ஸ்கோலியோடிக் காட்டி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

எல்லோரும் சரியாகக் காட்டிக்கொள்ள வேண்டிய தேவை பற்றி குழந்தைப்பருவத்திலிருந்து கேட்கிறார்கள். இது அழகுக்காக மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த வழக்கில் மட்டுமே முதுகெலும்பு சுமை சமமாக விநியோகிக்கப்படும், உட்புற உறுப்புகளின் வேலைகள் மற்றும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் பல்வேறு நோய்களின் வளர்ச்சியில் மீறல்கள் தடுக்கப்படும். Scoliotic காட்டி அடிக்கடி குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் தோன்றும். இந்த நோயை சரிசெய்வதற்கு மிகவும் சிரமமாக உள்ளது. நேரம் சிக்கலைக் கண்டுபிடித்து அதைத் தீர்க்க ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது முக்கியம்.

சரியான காட்டி - அது என்ன?

உடலின் நிலை என்னவென்றால், நபர் சிரமமின்றி தலையும் உடலையும் சமமாக நடத்த முடியும். தோள்கள் சற்றே பின்வாங்கப்பட்டு குறைக்கப்பட வேண்டும், வயிற்று இறுக்கம். சரியான தோற்றத்தின் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் தோள்பட்டை மற்றும் பிளவுகளின் சமச்சீர் ஆகும்.

ஆரோக்கியமான முதுகெலும்பு சரியான காட்டி உருவாவதற்கு முக்கியமாகும். குறைபாடுகள் தோற்றத்தின் காரணமாக வெளிப்புற மற்றும் உள் காரணிகளாக இருக்கலாம். பெரும்பாலான மீறல்கள் பெற்றெடுக்கப்பட்டு, சிறு வயதில் தோன்றும். குழந்தைக்கு முதுகெலும்பு ஒரு வளைவு இருந்தால் என்ன செய்வது ? நான் எந்த ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்? இந்த வழக்கில் ஒரு திறமையான மற்றும் தொழில்முறை உதவி மட்டுமே ஒரு எலும்பியல் மருத்துவர் மூலம் அளிக்கப்பட்ட முடியும். சிகிச்சை போது, நீங்கள் ஒரு மசாஜ் சிகிச்சை உதவ வேண்டும். சிகிச்சை முறை நோய் வளர்ச்சி பட்டம் சார்ந்தது.

ஒரு scoliotic காட்டி என்ன?

ஸ்கோலோட்டோசிவ் பேஜர் ஸ்கோலியோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுவது தவறானது என்று உடனடியாகக் குறிப்பிட்டிருக்க வேண்டும். முதன்மையான நிலையில், உடலின் நிலையை மாற்றும் போது சிதைவு மறைந்து விடும் என்றால், இரண்டாவது வழக்கில் ஒரு நிலையான வளைவு காணப்படுகிறது, இது முதுகெலும்பு நேராக இருக்கும் போது வெளியேறாது.

நோயெதிர்ப்பு நிகழ்வை பள்ளியில் சரியாக உட்காருவதில்லை அல்லது ஒரு தோள்பட்டை மீது வழக்கமாக ஒரு பெட்டி பெக்டேஸை அணியக்கூடாது என்று பள்ளி வயது குழந்தைகளில் உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. ஆராய்ச்சி முடிவுகளின்படி, 7 மற்றும் 17 வயதிற்கு உட்பட்ட குழந்தைகளில் 53 சதவீதத்திற்கும் அதிகமானவர்கள் ஸ்கோலியோடிக் காட்டினைக் கொண்டுள்ளனர். முதுகெலும்பின் முன்னணி இடமாற்றம் போதுமான அபாயகரமான மாற்றமாகக் கருதப்படுகிறது, இது உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாடுகளில் ஒரு தடங்கல் ஏற்படலாம்.

