையான அமைதியாக நடக்க உள்ளது. அதை நீங்கள் 45-60 நிமிடங்கள் உட்கார முடியும், அதே இடத்தில் அதே நேரத்தில் ஒவ்வொரு நாளும் தியானம் நடத்த ஒரு வசதியாக இடத்தில் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

விபாசனா கவனம் செலுத்த இல்லை பயிற்சி செய்தேன். இந்த நுட்பம் ஆகியவை தளர்வு வகைப்படுத்தப்படும். மீண்டும், கண்கள் மூடப்பட்டது, இயற்கையாகவே மூச்சு உங்கள் சுவாசம் கேட்க வேண்டும் நேராக இருக்க வேண்டும்.

மாறும் தியானம்

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டபடி, தியானம் மொபைல் மற்றும் வாழலாம். என்று ஒரு வசதியாக நிலையை எடுத்து அங்கு நீண்ட நேரம் தங்க அவசியம் இல்லை. மக்கள் அசைவில்லாமல் பொருத்தமான மாறும் தியானம் தியானிக்க முடியவில்லை யார். இரண்டாம் நிலை நேரத்தில் வெளியே வரும் அந்த ஆற்றல், உடல் ஓய்வெடுக்க மற்றும் அதிகப்படியான மன அழுத்தம் பெற அனுமதிக்கிறது.

5 படிகளில் ஒரு மணி நேரம் பாடலுக்கு நடனமாடினார். கண்கள் மூடப்பட்டது அல்லது கட்டி கட்டு வேண்டும். இந்த உத்தியை தியானம் வசதியாக உடையில் வெறும் வயிற்றில் நல்லது. காலப்போக்கில், நீங்கள் ஒரு டைமர் ஒரே நேரத்தில் காணலாம். அறை சத்தம் செய்ய முடியாது என்றால், அது தியானம் உடல் இருக்கட்டும் மற்றும் மந்திரம் எண்ணங்கள் சொற்களால் முடியும்.

முதல் நிலை 10 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். நீங்கள் வெளிவிடும் உங்கள் மூக்கை மற்றும் ஆழமான செறிவு மூலம் மூச்சு வேண்டும்.

இரண்டாம் நிலை மேலும் 10 நிமிடங்கள் ஆகும். , நடனம் குதிக்க, குலுக்கி, அலறல், உங்கள் முழு உடல் நகர்த்த சிரிக்க, பாட - நீங்கள் ஆற்றல் வெளியீடு கொடுக்க வேண்டும். இந்த செயல்முறை மனதில் இணைக்க வேண்டாம், "பைத்தியம்" இருக்க வேண்டும். வெறும் நகர்த்த.

10 நிமிடங்கள் மூன்றாம் நிலை, நீங்கள் தங்கள் கைகளால் குதிக்க மற்றும் மந்திரம் "ஹு வேண்டும்! ஹு! ஹு! ". கால் முழுவதும் மனை தேவை.

நான்காம் நிலை 15 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். நீங்கள் நேர சமிக்ஞை கூடியிருந்த இடத்துக்கு நிலையில் இன்னும் நிற்க வேண்டும். நீங்கள் இந்த நிலையில் இருப்பதாகவே, இருமல் இல்லை, தும்முவது, பேசுகிறார்கள், இன்னும் நிற்க வேண்டும்.

ஐந்தாவது மற்றும் இறுதி படி 15 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். நடனமாட மற்றும், சந்தோஷம் நிரப்பப்பட்ட அனைத்து நன்றி வெளிப்படுத்தும் சந்தோஷமாக இருக்க வேண்டும்.

குண்டலினி உபகரணங்கள்

தியானம், ஒரு மணி நேரம் சூரிய அஸ்தமனத்தில் செய்யப்படுகிறது இது. முதல் மூன்று நிலைகளில் அதன் இசை கீழ் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, கடந்த உள்ளன - அமைதியாக.

