எலும்புப்புரை எலும்பு. முக்கிய காரணம் - கால்சியம் பற்றாக்குறை

மனிதகுலத்தின் எப்போதும் அதிகபட்ச ஆயுள்காலத்தை கூடியதாக மாற்றுவதற்கான "அழியா அமுதத்தை" கொண்டு வர முயன்றார். இப்போது, நவீன தொழில்நுட்பம் நம்பமுடியாத வேகத்தில் உருவாக்கிய போது, நெருக்கமாக முன்னெப்போதையும் விட அறிவியல் சமூகம் உண்மையில் இந்த கனவு மொழிபெயர்க்க.

சில இன்று பிறக்கும் குழந்தைகள் ஒரு நூறு ஆண்டுகள் வாழ முடியும் என அவர்கள் வாதிடுகிறார்கள். அது ஒரு முழு எங்கள் உறுப்புகளின் "சேவை வாழ்க்கை" அதிகரிப்பு மற்றும் உடல் தொடர்புடைய மாதிரியான பிரச்சினைகளை சில உரையாற்ற உள்ளது. தொடர்ந்து முழு மனித வாழ்க்கை நீட்டிக்க தலையிடுகிறது என்று ஒரு நோய் - மிகவும் நீண்ட காலம் மிகவும் கடுமையான பிரச்சினைகளில் ஒன்று ஒரு எலும்பு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் உள்ளது.

எலும்புப்புரை: பொது கருத்து

இவ்வாறு, எலும்பு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் - உண்மையில், இதில் எலும்பு அடர்த்தி குறைக்கப்பட்டு, ஒரு நோய் எலும்புக்கூட்டை அதன்படி, அது கூட ஒளி சுமையில் எலும்புமுறிவை சாத்தியம் அதிகரிக்கிறது குறைவான தரம், ஆகிறது.

மிகவும் பாதிக்கப்படும் முதுகெலும்பு, இடுப்பு, மற்றும் மேல் மூட்டுகளில் உள்ளன. சர்வதேச புள்ளி விவரப்படி, ஒவ்வொரு 3 வினாடிகள் ஒரு நபர் இந்த நோய் விளைவுகள் ஏற்பட்டுள்ளன. ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற இந்த நோய்க்கு ஆளாகிறார்கள் பெரும்பாலும் எலும்புகள், மக்கள், 50 வயதுக்கு வரம்பை விட போய்விட்டது.

கடந்த எண்ணிக்கை மணிக்கு நம் நாட்டில் சுமார் 34 மில்லியன். மக்கள் ஆபத்தில் உள்ளனர். துரதிருஷ்டவசமாக, நிபுணர்கள் முன்னறிவிப்புகள் மிகவும் நம்பிக்கை இல்லை: 2035 ஆம் ஆண்டுக்குள், அதனால் நோய் கண்டறிதல் அதிர்வெண் அமைப்பை அதிகரிக்க , ஒரு இடுப்பு எலும்பு முறிவு பற்றி 24% மும் வீழ்ச்சியடைந்தன. இந்த வயதில் பிரிவில் முற்றிலும் வித்தியாசமாக இருக்கும்.

காரணம் எலும்பு நோய் மக்கள் பெருமளவு எண்ணிக்கையில் (ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்) - கால்சியம் குறைபாடு ஆகியவை ஆகும். என்பது அறிந்த ஒன்றாகும் இரத்தத்தில் இந்த பொருள் மற்றும் உயிரினத்தின் மற்ற திரவ கூறுகள், மற்றும் முக்கிய பகுதியாக 1% - எங்கள் எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளில் அடிப்படையில். அவர்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர் இருப்பதைக் கவனிக்கிறார்கள்.

கால்சியம் எங்கே?

சுமார் 1000 மி.கி, வயது, இந்த எண்ணிக்கை உயர்கிறது அங்குதான் - தேவைப்படக்கூடிய கூறு அன்றாட சராசரி விகிதம். எனவே, காலப்போக்கில், நீங்கள் உங்கள் உணவில் உணவு மறுஆய்வு செய்ய, வேண்டும் ஏனெனில் உணவு - தேவையான கனிமங்கள் எங்களுக்கு முக்கிய மூல. மிக கால்சியம் இடம் பெற்றிருக்கும் பால் மற்றும் பால் பொருட்கள், மீன், முட்டை உள்ளன.

நீங்கள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் எலும்பு மருந்து சிகிச்சை முன், இது உங்கள் தினசரி உணவில் மறுபரிசீலனை மற்றும் உடலில் கால்சியம் உகந்த நிலைகளைப் பராமரிக்க மேலே உள்ள தயாரிப்புகளில் தேவையான அளவு சாப்பிட தொடங்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. அது கனிம உணவு இருந்தும் உறிஞ்சப் பட்டு முற்றிலும் இல்லை என்று தெரிந்து கொள்ள முக்கியமானது, மற்றும் வயது, இந்த செயல்முறை நீங்கள் மேலும் துணை கூறுகள் பயன்படுத்த தேவையில்லை எனவே, கடினம்.

என்ன மனித உடலில் உள்ள கால்சியம் விகிதம் இருக்க வேண்டும்?

மீது 45, இன்னும் நிறைய பெண்களுக்கு அவர்கள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் எலும்பு போன்ற நோய் இன்னும் ஆளாகின்றன மக்கள், இது முக்கிய இடமாக அமைக்கப்பட்டுள்ளது உரியதாகும். பதில் வழக்கமான இரத்த சோதனையை செய்ய, எந்த மருத்துவமனைக்கு பெறலாம். உங்கள் விளைவாக 2.2-2.5 mmol / L என்றால், எல்லாம் நன்றாக உள்ளது, கால்சியம் நிலைகள் இயல்பானது. எண்ணிக்கை கூட சற்று குறைவான, அது அவசியம் ஏற்பட்டால் அவர்களுக்கு என்ன செய்வதென்றே தெரியவில்லை வரை உடலின் கனிம நிரம்பிவிடும் அவசர நடவடிக்கைகளை எடுக்க.

உங்கள் உடல் கால்சியம் உறிஞ்சுதல் முடிக்க சிறந்த வழி தேர்வு ஒரு சிறப்பு ஆலோசனை வேண்டும்.