காரணங்கள்

ஒரு குழந்தைக்கு ஸ்கோலியோடிக் காட்டி பொதுவாக வாங்கிய வியாதி. ஆயினும், முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் பிறப்பு சீர்குலைவுகளின் பின்னணியில் நோய்க்குறியியல் உருவாகத் தொடங்கும் போது அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

நோய்களுக்கான முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• தசை நார்ச்சத்தின் பலவீனம்;
• முதுகெலும்பு கடுமையான நோய்கள்;
• அறுவை சிகிச்சையின் பின்னர் சிக்கல்கள்;
• எலும்பு மற்றும் களிமண் திசுக்களின் சரியான வளர்ச்சிக்காக தேவையான தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு உறுப்புகள் இல்லாதது;
• பிளாட் அடி;
• நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்த நிலையில் இருக்கவும்.

மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்

நிர்வாணக் கண்களுடன் நோயியலுக்குரிய மாற்றங்களை நீங்கள் காணலாம். ஜூனியர் மற்றும் பள்ளி வயது குழந்தைகள், முதல் அறிகுறி stoop உள்ளது - வீக்கம் தொப்பை, முழங்கால்கள் வளைந்து, மீண்டும் சுற்று. இந்த கட்டத்தில், நிலைமை எளிதாக சரிசெய்யப்படலாம்.

நீங்கள் ஒரு நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து இருக்கும் போது ஏற்படும் பின்னணியில் உள்ள வலி, இன்னொரு எச்சரிக்கை மணி, இது நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஸ்கோலியோடிக் காட்டி சில தசைகள் மேலோட்டமாக ஏற்படுகிறது. உடல் சாதாரண நிலையில், முதுகெலும்பு மற்றும் தசை திசு மீது சுமை சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது, மற்றும் எந்த அசௌகரியமும் இல்லை.

இளம் வயதில் சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், நிலைமை மோசமாகி விடும். தற்போது, வல்லுநர்கள் ஒரு பொதுவான நோய்த்தொற்று ஒரு நோயியல் நிகழ்வு என்று கூறுகின்றனர். முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் வளைவால் ஏற்படும் ஸ்கோலியோசிஸின் கடுமையான விளைவு இதுவாகும். தொடை தசை திசு ஒரு ஒருங்கிணைப்பு உள்ளது. இது முதுகெலும்பு வளைந்திருக்கும் பக்கத்தில் அமைந்துள்ளது.

முதுகெலும்பு வளைவின் பின்னணியில், சுவாச நோய்கள் அடிக்கடி உருவாக்கப்படுகின்றன, தலைவலிகள் உருவாகின்றன, மற்றும் செரிமான செயல்முறை பாதிக்கப்படுகிறது.

ஸ்கோலியோசிஸ் தோற்றத்தின் வகைகள்

இடது பக்க ஸ்கோலியோடிக் காட்டி அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் கண்டறியப்படுகிறது. பெரும்பாலும், வலது பக்க தாக்குதல் வருகிறது. இளைய பள்ளி வயதில் ஏற்கனவே மாற்றங்கள் தொடங்குகின்றன, குழந்தை உட்கார்ந்த நிலையில் நீண்ட காலத்திற்கு தள்ளப்படுகையில்.

பலவீனமான தோற்றத்தின் முதல் பட்டம் சிறு மாற்றங்கள் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது சரியாக கவனத்தைத் திரும்பப் பெற வேண்டியதன் அவசியத்தை குழந்தை கவனத்தை மையப்படுத்தி சரிசெய்யலாம். நோயியல் வளர்ச்சி இரண்டாம் கட்டத்தில், மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் தீவிரமடைகின்றன. குழந்தை ஒரு கிடைமட்ட நிலையை எடுத்தால் மட்டுமே நோய் அறிகுறிகள் முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

குழந்தைகளில் ஸ்கோலோட்டோடிக் தோற்றத்தின் மூன்றாம் நிலை வளர்ச்சியில், ஸ்கோலியோசிஸ் சில அறிகுறிகள் உள்ளன.

சிகிச்சை

தற்போது, ஸ்கோலியோடிக் காட்டி பல குழந்தைகளில் கண்டறியப்படுகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் வயதுவந்த நோயாளிகளில் காணப்படுகிறது. முதுகெலும்பு நோயைத் துல்லியமாக்குவதற்கு மற்றும் முதுகெலும்புக்கான ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க, அனுபவமிக்க வல்லுநரைத் தொடர்பு கொள்ள முதலில் அவசியம். எலும்பியல் மருத்துவர் நோய்க்கான வளர்ச்சியின் அளவைத் தீர்மானிப்பார், மேலும் முறையான சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பார். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பிரச்சினையில் ஒரு விரிவான தாக்கம் தேவைப்படுகிறது.