15 நிமிடங்கள் முழு உடலுக்கும் நிற்கும் நிலையில் குலுக்கி துவங்குவது பயில்வதற்கு முதல் படியில். விடுதலை அக ஆற்றலானது தயார், தேவையான Tryastis.

இரண்டாவது படியில் 15 நிமிடங்கள் சீரற்ற நடனம் தொடங்க. நடனம் எதுவும் இருக்க முடியாது: நீங்கள் குதிக்க ரன், உங்கள் உடல் விரும்புகிறார் வழி நகர்த்த முடியும்.

மூன்றாம் நிலை இன்னும் வெளியே மற்றும் உள்ளே ஏற்படும் உணர்வு நிற்க வேண்டும் 15 நிமிடங்கள் அசைவில்லாமல் இருக்கும். நீங்கள் அதன் பெரிய ஓட்டம் சக்தி இருந்து விடுவிக்க, மற்றும் இப்போது உங்கள் நாளங்களில் ஏதாவது புதிய ஓட்டங்களாகவோ சிந்திக்கவும். இந்த நிலையில் ஃபீல்.

நான்காவது படியில் நீங்கள் ஒரு பொய் நிலை மற்றும் மூடிய கண்கள் அசைவில்லாமல் பொய் (15 நிமிடங்கள்) உடன் எடுக்க வேண்டும்.

தியானம் மூலம் சுத்திகரிப்பு

நீங்கள் அடிக்கடி எதிர்கொண்டால் வேலைப்பளுவும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் கட்டாயம் போர்த் தடுக்கலாம் சிந்தித்து திறம்பட வேலை, இது ஒரு சிறப்பு தியானம் சுத்தப்படுத்தும் உதவுகிறது. கிளீனிங் ஒரு ஆன்மீக அளவில் நடைபெறுகிறது. என்று நாம் அனைத்து "குப்பை" அங்கே குவிந்தன என்று எதிர்மறைத் தன்மை உங்கள் மனதில் அழிக்க,, மற்றும் எங்களுக்கு சுமையாக இருப்பதில்லை.

இந்த நுட்பம் "சென்ஸெய்" அனஸ்தேசியா புதிய புத்தகத்தில் விவரித்தார் மற்றும் செயல்படுத்தல் எளிய உள்ளது. இவ்வாறு, ஆரம்ப நிலை - நின்று, அடி தவிர தோள்பட்டை அகலம் வைக்க வேண்டும். ஹேண்ட்ஸ் வயிறு, டச்சிங் நிலை அமைந்துள்ளது, விரல்கள் பரவியது - .. கிரேட் கட்டைவிரல், குறியீட்டெண் அட்டவணையில் முதலானவற்றிலிருந்தும் எந்த ஆற்றல் நகரும், இது ஆன்மீக உணர்வு உள்ளது வட்டம், மூட, பின்னர் அவசியம், நன்கு உடல் வருகிறது தொடர்பு மூளை ஒரு சாதகமான விளைவையும் ஏற்படுத்தாது ஏனெனில் தங்கள் விரல் நுனியில் நரம்பு நுனிகளில் ஏராளமான. அடுத்து, நீங்கள் ஓய்வெடுக்க மற்றும் எண்ணங்கள் உங்கள் தலையில் அழிக்க வேண்டும். உங்கள் மூச்சு பார்க்க, அது உதவும்.

மொத்த தளர்வு அடையும் பிறகு நீங்கள் உங்களை எந்த ஆன்மா முளைத்தது நீர் ஒரு பிட்சர் முன்வைக்க வேண்டும். மற்றும், கப்பல் விளிம்பில் அடையும் நீர் முழு உடல் நிரப்பும் கற்பனை, களத்தை விட்டு, உடல் மேலே ஊற்றப்படும்.

