நீங்கள் ஒரு குறைந்த உடல் வெப்பநிலை இருந்தால். இந்த வழக்கில் என்ன செய்ய?

உங்களிடம் நீங்கள் சந்தேகமின்றி கவலைப்பட வேண்டும் குறைந்த உடல் வெப்பநிலை. அது எல்லாம் என்ன தெரியாது. என்ன இருந்து அவள் பொதுவாக கீழே செல்கிறது? நாம் இந்த புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

மனிதர்களில் மற்றும் உயர் விலங்குகள் உடல் வெப்பநிலை திறன் சூழலில் பல்வேறு வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள் போதிலும் சீரான நிலையில் மட்டங்களில் பராமரிக்கப்படுகிறது. வெப்பத்தை கட்டமைப்பை காரணமாக எங்களுக்கு தொடர்ந்து பலவேறு வகைகளில் வெப்ப உமிழ் எதிர்வினைகள் நிகழும் உள்ளே ஏற்படுகிறது. அவர்கள் அனைவரும் உறுப்புகளையும் திசுக்களில் ஏற்படும், ஆனால் அதே தீவிர இல்லை. செயலில் திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளாக தயாரிக்கும் போது - எலும்புகள், இணைப்புத் திசு குருத்தெலும்பு - தசை உள்ளது, இது சிறுநீரகக், கல்லீரல், குறைந்த செயலில் விட அதிக வெப்பத்தை வெளியிடுகிறது. வெப்ப இழப்பு குறைந்து திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளாக தங்கள் நிரந்தர இடம் பெரும்பாலும் சார்ந்தவை: உடல்கள் ஏற்பாடு சர்பாக்டான்ட்கள், எடுத்துக்காட்டாக, தோல் அல்லது எலும்பு தசை க்கான, அதிக வெப்பத்தை வலுவான அவருக்கு அளிக்கப்பட்டது உள்ளுறுப்புக்களில், பாதுகாக்கப்பட்ட குளிர்ச்சி குளிர்ந்து. எனவே அது பல்வேறு உறுப்புகளின் வெப்பநிலை வெவ்வேறு தன்மை கொண்டது என்பது தெளிவாகின்றது. ஒரு முழு உடல் முழு உடல் வெப்பநிலை குறைந்து என்றால், என்ன செய்ய?

அனைத்து நாம் ஏறக்குறைய 36.6 ° சி ஒரு மதிப்பு அனுமதிக்கப்பட்ட சாதாரண வெப்பநிலை காட்டி வரையறுக்க ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் அதை விதிமுறை பொதுவாக நிலையான ஏற்று உருவங்களைக் காட்டிலும் குறைந்த அல்லது அதிக இருக்கலாம். அவர்கள் சாதாரண மூலம் நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள், விலகல் எந்த வழியில் தங்கள் ஆரோக்கியம் பாதிக்காது.

ஆனால் என்றால், வெப்பநிலை குறைவு குறிப்பிட்டார் அங்கு சில கோளாறுகளை மற்றும் சாத்தியமான பகுப்பதாகும், அது இந்த நிகழ்வின் காரணங்கள் தேட வேண்டும்.

இத்தகைய மாநிலங்களில் பெரும்பாலும் மிகவும் உள்ளன கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு சார்ந்ததாக இருக்கிறது. இந்த காரணிகள் முற்றிலும் பின்னர் உடல் வெப்பநிலை குறைத்தது என்ன விலக்கப்பட்டிருக்கும் என்றால்? என்ன செய்ய? இல் காரணங்களுக்காக பாருங்கள்:

- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைத்தது;

- ஹீமோகுளோபின் குறைவு (அது அடிக்கடி இரத்தப் பரிசோதனை செய்ய அவசியம்);

- சமீபத்தில் பரவும் நோய்கள்;

- neurocirculatory டிஸ்டோனியா: 'gtc, அதாவது இரத்த அழுத்த குறைப்பு வகை (காரணமாக சோர்வு, தூக்கம் இல்லாமை, உடல் செயல்பாடு அல்லது பொருத்தமற்ற மனித ஆற்றல் முறையில் அதிகரிப்பு காரணமாக நிகழக்கூடும்);

- போதை;

- உள் இரத்தப்போக்கு;

- அடங்கு நோய்;

- அழுத்தம் குறைவு போக்கு (இதய மருத்துவர் பார்க்கவும் அவசியம்);

- அட்ரீனல் சுரப்பி நோய்கள், நாளமில்லா அமைப்பு தைராய்டு கோளாறுகள் (ஹார்மோன்கள் மீது ஆய்வு, அவசரமாக அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய);

- overvoltage, கடுமையான சோர்வு புதிய பொறுப்புகளையும் (இரவில் தூக்கம் இல்லாமை, தாய்மை, சற்று தொடர்புடைய உடலின் சிதைவு தாய்ப்பால் மூலம்).

சர்வே முடிவுகள் எந்த தீவிர மீறல்கள் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை அடிப்படையில் என்றால், சிகிச்சை ஒருவேளை, சார்ந்ததாக இருக்காது இல்லை வழக்கமான மருந்தியல் முறைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை இயல்புநிலைக்கு உடன் தொடர்புடைய - உணர்கிறாள் நடைமுறைகள், ஒளி விளையாட்டு, உடல் சிகிச்சை.

வெப்பநிலை 36 என்றால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும் - நீங்கள் ஸ்பா சிகிச்சை, பிசியோதெரபி, குளியல் பயன்படுத்த முடியும்.

வெப்பநிலை 35 இருக்கும் போது, உடனடியாக பாரம்பரிய முறைகளை என்ன செய்ய. என்றால் நிலையில் நிலையான பலவீனமாக்கும் மன அழுத்தம் சேர்ந்து மிக சக்திவாய்ந்த இனிமையான "உதவியாளர்களாக." கண்டுபிடிக்க அவசர தேவை முதலில், ஒரு விதி என்று, விருப்பம் மட்டுமே காய்கறி மூலப்பொருட்கள் கொண்டிருக்கும் மருந்துகள் வழங்கப்படுகிறது. பலவீனமாக்கும் அழுத்தத்திற்கு எதிராக போராட்டத்தில் சிறந்த முடிவுகளை (காலையிலும் பிற்பகலிலும் கொள்ளப்பட்டன என்று சீரமைப்பு மருந்துகள் ஒரு குழுவாக தூண்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன) ஜின்ஸெங், சைபீரியன் ஜின்செங் மற்றும் Aralia காட்டியது; motherwort, ஹாப்ஸ், வலேரியன், (இரவு எடுக்கப்பட்ட என்று தூக்க மருந்துகளையும் ஒரு குழு) ஹாவ்தோர்ன். சிகிச்சை நிச்சயமாக கால - ஒரு மாதம்.

மூலிகை வைத்தியம் சரியான மருந்து நியமிக்க யார் டாக்டர்கள் ஆலோசனை செய்ய இது "குறைந்த உடல் வெப்பநிலை," என்ற அறிகுறி சமாளிக்க முடியவில்லை என்றால்.