ஸ்கோலோட்டோடிக் தோற்றத்தின் அறிகுறிகளை அகற்ற, பின்வரும் முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை (உடல் பயிற்சிகளின் தொகுப்பும், சுமை அளவும் ஒரு தனிப்பட்ட அடிப்படையில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது);
• சிகிச்சை மசாஜ் (இது சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் இணைக்க நல்லது);
• எலும்பியல் corsets அணிந்து;
• கையேடு சிகிச்சை;
• உடல் சரியான நிலையில் நிலையான கட்டுப்பாட்டை.

பயனுள்ள உடற்பயிற்சி

காட்சிக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் - பிரச்சனையை அகற்றுவதற்கான மிகவும் பயனுள்ள முறை. துல்லியமான கண்டறிதலைத் தோற்றுவித்த பிறகு பயிற்சியாளர்களின் ஒரு சிக்கலான நிபுணர் நியமிக்கப்பட வேண்டும். சிகிச்சை உடல் பயிற்சி தசை நார்முனை மற்றும் முதுகெலும்பு தன்னை வலுப்படுத்த அனுமதிக்கிறது.

நீங்கள் என்ன பயிற்சிகள் செய்ய வேண்டும்? காட்டி தொந்தரவு செய்தால், நடைபயிற்சி குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு சூடான வரை, நீங்கள் அனைத்து நான்கு நடக்க முடியும். உடற்பயிற்சி 2-3 நிமிடங்களில் செய்யப்பட வேண்டும். பின்னர், அது சாக்ஸ் மற்றும் குதிகால் போல இருக்க வேண்டும்.

வயிற்றில் படுத்திருக்கும் ஒரு நிலையை எடுத்துக்கொண்டால், தரையில் இருந்து தோள்பட்டை மற்றும் தலையை துண்டிக்க முயற்சிப்பது அவசியம். இந்த வழக்கில், கைகள் பக்கங்களிலும் விவாகரத்து செய்யப்பட வேண்டும். ஒரு பயனுள்ள உடற்பயிற்சி மீண்டும் ஒரு முதுகெலும்பில் deflection கொண்டு உடல் இழுக்க. கைகளை ஒரு ஆதரவு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு அழகிய தோற்றத்தைத் திரும்ப ஜிம்னாஸ்டிக் குச்சிக்கு உதவும். முழங்கால்களில் முழங்கால்களின் உதவியுடன் முன்னோக்கிச் சுழற்சியைச் சுமந்து கொண்டு தோள்பட்டை கத்திகள் மீது இது நடத்தப்பட வேண்டும். நிபுணர்கள்-புனர்வாழ்வியலாளர்கள் உங்களுடைய கைகளை உங்கள் முதுகுக்குப் பின்புறம் வைத்து ஆரம்ப நிலைக்குத் திரும்புவதற்கு பரிந்துரைக்கிறார்கள்.

தினசரி 30-40 நிமிடங்களுக்கு காட்டிக்கொள்ள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யப்படுகிறது. கட்டாய உடல் பயிற்சிகள் "சைக்கிள்", "கத்தரிக்கோல்" மற்றும் குந்துகைகள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் முறையான உடல் செயல்பாடு ஸ்கோலியோடிக் தோற்றத்தின் அறிகுறிகளை முற்றிலும் அகற்ற உதவுகிறது. பெரும்பாலும் இந்த முறை சிகிச்சைமுறை குழந்தைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முட்டாள்தனமான உதவிக்கு யார்?

சேணம் மற்றும் ஸ்கோலியோடிக் காட்டி உடல் ஒரு தவறான நிலைப்பாடு அல்ல, எதிர்காலத்தில் மோசமான நோய்க்கு வழிவகுக்கும் மோசமான பழக்கமாக இருக்கிறது. கடுமையான விளைவுகளின் வளர்ச்சியை தடுக்க, டாக்டர்கள், சிறப்பு வாய்ந்த எலெக்டிபிகேஷன்ஸ் டிரைவர்கள் என்று அழைக்கிறார்கள்.