ஒன்றாக இந்த நீர் ஓட்டம் எல்லா எதிர்மறை எண்ணங்கள், கவலை, உள் சுத்திகரிப்பு ஏற்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு தினசரி அடிப்படையில் இந்த தியானம் மேற்கொண்டால் மக்கள் "சுத்தமான, நேர்த்தியாகவும்" அவர்களை வைத்து, உங்கள் எண்ணங்கள் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

ஒவ்வொரு நபர் வெற்றி ஈர்க்க, ஒரு நல்ல எதிர்காலத்தை உறுதிசெய்ய விரும்புகிறேன். இந்த ஒரு அழிப்பு தியானம் பயன்படுத்த முடியும். இந்த வழக்கில் ஒரு வெற்றிகரமான எதிர்கால உருவாக்குவதன் மூலம் மக்கள், தங்களை தெரியும் அவர்களின் உண்மையான ஆசைகள் அங்கீகரிக்க மற்றும் அனைத்து தடைகள் மற்றும் எதிர்மறை எண்ணங்கள் உங்களை மற்றும் உங்கள் எதிர்கால வேலை செயல்பாட்டில் தலையிட முடியும் என்று முன்விவரத்தையும் வந்து என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டதாக இருக்கும்.

தியான முறைகள் ஆண்கள் பாசத்திற்குரிய ஒருவருக்குத் ஈர்க்க

அது ஏற்கனவே நீங்கள் சுத்திகரிப்பு நோக்கத்திற்காக மட்டுமே, தியானம் என்று கூறப்படுகிறது. நபர் மீது தியானம் - தியானம் ஒரு செறிவு, மற்றும் அதன் கிளையினங்களில் ஒன்றாக உள்ளது. தியானம் இந்த வகை, காதல் ஒரு வாழ்க்கையில் ஈடுபடும் நெருங்கி அல்லது தங்கள் வாழ்வில் மகிழ்ச்சியை கூட அழைப்பு ஈடுபடுத்துகிறது.

"Klim" - இந்து மதம், ஒரு பண்டைய மந்திரம் உள்ளது. பதிவுகளின் படி, இந்த மந்திரம் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையின் அன்பு கொண்டுவரும் என்று ஒரு ஈர்ப்பு உருவாக்க முடியும். பெரும்பாலும் ஆண்கள் பயன்படுத்தப்படும் மந்திரம் ஒரு பெண்ணின் காதல் ஈர்க்க.

இந்த மந்திரம் உங்கள் ஆற்றல் அதிர்வு மாற்றுகிறது. தியானம் தொடங்குமாறு நாங்கள் குடியமைத்து ஒரு மந்திரத்தின் ஒலி கவனம் செலுத்த ஒரு வசதியாக நிலையை எடுக்க வேண்டும். ஒலி வலது நீடித்த வேண்டும் உச்சரிப்பது, மந்திரம் திருப்பிக்கூறுதல் "மற்றும்" அது அவசியம். மற்றும் கோஷமிட மந்திரங்கள் ஒலிகள் கேட்டுக்கொண்டே பல. நடைமுறை மீண்டும் க்கான:

- முள்ளந்தண்டு சக்ரா கவனம் செலுத்த அவசியம் இந்த கட்டத்தில், வெளிச்சுவாச மீது 6 முறை மந்திரம் "Klim" மீண்டும்;

- 6 முறை, ஒரு மந்திரம் மீண்டும், ஆனால் கவனம் தொப்புள் சக்ரா காணப்படுகின்றனர்;

- சூரிய பின்னல் 6 மறுபடியும் மறுபடியும்;

- இதயம் சக்கரத்தின் 6 முறை;

- 6 முறை, தொண்டை சக்ரா;

- மூன்றாவது கண் சக்ரா, 6 மறுபடியும் மறுபடியும்;

- அரச சக்ரா, 6 முறை;

- ஒருமுறை வலது கண் சக்ரா, ஒரு - இடது க்கான;

- ஒருமுறை மூளையின் அரைக்கோளத்திலும் ஒவ்வொரு;

- ஒருமுறை காதுக்கு;

- ஒருமுறை நாசியில் க்கான;

- மற்றும் ஒரு மீண்டும், வாய் மற்றும் நாக்கு சக்கரங்கள் மீது கவனம் செலுத்துதல்.

