முக தசைகள் செயல்பாடு. முக தசைகள் கட்டமைப்பை அம்சங்கள்

ஒன்றாக எலும்புகள் தசைகள் கொண்டு உடல் துணைபுரிகிறது. எங்கள் உடல், அவர்கள் கூட தலையில், எல்லா இடங்களிலும் உள்ளன. அங்கு எந்த தசைகள் உள்ளன? முக தசைகள் முக்கிய செயல்பாடு என்ன? நாம் பின்னர் இந்த அறிந்து கொள்க.

தசை மனிதன்

மனித உடலின் தீர்மானத்தின் முறை பொறுத்து 640 850 க்கு தசைகள் ஆகியவற்றில் இருந்து எண்ண. அவர்களின் உதவியுடன், நாங்கள் நடவடிக்கை மிகவும் முன்னெடுக்க:, மூச்சு நடக்க, சிமிட்டும், முதலியன தசைகள் உடல் அமைக்க மற்றும் இருபுறமும் எலும்புகள் இணைக்கப்பட்ட சொல்ல ...

அவர்கள் நீட்டி சுருக்கி முடியும் என்று ஒரு மீள் துணி கொண்டுள்ளன. தங்கள் இயக்கத்தை நரம்பு நுனிகளில் தொடர்பு மற்றும் நரம்பு தூண்டுதலின் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது. தசைகள் வருகிறார் வேலை உடலில் அனைத்து உடலியக்க செயல்களில்.

உடலில், அவர்கள் மூன்று முக்கிய குழுக்கள் உள்ளடக்கியவை: எலும்பு, மென்மையான மற்றும் இதய தசை. நாயகன் மட்டும் கட்டுப்படுத்துகிறது எலும்பு தசை மற்றும் அவர்கள்மீது ஒருதலைப்பட்சமாக குறைக்க முடியும். மற்ற இரண்டு குழுக்கள் தன்னாட்சி நரம்பு மண்டலம் கட்டுப்படுத்தப்படும், அவர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட ரிதம் எங்களின் உணர்வு சார்ந்து இல்லை.

தசைகள் முக்கிய அம்சம் - சோர்வு திறன். இந்த காரணமாக நீண்ட மற்றும் கனரக சுமை நடக்கும். எனினும், உங்கள் தசைகள் பயன்படுத்த என்றால் மற்றும் மாறாக, அவர்களை பயிற்சி வேண்டாம், அவர்கள் வலுவற்ற, வளர பலவீனமான மற்றும் மோசமாக தங்கள் கடமைகளை நிறைவேற்றுவது.

முக தசைகள் வகைகள்

முக தசைகள் 57 உள்ளன. அவர்கள் மெல்லும் மற்றும் ஒற்றி பிரிக்கப்படுகின்றன. குறைந்த தாடை இணைக்கப்பட்ட மற்றும், ஆனால் விழுங்கும் பேசுவதற்கான மட்டுமே மெல்லும் பொறுப்பு சூயிங். குழு நான்கு தசைகள் அடங்கும்:

• மெல்லுதல்,
• உலகியல்,
• பக்கவாட்டு,
• உள்நோக்கிய pterygoid.

முக தசைகள் மனிதன் ஓய்வு வேறுபட்ட. அவர்கள் மெல்லிய மற்றும் கண்கள், மூக்கு, வாய் மற்றும் காதுகள் சுற்றி விட்டங்களின் ஏற்பாடு செய்தார். மண்டை எலும்புகளை மூலம், அவர்கள் ஒரே ஒரு பக்க இணைக்கப்பட்டுள்ளது. மற்ற பக்கத்தில் தோல் திசுக்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது சாத்தியம் முக பகுதியில் அதிக இயக்கம் கொடுக்க செய்கிறது. அவர்களில் சிலர் எலும்புகள் மற்றும் தசைநார்கள் இருந்து புறப்படும் வேண்டாம்.

முகம் தசைகள் மிக supracranial, மூக்கு மற்றும் orbicularis oris தசை தவிர, இணைக்கப்படும். அவர்கள் வெவ்வேறு மட்டங்களில் அமைந்துள்ளது, இந்த பொறுத்து ஆழமாக மேலோட்டமான மற்றும் நடுத்தர பிரிக்கப்பட்டுள்ளன. குறைந்த லிப் மற்றும் நாய் சதுர தசை, மேலோட்டமான orbicularis oris தசை, zygomatic, சதுர போன்றவை உள்ளன ... - ஆழமான மூலம், எடுத்துக்காட்டாக, இடைநிலைக்கான கன்னம், கன்னத்தில் அடங்கும்

முக தசைகள் செயல்பாடு என்ன?

முக தசைகள் மனிதனின் சமூக வாழ்வில் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. தோல் மடிப்புகள் ஆழம் மாறும், அவர்களை அமைக்க சில முக பாவனைகளை குறைத்தல். எனவே, மற்றவர்கள் வேறுபடுத்தி மற்றும் தொடர்பு கொள்ளும் போது எங்கள் உணர்வுகளை புரிந்து கொள்ள முடியும். அவர்களின் உதவியுடன், நாங்கள் எங்கள் சோகம், சந்தோஷம், வெறுப்பு, சிரிக்க மற்றும் சிரிக்க வெளிப்படுத்த.

