எப்படி குழந்தை திட உணவு தொடங்க, மற்றும் ஏன்?

ஒரு குறிப்பிட்ட நிலை வரை உங்கள் குழந்தை தாய்ப்பால் அல்லது பிரத்தியேகமாக செலுத்தப்படுகிறது குழந்தை சூத்திரம், மேலும் "முதிர்ந்த" உணவு அவரது குடல் இன்னும் தயாராக இல்லை நுகர்வு. எனினும், 4 மாதங்களுக்கு, பல தாய்மார்கள் பற்றி யோசிக்க நிரப்பு உணவுகள் அறிமுகம். ஒரு நினைப்பார்கள்: குழந்தை போதுமான பழமையானது, மற்றும் எவராலும் அவரைக் மேற்பட்ட வயதுவந்த உணவு பொருட்கள் கற்பிக்க தொடங்க தடுக்கிறது. ஆனால் விஷயங்கள் இல்லை, எனவே எளிமையானவை மற்றும் எவ்வாறு தொடங்குவது என்பது குறித்து பல சர்ச்சைக்குரிய பிரச்சினைகள் உள்ளன நிரப்பு உணவு குழந்தை.

முதலாவதாக, குழந்தை மருத்துவர்கள் போது மற்றும் இறுதி வரை வரையறுக்கப்படவில்லை திட உணவு அறிமுகப்படுத்தும் முறையைக் சாறு மற்றும் கூழ் போன்ற. மருத்துவரின் பகுதி 4 மாதங்கள் பழக்கப்படுத்துவதை பரிந்துரைக்கிறார், ஆனால் பெரும்பாலான குழந்தை மருத்துவர்கள் பின்னர் திட உணவு இரண்டு மாதங்கள் அறிமுகப்படுத்த பாராட்டுவதில்லை உள்ளன - ஆறு மாதங்களில். என்றால் குழந்தை முதிர்வற்றது அல்லது அவரது தோலில் நீங்கள் தொடர்ந்து ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் பார்க்க - அது ஒரு பின்னர் நேரத்தில் கவரும் ஒத்தி மற்றும் திட உணவு தொடங்க மற்றும் குழந்தை ஒரு புதிய உணவு அறிமுகப்படுத்த தனிப்பட்ட திட்டம் அவருக்கு எடுத்துக் கொள்ளும் எப்படி விளக்க யார் குழந்தை மருத்துவர்-ஒவ்வாமை immunologist சென்று பார்ப்பதற்கும் ஒரு காரணம்.

குழந்தை ஆரோக்கியமான, வைத்தியரும் பால்மறக்கச் எந்த தடைகள் பார்க்கவில்லை எனில், இளம் பெற்றோர்கள் குழந்தைகள் கடைகள் மற்றும் மருந்தகங்களில் அலமாரிகளில் மீது ஏராளமான இவை வெவ்வேறு ருசியான மற்றும் ஆரோக்கியமான ஸ்மூதீ, சாறுகள் மற்றும் தானியங்கள், ஒரு பரவலான வேண்டும்.

தொடங்குதல்

காய்கறிகள், இறைச்சி அல்லது பழம்: பல கேள்விகள் பற்றி பிசைந்து என்ன வகையான முதல் தேர்வு எழுப்பப்பட்டு வருகின்றன? ஒரு புறம், குழந்தை பழம் கூழ் சர்க்கரை ரசித்தார் என்று, மற்றும் உடல் காய்கறி முன் அதை ஜீரணிக்க தொடங்குகிறது - 4 மாதங்களில். எனினும், காய்கறி ஒரு பழம் பிறகு திட உணவு அறிமுகப்படுத்த என்றால், 6 மாதங்களில், அது ஒரு பிரச்சினையாக இருக்கலாம்: குழந்தை புதிய காய்கறிகள் சுவை ஏற்க மிகவும் தயக்கம் இருக்கும், இனிப்பு உணவு பழக்கமாகிவிட்டது செய்து. ஆகவே மிகவும் வசதியான 6 மாதங்களில் அது கவரும் தொடங்க உள்ளது, அது ஒரு காய்கறி கூழ் உள்ளது.

