நடனம் சரியான காலணிகள் தேர்ந்தெடுப்பது!

முன்வரலாறு

நடனம் என்றால் என்ன? நடன - ஒலிகள் நிரப்பப்பட்ட ஒரு பெரிய உலகம், உடல் மற்றும் ஆன்மாவின் வேலை இணைந்து. யாரோ பொருத்தம், யாராவது ஒரு வாழ்நாள், மற்றவர்களுக்கு காட்ட ஒரு வழி வைக்க ஒரு வழி நான் நண்பர்கள் அல்லது உணர்ந்து கண்டுபிடிக்க உங்கள். விருப்பங்கள் இல்லை என்று எத்தனை, ஒரே ஒரு உண்மை: நடன - இயக்கம்! இந்த இயக்கம் என்றால், அது உருவாக்க மற்றும் இன்பம் கொண்டு வர வேண்டும்.

எந்த விளையாட்டில் நடனங்களுக்காகவும், அது ஆறுதல் மற்றும் இயக்கத்தின் சுதந்திரம் ஒரு உணர்வு மிகவும் முக்கியமானது. மற்றும் துணிகளை வகையில், இந்த கேள்விக்கு நடனம் உடற்பயிற்சிகளையும் ஒரு ஜோடி உள்ள முழங்கால்கள் வரை உங்கள் கால்களை துடைக்க இல்லை என்று ஒரு நீடித்த மற்றும் வசதியாக ஜோடி தேர்வு செய்வது பற்றிய சிரமம் காலணிகள் அடிப்படையில், தீர்க்க மிகவும் எளிதானது, மற்றும் அதே நேரத்தில் நீங்களும் மற்றவர்களும் ஒரு குறிப்பிட்ட அழகியல் இன்பம் கொண்டு வரும் என்றால். யின் "சரியான" நடனம் காலணிகள் என்னவாக இருக்க வேண்டும் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்வோம்!

என்ன நடனம்?

பல வகையான மற்றும் நடனம் பாணியை உள்ளன. இன இருந்து கோ-செல்ல waltzes இருந்து நவீன பூட்டுதல் மற்றும் இடைவெளி, க்கு. இந்த ஒவ்வொரு அதன் குறிப்பிடல் அல்லது உடலின் பல்வேறு பாகங்களில் அதிகமாக ஈடுபடும்படியான வகைப்படுத்தப்படும். வெற்றிக்கு இல்லை பாதை - எங்களுக்கு வெளியே சென்று, ஒரு பங்குதாரர் வால்ட்ஸ் இணைந்து வேலை ஸ்னீக்கர்கள் naykovskie உள்ள shod செய்யப்படும் ஏனெனில், நடனம் நெறிமுறை குறித்து மேலும் நாம் மறந்து விடக் கூடாது. =)
எனவே, ஒரு சில அடிப்படைகளை நடனத்தின் பகுதிகளில் முழு பல்வேறு பிரிக்கலாம் முயற்சி:

புதிய பள்ளி: உடைந்து நடனம், கலக்கு, பூட்டுதல் போன்ற திசைகளில். மிகச்சிறந்த உடல்சார் தாக்கம், நீண்மை தேவைப்படும் வெடிக்கும் வலிமை கைகள் மற்றும் கால்களில். திசையில், குதித்தல், உழைக்கும் கணுக்கால் மற்றும் கால் திடீர் மாற்றங்கள். காலில் மற்றும் கால்கள் தங்களை மகத்தான சுமை செல்ல. தங்களை காப்பீடு மற்றும் உணர்ந்தேன் போதுமான வசதியாக, கணுக்கால் மற்றும் குதிகால் தசைநார் பாதுகாக்கிறது என்று காலணி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வெறும் தடிமனாக outsole நடனம் க்கான கால் காயங்கள் வருகிறது ஒரு ஷூ தவிர்க்கும் பொருட்டு இடைநீக்கம் பணியாற்றினார் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பல நடனக் கலைஞர்கள் செவ்வியல் மாதிரிகளை உயர் காலணிகள் பிரபலமான விளையாட்டுக்கருவி நிறுவனங்கள் விரும்புகின்றனர். அது புரிகிறது, நீங்கள் ஆண்டுகளாக நீங்கள் நீடிக்கும் என்று சரியான நடனம் காலணிகள் கிடைக்கும்.

நவீன நடன: திசைகளின், Juzz ஃபங்க், லாடினோயர்களாகவும், வழக்கத்தில் உட்பட பெண்ணின் நடனம் , முதலியன இந்தப் பகுதிகள் குறிப்பிட்ட சுறுசுறுப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி தேவைப்படுகிறது. ஆனால் மன அழுத்தம் புதிய பள்ளியில் என பெரியதல்ல. இந்த வழக்கில் காலணிகள் ஒளி பொருட்கள் எடுக்கப்பட வேண்டும் (வெவ்வேறு நிறுவனங்களில் தொடர்ந்து பெருகிய இலகுரக மற்றும் நீடித்த razarbatyvayutsya), ஒரு உன்னதமான பொருந்தும்படிச் மற்றும் கால் சுதந்திரம் கொடுக்க வேண்டும்.