திறப்பு, முகத்தில் சுருக்கமடைந்து மற்றும் துளைகளின் நிறைவு தொடர்புடைய முக தசைகள் முக்கிய செயல்பாடு. இந்த செயல்கள் பொறுத்து, அவர்கள் detrusor தசைகள், மற்றும் விரிவாக்கத்துடன் பிரிக்கப்படுகின்றன. முதல் உடலின் பாகங்கள் இரண்டாவது ஆர விட்டு அவர்களிடம் இருந்து நகரும், ஒரு வட்டத்தில் வைக்கப்படும்.

சில தசைகள் மற்றும் தங்களது செயல்பாடுகளை அட்டவணையில் காட்டப்பட்டுள்ளது.

முக தசைகள் நோய்கள்

பிழைகளை தங்கள் தொனி மற்றும் ஒப்பந்தம் செய்துகொள்ளும் திறன் இழந்து தசைகள் ஏற்படும். உதாரணமாக காரணமாக அதிர்வு, தொற்று பல்வேறு காரணங்களுக்காக, மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் கேளிக்கையான கட்டுப்பாடு, செல்லுலார் மாற்றங்கள் கோளாறுகளுக்கும் நோய்க்குறியியல் ஏற்படும்.

மாரடைப்பு, பக்கவாதம், முக தசைகள் பக்கவாதம்: சில நேரங்களில் நேரடியாக தங்கள் நடவடிக்கைகள் சம்பந்தப்படாத தசைகள் வேலை, நீட்டி இருக்கலாம் கண்ணீர், அத்துடன் நோய்கள் பல்வேறு பாதிக்கும். நோயியல் நிலைமையா மரபணுக்களின் வழக்கத்துக்கு மாறான அல்லது கருவளர்க்காலத்திலான இயந்திர சேதம் உள்ளார்ந்த உள்ளது.

அது முக தசைகள் செயல்பாடு தற்காலிகமாக பாதிக்கப்படும் என்று நடக்கிறது. இவ்வாறு, தற்காலிக வடிவம் நடுக்கங்கள் இருக்க முடியும். அது கூட ஒரு ஆரோக்கியமான உடல் ஏற்படலாம். ஒரு வலுவான மன உளைச்சல் அல்லது ஒரு வலுவான அலை பிறகு தனிப்பட்ட தசைகள் விரைவாகவும் தன்னிச்சையாக சுருக்கி தொடங்கும். ஒருமுறையாவது வாழ்க்கையில் நடுக்கங்கள் ஒவ்வொரு மனிதனும் ஏற்படுகிறது.

தசை பக்கவாதம்

மிகவும் விரும்பத்தகாத நோய்களில் ஒன்று - முக நரம்பு சேதம் தொடர்புடைய முக தசைகள், செயலிழப்பு. அதன் காரணங்கள் அதிர்வு, கட்டிகள், வீக்கங்கள் உள்ளன. பக்கவாதம் பிறப்புடன் நோய்க்குறிகள் அல்லது அறுவைச் சிகிச்சையின்போது நரம்பு சேதம் காணப்படுகிறது.

இந்த நோய் போது, ஒரு நபர், சமச்சீரற்ற ஆகிறது ஒரு ஆரோக்கியமான வழியில் வளைக்கப்பட்டது (ஒரு தலை பக்கவாதம் ஏற்படக்கூடும்). முக தசைகள் செயல்பாடு அவர்கள் தங்கள் தொனி மற்றும் தாடை மற்றும் கண்களின் அந்தலைக்கெட்டிப்பிடி திறனை இழக்க, நிம்மதியற்ற உள்ளது.

நோய் காது வலி, முகம், தலையின் பின்புறத்தில் அனுசரிக்கப்படுகிறது. ஒலிகளுக்கு அதிகமான உணர்திறன் மற்றும் நிலையற்றத் உள்ளது. பாதிக்கப்பட்ட பக்கத்தில் கண் ஆரோக்கியமான மற்றும் திறந்த வலுவான மீறும்போது.

முக தசைகள் உடற்பயிற்சி

உருவாக்கம் மற்றும் பயிற்சி ஏதுவானது முக தசைகள், அதே போல் வேறு எந்த. டெய்லி பயிற்சிகள், அவர்களை இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த தங்கள் தொனி மற்றும் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்க முடியும். அது சுருக்கங்கள் தடுக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது வயதான தோல், அது தசை நோய்க்குறிகள் மீட்க உதவுகிறது.

முகத்திற்கான பயிற்சிகள் நூற்றுக்கணக்கான அது பல்வேறு பகுதிகளை இலக்காக உள்ளன. அவற்றில் ஒன்று "ஆச்சரியம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. அகலத்திலும் ஐட் மற்றும் தோல் சுருக்கம் கொண்டு, ஒரு கட்டத்தில் பார்த்து நெற்றியில் அது தகுதியானது அல்ல நீட்டி.

வாயினால் ஒரு பரந்த புன்னகை உள்ள கன்னத்தில் மற்றும் orbicularis oris தசை பயிற்சி மூடப்பட்டது. உதடுகள், பின்னர் ஓய்வெடுக்க முடிந்தவரை நீட்டி. இந்த உடற்பயிற்சி சுமார் 25 முறை செய்யவும். கன்னங்கள் மேலும் பெரிய விமான வாய் தட்டச்சு செய்து அவர்களை உயர்த்துவதற்காக என்றால் உடற்பயிற்சி.