சுருக்கங்கள், அதே நேரத்தில் என்ன உணர்வுடன் ஒரு பெண் அனுபவங்களை ஏற்படும் என

கர்ப்பம் - ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஒரு முக்கியமான மற்றும் முக்கியமான கட்டத்தில், புதிய அனுபவங்களை, அச்சங்கள், கவலைகள் மற்றும் நிகழ்வுகளின் முழு காரணம். இவர்களுக்கு ஏற்படுத்தும் என்று எல்லாம் அறிமுகமில்லாத புதிய ஏனெனில் குறிப்பாக, இவர்களது முதல் கர்ப்ப அந்த இந்த செயல்முறை volnitelen. அடிக்கடி கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் என்று சண்டை தொடங்க தீர்மானிக்க எப்படி பற்றி கவலை, அதே நேரத்தில் என்ன உணர்வுகளுடன் உணர? ஒரு பிரசவம் செயல்பாட்டைத் தொடங்குவதற்கு பற்றி என்ன புரிந்து கொள்ள முடியும், இதன் மூலம் சில அறிகுறிகள் உள்ளன.

எப்படி போர் தொடங்கும் புரிந்து கொள்ள? என்ன உணர்வுகளை ஒரு பெண் காத்திருக்கிறார்கள்?

எவ்வளவு ஒன்பதை மாதங்கள் இருக்கும் கர்ப்பவதி மையத்தில் ஒரு குழந்தை கரடி, ஆனால் விரைவில் அவர் வெளியே அவரது மென்மையானது நிலையை பற்றி அவரை மையமாக வைத்து மனதில் கேள்விகள் நிறைய காண்கிறார் போல்: "எப்படி சண்டையில் தொழிலாளர் என்ன செய்வது என்ன உணர்வுகளை அவர்களுக்கு துணையாக வெளிப்படுத்துகின்றன எப்படி வினியோக செயல்முறையின்? நடவடிக்கை? " இது மிகவும் பெண் கிளம்பத் தயாராக இல்லை என்று நடக்கிறது. இதை தவிர்க்க, இந்த நிகழ்வுக்கான தயார் செய்த பின் அதனை பற்றி மேலும் அறிய வேண்டும். உதாரணமாக, குளியலறையில் அடிக்கடி வெறி, வயிறு தவிர்க்கப்படுவதால், கருப்பை சுருக்கங்கள், பசியின்மை மற்றும் மனநிலை மாறுபாட்டை அத்துடன் சளி பிளக் வெளியீடு போன்ற அறிகுறிகள் என்று தொழிலாளர் தொடங்க உள்ளது சுட்டிக்காட்டலாம்.

சுருக்கங்கள் - பிரசவம் முக்கிய முன்னோடிகளில்

ஒரு தனித்துவமான அம்சம் தொழிலாளர் தொடங்கிய கர்ப்ப காலத்தில் சுருக்கங்கள், இந்த உணர்வுகளை எதையும் கலக்க மாட்டேன் உள்ளது. தங்கள் தொடங்கியதால் வழக்கமாக இருமி ஏற்படுகிறது அமனியனுக்குரிய திரவம். சுருக்கங்கள் - கருப்பை தசை ஒரு சுருங்குதல், பிறந்த தாயின் வழிகளில் மூலம் குழந்தை ஊக்குவிக்கும் கருப்பை தொண்டை படிப்படியாக வெளிப்பாடுகள். அடிவயிற்றில் ஒரு நச்சரிக்கும் வலி உள்ளது, அது ஒரு வலி மாதவிடாய் தெரிகிறது. நீங்கள் கருவின் அழுத்தம் வைக்கிறது உணர முடியும் அந்தரங்க எலும்பு, மற்றும் அதே நேரத்தில் நீங்கள் பகுதியில் கூச்சமூட்டத்தை உணர முடியும். முக்கியமாக இடுப்புப் பகுதியில் யாரோ வலி உள்ளது, யாராவது அவள் வயிற்றில் தன்னை வளர்கிறது, மற்றும் யாராவது மாதவிடாய் உடன் அந்த வலிகள் ஒப்பிட பயன்படுகிறது: இது ஒவ்வொரு பெண்ணின் தனிப்பட்ட சண்டை போது உணர்வுகளை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

சுருக்கங்கள்: சாத்தியம் என்ன உணர்வுடன் என்ன செய்ய அவர்கள் ஆரம்பித்ததை என்றால்

அது மேலும் ஒரு கர்ப்பிணி பெண் தொழிலாளர் தொடங்கிய அஞ்சுகிறது என்று கண்டறியப்பட்டால், மேலும் வலி அவளை சுருக்கங்கள் ஏற்படும். எனவே, கர்ப்பவதி பிரசவ தயார் தொடங்க, முன்கூட்டியே தலைப்பில் இலக்கியம் படிக்க பரிந்துரைக்க முடியும், மூச்சு ஓய்வெடுக்க கற்றுக்கொள்ள. மேலும், இன்று தங்கள் வாழ்க்கையில் முக்கியமான செயல்முறை பெண்கள் தயார் என்று பல சிறப்பு படிப்புகள் உள்ளன - ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு, சொல்ல, என்ன சண்டை, அதே நேரத்தில் என்ன உணர்வுடன் தொழிலாளர் ஒரு பெண் அனுபவிக்கும். எனவே, சண்டை தொடங்கிய போது, இந்த செயல்முறை எப்படி எளிதாக்கும் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

• விரைவில் வலி, பொதுவான நடவடிக்கைகள் heralding, அது நல்ல பொய் சொல்லக் கூடாது, மற்றும் தீவிரமாக, கூடிய விரைவில் அதைச் கருப்பை வாய் திறந்து மற்றும், எனவே, குறைக்கப்படும் மற்றும் தொழிலாளர் கால தங்களை உதவும் நகர்த்த வேண்டும்.
• நாம் அது நீங்கள் அனைத்து பவுண்டரிகள் கிடைக்கும், அல்லது தங்கள் கால்களை கடக்க வேண்டும் கூட, வெறும் சண்டை செல்ல, தோரணை எதுவும் இருக்க முடியாது எளிதாக இருக்கும் உடலின் ஒரு நிலையை கண்டறிய முயற்சி செய்ய வேண்டும். இந்த சாதாரணமாய் நிகழும் ஒன்று, மற்றும் போன்ற ஒரு சூழ்நிலையில், வெட்கப்பட ஒன்றுமில்லை.
• சுருக்கங்கள் இடையில் நீங்கள் முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.
• அது உண்மையில், நாரி மசாஜ் செய்ய முதுகெலும்பு உதவுகிறது அது போர்களில் தொடக்கத்தில் ஒரு நல்ல விளைவு, மற்றும் வெளித்தள்ளத்தக்க சக்திகளின் முழு கால உள்ளது.
• அடுத்த இருக்க எப்படி அதை செய்ய வேண்டும் என்று சொல்ல முடியாது யார் சரியான சுவாசித்தல், மருத்துவ ஊழியர்கள் சுமார் மறக்க வேண்டாம்.
• இறுதியாக, உங்களுக்கு தேவையான மிக முக்கியமான விஷயம் பிறக்க பற்றி யார் குழந்தை பற்றி யோசிக்க. கீழே அமைதிப்படுத்த அனைத்து துன்பத்திற்கு விரைவில் முடிவு கட்டுவார் என்ற உண்மையை பற்றி யோசிக்க, நீங்கள் குழந்தை, உனக்காக காத்திருக்கிறேன் தரப்பட்டதிலிருந்து தோற்றம் சந்திப்பார். அது காத்திருக்க மதிப்பு.