கோ-கோ கிளப் அல்லது நடனம்: நடனம் என்பதாக மட்டும் மாறியிருக்கும், ஹீல்ஸ் செருப்பும் ஒரு பயிற்சி குறிக்கிறது. இந்த வழக்கில், தேர்வு மிகவும் கவனமாக கையாள வேண்டும். தவறான ஜோடி வாங்கி கொண்டு, நீங்கள் காயம் மற்றும் காலவரையற்ற காலம் வேலை வெளியே கைவிட வேண்டும் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பும் உள்ளது. கோ-கோ பயிற்சி க்கான காலணிகள் வாங்குதல், அது உங்கள் கால் மிகவும் வசதியாக இருக்கும் என்று, நீதி விசாரணையில் கட்டிப்போடுவது மடங்கு உங்கள் கால் அழுத்தி இல்லை என்று உறுதி, மற்றும் நீங்கள் ஒரே இடத்தில் நின்று கூடுதலாக, இயக்கங்கள் ஒரு குறைந்தபட்ச தொகுப்பு செய்ய முடியும். பெரும் மெல்லிய தண்டுகள் ஒரு பேச்சின் போது கூட திடீரென்று, முன்னெப்போதும் இல்லாத விளைவு உருவாக்க, ஆனால் அதிக பயனை நீங்கள் தோன்றுவீர்கள் அவற்றில் ஒன்று உடைக்கிறது, அல்லது நீங்கள் சமநிலை நடத்த தேவையில்லை, இதனால் அழகு வாங்க முயற்சி செய்ய வேண்டாம். நடைமுறை வசதியாக மற்றும் அழகான இடையே சரியான சமநிலை - நடனம் காலணிகள் சிறந்த தேர்வு

பால்ரூம் நடனம்: வருகிறது வால்ட்ஸ், டேங்கோ, சம்பா, ரும்பா, பாசோ டொப்பிள் உள்ளன. இந்த வழக்கில் காலணி ஒரு சிறப்பு, சிறிய நுணுக்கங்களை நடனம் இருக்க வேண்டும். விருப்பங்கள் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு வசதியாக காலணிகள் (ஒரு ஹீல் வேண்டும்) கிளாசிக் தோல் காலணிகள் வழங்கப்படும், இதில் ஒரே அடி சறுக்கும் தவிர்க்கும் பொருட்டு, மெல்லிய தோல் அல்லது தோல் ஆக இருக்கலாம். என்று அழைக்கப்படும் "ஜாஸ்" பயிற்சி பயன்படுத்தப்படுகின்றன. காலணிகள் ஹீல் ஷூ உள்ள நழுவ கூடாது, காலில் கச்சிதமாகப் பொருந்தும் வேண்டும். இந்த தீம் மீது வேறுபாடுகள் காலணிகள் கிளாசிக்கல் என்றும், நீங்கள் கால் 80% தேய்க்க வேண்டாம் பெரிய தொகுப்பு (ஒரு கூடுதலாக கால் நெகிழ்வு வழங்குகிறது ஒரே, பின்பக்க மற்றும் முன் பகுதியாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது யார் என்று அழைக்கப்படும் "ஜாஸ்", கீழே படத்தில் காட்டப்பட்டுள்ளது), முக்கிய விஷயம் இருக்க முடியும் ஏனெனில். =)

குழந்தைகளுக்கு நடனம்: நடனத்தை குழந்தைப் பருவத்திற்கு நடித்தார் குழந்தைகள், சிறப்பு கவனம் தேவை. நிலையான வளர்ச்சியினை செயல்பாட்டில், அது கணம் பிடிக்க கடினம் போது சமீபத்தில் இருக்க ஏற்கனவே குறைந்த ஒரு ஜோடி வாங்கி, மற்றும் புதிய ஏதாவது வாங்க வேண்டும் தெரிகிறது. பல பெற்றோர்கள், இந்த, உணர்ந்து பணத்தை சேமிக்க மற்றும் மலிவான வாங்க முயற்சி குழந்தைகள் காலணிகள் இதனால் குழந்தை கோளாறுகளை மற்றும் வளரும் குழந்தையின் கால்கள் சாத்தியமான சிதைப்பது dooming, நடனம். இறுதியில் சிறிது நீட்டி வெறும் 1-2 அளவு உங்கள் குழந்தை அதிகரிப்பு தண்டு ஒரு எளிய, வசதியாக காலணிகள் ஜவுளி, தன் கவனத்தைத் திருப்பினார். இந்த பொருளாதாரத்தின் ஒரு உத்தரவாதம் மற்றும் குழந்தை சுகாதார உள்ளது.

நினைத்து

எங்களுக்கு ஒவ்வொரு நடனத்திற்கு ஒரு ஜோடி காலணிகளை தேர்ந்தெடுக்கும், ஒரு சந்தையில் அல்லது கடை வந்து, ஒரு போலி வாங்குவதன் மூலம் பணத்தை சேமிக்க ஒரு தவிர்க்கமுடியாதது ஆசை உணர்கிறார். சேமிப்பு பலராலும் பேய்கள் நடமாடுவதாக உள்ளது, ஆனால் நாம் ஒரு ஷூ வாங்கும், நீங்கள் உங்கள் உடல் நலத்தின் மீது பணத்தை சேமிக்க என்று புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு கட்டுக்கதை - உண்மையில் நடனம் உயர்தர பிராண்ட் பெயர் காலணிகள் பல லட்சம் மதிப்புள்ள உள்ளது என்று. ஷாப்பிங் போய் விலை மதிப்பிட, அவர்கள் மிகவும் விலையுயர்ந்த பஜார் இருக்கும் (மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், விலை மலிவான), ஆனால் நீங்கள் 2-3 முறை நீண்ட அதன் முதன்மை செயல்களாகும் நீடிக்கும் - ஆறுதல் வழங்க உங்கள் கால்களை பாதுகாக்க. நிறுவனம் கடையில் விலை இன்னும் கடிக்கும் என்றால், அவரது நகரம் தள்ளுபடி மையத்தில் கிடைக்கும், அல்லது இனிமையாக ஆச்சரியம் கூட மிகவும் சிறிய எண்ணம் மக்கள் சாப்பிடுவேன் பங்கு விலைகள் கடைக்கு.
நடனம் வகுப்புகள் நல்ல அதிர்ஷ்டத்தையும் வெற்றியையும்!