முதுகெலும்பு சுமை குறைக்க மற்றும் அதன் மேலும் குறைபாடு மீண்டும் பின்னால் தோற்றத்தை corset உதவும். பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் விருப்பங்கள் அளவு மட்டுமல்ல, வடிவமைப்பு அம்சங்களிலும் வேறுபடுகின்றன.

வழக்கமாக இந்த முறை குழந்தை பருவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, நீங்கள் விரைவாக சிக்கலைத் துடைக்க முடியும். ஸ்கோலியோசிஸ் வளரும் ஒரு பெரிய ஆபத்து இருக்கும் போது, தீவிர வளர்ச்சி ஒரு காலத்தில் குழந்தைகள் மூலம் அணிந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக, முதுகெலும்பு பிறப்பு நோய்களைக் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு தழுவல்கள் வழங்கப்படுகின்றன.

வயது வந்தோருக்கு ஒரு கர்சரைத் தேர்வு செய்வது எப்படி?

வயது வந்தோர் நோயாளிகள் பொதுவாக உடல் நிலையை மருத்துவ துறையினர் அணிய வேண்டும். அவர்கள் நோய்க்குறியின் நிலை முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கவும், வலியைக் கண்டறிவதை தடுக்கவும் உதவுகிறார்கள்.

வயது வந்தோருக்கான காற்சட்டை முதுகெலும்புகளின் வகை மற்றும் அளவை நிர்ணயிப்பதற்கும், முதுகெலும்புகளின் வளைவரையும் தீர்மானிப்பதற்கும் மட்டுமே வாங்க வேண்டும். சிறிய மீறல்களுக்கு இது ஒரு மீள் முனைப்புடன் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது சரியான நிலையில் முதுகெலும்புகளை சரி செய்ய உதவுகிறது மற்றும் இடுப்பு மண்டலத்தை விடுவிக்கிறது. மிகவும் கடுமையான மீறல்களால், கடுமையான காசோலைத் திருப்பங்கள் மட்டுமே உதவுகின்றன. அத்தகைய ஒரு சாதனத்தின் ரிப்பன்களில், திடமான தகடுகள் sewn உள்ளன, இது உடலின் ஒரு "அன்புக்குரிய" போஸை தழுவி தடுக்கிறது.

முதுகெலும்புத் திசுக்கள், முதுகெலும்புகளின் அனைத்து பகுதிகளிலும் தசை சோர்வு, மயக்கம் மற்றும் வலியைத் தடுக்கின்றன. உச்சநீதிமன்ற நடைமுறைகள் முன்னிலையில், எலும்பியல் மருத்துவர்கள் பெரியவர்கள் நோயாளிகளை அணிய வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர். சாதனம் தோள்பட்டை கத்திகளின் பகுதியில் மீண்டும் பிணைக்கின்ற இரண்டு பட்டைகள் போல தோன்றுகிறது. சாதனம் தரையிலிருந்து அதே உயரத்தில் தோள்களை வைத்திருக்க உதவுகிறது.

குழந்தையின் தோற்றத்திற்கு ஒரு கர்சரைத் தேர்ந்தெடுப்பது

மீண்டும் ஒரு குழந்தையின் ஆய்வாளர் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையளிக்க முடியும். ஒரு எலும்பியல் சாதனம் ஸ்கோலொலோட்டிக் காட்டி, ஸ்கோலியோசிஸ் முதல் நிலைக்குச் செல்லுமாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உற்பத்தியை இயற்கை பொருட்களால் தயாரிக்க வேண்டும் மற்றும் குழந்தையின் அளவுருக்கள் தொடர்பான அளவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

முதுகெலும்பு வளைவின் அளவைப் பொறுத்து கரைசரின் விறைப்பானது தேர்வு செய்யப்படுகிறது. காற்சட்டை (குழந்தைகளுக்கு) கர்செட் ஒரு கூரையின் வடிவத்தை கொண்டிருக்க முடியும். முதுகெலும்பு மேல் பகுதியில் உள்ள சிக்கல்கள் இருக்கும்போது இந்த வகையான எலும்பியல் தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ரெக்லினெட்டர்ஸ் குழந்தைகள் ஒரு நாளைக்கு 4 மணி நேரத்திற்கு மேல் அணியக்கூடாது.