இவ்வாறு, மந்திரம் உடல் முழுவதும் போகின்றன வேண்டும்.

அடுத்து இரவு அது மந்திரம் "Klim" 108 முறை அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எழுத தேவையான இருக்கும். நீங்கள் வலுவான விளைவு, எழுத அதிக முறை. மந்திரம் எழுதும் நானே அல்லது உரக்க அது மீண்டும் போது.

தியான முறைகள் பெண்கள் பாசத்திற்குரிய ஒருவருக்குத் ஈர்க்க

தியானம் ஈர்ப்பதில் நேசித்தேன், பெண்களால் கோரப்படும் சந்தோஷமாக நிகழ்வுகள் ஒரு வசதியாக, சுவர்க்கம், மலர்கள் சூழப்பட்ட உங்களை முன்வைக்க, அல்லது கடற்கரையில் உள்ளது. அது ஒரு தளர்வான நிலையில் இருப்பதாகவே மற்றும் சர்ஃப் ஒலிகள், அலைகள், நல்ல மணல் மற்றும் சூரியன் ஒலி பிரதிநிதித்துவம் வேண்டும்.

நீங்கள் ஆற்றல் கதிர்கள் இருந்து வரும் கற்பனை. அதை நீங்கள் கொடுக்க பெறுவதற்கு விரும்புவதாக, காதல் ஆற்றலாக இருக்கிறது. பின்னர் அது ஒரு நபர் நீங்கள் நெருங்கி என்று கற்பனை அவசியம். அதற்கு அவசியமில்லை குறிப்பிட்ட படத்தை கவனம், ஒருவேளை அது ஒரு நிழல் தான். அது ஆற்றல் பரிமாற்றம் மற்றும் ஆன்மா வெளிப்படுவதற்கு உணர அவசியம். யோசனை தொகுதிகள் மற்றும் அச்சத்தை எடுக்க அன்பு சந்திக்க வேண்டாம்.

நீங்கள் அதை மகிழ்ச்சியை தடுக்கிறது என்று உண்மையை அறியாமல் இருக்கலாம். சந்தேக சுத்திகரிக்கப்பட்டு மகிழ்ச்சியை தங்கள் ஆற்றல் முழுவதையும் மற்றும் காதல் அது தியானம் உதவுகிறது. இனிய நிகழ்வுகள் மற்றும் காதல் நீங்கள் முழுமையாக திறந்த தயார் இந்த நிகழ்வுகளைப் பெற முறை, உங்கள் வாழ்க்கையில் வர தொடங்கும். இது மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி, காதலன் ஒரு ஈர்க்க தியானம், வெற்றி ஒரு சிறப்பு முறையான நுட்பங்களைப் இருக்க முடியாது, பிழைகள் நீக்குகிறது. ஒரு நபர் அவர்கள் வெறுமனே பார்க்க முடியவில்லை என்ற உண்மையை பார்வையில், நன்றி கூட சிறிய சந்தோஷங்களோடு ஏற்க தயாராக இல்லை என்றால், அவர் தயாராக, மற்றும் அதிருஷ்டவசமாக அல்ல.

தியானம் - சுய அறிவு, சுய முன்னேற்றம், ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கு ஒரு வழி. இந்த வழக்கில் நாங்கள் ஒரு சொல்லடை வேண்டும் "எண்ணங்கள் பொருள் ஆகும்." சிறந்த தியானம் - இந்த செயல்முறை சாரம் பற்றிய புரிதல் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது என்று ஒன்று. நான் அந்த காதல் நீண்ட நீங்கள் இந்த தயாராக இருந்தனர் என வந்து விடும் என்று நம்புகிறேன் அனைத்து என் இதயம் வேண்டும்.