தொடங்க எப்படி தகவலுக்கு குழந்தை திட உணவு புளிக்க பால் பொருட்கள் (தயிர் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி), அது ஒரு குழந்தை மருத்துவர் ஆலோசனை நல்லது, ஆனால் குழந்தை இறுதியாக உணவு சரியான செரிவுக்குத் தேவைப்படும் என்சைம்களுள் முதிர்ச்சியடைந்தவுடன் பொதுவாக, நெருக்கமான 9 மாதங்கள் நிர்வகிக்கப்படுகிறது வேண்டும். அதே சமயத்தில், குழந்தை காட்டுகிறது மற்றும் இறைச்சி மற்றும் மீன் சாஸ் அறிமுகம்.

கஞ்சி கவரும் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது என

குழந்தைநல மருத்துவர்கள் முதல் மிகவும் பாயாசம் பயன்படுத்த திரவ தயாரிப்பு உண்ணும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அது ஒவ்வாமை குறைவான மற்றும் நீங்கள் குழந்தை சூத்திரம் அல்லது தாய்ப்பால் அதை சமைக்க முடியும். அது தவறு குழந்தைக்கு பாலூட்ட , ஒரு பாட்டில் இருந்து திரவ கஞ்சி ஏனெனில் மாற்றம் இன்னும் கெட்டியாக உணவு - இது உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் ஒரு புதிய கட்டம்: அவர் ஒரு கரண்டியால் சாப்பிட கற்றுக்கொண்டு பின்னர் அது நானே செய்வேன்.

உணவு எண்ணிக்கை

நாம் இப்போது உள்ளீடு உணவு அளவு கேள்விக்கு திரும்ப. அரை தேக்கரண்டி - நிச்சயமாக, புதிய உணவு முதல் நாள் குறைந்தபட்ச டோஸ் இருக்கும். 1-2 வாரங்களில் புதிய சுவை குழந்தையை பழக்குகின்றன முயற்சி அவசியம். ஆனால் மனதில் வைத்து திட உணவு தொடங்கி, அது குழந்தை ஒரே ஒரு தயாரிப்பு வழங்க வேண்டும் என்று. அது பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு பல வகைகள் அறிமுகப்படுத்த தவறாகும். அது குழந்தை படிப்படியாகப் புதிய சுவை பழக்கமில்லை வேண்டும் அப்படி இல்லை. முக்கிய பிரச்சனை குழந்தை திடீரென்று ஒரு ஒவ்வாமையால் தோன்றினால், அது அவள் தெரியவந்தது என்ன தீர்மானிப்பது சிக்கலாகவே இருக்கும் என்பதே இதற்கான காரணம்.

உங்கள் மடியில் அல்லது ஒரு highchair அதை வைக்க - நீங்கள் ஏற்கனவே திட உணவுகளை போல ஒரு குழந்தை தொடங்க எப்படி விரும்புகிறீர்கள் எனில், அது குழந்தையின் நிலையை உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத இருக்கவேண்டிய கணக்கில் எடுக்க வேண்டும். பங்கு குறிப்பிடத்தக்க பொறுமை தயார். குழந்தை எப்போதும் விருப்பத்துடன் உணவு ஒரு புதிய வகையான இல்லை. அது நிராகரிக்க போது நாட்கள் இருக்கலாம். இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் மூலமாக அதிக போன்ற அமைதியான முடிந்தவரை பதிலளிக்க மற்றும் மூடிய உதடுகள் மூலம் உங்கள் குழந்தைக்கு பாலூட்ட வேண்டாம். சில நேரத்தில் பிசைந்து வழங்க முயற்சி, மற்றும் உணவு சரிசெய்யும் வகையிலும் தேவைப்படுகிறது.